東京都のストレッチ個人サロン一覧

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美姿勢整体サロン もみほぐーす【モミホグース】/ 整体 姿勢改善 オイルリンパ / 池袋

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池袋駅から徒歩6分・完全個室。大人のためのプライベートサロンです。 忙しさに追われ、自分のことが後回しになりがちなアラフォー世代へ。 肩こり、腰の重さ、猫背、むくみなど…慢性的な不調に悩まされていませんか? 1万3千人以上の施術実績を持つ経験豊富な男性オーナーセラピストが、 もみほぐし・整体・オイルリンパを融合させた独自の「美姿勢整体」で、 その場しのぎではなく、根本から丁寧にアプローチします。 施術後は、コリや疲れが軽くなるだけでなく、姿勢やボディラインの変化も実感いただけます。 また、妊娠中のむくみや腰のだるさ、背中の張りなどにお悩みの方には、「マタニティ整体」もご用意。 負担をかけない安心して受けられるやさしい施術で、妊婦さんの心と身体をサポートします。 ご自身のメンテナンスの場として是非ご利用ください。

アクセス 池袋駅より徒歩4分

営業時間 10:00~23:00(最終受付時間21:30)

定休日 不定休

MORETHAN整体【モアザン】/ 腰痛と歪み改善・自律神経整う専門整体院 カイロプラクティック/ 中目黒 祐天寺

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冷えやむくみで悩んでいませんか?女性特有の悩みを解消して、『骨格』から自律神経症状をケア! 「疲れにくい身体」を実現するために骨格のプロが徹底サポート致します。 デスクワークによる慢性的な【頭痛と不眠】などの自律神経症状もお任せください。 おしゃれ戸建ての隠れ家サロンで身も心もリフレッシュ♪セルフケアも丁寧にお伝えいたします。

アクセス 祐天寺駅から徒歩10分

営業時間 9:00~21:30

定休日 不定休

Life stretch salon【ライフストレッチサロン】/ 痛み改善ストレッチ / 恵比寿

  • 整体
  • ストレッチ

当サロンのお店のこだわりは、ただのマッサージや整体の一歩先を行く、解決を求めるお客様のためのストレッチ。 これまで体験したどんな技術よりも、当院のストレッチは「圧倒的な結果」をお約束します。 肩凝りや痛み、それに伴うだるさや不調...。 これまで何度試しても解消しなかった悩みを解決するストレッチを体験してみてください。 たった一回のセッションで、まるで肩凝りが「消えた」かのような感覚を手に入れることができます。

アクセス 恵比寿駅 徒歩5分

営業時間 11:00〜23:00

定休日 不定休

Re:Lives【リライブ】/オーダーメイド痩身・小顔矯正専門店 / 亀有

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  • ブライダル
  • アーユルヴェーダ
  • リンパマッサージ
  • ストレッチ

当店は、ハイパーナイフ&ハイパーシェイプのWアプローチが強み!お客様一人ひとりのお悩みに応じて丁寧な接客と痩身&小顔の結果出しに拘っています。ベテランスタッフがお体の状態やお悩みを見極め最高の施術をご提供いたします。理想のボディラインを手にいれましょう♪

アクセス 亀有駅徒歩3分

営業時間 9:30~21:00 (水曜 / 土曜は18時まで)

定休日 不定休

顔の整体 Nefert【ネフェルト】/ 小顔・ヘッドスパ / 新宿

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  • 猫背矯正
  • 美容整体
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨格矯正
  • 骨盤矯正

顔の整体とは、「歪みの修正」と「動きの変化」を通して、顔を整えることを目的にした施術です。テーマは「より表情豊かに、エネルギッシュに」。豊かでみずみずしい表情は、相手には好印象を与え、ご本人にとっては自信につながり、仕事や人間関係に良い影響を及ぼします。お顔を中心としたトータルケアを通して、お越しいただいた皆様のより豊かな生活のお役に立ちたいと考えています。施術は痛みなく、でも確かな変化を感じられることにこだわりました。 そして空間づくりにも、日常を離れてふっと心がゆるむような“ひととき”を感じてもらえるよう、手づくりの温かさや心地よさを大切にしています。ここに来ることで、「なんか調子がいいな」「また頑張れそう」と思えるような、自分を取り戻せる場所になれたら嬉しいです。

アクセス 新宿駅より徒歩30秒

営業時間 6:00〜22:00

定休日 不定休

ULYSSES GIFT【ユリシス ギフト】/ フェイシャル,アロママッサージ / 保谷

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  • アロママッサージ
  • アロマリンパマッサージ
  • ホットストーン
  • マタニティケア
  • ドライヘッドスパ
  • ストレッチ
  • 小顔矯正
  • 産後骨盤矯正
  • 美容整体

隠れ家的なプライベートサロンで、お一人お一人を大切にお迎えしています。当サロンは、9時から22時まで営業しており、お子様連れも歓迎です。特に、マタニティケアや産後ケア、小顔調整、ホットストーン、アロマケア、フットケア、ヘッドスパ、ハーブピーリング、ストレッチほぐしなど、多彩なメニューをご用意しています。タイ古式マッサージ、ロミロミ、バリニーズなどの手技を習得した経験豊富なセラピストが施術を行います。 「ULYSSES GIFT」とは、「出会うと幸せになる」と言われる青い蝶「ユリシス」と、「贈り物」という意味が込められた名前です。仕事、家事、育児に頑張る女性が、当サロンでリラックスできる時間を過ごし、日々の疲れを癒していただければと思います。Love your self…日常の喧騒から離れ、ご自身を大切にするひとときをお楽しみください。 私自身、幼稚園教諭時代に激務からくるひどい腰痛に悩まされ、多くの専門家の助けを借りて克服しました。その経験を活かし、同じように身体の不調で悩んでいる方々をサポートしたいという思いで、昨年サロンをオープンしました。美容と健康の両面から皆様をサポートいたします。

アクセス 保谷駅南口より徒歩約8分

営業時間 9:00~22:00

定休日 不定休

m&mスポーツ・マタニティ整体院【エムアンドエム】/ 整体,産後骨盤矯正 / 住吉

  • リラク
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  • マタニティケア
  • ストレッチ
  • 産後骨盤矯正
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

疲れや痛みに悩む方におすすめのサロン。女性オーナーが資格を持ち、その豊富な知識と高い技術で骨盤の歪みや腰痛、肩こり、足のむくみなどの様々なお悩みを改善します。院内にはオーナーの小さな息子もおり、お客様もお子様づれ歓迎です。 産前や産後の骨盤ケアをしませんか?サロン内はお客様だけの空間のため集中できると共に、心も身体もリラックスして施術を受けることができます。産前産後のケアは知識だけではなくオーナー自身の出産経験を活かして、お客様に合ったパーソナルな施術を提案します。女性ならではの相談にも積極的に応じています! 初回は体の状態をしっかり分析し、歪みを整えることで日々のパフォーマンスが向上します。根本的に改善を目的としているためストレッチや簡単なトレーニング、ご自身で出来るセルフケアまで指導しています。カウンセリング後は、お疲れの箇所やお悩みに合わせて徹底的にケアし、凝って固くなった箇所や部位をほぐしていきます。 施術内容はお客様一人一人に合わせており、デスクワークの姿勢なども指導します。 オーナーは現役ママで二人の子供を育てながら活躍中です!想像以上のカウンセリングからの施術、施術後の身体が軽くて驚いたなど嬉しい口コミもあります。

アクセス 各線住吉駅より徒歩6分

営業時間 平日:9:00~18:00,土曜日:9:00~12:00

定休日 日曜日・祝日

カイロサロン くっしー / カイロプラクティック / 上石神井

  • もみほぐし
  • 整体
  • ヘッドマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • カイロプラクティック
  • ストレッチ
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

当店は完全個室のサロンで、周りを気にせずリラックスしていただきながら、お客様一人一人のお身体の不調やお悩みにしっかりと向き合います。お客様に合った施術を提供していますので、ぜひ当店のほぐしやカイロプラクティックを体験してみてください。ご来店を心よりお待ちしております♪ 多彩なメニューやコースをご用意しておりますので、きっとお客様にぴったりの施術が見つかることでしょう!お身体の不調の原因を徹底的に追求し、改善に向けてサポートいたします。身体が軽くなり、快適に過ごせる日々をお手伝いします◎ 首や肩のコリ、疲労からくる頭痛や眼精疲労、全身の倦怠感など、さまざまな不調を軽減します。固まったコリを丁寧にほぐし、不調の原因を解消していきますので、お気軽にお悩みをご相談ください。頭の筋肉をほぐすことで血流を促進し、頭のむくみや眼精疲労もスッキリと改善します。在宅やリモート環境で疲れをため込んでいる方も、ぜひご体験ください! 私は施術歴10年で、お客様一人一人の要望に近づけるサロンを目指しオープンしました。ベッド1台の小さなサロンで、私一人で施術しています。お身体の症状の緩和だけでなく、アットホームな雰囲気を大切にしていますので、些細な不調や不安もどんどんお話しいただければと思います。お客様のご来店を楽しみにしています!

アクセス 上石神井駅南口徒歩2分

営業時間 平日11:00~22:00,土日祝11:00~20:00

定休日 不定休

RIKU【リク】/ ストレッチ,整体 / 練馬春日町

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  • エクササイズ
  • むくみケア
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • パーソナルトレーニング

初めてのお客様も大歓迎!当サロンでは、ボディケアとストレッチを組み合わせた施術で理想の健康と身体づくりをサポートします。豊富な知識と圧倒的な技術力を持つプロフェッショナルが、お客様一人ひとりに最適なケアを提供。キッズスペースを完備しており、お車でのご来店や妊娠中の方も安心してご利用いただけます。また、アスリートのサポート経験があり、国家資格を保有するスタッフが丁寧なカウンセリングと施術を行います。 私は柔道整復師の資格を持ち、整骨院で6年間、揉みほぐし店で3年間の経験を積んできました。その経験を活かし、お客様の身体の状態をわかりやすく説明しながら、効果的な施術を提供いたします。お客様に合った最適な施術で、実際に効果を感じていただけるよう努めています。身体に関するお悩みがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。 当サロンは、確かな技術と知識を持つプロが施術を行い、筋肉をしっかりと緩めてからストレッチを行うことで、姿勢改善や慢性痛の解消に導きます。筋肉を緩め、下地を整えた状態でストレッチを行うことが、真の慢性痛解消に繋がると考えています。本物の技術をぜひご体感ください。

アクセス 練馬春日町駅徒歩8分

営業時間 10:00~22:00

定休日 不定休

Mens Sana【メンスサナ】/ HOTオイル&ストレッチ専門店 / 恵比寿

【男女歓迎】セラピストSHOによる独自の「全身HOTアロマ&ストレッチセッション」で新しい体験を。リラクゼーションと体の調整を一度に叶えたい方に最適です。また、女性セラピストが行う至福のフェイシャルと全身アロマリラクゼーションもご用意しております。心地よいBGMが流れるプライベートな空間で、贅沢なアロマトリートメントをご堪能あれ。恵比寿にある当サロンでは、待ち時間も快適に過ごせる広々としたリラクゼーションスペースを完備しています。

アクセス JR恵比寿駅西口徒歩2分/日比谷線恵比寿駅2番出口徒歩1分

営業時間 10:00~24:00
最終受付22:00

定休日 不定休

zuci 【シュチ】/ アーユルヴェーダ / 奥沢

  • リラク
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  • もみほぐし
  • 整体
  • アーユルヴェーダ
  • ドライヘッドスパ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ
  • 骨格矯正

当店では、インドで修業を積んだオーナーによるアーユルヴェーダが大人気です。施術前のカウンセリングでお客様の身体の不調の原因を探り、それに合った改善方法を提案します。筋肉やコリをほぐすだけでなく、身体のバランスを整えることで自律神経やホルモンバランスを整え、健康をサポートします。 全身オイルマッサージによるストレス解消や老廃物の排出促進、ヘッドスパによる血行促進と睡眠の質向上も人気です。デスクワークでの眼精疲労や肩こりなどの日常の疲れを和らげ、施術後はシャワーでさっぱりとリフレッシュできます。 整体だけでなく、ストレッチも組み合わせた施術で、身体の変化を感じながら軽やかにリセットします。日常生活で蓄積した疲労を自然な方法で解消し、一時的なリセットではなく、持続的な健康を目指します。アーユルヴェーダの理論に基づき、お客様一人ひとりに合ったマッサージとセルフケアのアドバイスを提供しています。 「zuci-シュチ-」という店名には[輝く、光を発する]という意味が込められています。この場所が、お客様が自分らしく輝ける場であり、自分自身と環境に優しいサイクルを築く場所であることを願っています。zuci-シュチ-を求めてくださるお客様との出会いを楽しみにしています。

アクセス 奥沢駅から徒歩1分,自由が丘駅から徒歩7分

営業時間 10:00~23:30

定休日 元旦

隠れ家サロン ノスタルジア/ ストレッチ,タイ古式マッサージ / 駒込

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  • 痩身&フェイシャル
  • アロママッサージ
  • タイ古式マッサージ
  • リンパマッサージ
  • ロミロミ
  • ストレッチ
  • ヨガ

当店では経験豊富なスタッフがお待ちしています。 「ノスタルジア」は女性専用の完全予約制マンション型プライベートサロンです。ひとりひとりのお時間を大切にし、ゆっくりとおくつろぎいただけるよう、余裕をもった時間設定と自由なコース設定を心掛けています。 当サロンのコンセプトは「お客様のセカンドハウス」。映画 "Nostalgia" の詩的な雰囲気と静寂な時間を感じていただけるように、ノスタルジアと名付けました。施術後はハーブティーを飲みながらおくつろぎください。 男性セラピストのプライベートサロンで、タイ古式マッサージやエアリアルヨガなど多彩なメニューを提供しています。オーナーはヘルスケアトレーナーとして多数の資格を保持しており、心身の悩みに対する施術と知識が豊富です。癒しや姿勢改善に加え、セルフケアの方法もお伝えしています。

アクセス 駒込駅東口より徒歩9分,田端駅北口より徒歩10分

営業時間 11:00~翌5:00

定休日 不定休

ストレッチ専門店 ボックストレッチ/ ストレッチ / 豊田

  • 整体
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

プロのトレーナーが施術します!筋膜リリースとストレッチを組み合わせ、全身の歪みやバランスを整えます。パーソナルストレッチを体験してみませんか? "色々試しても解消されない悩み"を根本的に改善します。慢性的なお悩みのある方や疲労が溜まりやすい方、柔軟性を高めたい方には必見です!腰痛や首肩のコリを改善したい方にも最適です。経験豊富なトレーナーが、丁寧にカウンセリングを行い、満足のいく施術を提供します。ケガを予防したい方・柔軟性を上げたい方はお任せください!プライベート空間でリラックスできます。 お客様一人ひとりのお悩みや身体の状態に合わせてストレッチを行います。その場しのぎではなく、根本的な改善に向けた施術を行い、アフターフォローにもこだわってサポートいたします。 身体を根本から変えるストレッチの技術をぜひ体験してください!ご相談もお気軽にどうぞ!

アクセス 豊田駅 徒歩3分

営業時間 【月~土曜】10:00~22:00 【日、祝日】9:00~21:00

定休日 不定休

Pisolina【ピゾリーナ】/ マタニティ・産後ケア / 二子玉川

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  • 痩身&フェイシャル
  • ストレッチ
  • マタニティ整体
  • 産後骨盤矯正
  • 骨盤矯正

今年中に大きな変化が訪れるかもしれません!お客様のおかげで成長しているサロンです。特に、出産や育児を楽しめるよう、さらに工夫していきたいと考えています♪ ストレッチ教室やママ会など、皆様が楽しんで過ごせる企画も積極的に開催していますよ☆ 一緒に今を大切にしながら、進んでいきましょう! 妊娠によって体が変化するのはお腹だけでなく、腰周りの関節や筋肉、靭帯も緩み、腰痛につながることがあります。慣れない姿勢や体位でのつらい痛みも、丁寧にケアしますので、定期的なメンテナンスもお勧めです◎ お子様がいてエステや整体に通いにくいとお悩みのママも、ぜひ当店へお越しください♪ 完全貸切の個室で、1日3名限定のため周囲や時間を気にせず、お子様と一緒にリラックスしていただけます◎ オーナーは元医療機関との提携経験があり、美容ママ向けには人気のインディバを使用したオリジナル整体もご用意しています♪ マタニティや産後以外の女性専用サロンをお探しの方にもおすすめです◎ 「今」を楽しんでいますか?ライフイベントを乗り越えていく女性はどのステージでも美しいと思いますが、身体と心にゆとりがあることが大切です。できる限り多くの方の「今」に寄り添い、一緒に歩んでいけたらと思っています♪ ご来店を心待ちにしています◎

アクセス 二子玉川駅徒歩2分

営業時間 10:00~17:00

定休日 祝日(他不定期)

プレジール/ リンパマッサージ / ひばりヶ丘

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  • フェイシャル
  • ブライダル
  • オイルマッサージ
  • リンパマッサージ
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ

ひばりヶ丘で約9年目を迎える当サロンは、リンパドレナージュと骨格調整を通じて、軽やかな身体と美しさを引き出すことを目指しています。完全予約制の個室で行われる施術は、深層リンパケアと骨格矯正を組み合わせた独自のアプローチです。肩こりや腰痛、むくみなどの悩みを抱える方に最適で、リンパの流れを整え、体の歪みを改善することで、今までに感じたことのない軽さを実感していただけます。 特に、疲れが取れにくいと感じている方におすすめで、施術後には日常の疲れがリセットされ、心身ともにリフレッシュできるでしょう。静かでリラックスできる空間の中で、普段の忙しさから解放され、深い癒しを体験していただけます。また、フェイシャルケアも行っており、透明感のある肌を目指す方にもご満足いただける内容です。これからも、お客様の「来てよかった」という声を大切にしながら、居心地の良いサロン作りに努めてまいります。

アクセス ひばりヶ丘北口約3分半

営業時間 10:00~20:00

定休日 不定休

LONGLIFE FITNESS【ロングライフフィットネス】/ パーソナルトレーニング / 桜新町

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  • 痩身&フェイシャル
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 首・肩こり改善
  • パーソナルトレーニング

手頃な価格で、トレーニング、ストレッチ、ボディケアを組み合わせたプログラムを提供しています。運動が苦手な方や初心者の方でも始めやすい内容です。当店では一時的な症状の緩和ではなく、身体の歪みの根本的な改善を目指しています。姿勢改善、腰痛、肩こり、むくみの原因にもアプローチできます。また、ダイエットを目的とする方にも対応しています。 お客様に合ったオーダーメイドのプランを提案し、完全個室で他人の目を気にすることなく、マンツーマントレーニングが受けられます。

アクセス 桜新町駅から徒歩7分

営業時間 平日11時~21時土日祝10時~21時

定休日 不定休

成瀬ソノダ整体室101【ナルセ ソノダ セイタイシツ】/ 整体 / 成瀬

  • ヘッドスパ
  • 整体
  • ストレッチ
  • 産後骨盤矯正

口コミで高評価を得ている本格整体サロンです。ストレッチと指圧を組み合わせた独自の施術により、身体の辛さを根本から改善します。ボキボキしない安全な手技で、長年の悩みも解消可能です。どこに行っても良くならなかった方にこそ、15年以上の経験を持つ確かな技術を体感していただきたいです。価格以上の満足感を提供する結果重視の整体で、O脚や体の歪み、産前産後の骨盤調整にも対応しています。成瀬駅から徒歩4分の便利な立地です。 私の施術の特徴は、「指が眼になってコリを見つけ、その層を一枚一枚ほぐしていく」ことです。筋肉は浅層から深層まで複雑に重なっており、運動不足や加齢、ストレスなどで老廃物が溜まりコリが生じます。私の指は、そのコリの層を探り当て、浅い部分から順にほぐしていきます。 お客様からは「先生の指は“そこ、そこ”という感じでコリを見つけてくれる」とよく言われます。それほど私の指は鋭くコリを捉えるのです。 15年以上にわたって技術を改良し、骨をボキボキせずに筋肉の調整だけで症状や疲労をしっかりと取り除く押圧術にたどり着きました。ポイントは圧の「強さ」「場所」「角度」です。整体師として、お客様の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指しています。多くの方の健康をサポートしたいと考えています。

アクセス 成瀬駅徒歩5分

営業時間 10時~20時

定休日 不定休

Vanish【バニッシュ】/ オイルトリートメント / 代官山

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • 整体
  • アロママッサージ
  • オイルマッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 首・肩こり改善

代官山にあるオイルマッサージサロンは、「痛気持ちいい」を極めた強圧マッサージで、「日本一忘れられないマッサージ」として話題を集めています。ペアルームも完備しており、プレゼントにも最適です。マッサージに行きたいけど、自分に合った内容やセラピストが分からないというお問い合わせが多いですが、その際は代表がお客様に合ったメニューやセラピストを提案いたします。

アクセス 代官山駅 から徒歩4分,恵比寿駅 から徒歩10分,渋谷駅 から徒歩11分

営業時間

定休日

Angela【アンジェラ】/ 痩身&フェイシャル / 池尻大橋

  • エステ
  • リラク
  • 整体
  • フェイシャル
  • 痩身&フェイシャル
  • ブライダル
  • アロマリンパマッサージ
  • ストレッチ
  • 美容整体
  • 骨盤矯正

年齢肌の悩みにも徹底的に対応します!高濃度セラムと超音波スクラバーを使用し、お顔の筋肉をほぐしリンパを流してむくみを解消。老廃物の排出を促進し、ハリと艶のある理想的な美肌へと導きます。施術後の変化に大満足! エステを受けたいけれど、首肩の凝りや左右のバランスも整えたい方にもおすすめです。一人ひとりに合わせた丁寧な施術と、自慢のハーブピーリングコースで素肌の力を向上させます。イチゴ鼻や黒ずみ、ゆるんだ毛穴、ほうれい線、二重あご、ニキビなど全顔の美肌とリフトアップを目指し、感動の結果をお届けします! Angelaはマンションの一角にある女性専用のプライベートサロンです。お客様の「キレイになりたい」という気持ちを大切にし、個々に合ったメニューを提案します。長年の経験とスキルを活かし、その日その時のお客様の状態に応じた施術を行い、最高のキレイと健康をサポートします。皆様のご来店を心よりお待ちしています!

アクセス 池尻大橋駅東口徒歩30秒

営業時間 10:00~21:00

定休日 不定休 

タイ古式マッサージelm【エルム】/ タイ古式マッサージ / 勝どき

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  • アロママッサージ
  • タイ古式マッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ

勝どき駅から徒歩2分のelm*エルムでは、当日予約もOKです。お客様に寄り添った丁寧なカウンセリングと柔軟性を高める施術で、首肩腰のコリに徹底的にアプローチします。 首やデコルテのオイルマッサージ、ドライヘッドスパもご用意しています。デスクワークで座りっぱなしの方には特におすすめです。営業時間も24時までなので、お仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。 少し離れた空間でほっと一息つき、明日からの活力を取り戻してください。また、フットのほぐしもセットになっており、腰と繋がる太もも裏までじっくり施術します。施術後は体が軽くなる感覚を味わって欲しいので是非お越しください。

アクセス 勝どき駅A2a番出口から徒歩2分

営業時間 13:00~24:00

定休日 不定休

くろこ整体院/ 整体 / 赤羽

  • もみほぐし
  • 整体
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

雨の日にはクーポンがご利用いただけます。当店は辛い身体のお悩みを解消する専門店です。辛い不調は足の歪みが原因かもしれません。その辛さを根本から改善します。 足裏のアーチを整えた後、骨盤や全身を調整します。トレーニングやストレッチなどを取り入れたメニューで、施術後のケアも行います。テレビや雑誌で話題の距骨調整で足の不調の解消も行っています。むくみでお悩みの方にはリンパのケアがオススメです。疲れを集中アプローチして心地よい刺激を与え、冷えやむくみを改善します。目覚めもスッキリし、コロナ禍のマスク生活で凝り固まった表情筋やむくみにも効果的です。 パーソナル整体ではお客様に合わせた施術を行い、不調を改善します。日々の生活や仕事で疲れた体に癒しを提供し、少しでもお客様の健康な体を取り戻すお手伝いを致します。経験とスキルを活かして、影ながらお役に立ちたいと考えています。お気軽にご相談ください。

アクセス 赤羽駅東口より徒歩5分

営業時間 月・水・木・金・土:10:30~21:00,日:10:30~17:00

定休日 火曜日・祝日

cozy sakura【コージー サクラ】/リンパマッサージ/四ツ谷

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • よもぎ蒸し
  • リンパマッサージ
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ
  • 骨盤矯正

芯からじっくりと温めてほぐし、温熱と精油の力で、冷え知らずの生き生きとした健康な体を手に入れましょう!口コミや高評価、高リピート率を誇ります。妊活や婦人科系のトラブル、更年期のケア、自律神経やホルモンバランスのケアにも最適です。体の経絡に沿って注熱マッサージを行い、自律神経を整え、血流やリンパの循環を改善します。その心地良いほぐしと流しの感触、そして生まれ変わるような軽やかな体とみなぎるエネルギーをぜひご体感ください。女性専用で居心地の良い完全個室。アロマの香り漂うほっこりとしたサロンで、基礎の温熱に加え、リンパや体調の調整も的確にケアします。設備やアイテムも豊富で、組み合わせれば相乗効果が期待できます。美容と健康を同時に追求しましょう。

アクセス JR四ツ谷駅四ツ谷口徒歩7分,都営新宿線曙橋A4出口徒歩8分

営業時間 11:00~21:30

定休日 毎週月曜日

conditioningroom CONNECT【コンディショニングルームコネクト】/ ピラティス,ストレッチ,整体 / 三田

  • ヘッドスパ
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  • 整体
  • エクササイズ
  • ドライヘッドスパ
  • ヘッドマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • ピラティス

【ピラティス×ストレッチ整体】個々の体に合わせてカスタマイズしたメニューで、根本改善を目指す新感覚サロンです。第一印象は姿勢から!ピラティスのマンツーマンレッスンやパーソナルストレッチ整体など、組み合わせ自在のメニューを提供。プライベートサロンでリラックスできる空間をご用意し、オーダーメイドメニューを提供します。 手ぶらでOKで、都度払いなのでしつこい勧誘はありません。男性のご利用は身内限定ですが、女性施術者が丁寧に対応します。体のお悩みにアプローチするプライベートレッスンで、贅沢な時間をお過ごしください。 お客様からは「初めて整体とピラティスを体験しましたが、未開拓の部分を刺激され感動しました。先生も素晴らしく、楽しく続けられそうです」といった声が寄せられています。

アクセス 都営地下鉄三田駅から徒歩5分,JR田町駅から徒歩6分,大江戸線赤羽橋駅から徒歩7分

営業時間 平日10:00-17:00,土日祝日によって異なるのでご確認ください

定休日 不定休

CoCosia【ココシア】/アロマリンパマッサージ/北千住

  • エステ
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  • 整体
  • 痩身&フェイシャル
  • アロマリンパマッサージ
  • 腸もみ
  • ヘッドマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 小顔矯正
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

忙しい日々を送る皆様への支えになりたい!その思いから、毎月1回の癒しとメンテナンスをお手頃価格で提供し、健康と美しさの両面をサポートします。メニューはお客様の体の状態や悩みに合わせて、90分から180分まで柔軟に組み合わせ可能です。お気軽にご来店ください。 また、低価格で皆様の健康と美しさをサポートすることを目指してお店を開店しました。メニューは悩みや体調に応じて、60分から180分まで柔軟に組み合わせられます。月に1度のメンテナンスや、贅沢に疲れを癒したい方、どうぞお気軽にお越しください。私たちは皆様とのご縁を大切にし、少しでもリラックスでき、幸せな時間をお過ごしいただけるよう心がけています。

アクセス JR北千住東口徒歩3分

営業時間 12:00~23:00

定休日 不定休

CurcumaNa【クルクマナ】/ タイ古式マッサージ,ハーブボール / 都立大学

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • タイ古式マッサージ
  • ハーブボール
  • 腸もみ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

経験豊富なタイ古式セラピストが、お客様の悩みに寄り添い施術いたします。タイ古式とハーブボールを組み合わせて、女性特有の問題や加齢による不調を相乗効果で改善します。伝統的なストレッチは柔軟性と姿勢の向上に貢献し、呼吸も深まります。ハーブの香りに包まれながらの施術は疲労回復に効果的です。 タイ古式には豊富な全身ストレッチのバリエーションがあり、体の滞りを解消し、スムーズでしなやかな動きを取り戻す癒しの時間を提供します。特にフットリフレは5種類の精油を使用し、足裏を刺激しながらハーブボールでお腹を温め、血行促進を促します。この効果で骨盤や肩、肩甲骨周りの不調も緩和し、全身の代謝を向上させます。 女性特有の悩みや疲労、加齢による不調に対し、タイ古式とハーブボールの組み合わせが効果的です。ストレッチにより全身の柔軟性と可動域を広げ、若々しい体と正しい姿勢をサポートします。また、ハーブボールはストレスや緊張が原因でこわばった部分をほぐし、自律神経のバランスを整えます。プライベートな空間で健康を増進するタイ古式をご体験ください。

アクセス 都立大学駅徒歩0分

営業時間 10:00~18:00

定休日

tONE BY tONE【トーンバイトーン】/ タイ古式&ストレッチ / 銀座

  • リラク
  • 整体
  • タイ古式マッサージ
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 猫背矯正
  • 筋膜リリース

銀座に新しくオープンした当サロンは、身体を丁寧に整えることで不調を緩和する場所です。経験豊富なセラピストによるパーソナルストレッチで、姿勢のサポートや疲労回復を目指し、お客様の日々の疲れを癒し、活力を取り戻します。 筋膜にアプローチする圧迫法や骨格調整の技術を組み合わせ、東洋医学と西洋医学の両面から効果を発揮します。アクセスが良く、立地も便利なので、仕事や買い物のついでに立ち寄っていただけます。 タイ古式マッサージも取り入れており、ゆっくりとした施術で痛みの少ない整体を提供します。セラピストがお客様の身体の状態を確認し、安全に施術を行うので、無理なくリフレッシュできます。 施術を受けながらリフレッシュし、身体の可動域も広げられるため、ゴルフや他のスポーツをされる方からも高い評価をいただいています。

アクセス 銀座一丁目駅10番出口徒歩4分,新富町駅1番出口徒歩3分,銀座駅A7出口徒歩4分,銀座駅A13出口徒歩7分

営業時間 11:00~20:00

定休日 月不定期で臨時休業あり

癒しサロン/ 整体,アロマリンパマッサージ / 蔵前

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • アロマリンパマッサージ
  • ホットストーン
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 小顔矯正
  • 美脚矯正

本格的な施術で心も体もスッキリ☆人気セラピストによる台湾式の力強い圧でリフレッシュを体験しませんか? 月に多くの指名を誇るセラピストが、5000人以上の経験を持つ技術で、ボディからフェイシャルまで様々なお悩みに応えます。台湾式のもみほぐしや日本製のオイルを使用したアロマリンパメニューなど、お客様の状態に合わせて組み合わせた施術内容を提供します。 男女を問わず幅広い年齢層にご支持いただく癒しサロンでは、台湾式の強めの力で首や肩のコリをほぐして解消します。施術後の爽快感がやみつきになることでしょう♪ お時間のない方には30分からの足裏コースや、整体やアロマリンパマッサージを組み合わせたメニューもオススメです。家事や仕事で溜まったむくみを和らげる効果的な施術を提供します。 毛穴の黒ずみ集中ケア付きで透明なツヤ肌を手に入れませんか?経験豊富なセラピストによる小顔マッサージで、顔のコリをほぐし、リフトアップ効果も期待できます。常にお客様の癒しを考え、日々技術の向上に努めています。経験豊富なセラピストの施術で、心も体もリラックスしにいらしてください♪

アクセス 蔵前駅A5出口すぐ,浅草駅徒歩12分,田原町徒歩8分

営業時間 10:00~22:30

定休日 月曜日

はりあやこ / 睡眠鍼灸マッサージサロン / 麻布十番

  • エステ
  • 整体
  • 鍼灸
  • フェイシャル
  • 痩身&フェイシャル
  • カッビング(吸玉)
  • ストレッチ
  • 美容鍼

鍼灸であなたの幸せを提供します。更年期の心と体の変化は大きいですね。疲れているのに眠れない、だるい、やる気が出ない…と感じていませんか?鍼灸は心と体のバッテリーチャージャーです。あなたの元気が尽きないよう、しっかり眠れる体や、疲労・痛みが少しでも軽減されるよう体作りを全力でサポートし、あなたの心と体がリラックスできる場所を目指しています。

アクセス 中之橋出口から 徒歩1分麻布十番駅6番出口から 徒歩6分

営業時間 平日    10:00 – 19:30土曜・日曜 11:00 – 17:00

定休日 水曜日

銀座鍼処KANAU【カナウ】/ 不調時間解消 / 銀座

  • もみほぐし
  • 整体
  • 鍼灸
  • エクササイズ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 小顔矯正
  • 筋膜リリース
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • ピラティス

当院は、患者さんの希望を叶える場所として開院しました。悩みや症状は人それぞれ異なりますが、私は全ての技術を駆使し、全力であなたの悩みに立ち向かいます。その悩みを解決し、理想の生活を手に入れましょう。明日だけでなく、毎日を最高のパフォーマンスで過ごすため、信頼できる技術者が生活習慣や身体の状態をしっかり把握し、最高のパフォーマンスを引き出すお手伝いをします。「不調で悩む時間」を1秒でも早く改善させる技術がここにあります。銀座鍼処 カナウ(KANAU)は、実力派であり、芸能人やプロアスリートも訪れる信頼の施術所です。経験豊富な施術実績と最新技術を駆使し、肩こり、腰痛、骨盤の歪み、姿勢不良などの痛みや不調の原因にアプローチし、最短で根本改善を目指します。プライベート空間で丁寧な施術を提供し、お客様満足度を重視しています。

アクセス JR新橋駅徒歩6分,銀座線銀座駅徒歩7分,大江戸線築地市場駅徒歩4分

営業時間 11:00~20:00

定休日 日曜日

Sur Ginza【シュールギンザ】/ トータルビューティ / 銀座

  • エステ
  • 整体
  • フェイシャル
  • 痩身&フェイシャル
  • ストレッチ

SurGinzaでは、お客様の「自己ケアの限界」や「マッサージの持続効果」に関するお悩みに対応する施術を提供しています。筋肉の柔軟性向上と肌の基礎改善を通じて、日常的な不快感を解消し、お客様の健康を支えます。エステでの満足が得られなかった方も、当店の多彩なメニューから最適なプランを見つけるために、経験豊富なスタッフが丁寧なカウンセリングを行います。無理な勧誘は一切ないので、安心してご来店ください。深刻な悩みから日々の小さな悩みまで、どんなことでもお気軽にご相談ください。

アクセス 銀座A13出口2分,銀座1丁目駅9番出口1分,有楽町駅京橋口5分

営業時間 11:00~21:00

定休日 不定休