東京都のストレッチ個人サロン一覧

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顔の整体 Nefert【ネフェルト】/ 小顔・ヘッドスパ / 新宿

  • 整体
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  • 姿勢矯正
  • 小顔矯正
  • 猫背矯正
  • 美容整体
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨格矯正
  • 骨盤矯正

顔の整体とは、「歪みの修正」と「動きの変化」を通して、顔を整えることを目的にした施術です。テーマは「より表情豊かに、エネルギッシュに」。豊かでみずみずしい表情は、相手には好印象を与え、ご本人にとっては自信につながり、仕事や人間関係に良い影響を及ぼします。お顔を中心としたトータルケアを通して、お越しいただいた皆様のより豊かな生活のお役に立ちたいと考えています。施術は痛みなく、でも確かな変化を感じられることにこだわりました。 そして空間づくりにも、日常を離れてふっと心がゆるむような“ひととき”を感じてもらえるよう、手づくりの温かさや心地よさを大切にしています。ここに来ることで、「なんか調子がいいな」「また頑張れそう」と思えるような、自分を取り戻せる場所になれたら嬉しいです。

アクセス 新宿駅より徒歩30秒

営業時間 6:00〜22:00

定休日 不定休

美姿勢整体サロン もみほぐーす【モミホグース】/ 整体 姿勢改善 オイルリンパ / 池袋

  • リラク
  • もみほぐし
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  • オイルマッサージ
  • フットケア
  • ヘッドマッサージ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • X脚O脚
  • ストレッチ
  • マタニティ整体
  • 姿勢矯正
  • 小顔矯正
  • 猫背矯正
  • 産後骨盤矯正
  • 美容整体
  • 美脚矯正
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  • 首・肩こり改善
  • 骨格矯正
  • 骨盤矯正

池袋駅から徒歩6分・完全個室。大人のためのプライベートサロンです。 忙しさに追われ、自分のことが後回しになりがちなアラフォー世代へ。 肩こり、腰の重さ、猫背、むくみなど…慢性的な不調に悩まされていませんか? 1万3千人以上の施術実績を持つ経験豊富な男性オーナーセラピストが、 もみほぐし・整体・オイルリンパを融合させた独自の「美姿勢整体」で、 その場しのぎではなく、根本から丁寧にアプローチします。 施術後は、コリや疲れが軽くなるだけでなく、姿勢やボディラインの変化も実感いただけます。 また、妊娠中のむくみや腰のだるさ、背中の張りなどにお悩みの方には、「マタニティ整体」もご用意。 負担をかけない安心して受けられるやさしい施術で、妊婦さんの心と身体をサポートします。 ご自身のメンテナンスの場として是非ご利用ください。

アクセス 池袋駅より徒歩4分

営業時間 10:00~23:00(最終受付時間21:30)

定休日 不定休

Re:Lives【リライブ】/オーダーメイド痩身・小顔矯正専門店 / 亀有

  • エステ
  • リラク
  • 整体
  • フェイシャル
  • 痩身&フェイシャル
  • ブライダル
  • アーユルヴェーダ
  • リンパマッサージ
  • ストレッチ

当店は、ハイパーナイフ&ハイパーシェイプのWアプローチが強み!お客様一人ひとりのお悩みに応じて丁寧な接客と痩身&小顔の結果出しに拘っています。ベテランスタッフがお体の状態やお悩みを見極め最高の施術をご提供いたします。理想のボディラインを手にいれましょう♪

アクセス 亀有駅徒歩3分

営業時間 9:30~21:00 (水曜 / 土曜は18時まで)

定休日 不定休

MORETHAN整体【モアザン】/ 腰痛と歪み改善・自律神経整う専門整体院 カイロプラクティック/ 中目黒 祐天寺

  • もみほぐし
  • 整体
  • ヘッドマッサージ
  • X脚O脚
  • カイロプラクティック
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 猫背矯正
  • 産後骨盤矯正
  • 美容整体
  • 美脚矯正
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨格矯正
  • 骨盤矯正

冷えやむくみで悩んでいませんか?女性特有の悩みを解消して、『骨格』から自律神経症状をケア! 「疲れにくい身体」を実現するために骨格のプロが徹底サポート致します。 デスクワークによる慢性的な【頭痛と不眠】などの自律神経症状もお任せください。 おしゃれ戸建ての隠れ家サロンで身も心もリフレッシュ♪セルフケアも丁寧にお伝えいたします。

アクセス 祐天寺駅から徒歩10分

営業時間 9:00~21:30

定休日 不定休

Life stretch salon【ライフストレッチサロン】/ 痛み改善ストレッチ / 恵比寿

  • 整体
  • ストレッチ

当サロンのお店のこだわりは、ただのマッサージや整体の一歩先を行く、解決を求めるお客様のためのストレッチ。 これまで体験したどんな技術よりも、当院のストレッチは「圧倒的な結果」をお約束します。 肩凝りや痛み、それに伴うだるさや不調...。 これまで何度試しても解消しなかった悩みを解決するストレッチを体験してみてください。 たった一回のセッションで、まるで肩凝りが「消えた」かのような感覚を手に入れることができます。

アクセス 恵比寿駅 徒歩5分

営業時間 11:00〜23:00

定休日 不定休

シンシア/ 美ボディリメイク整体 / 北千住

  • 整体
  • ストレッチ
  • 美容整体
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

女性に特化した和風のプライベート空間♪ 頭痛や肩こり、腰痛、更年期など、女性のさまざまな悩みに寄り添い、丁寧で的確なハンドテクニックで身体の緊張を解きほぐします。身体を優しくほぐし、内側からの美しさを引き出します。毎日が忙しくても、明日も笑顔でいてほしい。その思いを込めて、最高の施術を提供します♪ 女性の大切な「流れの道」を整え、頭痛から解放されるサロンです。身体はもちろん、目や神経の疲れから硬くなった筋肉を丁寧にほぐし、リラックスさせます。新鮮な酸素と栄養を全身に届けます。日々頑張るあなたに、リラックスできる時間を提供するため、和の落ち着いた空間をご用意してお待ちしています。

アクセス 北千住駅東口から徒歩約5分

営業時間 10時~20時

定休日 毎週木曜日

i-Potential【アイポテンシャル】/ KARADAコンディショニングスタジオ / 銀座

  • 整体
  • X脚O脚
  • カイロプラクティック
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 猫背矯正
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

どこに行っても改善されない腰痛・肩こり・シビレに特化した施術を提供しています。初回の特典として、施術開始後10分で改善が感じられなければ無料で施術を提供します。20-40代の女性から高い評価を得ている当院は、腰痛や肩こり、シビレ、ムクミなどの改善に新たな手法を取り入れています。施術は歴40年以上の理学療法士が担当し、ソフトな骨盤調整やストレッチ筋膜法を用いて、歪みや筋膜の癒着を改善します。

アクセス 銀座1丁目駅6番出口から徒歩1分 ,京橋駅2番出口徒歩5分

営業時間 平日12:00~20:00 土・日12:00~19:30

定休日 年始休日

はりあやこ / 睡眠鍼灸マッサージサロン / 麻布十番

  • エステ
  • 整体
  • 鍼灸
  • フェイシャル
  • 痩身&フェイシャル
  • カッビング(吸玉)
  • ストレッチ
  • 美容鍼

鍼灸であなたの幸せを提供します。更年期の心と体の変化は大きいですね。疲れているのに眠れない、だるい、やる気が出ない…と感じていませんか?鍼灸は心と体のバッテリーチャージャーです。あなたの元気が尽きないよう、しっかり眠れる体や、疲労・痛みが少しでも軽減されるよう体作りを全力でサポートし、あなたの心と体がリラックスできる場所を目指しています。

アクセス 中之橋出口から 徒歩1分麻布十番駅6番出口から 徒歩6分

営業時間 平日    10:00 – 19:30土曜・日曜 11:00 – 17:00

定休日 水曜日

cozy sakura【コージー サクラ】/リンパマッサージ/四ツ谷

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • よもぎ蒸し
  • リンパマッサージ
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ
  • 骨盤矯正

芯からじっくりと温めてほぐし、温熱と精油の力で、冷え知らずの生き生きとした健康な体を手に入れましょう!口コミや高評価、高リピート率を誇ります。妊活や婦人科系のトラブル、更年期のケア、自律神経やホルモンバランスのケアにも最適です。体の経絡に沿って注熱マッサージを行い、自律神経を整え、血流やリンパの循環を改善します。その心地良いほぐしと流しの感触、そして生まれ変わるような軽やかな体とみなぎるエネルギーをぜひご体感ください。女性専用で居心地の良い完全個室。アロマの香り漂うほっこりとしたサロンで、基礎の温熱に加え、リンパや体調の調整も的確にケアします。設備やアイテムも豊富で、組み合わせれば相乗効果が期待できます。美容と健康を同時に追求しましょう。

アクセス JR四ツ谷駅四ツ谷口徒歩7分,都営新宿線曙橋A4出口徒歩8分

営業時間 11:00~21:30

定休日 毎週月曜日

まこと/ 整体 / 石神井公園

  • エステ
  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • フェイシャル
  • アロママッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ
  • マタニティ整体

妊婦さんやママさんに優しい整体サロンでは、しっかりとしたカウンセリングを通じて、個々のお悩みや身体の状態に真摯に向き合います。お好みのアロマに包まれながら、リンパを流し、深いリラクゼーションを促す施術で、自律神経のバランスを整え、施術後には体が軽く感じられることを実感していただけます。また、施術後にはリラックスできるドリンクもご用意しておりますので、手ぶらで気軽にお越しください。 私自身、還暦を迎える前に「心身の癒し」に携わり続けたいと考えています。これまでに多くの職業を経験し、妊娠・出産・育児、さらには更年期を乗り越えてきました。そして、健康を保つための方法を数十年にわたり探求してきました。この経験を通じて、人間の素晴らしさや魅力をお伝えできればと思っています。 当サロンでは、筋肉や骨格、関節、リンパ、血流に働きかける施術を提供しており、小顔フェイシャルも行っています。また、ドライヘッドスパやネックマッサージなど、自律神経にも効果がある施術が得意です。女性整体師が個室で施術を行い、老若男女問わずストレス社会で疲れた心と体を癒します。マタニティの方やお子様連れの方も、気軽にご来店いただけます。経験豊富な「お姉さん」が、心を込めてお待ちしています。施術後には簡単なストレッチもご提案いたしますので、ぜひご期待ください。

アクセス 石神井公園駅から徒歩10分,大泉学園駅から徒歩17分

営業時間 11:00~21:00

定休日 月,火(年末年始は不定期)

Pivace【ピヴァーチェ 】/ タイ古式&整体 / 恵比寿

恵比寿駅から徒歩3分、完全プライベート空間で贅沢な時間を提供するサロンです。プロアスリートのケアにも通じる、柔軟かつパワフルな筋肉づくりを目指し、タイ古式マッサージの深いストレッチやオイルトリートメントによる筋疲労の解消に自信を持っています。さらに恵比寿で唯一、高濃度1.5気圧の酸素カプセルを完備しており、本格的な体調管理を望む方に最適な環境をご提供します。体と心のメンテナンスを真剣に考える方のためのサロンです。お客様の体の声に耳を傾け、一人ひとりに合った施術を心掛けています。

アクセス JR恵比寿駅徒歩3分/広尾徒歩10分

営業時間 月~金曜12:00~21:00
土・日・祝11:00~20:00

定休日 不定休

patchouli【パチュリー】/ オイルマッサージ,ストレッチ / 仙川

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • アロママッサージ
  • オイルマッサージ
  • タイ古式マッサージ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正

あなたにピッタリのコースがここに用意されています。 日々の疲れは人それぞれ、その溜め方や取り方も異なります。アロマ、オイル、ストレッチ、もみほぐしなど、様々な方法を組み合わせ、あなただけのコースでお体に合った施術を提供します。 ご予約は1日3名様限定です。ウェルカムドリンクのオリジナルハーブティーで心身を癒して、お疲れやお悩みに合わせてオリジナルコースを提供します。 セルフケアや産後の体操、姿勢のトレーニングなどもご相談いただけます。肩甲骨や胸筋を調整して首から背中までスッキリとさせる施術や、アロマやオイルでの肩甲骨裏流しもおすすめです。ぜひ一度体験してみてください。

アクセス 仙川駅 徒歩8分,つつじヶ丘駅 徒歩10分

営業時間 8:30~18:00

定休日 不定休

Relaxation salon Siesta【リラクゼーションサロン シエスタ】/ 全身もみほぐし / 吉祥寺

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • アロママッサージ
  • マタニティケア
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ

日々の生活で溜まった疲れをリセットしませんか?一人ひとり異なる身体の疲れに合わせた施術で、心地よいリラクゼーションを提供します。アロマオイルトリートメントは、心地よい音楽と香りに包まれて癒されること間違いなし。初めての方でも安心して受けられるヘッド&フェイスの短時間メニュー(10分~)や、マタニティコースもご用意しています。ご希望のメニューを選んでご予約ください。 「Siesta」では、昼寝のようなリラックスしたひと時をゆっくりと過ごせる環境を整えています。年齢を問わず、すべてのお客様に合った施術とおもてなしを提供することを心掛けています。吉祥寺の中道通りにある隠れ家的なプライベートサロンで、至福の時間をお過ごしください。 「もっとお客様に寄り添った施術とサービスを提供したい」との思いから、大手リラクチェーンを辞めて「Siesta」を立ち上げました。日常やコロナ禍のストレスを癒し、皆様が少しでも元気に過ごせるようサポートいたします。私たちの施術は「しっかりと気持ちよく」をモットーに、ご希望の力加減で関節や筋肉を緩め、身体全体が楽になるよう努めています。ぜひ一度ご来店ください。お待ちしています!

アクセス 吉祥寺駅北口徒歩6分

営業時間 8:30~22:00

定休日 不定休

鍼灸屋 小久保拓郎 / 整体•美容鍼 / 御茶ノ水

  • もみほぐし
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  • 鍼灸
  • ヘッドマッサージ
  • カッビング(吸玉)
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 美容鍼

「鍼灸屋 小久保拓郎」は、鍼灸と整体の施術を提供しています。千代田区外神田に位置し、根本改善を目指す施術や筋肉へのアプローチを通じて、リラックス効果と健康増進を促進します。 人気のコースは、「鍼灸+整体」で、根本改善を目指す鍼灸と経絡施術、トリガーポイント施術を融合させています。お客様に合わせたオーダーメイドの施術を行うことがポイントです。整体は筋肉の柔軟性や可動性を高め、爽快感とリラックス効果が期待できます。一方、鍼灸は深部までアプローチし、根本改善や持続性、即効性が期待できます。 長年の体の不調や疲労感を抱える方は、ぜひ当店にご来店ください。都会のオアシスのような雰囲気の中で、明日も元気に頑張れる心身を作りましょう!

アクセス JRお茶の水駅・聖橋口から徒歩4分JR秋葉原駅・中央改札口から徒歩7分

営業時間 10時~21時

定休日 不定休

FUJI【フジ】/ ボディメンテナンス整体サロン / 銀座

  • リラク
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  • マタニティ整体
  • 小顔矯正
  • 猫背矯正
  • 産後骨盤矯正
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

【銀座一丁目駅徒歩0分♪】業界やアスリートも信頼する本格的な整体院!丁寧なカウンセリングでお悩みの本当の原因を特定し、高度な技術で的確にアプローチします。骨盤矯正やマッサージなど、根拠をもとにした施術で快適な状態へと導きます♪自らの怪我から整体の世界に入り、皆様の日常の不調を解消し、より楽しく快適に過ごせるようサポートすることを目指しています。お身体の状態や原因をしっかりとカウンセリングし、解剖学や生理学などの専門知識と高度な技術で、根本的な改善を目指します。ご自身に合った本格的な整体やマッサージプランをぜひ体験してみてください。

アクセス 有楽町線銀座一丁目駅徒歩30秒,銀座・東銀座駅徒歩5分,有楽町駅徒歩8分

営業時間 平日8:00~21:00,土9:00~18:00、日祝12:00~18:00

定休日 不定休

ストレッチ専門店 ボックストレッチ/ ストレッチ / 豊田

  • 整体
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

プロのトレーナーが施術します!筋膜リリースとストレッチを組み合わせ、全身の歪みやバランスを整えます。パーソナルストレッチを体験してみませんか? "色々試しても解消されない悩み"を根本的に改善します。慢性的なお悩みのある方や疲労が溜まりやすい方、柔軟性を高めたい方には必見です!腰痛や首肩のコリを改善したい方にも最適です。経験豊富なトレーナーが、丁寧にカウンセリングを行い、満足のいく施術を提供します。ケガを予防したい方・柔軟性を上げたい方はお任せください!プライベート空間でリラックスできます。 お客様一人ひとりのお悩みや身体の状態に合わせてストレッチを行います。その場しのぎではなく、根本的な改善に向けた施術を行い、アフターフォローにもこだわってサポートいたします。 身体を根本から変えるストレッチの技術をぜひ体験してください!ご相談もお気軽にどうぞ!

アクセス 豊田駅 徒歩3分

営業時間 【月~土曜】10:00~22:00 【日、祝日】9:00~21:00

定休日 不定休

Me shine【ミーシェ】/ ラジオ波 / 八坂

  • エステ
  • リラク
  • ヘッドスパ
  • 整体
  • 痩身&フェイシャル
  • ブライダル
  • アロマリンパマッサージ
  • リンパマッサージ
  • 腸もみ
  • ドライヘッドスパ
  • ストレッチ
  • 骨格矯正

多くの方が抱えるような不安を共有し、それを解消するために、このお店を立ち上げました。 私自身も美容に興味がありながら、高額な料金や何をすれば良いのか分からずに躊躇した経験があります。そうした経験から、価格や施術内容を明確に表示し、個人店ならではの細やかなサービスで、誰もが気軽に通える場所を提供したいと考えました。 現在は自宅サロンとして始めましたが、店舗費用を抑え、お客様の負担を軽減しつつ、さらに充実したサービスを提供できるよう努めています。健康で美しい体を目指すことは、痩せるだけでなく心身のデトックスにもつながります。そのためには、体の不調の根本原因を見極め、個別に合った施術を行うことが重要です。 私たちの施術は、「東洋の経絡」や「西洋のリンパドレナージュ」、自然療法のアロマテラピー、筋肉や筋膜の矯正、腸セラピーなどを融合させたもので、身体の深層からケアします。一時的な痩身ではなく、健康を基盤にした美しさを目指す方に最適です。

アクセス 八坂駅 徒歩2分,久米川駅南口 徒歩8分

営業時間 9:30~18:30

定休日 不定休

Hare【ハレ】/エステ&整体&リンパマッサージ/麻布十番

  • エステ
  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • 痩身&フェイシャル
  • リンパマッサージ
  • 腸もみ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

【営業時間:10:00〜23:00】疲れを癒し、心身をリフレッシュ♪ 女性専門のハレ流ダイエットサロン。リピーター多数で、穏やかな癒しの空間♪ 痛みに強い方に特におすすめ♪ エステ専門学校卒業者のスタッフがオールハンドで提供する極上のリンパマッサージやストレッチで、疲労をスッキリ解消します。頭痛や腰痛にも効果的♪ エイジングケアやバストアップも受けられます。 心地よいアロマリンパマッサージで体の不調を改善! 高い技術力で効果を実感◎ 強めの揉みほぐしも可能♪ 全身のツボを刺激して、肩こりや腰痛、足のむくみ、頭痛を改善します。 好みの強さでほぐすので、施術後はすっきり軽やかに♪ アロマオイルトリートメントは、敏感肌の方にも優しい高保湿オイルを使用しています。

アクセス 麻布十番駅徒歩10分

営業時間 10:00~23:00

定休日 不定休

ULYSSES GIFT【ユリシス ギフト】/ フェイシャル,アロママッサージ / 保谷

  • エステ
  • リラク
  • ヘッドスパ
  • 整体
  • フェイシャル
  • 痩身&フェイシャル
  • アロママッサージ
  • アロマリンパマッサージ
  • ホットストーン
  • マタニティケア
  • ドライヘッドスパ
  • ストレッチ
  • 小顔矯正
  • 産後骨盤矯正
  • 美容整体

隠れ家的なプライベートサロンで、お一人お一人を大切にお迎えしています。当サロンは、9時から22時まで営業しており、お子様連れも歓迎です。特に、マタニティケアや産後ケア、小顔調整、ホットストーン、アロマケア、フットケア、ヘッドスパ、ハーブピーリング、ストレッチほぐしなど、多彩なメニューをご用意しています。タイ古式マッサージ、ロミロミ、バリニーズなどの手技を習得した経験豊富なセラピストが施術を行います。 「ULYSSES GIFT」とは、「出会うと幸せになる」と言われる青い蝶「ユリシス」と、「贈り物」という意味が込められた名前です。仕事、家事、育児に頑張る女性が、当サロンでリラックスできる時間を過ごし、日々の疲れを癒していただければと思います。Love your self…日常の喧騒から離れ、ご自身を大切にするひとときをお楽しみください。 私自身、幼稚園教諭時代に激務からくるひどい腰痛に悩まされ、多くの専門家の助けを借りて克服しました。その経験を活かし、同じように身体の不調で悩んでいる方々をサポートしたいという思いで、昨年サロンをオープンしました。美容と健康の両面から皆様をサポートいたします。

アクセス 保谷駅南口より徒歩約8分

営業時間 9:00~22:00

定休日 不定休

メンテナンス整体リトリート / 深層アプローチ整体&ストレッチ / 赤坂

  • もみほぐし
  • 整体
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ
  • 小顔矯正
  • 猫背矯正
  • 美容整体
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

効果を実感できる本格整体◎しっかりした圧で痛みの根源にアプローチします。経験豊富なオーナーが海外でも培った技術で、気づかなかった辛さの原因に丁寧にアプローチします。首や肩のコリでお悩みの方に特に人気の施術は、不調の改善と美容整体を融合させたものです。ヘッドマッサージや小顔矯正、骨盤矯正などで姿勢や猫背、頭痛や腰痛の改善を目指します。 "RETREAT"とは、日常から離れて自分だけの空間でリラックスできる場所を意味します。天然アロマが香るプライベート空間を提供し、独自のトリガーポイントセラピー、ストレッチ、関節調整などを組み合わせた施術で辛さを取り除くだけでなく、骨盤や小顔美容整体など、個々に合わせた施術で改善をサポートします。ぜひ、お越しください。

アクセス 赤坂駅6.7番出口より徒歩2分

営業時間 月~金 10:00~20:00,土日祝 10:00~18:30

定休日 不定休

エイリッシュガーデン / 極上オイルマッサージ / 銀座

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • アロマリンパマッサージ
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ
  • 骨盤矯正

心と体を癒す極上のアロマリンパマッサージをご提供しています。温かいオイルと優しいストロークで、心身を包み込みながら、整体技術でコリを解します。お客様の大切な時間に満足していただけるよう、12年の経験を活かし、オーダーメイドの施術をご提供しています。強さの調整や施術内容のカスタマイズに対応し、整体や骨盤矯正、ドライヘッドスパもお楽しみいただけます。心も体も安心して、リラックスした時間をお過ごしください。

アクセス 東銀座駅5番出口徒歩1分

営業時間 平日12:00~24:00 土日祝10:00~24:00

定休日 月曜日

カイロサロン くっしー / カイロプラクティック / 上石神井

  • もみほぐし
  • 整体
  • ヘッドマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • カイロプラクティック
  • ストレッチ
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

当店は完全個室のサロンで、周りを気にせずリラックスしていただきながら、お客様一人一人のお身体の不調やお悩みにしっかりと向き合います。お客様に合った施術を提供していますので、ぜひ当店のほぐしやカイロプラクティックを体験してみてください。ご来店を心よりお待ちしております♪ 多彩なメニューやコースをご用意しておりますので、きっとお客様にぴったりの施術が見つかることでしょう!お身体の不調の原因を徹底的に追求し、改善に向けてサポートいたします。身体が軽くなり、快適に過ごせる日々をお手伝いします◎ 首や肩のコリ、疲労からくる頭痛や眼精疲労、全身の倦怠感など、さまざまな不調を軽減します。固まったコリを丁寧にほぐし、不調の原因を解消していきますので、お気軽にお悩みをご相談ください。頭の筋肉をほぐすことで血流を促進し、頭のむくみや眼精疲労もスッキリと改善します。在宅やリモート環境で疲れをため込んでいる方も、ぜひご体験ください! 私は施術歴10年で、お客様一人一人の要望に近づけるサロンを目指しオープンしました。ベッド1台の小さなサロンで、私一人で施術しています。お身体の症状の緩和だけでなく、アットホームな雰囲気を大切にしていますので、些細な不調や不安もどんどんお話しいただければと思います。お客様のご来店を楽しみにしています!

アクセス 上石神井駅南口徒歩2分

営業時間 平日11:00~22:00,土日祝11:00~20:00

定休日 不定休

zuci 【シュチ】/ アーユルヴェーダ / 奥沢

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • アーユルヴェーダ
  • ドライヘッドスパ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ
  • 骨格矯正

当店では、インドで修業を積んだオーナーによるアーユルヴェーダが大人気です。施術前のカウンセリングでお客様の身体の不調の原因を探り、それに合った改善方法を提案します。筋肉やコリをほぐすだけでなく、身体のバランスを整えることで自律神経やホルモンバランスを整え、健康をサポートします。 全身オイルマッサージによるストレス解消や老廃物の排出促進、ヘッドスパによる血行促進と睡眠の質向上も人気です。デスクワークでの眼精疲労や肩こりなどの日常の疲れを和らげ、施術後はシャワーでさっぱりとリフレッシュできます。 整体だけでなく、ストレッチも組み合わせた施術で、身体の変化を感じながら軽やかにリセットします。日常生活で蓄積した疲労を自然な方法で解消し、一時的なリセットではなく、持続的な健康を目指します。アーユルヴェーダの理論に基づき、お客様一人ひとりに合ったマッサージとセルフケアのアドバイスを提供しています。 「zuci-シュチ-」という店名には[輝く、光を発する]という意味が込められています。この場所が、お客様が自分らしく輝ける場であり、自分自身と環境に優しいサイクルを築く場所であることを願っています。zuci-シュチ-を求めてくださるお客様との出会いを楽しみにしています。

アクセス 奥沢駅から徒歩1分,自由が丘駅から徒歩7分

営業時間 10:00~23:30

定休日 元旦

整体院プリュ/ 整体 / 本所吾妻橋

  • 整体
  • X脚O脚
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 猫背矯正
  • 産後骨盤矯正
  • 筋膜リリース
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨格矯正
  • 骨盤矯正

初めまして。整体院プリュの名取と申します。ホームページをご覧いただきありがとうございます。体の辛い症状を根本から改善し、健康な状態を保ち続けることを目指して施術に取り組んでいます。 当院ではまず体の硬さを緩和し、その後姿勢を整え、症状の原因を根本から改善することを目指しています。3ヶ月〜6ヶ月以上続く症状を長期のものと定義し、その長期化した症状を改善するために努めています。 症状が長期化すると、身体がその状態を維持しようとする生理機能が働き、改善が難しくなります。例えばぎっくり腰の場合、8割は全身の疲労が原因です。日々の負担が蓄積し、体の回復が追いつかない状態になります。 辛い症状は長期化すればするほど改善が難しくなりますが、原因にアプローチすれば改善の可能性があります。当院では独自の手技を用いて、筋肉や関節、筋膜の状態を確認し、施術を行います。施術後にはストレッチや姿勢についてのアドバイスも行い、再発を防ぎます。

アクセス 本所吾妻橋駅3分,浅草駅8分,押上駅13分,とうきょうスカイツリー駅11分

営業時間 月火土日10:00~22:00,水金15:00~22:00

定休日 木曜日、祝日、その他あり

ALESPIA【アレスピア】/ オイルトリートメント / 恵比寿

  • エステ
  • リラク
  • フェイシャル
  • オイルマッサージ

ALESPIA®は、「アレス(ALES)」、ラテン語で飛躍や進展を意味する言葉と、「ユートピア(UTOPIA)」、すなわち理想郷を組み合わせて名付けられました。この名前には、顧客に最高のサービスと技術を提供し、将来への大きな飛躍を目指すという願いが込められています。当サロンでは、落ち着いた空間と心地よい音楽で、日常のひとときに安らぎを提供します。

アクセス 恵比寿駅から徒歩6分

営業時間 13:00~25:00
(23:00最終受付)

定休日

VIBI Stretch【ヴィビストレッチ】/ パーソナルストレッチ / 恵比寿

「今の選択が未来の自分を創る」 毎日の生活で少しずつ硬くなる筋肉に、あなたはどのような対応をしていますか?当サロン「VIBI stretch」では、お客様のカラダだけでなく、心までケアし、筋肉と心を解きほぐし、理想の未来に向けてサポートします。ボディメンテナンスやコンディショニング、ダイエット、その他の身体の悩みもお任せください。品質の高い筋肉を育て、充実した人生を送るために、私たちが全力でお手伝いします。 VIBI stretchが提供する3つのサービス: 1.カスタマイズセッション:一人ひとりの身体の状態に合わせたパーソナルセッションで、最適な改善策をご提供します。 2.完全個別対応:専任のトレーナーが、お客様一人ひとりの身体を詳しく把握し、責任を持ってサポートします。 3.体幹軸調整:筋肉のバランスを整え、正しい位置に調整することで、健康的な身体の基盤を築きます。 代表からのメッセージ: 私たちは、毎瞬間を大切にし、日々のケアによって身体の質を向上させ、健やかな生活を送ることが可能です。ストレッチは、健康維持のための究極の予防策であり、身体のメンテナンスに欠かせません。豊かな心と素敵な自分を育むストレッチで、幸せな人生を紡いでいきましょう。

アクセス 恵比寿駅東口徒歩4分

営業時間 10:00〜22:00

定休日 不定休

RIKU【リク】/ ストレッチ,整体 / 練馬春日町

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • 整体
  • エクササイズ
  • むくみケア
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • パーソナルトレーニング

初めてのお客様も大歓迎!当サロンでは、ボディケアとストレッチを組み合わせた施術で理想の健康と身体づくりをサポートします。豊富な知識と圧倒的な技術力を持つプロフェッショナルが、お客様一人ひとりに最適なケアを提供。キッズスペースを完備しており、お車でのご来店や妊娠中の方も安心してご利用いただけます。また、アスリートのサポート経験があり、国家資格を保有するスタッフが丁寧なカウンセリングと施術を行います。 私は柔道整復師の資格を持ち、整骨院で6年間、揉みほぐし店で3年間の経験を積んできました。その経験を活かし、お客様の身体の状態をわかりやすく説明しながら、効果的な施術を提供いたします。お客様に合った最適な施術で、実際に効果を感じていただけるよう努めています。身体に関するお悩みがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。 当サロンは、確かな技術と知識を持つプロが施術を行い、筋肉をしっかりと緩めてからストレッチを行うことで、姿勢改善や慢性痛の解消に導きます。筋肉を緩め、下地を整えた状態でストレッチを行うことが、真の慢性痛解消に繋がると考えています。本物の技術をぜひご体感ください。

アクセス 練馬春日町駅徒歩8分

営業時間 10:00~22:00

定休日 不定休

ストレッチ革命 / 疲労・姿勢改善 / 道玄坂

  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • ドライヘッドスパ
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

渋谷駅近くのプライベートな空間で、経験豊富なトレーナーによるマンツーマンのストレッチセッションを提供しています!気持ちよい刺激で継続しやすく、疲れや肩・腰の痛み、猫背や体の歪みにも効果的です。体の不調を感じる方は、ぜひ体験してみてください。リフレッシュできるマッサージもあり、体の軽さを実感できます。定期的なストレッチで筋肉の柔軟性を高め、血行を良くしましょう。ストレッチが日常の一部になるよう、サポートします。安心感のある個室で、楽しく体を整える時間をお過ごしください。

アクセス 渋谷駅徒歩5分/神泉駅徒歩3分

営業時間 11:00~22:00
(最終受付21:00)

定休日 不定休

Pisolina【ピゾリーナ】/ マタニティ・産後ケア / 二子玉川

  • エステ
  • 整体
  • 痩身&フェイシャル
  • ストレッチ
  • マタニティ整体
  • 産後骨盤矯正
  • 骨盤矯正

今年中に大きな変化が訪れるかもしれません!お客様のおかげで成長しているサロンです。特に、出産や育児を楽しめるよう、さらに工夫していきたいと考えています♪ ストレッチ教室やママ会など、皆様が楽しんで過ごせる企画も積極的に開催していますよ☆ 一緒に今を大切にしながら、進んでいきましょう! 妊娠によって体が変化するのはお腹だけでなく、腰周りの関節や筋肉、靭帯も緩み、腰痛につながることがあります。慣れない姿勢や体位でのつらい痛みも、丁寧にケアしますので、定期的なメンテナンスもお勧めです◎ お子様がいてエステや整体に通いにくいとお悩みのママも、ぜひ当店へお越しください♪ 完全貸切の個室で、1日3名限定のため周囲や時間を気にせず、お子様と一緒にリラックスしていただけます◎ オーナーは元医療機関との提携経験があり、美容ママ向けには人気のインディバを使用したオリジナル整体もご用意しています♪ マタニティや産後以外の女性専用サロンをお探しの方にもおすすめです◎ 「今」を楽しんでいますか?ライフイベントを乗り越えていく女性はどのステージでも美しいと思いますが、身体と心にゆとりがあることが大切です。できる限り多くの方の「今」に寄り添い、一緒に歩んでいけたらと思っています♪ ご来店を心待ちにしています◎

アクセス 二子玉川駅徒歩2分

営業時間 10:00~17:00

定休日 祝日(他不定期)

relaxation salon karuka【リラクゼーションサロン カルカ】/ タイ古式マッサージ / 用賀

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • オイルマッサージ
  • タイ古式マッサージ
  • マタニティケア
  • ヘッドマッサージ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

"karuka"は、心も体も軽くなる贅沢なリラクゼーションを提供するプライベートサロンです。オーナーの出身地である熊本の言葉で"軽い"を意味する名前から生まれました。ここでは、丁寧な施術でお一人お一人の身体の状態に寄り添います。女性セラピストによる確かな技術で、タイ古式マッサージを通じて深いリラックスを提供します。 全身に圧とストレッチを組み合わせた施術は、指だけでなく肘や膝・足を使い、身体のエネルギーライン(SEN)を刺激します。血液やリンパの流れが改善され、内側から身体が整い、免疫力や自然治癒力が高まる効果が期待できます。気持ちいい刺激と効果の持続性が特長で、もみ返しの少なさも魅力です。 このマッサージは二人で行うヨガとも称され、ゆったりとしたリズムが副交感神経を優位にし、心身を究極のリラックス状態に誘います。洗練された室内から眺める景色と共に、最高のリラクゼーション体験をお約束します。

アクセス 用賀駅東口・桜新町駅 徒歩7分

営業時間 月~土 10:00~18:00

定休日 日・祝