青梅やわらか整体【オウメヤワラカセイタイ】/ 整体 / 河辺

ヘッドスパ
整体

ドライヘッドスパ
ストレッチ
マタニティ整体
小顔矯正
骨盤矯正

持続的にやわらかく圧をかける技術や肩こりに効果的な肩甲骨はがし、関節の可動域を広げるコアバランスストレッチ、ほぐしとストレッチを組み合わせた骨盤矯正、大きな手で頭皮を優しくマッサージするドライヘッドスパなど、さまざまな施術を提供しています。一級建築士がデザインした高級感あふれるプライベート空間で、日々の疲れを癒してください。持続的な圧をかける施術は、筋肉を揉むのではなく真っすぐに圧をかけ続けるため、揉み返しのリスクが少ないのが特徴です。これにより、深部のコリに効果的に働きかけることができます。持続圧をかけることで、しっかりとした効き目を感じられる理想的な施術となっています。当サロンにはデスクワークで肩こりや頭痛、背中の張りに悩むお客様が多く訪れます。適度な強さの持続圧、肩甲骨はがし、ドライヘッドスパ、ストレッチを組み合わせた施術で、深い部分までしっかりとほぐします。また、健康管理士やメンタルケア心理士の資格を持つスタッフが在籍しているため、健康に関する相談も気軽に受け付けています。心と体を癒す“青梅のオアシス”を目指しています。

アクセス 河辺駅北口徒歩３分

営業時間 10:00～22:00

定休日 火曜日

德永マッサージ鍼灸院 / 德永式マッサージ＆ストレッチ / 銀座

整体
鍼灸

X脚O脚
カイロプラクティック
ストレッチ
姿勢矯正
腰痛改善
首・肩こり改善
骨盤矯正

骨盤整体と頭の経穴マッサージを組み合わせたリラックス体験を提供します。骨盤のゆがみを整えつつ、頭の経穴を刺激して全身のバランスを整え、ストレスや疲れを解消します。頭の経穴マッサージは東洋の知恵を活かした技術で、頭皮や頭部の筋肉をほぐし、血流を促進します。リフレッシュ効果が高く、頭痛や肩こりの改善に効果的です。60分の施術で心身ともにリフレッシュ！ストレス社会で忙しい現代人にぴったりの癒しの時間を提供します。Instagramを見た方限定のお得な初回体験価格8800円でご利用いただけます。当院の施術は経験豊富な施術者による丁寧なもので、安心して受けていただけます。骨盤整体と頭の経穴マッサージのW効果をぜひ体験してください！60分の癒しの時間で心と身体をリフレッシュさせましょう。

アクセス 銀座駅徒歩3分、有楽町駅徒歩5分

営業時間 月曜日 - 土曜日 10:00 - 20:00,日曜日 - 祝祭日 10:00 - 18:00

定休日 不定休

flow【フロウ】/ ホットストーン / 大井町

リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

ホットストーン
ロミロミ
フットケア
リフレクソロジー（足ツボ）
全身もみほぐし（上半身or下半身）
ストレッチ
首・肩こり改善

当プライベートサロンは、アロマが漂う癒しの空間で、ホットストーンを中心に肩こり、むくみ、月経や更年期に関連する不調など、さまざまなお悩みを抱える女性のサポートをしています。お一人様貸切なので、誰の目も気にせずに日常の忙しさを忘れてリラックスできます。明日からの活力となる休息の時間をお過ごしください。都内でも希少な「ホットストーン」が受けられる女性専用完全プライベートサロンです。日常の喧騒を離れて、ゆったりとした癒しのひとときをお楽しみください。当サロンの名前は、「巡り」と「流れ」を意味し、不老不死の「不老」にもかけています。血液やリンパ、気の流れを促進し、日々の疲労やストレス、加齢による肌の悩みに寄り添い、心身ともに健康で幸せな気持ちで満たされる場所であることを目指しています。

アクセス 大井町駅から徒歩５分

営業時間 10:00～18:00

定休日 水曜日ほか不定休あり

星良～Seira～【セイラ】/ 耳ツボ / 葛西

エステ
整体

痩身&フェイシャル
ブライダル
ストレッチ

忙しい方でも安心の30分で完了。3食しっかり食べて、特別な運動も不要で、年齢制限もありません！マンツーマンサポートで3ヶ月で-10キロを目指します。医師の検証済みのダイエット法でリバウンドを防ぎたい方に最適です！耳つぼダイエットの効果をご存知ですか？耳には食欲を制御するツボがあり、ダイエットにも効果的です。年齢や体質に合わせた最適なケアで目標体重や理想のボディラインへと導きます。ボディラインを引き締めたい女性には必見です！何をしても痩せられなかった方も安心してください。耳つぼの施術と食事指導で、食欲を抑制し老廃物を排出します。理想の体型に近づけるために、お肉を素早くシェイプします！豊富な知識を持ったスタッフが全面的にダイエットをサポートします。女性特有の悩みにも対応し、健康的にダイエットしてリバウンドを防ぎます。短期間でも効果を実感したい方にお勧めです！私もこのダイエットで3ヶ月で-9.4キロの減量に成功しました。産後太りで悩んでいた私がきれいに痩せられ、リバウンドもありませんでした！この喜びを皆様に共有したくてサロンを開業しました。10代から70代まで、幅広い年齢層の方にご利用いただけます。無理な勧誘はなく、くつろげるプライベートな空間です。まずはカウンセリングとダイエット体験メニューからお試しください。ぜひご来店ください！

アクセス 葛西駅から送迎

営業時間 13:00～20:00

定休日 不定休

ALESPIA【アレスピア】/ オイルトリートメント / 恵比寿

エステ
リラク

フェイシャル
オイルマッサージ

ALESPIA®は、「アレス（ALES）」、ラテン語で飛躍や進展を意味する言葉と、「ユートピア（UTOPIA）」、すなわち理想郷を組み合わせて名付けられました。この名前には、顧客に最高のサービスと技術を提供し、将来への大きな飛躍を目指すという願いが込められています。当サロンでは、落ち着いた空間と心地よい音楽で、日常のひとときに安らぎを提供します。

アクセス 恵比寿駅から徒歩6分

営業時間 13:00～25:00
（23:00最終受付）

定休日

private salon En【プライベートサロン　エン】/ 痩身&フェイシャル / 学芸大学

エステ
リラク
もみほぐし
整体

痩身&フェイシャル
ブライダル
アーユルヴェーダ
リンパマッサージ
ヘッドマッサージ
ストレッチ
首・肩こり改善

当サロンは、リピート率No.1の小顔矯正とむくみ・たるみケアを提供しています。当日予約も可能で都度払いも対応しており、痩身、コルギ、ブライダル、リンパ、肩こり、自律神経の乱れなど、幅広いメニューをオールハンドでお一人お一人に寄り添った施術でご提供しています。お悩みに合わせたオーダーメイドの施術で心身の疲れを解消し、癒しの空間が広がる完全プライベートサロンで特別な時間をお過ごしください。特に人気なのはパイテラピークリームを使用した本格的な小顔マッサージです。リンパの流れを改善し、老廃物の排出を促進し、むくみを解消してすっきりしたフェイスラインを目指します。経験豊富なスタッフが丁寧に施術いたしますので、安心してお任せください。また、大切なイベント前には短期集中コースもおすすめです。お式当日に向けて気になる部分を徹底的にケアし、ドレスが映えるボディラインを目指します。お急ぎの場合は、ご予約時に事前にご相談ください。エステサロンに対する不安や高額な料金、押し売りなどが日本では一般的ですが、当サロンEnはお客様にとって通いやすく、信頼できる場所であることを第一に考えています。お客様の生活の一部となるお手伝いをし、日々サービスの向上に努めています。

アクセス 学芸大学駅西口徒歩3分,祐天寺駅徒歩12分

営業時間 平日土日祝11:00～21:00

定休日 不定休

Re.make lab【リメイクラボ】/整体サロン/神楽坂

もみほぐし
整体

フットケア
ストレッチ
腰痛改善
首・肩こり改善
骨盤矯正

Re.make labのウェブサイトへようこそ。当サロンでは、手技とストレッチを中心に施術を行い、筋肉に負担をかけずに柔軟性を高めることで、身体の中心である腰の疲れを緩和し、慢性的な腰痛を解消し、疲れにくい身体づくりをサポートします。【癒し×改善】をテーマにした完全個室のプライベート整体サロンで、身体を知り尽くした国家資格者保有のベテランオーナーが丁寧なカウンセリングと気さくな対応でお客様をお迎えします。慢性的な身体の悩みやつらい痛みにお困りの方は、ぜひ当店にご相談ください。お客様同士の間隔を空けた施術を行うため、プライバシーを守りながらリラックスして施術を受けることができます。神楽坂の整体サロン、Re.make labで、身体と心をリフレッシュしませんか？

アクセス 神楽坂駅1番出口または牛込神楽坂駅A3出口より徒歩3分/飯田橋駅B3出口徒歩6分

営業時間 月～土　11:00～23:00

定休日 不定休

FUJI【フジ】/ ボディメンテナンス整体サロン / 銀座

リラク
整体

ストレッチ
マタニティ整体
小顔矯正
猫背矯正
産後骨盤矯正
腰痛改善
首・肩こり改善
骨盤矯正

【銀座一丁目駅徒歩０分♪】業界やアスリートも信頼する本格的な整体院！丁寧なカウンセリングでお悩みの本当の原因を特定し、高度な技術で的確にアプローチします。骨盤矯正やマッサージなど、根拠をもとにした施術で快適な状態へと導きます♪自らの怪我から整体の世界に入り、皆様の日常の不調を解消し、より楽しく快適に過ごせるようサポートすることを目指しています。お身体の状態や原因をしっかりとカウンセリングし、解剖学や生理学などの専門知識と高度な技術で、根本的な改善を目指します。ご自身に合った本格的な整体やマッサージプランをぜひ体験してみてください。

アクセス 有楽町線銀座一丁目駅徒歩30秒,銀座・東銀座駅徒歩5分,有楽町駅徒歩8分

営業時間 平日8:00～21:00,土9:00～18:00、日祝12:00～18:00

定休日 不定休

Yura.spa 浅草橋【ユラスパ】/ オールハンドマッサージ / 浅草橋

リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

リンパマッサージ
ドライヘッドスパ
全身もみほぐし（上半身or下半身）
ストレッチ

朝8:00から営業中の当サロンは、大手高級サロン出身の経験豊富なスタッフが在籍しています。完全個室でベッド1台のみの広々としたプライベート空間で、シャワーも完備しています。全メニューは組み合わせ可能なオールハンドコースで、身体の疲れを癒すだけでなく、お仕事の切り替えや自分へのご褒美にも最適です。施術後には身体の軽さを実感していただけます。丁寧なカウンセリングのもと、お客様の身体の状態に合わせて最適な施術を提案しています。整体やマッサージで慢性的な疲れやコリを解消し、技術には定評があります。オーナーの高い技術には多くのお客様が感激し、心身ともにリラックスして根本的な改善が期待できます。年間1000人を超える施術経験と確かな技術で、お客様一人一人の状態に合わせて丁寧に施術します。女性も男性もどなたでもご利用いただける完全予約制の個室サロンで、他のお客様との鉢合わせの心配はありません。清潔で体調管理にも配慮したサロンで、心よりお待ちしています。

アクセス 浅草橋駅から徒歩2分,　(都営浅草線A6出口/JR東口)　蔵前駅から徒歩5分

営業時間 8:00～20:00

定休日 お問い合わせください。

AMI BODY CARE【アミボディケア】/骨格矯正/神楽坂

リラク
ヘッドスパ
整体

リンパマッサージ
ドライヘッドスパ
ストレッチ
腰痛改善
首・肩こり改善
骨格矯正
骨盤矯正

美と健康を育むために、お身体を預かることは命を預かることと同義です。私たちAMIは、絶対安心・安全を徹底し、皆さまの豊かなLife Styleの土台である健康を真剣にサポートします。長年の経験に基づく技術と姿勢の分析を融合させた新しい施術を提供します。年齢に関係なく、美しいナチュラルな姿勢と透明感ある肌、活力あふれるベースを築き上げます。骨格の改善から始まり、日々の疲労や筋肉の凝りを柔らかくし、血行や代謝を促進します。オイルボディトリートメントにより、血行や代謝を活性化し、神経の機能を向上させ、免疫力や自然治癒力を高めます。心身共に本来あるべきお身体に戻すことを目指し、お悩みを解決します。 AMIの施術と体験は、心身を穏やかに整え、自分自身や大切な人々の命に美と健康を届けます。豊かで美しいLife Styleを手に入れませんか？

アクセス 神楽坂駅徒歩2分/1番出口

営業時間 火水木金土日13:30～21:00

定休日 (火)(水)不定休, (月)

マキノ三鷹鍼灸接骨院/ 整体 / 三鷹駅

整体
鍼灸

ストレッチ
腰痛改善
首・肩こり改善

病院で異常が見つからなくても、良くならない痛みやシビレでお悩みの方々のご相談をお待ちしています。当院では、一人ひとりのお客様に真摯に向き合い、根本的な改善を目指し、快適な生活を送れるようサポートしています。解決には時間がかかることもありますが、私たちはその場しのぎではなく、お身体を根本的に変え、痛みや不快感を解消し、健康な状態を維持・向上させることを目指しています。私たちの施術は完全な解決を目指していますが、一回の訪問で全てを解決することはできません。患者様と共に努力し、最善の結果を追求します。また、セルフケアについても様々な方法をご案内し、その時の症状に合わせた具体的なアドバイスを提供します。お気軽にご相談ください。利用者の声では、肩こりでカチカチだった肩が柔らかくなり、可動域が増えたとの喜びの声があります。原因の分からない痛みや肩こりに悩む方でも、施術を通じて痛みの原因を突き止めることが可能です。アフターケアの方法も丁寧にご説明し、リラックスした環境で施術を受けられることもお客様に好評です。

アクセス 三鷹駅南口から徒歩4分

営業時間 10:00～20:00

定休日 不定休

リラクゼーションサロン FUKU-RAKU【フクラク】/ 整体＋アロマリンパ / 南青山

エステ
リラク
もみほぐし
整体

フェイシャル
アロマリンパマッサージ
タイ古式マッサージ
腸もみ
リフレクソロジー（足ツボ）
全身もみほぐし（上半身or下半身）
ストレッチ
マタニティ整体

表参道/南青山のプライベートサロンで、アットホームな雰囲気を提供しています。技術の習得とお客様への寄り添いが好評で、整体やリンパマッサージ、ヘッドスパ、足つぼ、ストレッチなど多彩なメニューをご用意しています。その日の疲れに合わせてアプローチし、妊婦さん向けのマタニティケアも充実しています。FUKU-RAKUは、お客様にさりげないおもてなしを提供し、心からの癒しをお届けします。それぞれのお客様に最適なケアを心がけています。

アクセス 表参道駅(B3 or B1出口)より徒歩8分

営業時間 10:00〜20:00

定休日 不定休

表参道 studio S 原宿・神宮前の整体・姿勢改善・体操【スタジオエス】

リラク
もみほぐし
整体

リンパマッサージ
全身もみほぐし（上半身or下半身）
X脚O脚
ストレッチ
猫背矯正
産後骨盤矯正
筋膜リリース
腰痛改善
首・肩こり改善
骨盤矯正

当院は珍しい夫婦プロの施術家による整体院です。多くの方が他の場所での説明不足や症状の改善が見られないと悩み、当院を訪れます。私たちはお客様の真剣な改善願望に真摯に向き合い、全力で施術を提供しています。痛みから早く解放され、「笑顔で過ごせる人生」を送っていただきたいと願っています。さらに、施術に加えてトレーニングとホームケアを提供し、体のクセを変えて「痛みにくい体」を実現します。30～60代の顧客が多く、痛みの原因を解明し、正しい姿勢や体の使い方を指導します。

アクセス 表参道駅A2出口より徒歩6分,明治神宮前駅より徒歩7分,原宿駅から徒歩15分

営業時間 10：00～21:00

定休日 火・日・祝

まこと/ 整体 / 石神井公園

エステ
リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

フェイシャル
アロママッサージ
ドライヘッドスパ
リフレクソロジー（足ツボ）
ストレッチ
マタニティ整体

妊婦さんやママさんに優しい整体サロンでは、しっかりとしたカウンセリングを通じて、個々のお悩みや身体の状態に真摯に向き合います。お好みのアロマに包まれながら、リンパを流し、深いリラクゼーションを促す施術で、自律神経のバランスを整え、施術後には体が軽く感じられることを実感していただけます。また、施術後にはリラックスできるドリンクもご用意しておりますので、手ぶらで気軽にお越しください。私自身、還暦を迎える前に「心身の癒し」に携わり続けたいと考えています。これまでに多くの職業を経験し、妊娠・出産・育児、さらには更年期を乗り越えてきました。そして、健康を保つための方法を数十年にわたり探求してきました。この経験を通じて、人間の素晴らしさや魅力をお伝えできればと思っています。当サロンでは、筋肉や骨格、関節、リンパ、血流に働きかける施術を提供しており、小顔フェイシャルも行っています。また、ドライヘッドスパやネックマッサージなど、自律神経にも効果がある施術が得意です。女性整体師が個室で施術を行い、老若男女問わずストレス社会で疲れた心と体を癒します。マタニティの方やお子様連れの方も、気軽にご来店いただけます。経験豊富な「お姉さん」が、心を込めてお待ちしています。施術後には簡単なストレッチもご提案いたしますので、ぜひご期待ください。

アクセス 石神井公園駅から徒歩10分,大泉学園駅から徒歩17分

営業時間 11：00～21：00

定休日 月,火（年末年始は不定期）

RIKU【リク】/ ストレッチ,整体 / 練馬春日町

リラク
ヘッドスパ
整体
エクササイズ

むくみケア
ストレッチ
腰痛改善
首・肩こり改善
パーソナルトレーニング

初めてのお客様も大歓迎！当サロンでは、ボディケアとストレッチを組み合わせた施術で理想の健康と身体づくりをサポートします。豊富な知識と圧倒的な技術力を持つプロフェッショナルが、お客様一人ひとりに最適なケアを提供。キッズスペースを完備しており、お車でのご来店や妊娠中の方も安心してご利用いただけます。また、アスリートのサポート経験があり、国家資格を保有するスタッフが丁寧なカウンセリングと施術を行います。私は柔道整復師の資格を持ち、整骨院で6年間、揉みほぐし店で3年間の経験を積んできました。その経験を活かし、お客様の身体の状態をわかりやすく説明しながら、効果的な施術を提供いたします。お客様に合った最適な施術で、実際に効果を感じていただけるよう努めています。身体に関するお悩みがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。当サロンは、確かな技術と知識を持つプロが施術を行い、筋肉をしっかりと緩めてからストレッチを行うことで、姿勢改善や慢性痛の解消に導きます。筋肉を緩め、下地を整えた状態でストレッチを行うことが、真の慢性痛解消に繋がると考えています。本物の技術をぜひご体感ください。

アクセス 練馬春日町駅徒歩8分

営業時間 10：00～22：00

定休日 不定休

conditioningroom CONNECT【コンディショニングルームコネクト】/ ピラティス,ストレッチ,整体 / 三田

ヘッドスパ
もみほぐし
整体
エクササイズ

ドライヘッドスパ
ヘッドマッサージ
全身もみほぐし（上半身or下半身）
ストレッチ
腰痛改善
首・肩こり改善
ピラティス

【ピラティス×ストレッチ整体】個々の体に合わせてカスタマイズしたメニューで、根本改善を目指す新感覚サロンです。第一印象は姿勢から！ピラティスのマンツーマンレッスンやパーソナルストレッチ整体など、組み合わせ自在のメニューを提供。プライベートサロンでリラックスできる空間をご用意し、オーダーメイドメニューを提供します。手ぶらでOKで、都度払いなのでしつこい勧誘はありません。男性のご利用は身内限定ですが、女性施術者が丁寧に対応します。体のお悩みにアプローチするプライベートレッスンで、贅沢な時間をお過ごしください。お客様からは「初めて整体とピラティスを体験しましたが、未開拓の部分を刺激され感動しました。先生も素晴らしく、楽しく続けられそうです」といった声が寄せられています。

アクセス 都営地下鉄三田駅から徒歩5分,JR田町駅から徒歩6分,大江戸線赤羽橋駅から徒歩7分

営業時間 平日10:00-17:00,土日祝日によって異なるのでご確認ください

定休日 不定休

salon El Mar【サロンエルマール】/ アロマリンパマッサージ / 尾山台

エステ
リラク
もみほぐし
整体

フェイシャル
痩身&フェイシャル
アロマリンパマッサージ
よもぎ蒸し
リフレクソロジー（足ツボ）
ストレッチ

五感で癒される特別なプライベートサロン、"El Mar"。スペイン語で"海"を意味し、波の音を背景に日常を忘れてリゾート気分を楽しめる空間です。静かな住宅街に佇む完全個室の贅沢なリラクゼーションサロンで、心身ともにくつろげる場所です。アロマリンパマッサージを中心に、健康な心身と五感を取り戻す多彩なメニューをご用意しています。高品質のホホバオイルや機能性化粧品を使用し、経験豊富なセラピストがボディからフェイシャル、ヘッド、リフレなど、全身を丁寧にケアします。地下と1階はトリートメントルーム、2階はワークショップやイベントに利用する多目的スペースとして、さまざまな活動に使われています。 "salon El Mar"は、皆様の美と健康をサポートするために、充実したメニューとサービスでお待ちしています。

アクセス 尾山台駅徒歩8分

営業時間 9:00～22：30

定休日 不定休

頭痛・肩こり専門店　心/ 筋膜リリース,整体 / 三軒茶屋

もみほぐし
整体

全身もみほぐし（上半身or下半身）
ストレッチ
筋膜リリース
首・肩こり改善

当院では、筋膜リリースやトリガーポイント療法を活用し、慢性的な頭痛や肩こりに徹底的にアプローチします。また、腰痛や眼精疲労にも効果があります。国家資格を持つスタッフがお客様の身体の状態を正確に判断し、確かな施術を行います。営業時間は23時までなので、お仕事帰りにも気軽にご利用いただけます。お身体のお悩みがありましたら、まずはお気軽にご相談ください。身体をリフレッシュしたい方には、ぜひ当院をご利用ください。本格的な施術の後のスッキリ感は病みつきになること間違いありません。完全個室のプライベート空間で、周囲を気にせずリラックスできます。経験豊富なスタッフが一人ひとりのお悩みに丁寧に対応し、施術を行います。施術後の身体の軽さをぜひ実感してください。

アクセス 三軒茶屋駅徒歩7分

営業時間 10:00～23:00

定休日 年中無休

epiq鍼灸整体サロン【エピック】/ 世界一キレイな治療院 / 白金高輪

もみほぐし
整体
鍼灸

全身もみほぐし（上半身or下半身）
ストレッチ
腰痛改善
首・肩こり改善
骨格矯正

当院では、以下の2点をコンセプトに施術いたします。運動や趣味を続けられる身体づくりのお手伝い。日々の疲れを取り除き、心身ともにリラックスしていただく。お客様の「健康寿命」に貢献し、好きなスポーツや趣味を楽しみながら、年齢を重ねてもアクティブに生活できる身体づくりをお手伝いしたいと考えています。私自身もトレーニングを続けており、30歳を過ぎてからは意識的に運動を継続しないと体型や体力を維持できないと実感しています。しかし、頑張りすぎると身体に負荷がかかり、痛みやケガのリスクが生じます。当院では、私自身の経験を生かし、無理をせずにトレーニングと身体のケアの両面でお客様の生活をサポートいたします。お客様の「生活満足度向上」に寄り添えることを何よりも大切にしています。

アクセス 白金高輪駅　4番出口　徒歩6分

営業時間 火〜金：　11:00〜21:00土～日：　11:00～19:00

定休日 月曜日、第1/第3/第5 日曜日、祝日

隠れ家サロンノスタルジア/ ストレッチ,タイ古式マッサージ / 駒込

エステ
リラク
整体
エクササイズ

フェイシャル
痩身&フェイシャル
アロママッサージ
タイ古式マッサージ
リンパマッサージ
ロミロミ
ストレッチ
ヨガ

当店では経験豊富なスタッフがお待ちしています。「ノスタルジア」は女性専用の完全予約制マンション型プライベートサロンです。ひとりひとりのお時間を大切にし、ゆっくりとおくつろぎいただけるよう、余裕をもった時間設定と自由なコース設定を心掛けています。当サロンのコンセプトは「お客様のセカンドハウス」。映画 "Nostalgia" の詩的な雰囲気と静寂な時間を感じていただけるように、ノスタルジアと名付けました。施術後はハーブティーを飲みながらおくつろぎください。男性セラピストのプライベートサロンで、タイ古式マッサージやエアリアルヨガなど多彩なメニューを提供しています。オーナーはヘルスケアトレーナーとして多数の資格を保持しており、心身の悩みに対する施術と知識が豊富です。癒しや姿勢改善に加え、セルフケアの方法もお伝えしています。

アクセス 駒込駅東口より徒歩９分,田端駅北口より徒歩１０分

営業時間 11：00～翌5：00

定休日 不定休

Knit personal body maintenance【ニットパーソナルボディメンテナンス】/全身整体/関屋北千住

整体

ストレッチ
腰痛改善
首・肩こり改善
骨盤矯正

長い経験を持つオーナーが、一人ひとりの身体に合わせた施術を提供しています。慢性的に続く首肩こりや腰痛の改善はもちろん、健康的な身体作りのためのストレッチや様々なトレーニングを提案しています。デスクワークや家事・育児で疲れた身体をほぐし、リセットし、周りを気にせずにリラックスできるプライベート空間を提供しています。強力なもみほぐしを得意とする施術で、お客様一人ひとりに合った最適なケアを心がけています。肩こりや腰痛など身体の不調を解消し、日常生活や運動をより快適に楽しめるようサポートします。様々なお身体のお悩みについてお気軽にご相談ください。施術後は、病みつきになるスッキリ感があります。ぜひ効果を実感して体験してください。

アクセス 東武牛田駅/京成関屋駅から徒歩1分・北千住駅から徒歩10分

営業時間 平日：10:00～13:00 16:00～21:00/日曜：9:00～15:00

定休日 土曜、祝日

タイ古式マッサージelm【エルム】/ タイ古式マッサージ / 勝どき

リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

アロママッサージ
タイ古式マッサージ
ドライヘッドスパ
全身もみほぐし（上半身or下半身）
ストレッチ

勝どき駅から徒歩2分のelm*エルムでは、当日予約もOKです。お客様に寄り添った丁寧なカウンセリングと柔軟性を高める施術で、首肩腰のコリに徹底的にアプローチします。首やデコルテのオイルマッサージ、ドライヘッドスパもご用意しています。デスクワークで座りっぱなしの方には特におすすめです。営業時間も24時までなので、お仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。少し離れた空間でほっと一息つき、明日からの活力を取り戻してください。また、フットのほぐしもセットになっており、腰と繋がる太もも裏までじっくり施術します。施術後は体が軽くなる感覚を味わって欲しいので是非お越しください。

アクセス 勝どき駅A2a番出口から徒歩2分

営業時間 13:00～24:00

定休日 不定休

patchouli【パチュリー】/ オイルマッサージ,ストレッチ / 仙川

リラク
もみほぐし
整体

アロママッサージ
オイルマッサージ
タイ古式マッサージ
リフレクソロジー（足ツボ）
全身もみほぐし（上半身or下半身）
ストレッチ
姿勢矯正

あなたにピッタリのコースがここに用意されています。日々の疲れは人それぞれ、その溜め方や取り方も異なります。アロマ、オイル、ストレッチ、もみほぐしなど、様々な方法を組み合わせ、あなただけのコースでお体に合った施術を提供します。ご予約は1日3名様限定です。ウェルカムドリンクのオリジナルハーブティーで心身を癒して、お疲れやお悩みに合わせてオリジナルコースを提供します。セルフケアや産後の体操、姿勢のトレーニングなどもご相談いただけます。肩甲骨や胸筋を調整して首から背中までスッキリとさせる施術や、アロマやオイルでの肩甲骨裏流しもおすすめです。ぜひ一度体験してみてください。

アクセス 仙川駅徒歩8分,つつじヶ丘駅徒歩10分

営業時間 8：30～18：00

定休日 不定休

鍼灸屋小久保拓郎 / 整体•美容鍼 / 御茶ノ水

もみほぐし
整体
鍼灸

ヘッドマッサージ
カッビング(吸玉)
ストレッチ
腰痛改善
首・肩こり改善
美容鍼

「鍼灸屋小久保拓郎」は、鍼灸と整体の施術を提供しています。千代田区外神田に位置し、根本改善を目指す施術や筋肉へのアプローチを通じて、リラックス効果と健康増進を促進します。人気のコースは、「鍼灸+整体」で、根本改善を目指す鍼灸と経絡施術、トリガーポイント施術を融合させています。お客様に合わせたオーダーメイドの施術を行うことがポイントです。整体は筋肉の柔軟性や可動性を高め、爽快感とリラックス効果が期待できます。一方、鍼灸は深部までアプローチし、根本改善や持続性、即効性が期待できます。長年の体の不調や疲労感を抱える方は、ぜひ当店にご来店ください。都会のオアシスのような雰囲気の中で、明日も元気に頑張れる心身を作りましょう！

アクセス JRお茶の水駅・聖橋口から徒歩4分JR秋葉原駅・中央改札口から徒歩7分

営業時間 10時～21時

定休日 不定休

ロイヤルボタロマ / 寝トレ / 虎ノ門

リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

アロママッサージ
タイ古式マッサージ
リンパマッサージ
ドライヘッドスパ
リフレクソロジー（足ツボ）
ストレッチ

東京の乃木坂にあるリラクゼーションサロン/ドライヘッドスパスクール/インナーマッスルケアを提供しています。リラクゼーションケアでは、お一人お一人の悩みに寄り添った施術と、心身が安らぐ空間を提供しています。ヘッドスパスクールでは、1日でセラピストコースの資格を取得できるコースや、3日でインストラクターコースの資格を取得できるコースを開講しています。マンツーマンレッスンなので、未経験者やお子様連れの方も安心して受講できます。不明点や不安などがあれば、お気軽にご相談ください。また、インストラクターコースでは、全国への出張レッスンも実施しています。

アクセス 六本木駅徒歩2分　乃木坂駅徒歩1分

営業時間 平日10:00~17:00

定休日

cozy sakura【コージーサクラ】/リンパマッサージ/四ツ谷

リラク
もみほぐし
整体

よもぎ蒸し
リンパマッサージ
ヘッドマッサージ
ストレッチ
骨盤矯正

芯からじっくりと温めてほぐし、温熱と精油の力で、冷え知らずの生き生きとした健康な体を手に入れましょう！口コミや高評価、高リピート率を誇ります。妊活や婦人科系のトラブル、更年期のケア、自律神経やホルモンバランスのケアにも最適です。体の経絡に沿って注熱マッサージを行い、自律神経を整え、血流やリンパの循環を改善します。その心地良いほぐしと流しの感触、そして生まれ変わるような軽やかな体とみなぎるエネルギーをぜひご体感ください。女性専用で居心地の良い完全個室。アロマの香り漂うほっこりとしたサロンで、基礎の温熱に加え、リンパや体調の調整も的確にケアします。設備やアイテムも豊富で、組み合わせれば相乗効果が期待できます。美容と健康を同時に追求しましょう。

アクセス JR四ツ谷駅四ツ谷口徒歩7分,都営新宿線曙橋A4出口徒歩8分

営業時間 11：00～21：30

定休日 毎週月曜日

メンテナンス整体リトリート / 深層アプローチ整体&ストレッチ / 赤坂

もみほぐし
整体

ヘッドマッサージ
ストレッチ
小顔矯正
猫背矯正
美容整体
腰痛改善
首・肩こり改善
骨盤矯正

効果を実感できる本格整体◎しっかりした圧で痛みの根源にアプローチします。経験豊富なオーナーが海外でも培った技術で、気づかなかった辛さの原因に丁寧にアプローチします。首や肩のコリでお悩みの方に特に人気の施術は、不調の改善と美容整体を融合させたものです。ヘッドマッサージや小顔矯正、骨盤矯正などで姿勢や猫背、頭痛や腰痛の改善を目指します。 "RETREAT"とは、日常から離れて自分だけの空間でリラックスできる場所を意味します。天然アロマが香るプライベート空間を提供し、独自のトリガーポイントセラピー、ストレッチ、関節調整などを組み合わせた施術で辛さを取り除くだけでなく、骨盤や小顔美容整体など、個々に合わせた施術で改善をサポートします。ぜひ、お越しください。

アクセス 赤坂駅6.7番出口より徒歩2分

営業時間 月～金 10:00～20:00,土日祝 10:00～18:30

定休日 不定休

美・style 赤羽店【ビースタイル】/ リンパマッサージ / 赤羽

エステ
リラク
整体

脱毛
バストケア
膣ケア・膣マッサージ
リンパマッサージ
ストレッチ
骨盤矯正

5つ星認定とボディの結果が全国best3位の実績があります。結果に拘るエステサロンのリンパデトックスはやみつきになること間違いありません♪ 脱毛メニューではエピムーヴを使用！都度払い可能ですので回数短くて卒業できます☆気になる部分も集中ケアで満足感満点です♪お財布にも優しい価格設定で、無理なく通えるのも魅力♪丁寧な施術で初めての方にもおすすめです!! 全身まるごとオールハンド（顔+ヘッド付）は身体を温め、リンパを流して老廃物の排出を促進します。その結果代謝が上がり、むくみや冷えの改善にも効果があります◎気になる箇所や原因をしっかり見極め、健康的な身体を目指します♪ ホワイトスノーピールは肌本来の美しさを引き出し、キメを整え透明感のあるお肌へ♪たるみ改善&トーンUPも効果があります。ツルっとした憧れのお肌もお任せください！お化粧ノリもUPします♪ 当店では、美肌脱毛において施術技術と美容機器の的確な使用にこだわり、お客様の理想の美肌に導きます。プライベート感のある店内で特別な時間をお過ごしください。貴方だけのオーダーメイドエステで貴方のキレイを全力でサポートします。当店で特別な時間とおもてなしを体験ください。心よりお待ちしております。当店では、美肌脱毛において施術技術と美容機器の的確な使用にこだわり、お客様の理想の美肌に導きます。プライベート感のある店内で特別な時間をお過ごしください。お一人お一人のオーダーメイドエステで貴方のキレイを全力でサポートします。当店で特別な時間とおもてなしを体験ください。心よりお待ちしております。

アクセス JR赤羽駅徒歩7分,志茂駅より徒歩5分

営業時間 10:00～19:00

定休日 不定休

成瀬ソノダ整体室101【ナルセソノダセイタイシツ】/ 整体 / 成瀬

ヘッドスパ
整体

ストレッチ
産後骨盤矯正

口コミで高評価を得ている本格整体サロンです。ストレッチと指圧を組み合わせた独自の施術により、身体の辛さを根本から改善します。ボキボキしない安全な手技で、長年の悩みも解消可能です。どこに行っても良くならなかった方にこそ、15年以上の経験を持つ確かな技術を体感していただきたいです。価格以上の満足感を提供する結果重視の整体で、O脚や体の歪み、産前産後の骨盤調整にも対応しています。成瀬駅から徒歩4分の便利な立地です。私の施術の特徴は、「指が眼になってコリを見つけ、その層を一枚一枚ほぐしていく」ことです。筋肉は浅層から深層まで複雑に重なっており、運動不足や加齢、ストレスなどで老廃物が溜まりコリが生じます。私の指は、そのコリの層を探り当て、浅い部分から順にほぐしていきます。お客様からは「先生の指は“そこ、そこ”という感じでコリを見つけてくれる」とよく言われます。それほど私の指は鋭くコリを捉えるのです。 15年以上にわたって技術を改良し、骨をボキボキせずに筋肉の調整だけで症状や疲労をしっかりと取り除く押圧術にたどり着きました。ポイントは圧の「強さ」「場所」「角度」です。整体師として、お客様の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指しています。多くの方の健康をサポートしたいと考えています。

アクセス 成瀬駅徒歩5分

営業時間 10時～20時

定休日 不定休

銀座鍼処KANAU【カナウ】/ 不調時間解消 / 銀座

もみほぐし
整体
鍼灸
エクササイズ

全身もみほぐし（上半身or下半身）
ストレッチ
小顔矯正
筋膜リリース
腰痛改善
首・肩こり改善
ピラティス

当院は、患者さんの希望を叶える場所として開院しました。悩みや症状は人それぞれ異なりますが、私は全ての技術を駆使し、全力であなたの悩みに立ち向かいます。その悩みを解決し、理想の生活を手に入れましょう。明日だけでなく、毎日を最高のパフォーマンスで過ごすため、信頼できる技術者が生活習慣や身体の状態をしっかり把握し、最高のパフォーマンスを引き出すお手伝いをします。「不調で悩む時間」を1秒でも早く改善させる技術がここにあります。銀座鍼処カナウ(KANAU)は、実力派であり、芸能人やプロアスリートも訪れる信頼の施術所です。経験豊富な施術実績と最新技術を駆使し、肩こり、腰痛、骨盤の歪み、姿勢不良などの痛みや不調の原因にアプローチし、最短で根本改善を目指します。プライベート空間で丁寧な施術を提供し、お客様満足度を重視しています。

アクセス JR新橋駅徒歩6分,銀座線銀座駅徒歩7分,大江戸線築地市場駅徒歩4分

営業時間 11:00~20:00

定休日 日曜日