ストレッチ 個人サロン一覧
conditioningroom CONNECT【コンディショニングルームコネクト】/ ピラティス,ストレッチ,整体 / 三田
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 整体
- エクササイズ
- ドライヘッドスパ
- ヘッドマッサージ
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- ピラティス
【ピラティス×ストレッチ整体】個々の体に合わせてカスタマイズしたメニューで、根本改善を目指す新感覚サロンです。第一印象は姿勢から！ピラティスのマンツーマンレッスンやパーソナルストレッチ整体など、組み合わせ自在のメニューを提供。プライベートサロンでリラックスできる空間をご用意し、オーダーメイドメニューを提供します。 手ぶらでOKで、都度払いなのでしつこい勧誘はありません。男性のご利用は身内限定ですが、女性施術者が丁寧に対応します。体のお悩みにアプローチするプライベートレッスンで、贅沢な時間をお過ごしください。 お客様からは「初めて整体とピラティスを体験しましたが、未開拓の部分を刺激され感動しました。先生も素晴らしく、楽しく続けられそうです」といった声が寄せられています。
アクセス 都営地下鉄三田駅から徒歩5分,JR田町駅から徒歩6分,大江戸線赤羽橋駅から徒歩7分
営業時間 平日10:00-17:00,土日祝日によって異なるのでご確認ください
定休日 不定休
整体院プリュ/ 整体 / 本所吾妻橋
- 整体
- X脚O脚
- ストレッチ
- 姿勢矯正
- 猫背矯正
- 産後骨盤矯正
- 筋膜リリース
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- 骨格矯正
- 骨盤矯正
初めまして。整体院プリュの名取と申します。ホームページをご覧いただきありがとうございます。体の辛い症状を根本から改善し、健康な状態を保ち続けることを目指して施術に取り組んでいます。 当院ではまず体の硬さを緩和し、その後姿勢を整え、症状の原因を根本から改善することを目指しています。3ヶ月〜6ヶ月以上続く症状を長期のものと定義し、その長期化した症状を改善するために努めています。 症状が長期化すると、身体がその状態を維持しようとする生理機能が働き、改善が難しくなります。例えばぎっくり腰の場合、8割は全身の疲労が原因です。日々の負担が蓄積し、体の回復が追いつかない状態になります。 辛い症状は長期化すればするほど改善が難しくなりますが、原因にアプローチすれば改善の可能性があります。当院では独自の手技を用いて、筋肉や関節、筋膜の状態を確認し、施術を行います。施術後にはストレッチや姿勢についてのアドバイスも行い、再発を防ぎます。
アクセス 本所吾妻橋駅3分,浅草駅8分,押上駅13分,とうきょうスカイツリー駅11分
営業時間 月火土日10:00～22:00,水金15:00～22:00
定休日 木曜日、祝日、その他あり
IRIS【アイリス】/ オイルマッサージ,全身もみほぐし / 新栄町
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- 痩身&フェイシャル
- オイルマッサージ
- リンパマッサージ
- 腸もみ
- ヘッドマッサージ
- リフレクソロジー（足ツボ）
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
新栄から徒歩5分、栄から徒歩12分の場所に新しくオープンしました。当サロンは、疲れたときに気軽にご利用いただけるよう、リーズナブルな価格で高技術のマッサージとエステを提供しています。こじんまりとした4席のサロンで、もみほぐし、アロママッサージ、リンパマッサージ、ヘッドスパが特に人気です。お体の不調に合わせたカスタムクーポンもご用意しておりますので、ぜひお試しください。 当サロンの施術は、固まった身体を的確にほぐす技術が自慢です。男性のご利用も大歓迎です。お客様からは「とても気持ちよくてまた行きたい」「スタッフが優しく、安心してリラックスできた」といった嬉しいお声をいただいております。 当サロンでは、日常的に気軽にマッサージやエステをご利用いただけるよう、リーズナブルな価格でメニューを展開しています。お仕事帰りや家事・育児のリフレッシュにもぜひご来店ください。ゆったりとした居心地のよいサロンを目指しております。 多くのお客様と出会えることを楽しみにしています。
アクセス 新栄町駅5分,栄駅12分
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
リラクゼーションサロンKIKAI【キカイ】/ 全身もみほぐし, 整体 / 金屋
- もみほぐし
- 整体
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
- 筋膜リリース
【名古屋市守山区】【和の個室サロン】【駐車場完備】13年の歴史を誇り、身体に精通したオーナーによる本格施術を提供しています。経験豊富なため、マニュアル通りではなく、お客様一人一人に合った施術を心がけています。お帰りの際には、どこにも不足のない満足のいく施術をお約束します。こだわりの隠れ家サロンで至福のリラクゼーションをお楽しみください＊ ストレスから解放され、笑顔が溢れる日々をお過ごしください♪オーナーの熱意が詰まった施術は、きっと大満足いただけるでしょう◎ 《オールハンドのオイル整体◇表層筋だけでなく、深層筋にもしっかりアプローチ》慢性的な首肩の筋疲労に効果的で、血流やリンパの流れも整います♪改善されなかった方は、ぜひ一度お試しください♪ 《お客様のお悩みに合わせた施術は細部まで配慮されています！》強めのもみほぐしを好む方も、優しい施術を求める方も、どちらも満足いただけること間違いありません♪和の香り漂う贅沢な個室で、リラックスしながらお悩みの改善をお楽しみください◎
アクセス ゆとりーとライン金屋駅徒歩６分/名瓢箪山駅徒歩１１分
営業時間 毎週水・金曜日隔週土曜日不定期月・火曜日 10時～16時
定休日 毎週木・日曜日
星良～Seira～【セイラ】/ 耳ツボ / 葛西
- エステ
- 整体
- 痩身&フェイシャル
- ブライダル
- ストレッチ
忙しい方でも安心の30分で完了。3食しっかり食べて、特別な運動も不要で、年齢制限もありません！マンツーマンサポートで3ヶ月で-10キロを目指します。医師の検証済みのダイエット法でリバウンドを防ぎたい方に最適です！ 耳つぼダイエットの効果をご存知ですか？耳には食欲を制御するツボがあり、ダイエットにも効果的です。年齢や体質に合わせた最適なケアで目標体重や理想のボディラインへと導きます。ボディラインを引き締めたい女性には必見です！何をしても痩せられなかった方も安心してください。耳つぼの施術と食事指導で、食欲を抑制し老廃物を排出します。理想の体型に近づけるために、お肉を素早くシェイプします！豊富な知識を持ったスタッフが全面的にダイエットをサポートします。女性特有の悩みにも対応し、健康的にダイエットしてリバウンドを防ぎます。短期間でも効果を実感したい方にお勧めです！ 私もこのダイエットで3ヶ月で-9.4キロの減量に成功しました。産後太りで悩んでいた私がきれいに痩せられ、リバウンドもありませんでした！この喜びを皆様に共有したくてサロンを開業しました。10代から70代まで、幅広い年齢層の方にご利用いただけます。無理な勧誘はなく、くつろげるプライベートな空間です。まずはカウンセリングとダイエット体験メニューからお試しください。ぜひご来店ください！
アクセス 葛西駅から送迎
営業時間 13:00～20:00
定休日 不定休
鍼灸屋 小久保拓郎 / 整体•美容鍼 / 御茶ノ水
- もみほぐし
- 整体
- 鍼灸
- ヘッドマッサージ
- カッビング(吸玉)
- ストレッチ
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- 美容鍼
「鍼灸屋 小久保拓郎」は、鍼灸と整体の施術を提供しています。千代田区外神田に位置し、根本改善を目指す施術や筋肉へのアプローチを通じて、リラックス効果と健康増進を促進します。 人気のコースは、「鍼灸+整体」で、根本改善を目指す鍼灸と経絡施術、トリガーポイント施術を融合させています。お客様に合わせたオーダーメイドの施術を行うことがポイントです。整体は筋肉の柔軟性や可動性を高め、爽快感とリラックス効果が期待できます。一方、鍼灸は深部までアプローチし、根本改善や持続性、即効性が期待できます。 長年の体の不調や疲労感を抱える方は、ぜひ当店にご来店ください。都会のオアシスのような雰囲気の中で、明日も元気に頑張れる心身を作りましょう！
アクセス JRお茶の水駅・聖橋口から徒歩4分JR秋葉原駅・中央改札口から徒歩7分
営業時間 10時～21時
定休日 不定休
パーソナルサロン マムアン/ ドライヘッドスパと / 入谷
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- エクササイズ
- オイルマッサージ
- タイ古式マッサージ
- ドライヘッドスパ
- ストレッチ
- 姿勢矯正
- 猫背矯正
- ピラティス
リラクゼーション×ピラティス。外側と内側から疲れにアプローチし、日々の忙しさやストレスに負けない、元気で軽やかな毎日を手に入れませんか？ 肩こりは悪い姿勢により胸や腕の筋肉が縮こまり、肩甲骨周りの筋肉が凝り固まり痛みが出る状態。ただ肩を揉んでも一時的な解消で終わり、根本的な解決にはマッサージやストレッチで緩め、ピラティスで鍛える必要がある。 当店ではリラクゼーションで緩め、ピラティスで引き締め、身体の外側と内側から姿勢を改善し、疲れ知らずの身体づくりをサポートします。ピラティスは姿勢と呼吸が重要で、マッサージやストレッチで緊張をほぐし、プライベート空間でリラックスした雰囲気でトレーニングを行います。楽しみながら理想の姿勢と疲れにくい体を手に入れましょう。
アクセス 入谷駅4番出口徒歩1分,鶯谷駅南口徒歩12分
営業時間 10:00-23:00
定休日 不定休
成瀬ソノダ整体室101【ナルセ ソノダ セイタイシツ】/ 整体 / 成瀬
- ヘッドスパ
- 整体
- ストレッチ
- 産後骨盤矯正
口コミで高評価を得ている本格整体サロンです。ストレッチと指圧を組み合わせた独自の施術により、身体の辛さを根本から改善します。ボキボキしない安全な手技で、長年の悩みも解消可能です。どこに行っても良くならなかった方にこそ、15年以上の経験を持つ確かな技術を体感していただきたいです。価格以上の満足感を提供する結果重視の整体で、O脚や体の歪み、産前産後の骨盤調整にも対応しています。成瀬駅から徒歩4分の便利な立地です。 私の施術の特徴は、「指が眼になってコリを見つけ、その層を一枚一枚ほぐしていく」ことです。筋肉は浅層から深層まで複雑に重なっており、運動不足や加齢、ストレスなどで老廃物が溜まりコリが生じます。私の指は、そのコリの層を探り当て、浅い部分から順にほぐしていきます。 お客様からは「先生の指は“そこ、そこ”という感じでコリを見つけてくれる」とよく言われます。それほど私の指は鋭くコリを捉えるのです。 15年以上にわたって技術を改良し、骨をボキボキせずに筋肉の調整だけで症状や疲労をしっかりと取り除く押圧術にたどり着きました。ポイントは圧の「強さ」「場所」「角度」です。整体師として、お客様の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指しています。多くの方の健康をサポートしたいと考えています。
アクセス 成瀬駅徒歩5分
営業時間 10時～20時
定休日 不定休
タイ古式マッサージelm【エルム】/ タイ古式マッサージ / 勝どき
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 整体
- アロママッサージ
- タイ古式マッサージ
- ドライヘッドスパ
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
勝どき駅から徒歩2分のelm*エルムでは、当日予約もOKです。お客様に寄り添った丁寧なカウンセリングと柔軟性を高める施術で、首肩腰のコリに徹底的にアプローチします。 首やデコルテのオイルマッサージ、ドライヘッドスパもご用意しています。デスクワークで座りっぱなしの方には特におすすめです。営業時間も24時までなので、お仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。 少し離れた空間でほっと一息つき、明日からの活力を取り戻してください。また、フットのほぐしもセットになっており、腰と繋がる太もも裏までじっくり施術します。施術後は体が軽くなる感覚を味わって欲しいので是非お越しください。
アクセス 勝どき駅A2a番出口から徒歩2分
営業時間 13:00～24:00
定休日 不定休
Me shine【ミーシェ】/ ラジオ波 / 八坂
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- 痩身&フェイシャル
- ブライダル
- アロマリンパマッサージ
- リンパマッサージ
- 腸もみ
- ドライヘッドスパ
- ストレッチ
- 骨格矯正
多くの方が抱えるような不安を共有し、それを解消するために、このお店を立ち上げました。 私自身も美容に興味がありながら、高額な料金や何をすれば良いのか分からずに躊躇した経験があります。そうした経験から、価格や施術内容を明確に表示し、個人店ならではの細やかなサービスで、誰もが気軽に通える場所を提供したいと考えました。 現在は自宅サロンとして始めましたが、店舗費用を抑え、お客様の負担を軽減しつつ、さらに充実したサービスを提供できるよう努めています。健康で美しい体を目指すことは、痩せるだけでなく心身のデトックスにもつながります。そのためには、体の不調の根本原因を見極め、個別に合った施術を行うことが重要です。 私たちの施術は、「東洋の経絡」や「西洋のリンパドレナージュ」、自然療法のアロマテラピー、筋肉や筋膜の矯正、腸セラピーなどを融合させたもので、身体の深層からケアします。一時的な痩身ではなく、健康を基盤にした美しさを目指す方に最適です。
アクセス 八坂駅 徒歩2分,久米川駅南口 徒歩8分
営業時間 9：30～18：30
定休日 不定休
Sur Ginza【シュールギンザ】/ トータルビューティ / 銀座
- エステ
- 整体
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- ストレッチ
SurGinzaでは、お客様の「自己ケアの限界」や「マッサージの持続効果」に関するお悩みに対応する施術を提供しています。筋肉の柔軟性向上と肌の基礎改善を通じて、日常的な不快感を解消し、お客様の健康を支えます。エステでの満足が得られなかった方も、当店の多彩なメニューから最適なプランを見つけるために、経験豊富なスタッフが丁寧なカウンセリングを行います。無理な勧誘は一切ないので、安心してご来店ください。深刻な悩みから日々の小さな悩みまで、どんなことでもお気軽にご相談ください。
アクセス 銀座A13出口2分,銀座1丁目駅9番出口1分,有楽町駅京橋口5分
営業時間 11：00～21：00
定休日 不定休
ほぐしプラス/ 貸切空間本格マッサージ / 上野
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 整体
- オイルマッサージ
- ドライヘッドスパ
- リフレクソロジー（足ツボ）
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
上野でのマッサージなら、当サロンがおすすめ！【クチコミ絶賛】完全個室で男性セラピストが1対1で施術！ 若手店長が誇る、本格的なマッサージ・足つぼマッサージ・ドライヘッドマッサージ・オイルマッサージが大好評！プライベートな空間で贅沢な時間を過ごせます♪仕事や家事で疲れた身体を癒すための多彩なメニューをご用意しています。男女利用可◎ お客様の要望に合わせた心地よい圧で足裏を刺激し、痛気持ちいい圧で流して足の疲れを軽減♪立ち仕事やデスクワークでむくんだ足にも◎施術後は軽やかな足取りになります。 熟練スタッフが、疲れた箇所の筋肉やツボを丁寧にほぐします！心地よい圧としっかりした力で、凝り固まった身体を解きほぐし、不調を改善します。圧の調整も可能♪全身の疲れを根本から解消します。 「日常の疲れがなかなか抜けない」「身体が重い」といったお悩みをご相談ください！オイルマッサージでリンパを流し、血行を促進！むくみも解消し、施術後は軽やかな足取りに♪ストレス解消にも◎ 当店は、日本リラクゼーション業協会認定サロンです。幅広い年齢層のお客様がご来店されます。心温まる接客を心がける、気さくな店長がお客様のご来店を心待ちにしています♪お客様の健康と幸せな日々を心から祈ります。どうぞ、よろしくお願いします！
アクセス 上野駅 3番出口から徒歩3分,ＪＲ上野駅 浅草口出口から徒歩6分
営業時間 月～金11:00～21:00
定休日 基本日曜日
はりあやこ / 睡眠鍼灸マッサージサロン / 麻布十番
- エステ
- 整体
- 鍼灸
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- カッビング(吸玉)
- ストレッチ
- 美容鍼
鍼灸であなたの幸せを提供します。更年期の心と体の変化は大きいですね。疲れているのに眠れない、だるい、やる気が出ない…と感じていませんか？鍼灸は心と体のバッテリーチャージャーです。あなたの元気が尽きないよう、しっかり眠れる体や、疲労・痛みが少しでも軽減されるよう体作りを全力でサポートし、あなたの心と体がリラックスできる場所を目指しています。
アクセス 中之橋出口から 徒歩1分麻布十番駅6番出口から 徒歩6分
営業時間 平日 10:00 – 19:30土曜・日曜 11:00 – 17:00
定休日 水曜日
Total Salon olu 'olu【オルオル】/ 筋膜リリース,マタニティケア / 矢場町
- リラク
- 整体
- アロママッサージ
- マタニティケア
- ストレッチ
- 筋膜リリース
首肩こり、腰痛、痩身、Relax、全てが叶う！全身をしっかりほぐして軽くなりたい方、ウエストや腰回り、背中、太ももなどのラインの変化を感じたい方、美姿勢を目指す方、どこに行っても施術後の変化を感じられない方、勧誘が苦手な方、迷っている方におススメです！ 妊産婦ケア補完セラピストによるマタニティーアロマもご用意しています。施術後に驚きの変化を感じられるファシアケアでリピートの方が多数！妊産婦ケア補完セラピストなので安心してご利用いただけます。お体や心の状態に合わせてオーダーメイドの施術を提供しています。 常にお客様の満足度を最大限にしたい一心で施術しています。オールハンドのオーダーメイド150分コースでご案内しています。軟部組織リリースや筋膜リリースがベースですが、お客様のお疲れがどこから来ているかや、ご来店目的によってアプローチが変わります。 スッキリして笑顔で過ごしませんか？
アクセス 矢場町駅1番出口より徒歩2分
営業時間 10：00～17：30
定休日 不定休
Courage 603 Gym【クラージュロクマルサンジム】/ ピラティス / 川崎
- エステ
- 整体
- エクササイズ
- フェイシャル
- ストレッチ
- 骨盤矯正
- ピラティス
女性の健康と美しさを支援したい。 体を鍛えることで、自信をつけ、考え方がポジティブに変わり、強くなれます。トレーニングを通じて女性を笑顔にしたい。 マンツーマンで行う加圧器具付きのトレーニングです。血管に圧力を加えて、運動効果を高め、血行促進でむくみや疲労感が少ない体を作ります。 加圧除圧を繰り返す器具で、初心者でも負荷が少なく取り組めます。筋肉を増やし、健康的なダイエットをサポートします。 骨盤の歪みを整え、引き締めるためのトレーニングです。まずトレーナーが骨盤の状態を確認し、引き締めていきます。美尻美脚効果もあり、出産後の方にも効果的です。 関節の動きを改善するためのマンツーマンのトレーニングです。関節の柔軟性や可動性、連動性を向上させ、正しい体の動かし方をサポートします。 激しい運動が苦手な方や初めてジムでトレーニングを始める方、関節の痛みがある方、高齢者、運動不足の方にもおすすめです。
アクセス JR川崎駅より徒歩5分,ラゾーナ川崎から徒歩1分
営業時間 9:00～20：00
定休日 日曜日
くろこ整体院/ 整体 / 赤羽
- もみほぐし
- 整体
- ヘッドマッサージ
- ストレッチ
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- 骨盤矯正
雨の日にはクーポンがご利用いただけます。当店は辛い身体のお悩みを解消する専門店です。辛い不調は足の歪みが原因かもしれません。その辛さを根本から改善します。 足裏のアーチを整えた後、骨盤や全身を調整します。トレーニングやストレッチなどを取り入れたメニューで、施術後のケアも行います。テレビや雑誌で話題の距骨調整で足の不調の解消も行っています。むくみでお悩みの方にはリンパのケアがオススメです。疲れを集中アプローチして心地よい刺激を与え、冷えやむくみを改善します。目覚めもスッキリし、コロナ禍のマスク生活で凝り固まった表情筋やむくみにも効果的です。 パーソナル整体ではお客様に合わせた施術を行い、不調を改善します。日々の生活や仕事で疲れた体に癒しを提供し、少しでもお客様の健康な体を取り戻すお手伝いを致します。経験とスキルを活かして、影ながらお役に立ちたいと考えています。お気軽にご相談ください。
アクセス 赤羽駅東口より徒歩5分
営業時間 月・水・木・金・土：10:30～21:00,日：10:30～17:00
定休日 火曜日・祝日
まこと/ 整体 / 石神井公園
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 整体
- フェイシャル
- アロママッサージ
- ドライヘッドスパ
- リフレクソロジー（足ツボ）
- ストレッチ
- マタニティ整体
妊婦さんやママさんに優しい整体サロンでは、しっかりとしたカウンセリングを通じて、個々のお悩みや身体の状態に真摯に向き合います。お好みのアロマに包まれながら、リンパを流し、深いリラクゼーションを促す施術で、自律神経のバランスを整え、施術後には体が軽く感じられることを実感していただけます。また、施術後にはリラックスできるドリンクもご用意しておりますので、手ぶらで気軽にお越しください。 私自身、還暦を迎える前に「心身の癒し」に携わり続けたいと考えています。これまでに多くの職業を経験し、妊娠・出産・育児、さらには更年期を乗り越えてきました。そして、健康を保つための方法を数十年にわたり探求してきました。この経験を通じて、人間の素晴らしさや魅力をお伝えできればと思っています。 当サロンでは、筋肉や骨格、関節、リンパ、血流に働きかける施術を提供しており、小顔フェイシャルも行っています。また、ドライヘッドスパやネックマッサージなど、自律神経にも効果がある施術が得意です。女性整体師が個室で施術を行い、老若男女問わずストレス社会で疲れた心と体を癒します。マタニティの方やお子様連れの方も、気軽にご来店いただけます。経験豊富な「お姉さん」が、心を込めてお待ちしています。施術後には簡単なストレッチもご提案いたしますので、ぜひご期待ください。
アクセス 石神井公園駅から徒歩10分,大泉学園駅から徒歩17分
営業時間 11：00～21：00
定休日 月,火（年末年始は不定期）
リラクゼーションサロン FUKU-RAKU【フクラク】/ 整体＋アロマリンパ / 南青山
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- フェイシャル
- アロマリンパマッサージ
- タイ古式マッサージ
- 腸もみ
- リフレクソロジー（足ツボ）
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
- マタニティ整体
表参道/南青山のプライベートサロンで、アットホームな雰囲気を提供しています。技術の習得とお客様への寄り添いが好評で、整体やリンパマッサージ、ヘッドスパ、足つぼ、ストレッチなど多彩なメニューをご用意しています。その日の疲れに合わせてアプローチし、妊婦さん向けのマタニティケアも充実しています。FUKU-RAKUは、お客様にさりげないおもてなしを提供し、心からの癒しをお届けします。それぞれのお客様に最適なケアを心がけています。
アクセス 表参道駅(B3 or B1出口)より徒歩8分
営業時間 10:00〜20:00
定休日 不定休
シンシア/ 美ボディリメイク整体 / 北千住
- 整体
- ストレッチ
- 美容整体
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
女性に特化した和風のプライベート空間♪ 頭痛や肩こり、腰痛、更年期など、女性のさまざまな悩みに寄り添い、丁寧で的確なハンドテクニックで身体の緊張を解きほぐします。身体を優しくほぐし、内側からの美しさを引き出します。毎日が忙しくても、明日も笑顔でいてほしい。その思いを込めて、最高の施術を提供します♪ 女性の大切な「流れの道」を整え、頭痛から解放されるサロンです。身体はもちろん、目や神経の疲れから硬くなった筋肉を丁寧にほぐし、リラックスさせます。新鮮な酸素と栄養を全身に届けます。日々頑張るあなたに、リラックスできる時間を提供するため、和の落ち着いた空間をご用意してお待ちしています。
アクセス 北千住駅東口から徒歩約5分
営業時間 10時～20時
定休日 毎週木曜日
銀座鍼処KANAU【カナウ】/ 不調時間解消 / 銀座
- もみほぐし
- 整体
- 鍼灸
- エクササイズ
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
- 小顔矯正
- 筋膜リリース
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- ピラティス
当院は、患者さんの希望を叶える場所として開院しました。悩みや症状は人それぞれ異なりますが、私は全ての技術を駆使し、全力であなたの悩みに立ち向かいます。その悩みを解決し、理想の生活を手に入れましょう。明日だけでなく、毎日を最高のパフォーマンスで過ごすため、信頼できる技術者が生活習慣や身体の状態をしっかり把握し、最高のパフォーマンスを引き出すお手伝いをします。「不調で悩む時間」を1秒でも早く改善させる技術がここにあります。銀座鍼処 カナウ(KANAU)は、実力派であり、芸能人やプロアスリートも訪れる信頼の施術所です。経験豊富な施術実績と最新技術を駆使し、肩こり、腰痛、骨盤の歪み、姿勢不良などの痛みや不調の原因にアプローチし、最短で根本改善を目指します。プライベート空間で丁寧な施術を提供し、お客様満足度を重視しています。
アクセス JR新橋駅徒歩6分,銀座線銀座駅徒歩7分,大江戸線築地市場駅徒歩4分
営業時間 11:00~20:00
定休日 日曜日
ロイヤルボタロマ / 寝トレ / 虎ノ門
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 整体
- アロママッサージ
- タイ古式マッサージ
- リンパマッサージ
- ドライヘッドスパ
- リフレクソロジー（足ツボ）
- ストレッチ
東京の乃木坂にあるリラクゼーションサロン/ドライヘッドスパスクール/インナーマッスルケアを提供しています。リラクゼーションケアでは、お一人お一人の悩みに寄り添った施術と、心身が安らぐ空間を提供しています。ヘッドスパスクールでは、1日でセラピストコースの資格を取得できるコースや、3日でインストラクターコースの資格を取得できるコースを開講しています。マンツーマンレッスンなので、未経験者やお子様連れの方も安心して受講できます。不明点や不安などがあれば、お気軽にご相談ください。また、インストラクターコースでは、全国への出張レッスンも実施しています。
アクセス 六本木駅徒歩2分 乃木坂駅徒歩1分
営業時間 平日10:00~17:00
定休日
and7【アンドセブン】/ タイ古式マッサージ / 久が原
- リラク
- 整体
- エクササイズ
- タイ古式マッサージ
- ストレッチ
- ヨガ
女性専用のスタジオで、タイ古式マッサージとストレッチ・ヨガを提供しています。 お体のコリや歪み、疲れ、運動不足に悩む方、元気になりたい方、リラックスしたい方、ぜひ一度ご来店ください。 【女性限定の自宅サロンでデトックス&リラックス】5月に大切なのは「ストレスを自覚する」ことです。急激な新陳代謝の上昇に身体が追いつかないことがありますが、タイ古式の深い圧やリズムは筋肉のコリをほぐし、自律神経を整えます。加えて、特別なストレッチが身体をより柔軟にします。ぜひ、and7で心身を整える時間をお楽しみください。
アクセス 久が原駅,御嶽山駅徒歩5分
営業時間 9:00～翌日0:00
定休日 不定休
Relaxation salon Soyell【ソエール】/ リンパマッサージ / 刈谷
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- ホットストーン
- リンパマッサージ
- ヘッドマッサージ
- リフレクソロジー（足ツボ）
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
安らぎと丁寧な施術を提供する当店で、疲れた心と身体に活力を取り戻しましょう。プライベート空間でストレスから解放される癒しのひとときをお楽しみください。凝り固まった筋肉をほぐす「ボディケア」、デトックス効果のある足湯付き「リンパトリートメント」、身体の芯まで温まる「ホットストーントリートメント」など、多様な不調に対応するメニューをご用意しています。 当店のホットストーントリートメントでは、約50度に温めた玄武岩を使用し、リンパトリートメントと合わせて行います。温かい石を滑らせながら特に疲れた箇所をほぐし、身体をポカポカと温めます。施術中は思わずウトウトしてしまうほどのリラクゼーションを感じていただけます。 年齢を重ねると疲れやすくなり、気力が低下することもあります。Soyell（ソエール）は、そんな疲れた心と身体を温かく包み込み、安らぎを与え、疲労や気力を回復させるお手伝いをします。 お客様の声に耳を傾け、身体の状態を感じ取りながら、丁寧な施術を心掛けています。小じんまりとした自宅の一室で、ゆっくりとおくつろぎください。生活の中で楽しみのひとときとなるよう、末永く愛されるサロンを目指しています。
アクセス 刈谷,東刈谷,三河安城から車で約10分
営業時間 10:00～21：00
定休日 毎週水曜日+不定休
B-Myself【ビーマイセルフ】/ もみほぐし / 聚楽園
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- タイ古式マッサージ
- ヘッドマッサージ
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
当店では肩こりや腰痛、運動不足、そしてダイエットなど、身体のさまざまな不調に対する根本的な改善を提案しています。お客様の目標や身体の状態に合わせて、最適なアドバイスをご提供します。手もみやタイ古式、ヘッドマッサージ、ストレッチなどを組み合わせて、全身のケアを行い、落ち着いたプライベート空間でリラックスしていただけます。 さらに、業界でも珍しい定額制のストレッチコースやパーソナルトレーニングも大変人気があります。B-Myselfという名前には、「身体を美しく最高の状態に保ち、自分らしい輝く生活を送る」という意味が込められています。これは自分自身で手に入れることができるものであり、そのために私たちはお客様に寄り添い、全力でサポートさせていただきます。
アクセス 聚楽園駅より徒歩2分
営業時間 10時～22時
定休日 月曜日
ｍ＆ｍスポーツ・マタニティ整体院【エムアンドエム】/ 整体,産後骨盤矯正 / 住吉
- リラク
- 整体
- マタニティケア
- ストレッチ
- 産後骨盤矯正
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- 骨盤矯正
疲れや痛みに悩む方におすすめのサロン。女性オーナーが資格を持ち、その豊富な知識と高い技術で骨盤の歪みや腰痛、肩こり、足のむくみなどの様々なお悩みを改善します。院内にはオーナーの小さな息子もおり、お客様もお子様づれ歓迎です。 産前や産後の骨盤ケアをしませんか？サロン内はお客様だけの空間のため集中できると共に、心も身体もリラックスして施術を受けることができます。産前産後のケアは知識だけではなくオーナー自身の出産経験を活かして、お客様に合ったパーソナルな施術を提案します。女性ならではの相談にも積極的に応じています！ 初回は体の状態をしっかり分析し、歪みを整えることで日々のパフォーマンスが向上します。根本的に改善を目的としているためストレッチや簡単なトレーニング、ご自身で出来るセルフケアまで指導しています。カウンセリング後は、お疲れの箇所やお悩みに合わせて徹底的にケアし、凝って固くなった箇所や部位をほぐしていきます。 施術内容はお客様一人一人に合わせており、デスクワークの姿勢なども指導します。 オーナーは現役ママで二人の子供を育てながら活躍中です！想像以上のカウンセリングからの施術、施術後の身体が軽くて驚いたなど嬉しい口コミもあります。
アクセス 各線住吉駅より徒歩6分
営業時間 平日：9:00～18:00,土曜日：9：00～12：00
定休日 日曜日・祝日
patchouli【パチュリー】/ オイルマッサージ,ストレッチ / 仙川
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- アロママッサージ
- オイルマッサージ
- タイ古式マッサージ
- リフレクソロジー（足ツボ）
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
- 姿勢矯正
あなたにピッタリのコースがここに用意されています。 日々の疲れは人それぞれ、その溜め方や取り方も異なります。アロマ、オイル、ストレッチ、もみほぐしなど、様々な方法を組み合わせ、あなただけのコースでお体に合った施術を提供します。 ご予約は1日3名様限定です。ウェルカムドリンクのオリジナルハーブティーで心身を癒して、お疲れやお悩みに合わせてオリジナルコースを提供します。 セルフケアや産後の体操、姿勢のトレーニングなどもご相談いただけます。肩甲骨や胸筋を調整して首から背中までスッキリとさせる施術や、アロマやオイルでの肩甲骨裏流しもおすすめです。ぜひ一度体験してみてください。
アクセス 仙川駅 徒歩8分,つつじヶ丘駅 徒歩10分
営業時間 8：30～18：00
定休日 不定休
Salon de chacha【サロンドチャチャ】/ ロミロミ / 吉祥寺
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 整体
- フェイシャル
- アロママッサージ
- オイルマッサージ
- ホットストーン
- リンパマッサージ
- ロミロミ
- ドライヘッドスパ
- リフレクソロジー（足ツボ）
- ストレッチ
- 骨盤矯正
女性専用の人気サロン、口コミランキング上位！当日予約も歓迎します。20種類以上の上質な天然オイルから選べる本格的なハワイアンアロマロミロミを提供しています。吉祥寺駅からすぐ近くに位置し、南国リゾート風の個室で身体も心も癒されることができます。ハワイの伝統的な手技で筋肉やリンパにしっかりとアプローチし、全身をもみほぐします。さらに、ヘッドスパ、小顔矯正、整体、そして安定期に入った妊婦さん向けのマタニティケアも行っています。 「最高の癒しを人に提供したい」という思いでお店を開業しました。店内はハワイアンスタイルを取り入れたリラックスできるプライベート空間です。お客様が日常の疲れから解放され、心身ともにリラックスできるよう、一人一人に心を込めて施術を行っています。 「吉祥寺でロミロミと言えばここ！」と言ってもらえるサロンを目指して、セラピスト一同日々努力しています。どこに行っても疲れが取れなかった方は、ぜひ一度お試しください。現在、フェイシャルエステも大人気で、ロミロミの手技を活かしたリフトアップや小顔効果も期待できます。当サロンは女性専用ですが、男性のお客様も女性と一緒の場合に限り施術可能です。また、マタニティコースは16週から9ヶ月目の安定期の方に限定して提供しています。
アクセス 吉祥寺駅南口徒歩2分
営業時間 9:00～22:00
定休日 不定休
隠れ家サロン ノスタルジア/ ストレッチ,タイ古式マッサージ / 駒込
- エステ
- リラク
- 整体
- エクササイズ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- アロママッサージ
- タイ古式マッサージ
- リンパマッサージ
- ロミロミ
- ストレッチ
- ヨガ
当店では経験豊富なスタッフがお待ちしています。 「ノスタルジア」は女性専用の完全予約制マンション型プライベートサロンです。ひとりひとりのお時間を大切にし、ゆっくりとおくつろぎいただけるよう、余裕をもった時間設定と自由なコース設定を心掛けています。 当サロンのコンセプトは「お客様のセカンドハウス」。映画 "Nostalgia" の詩的な雰囲気と静寂な時間を感じていただけるように、ノスタルジアと名付けました。施術後はハーブティーを飲みながらおくつろぎください。 男性セラピストのプライベートサロンで、タイ古式マッサージやエアリアルヨガなど多彩なメニューを提供しています。オーナーはヘルスケアトレーナーとして多数の資格を保持しており、心身の悩みに対する施術と知識が豊富です。癒しや姿勢改善に加え、セルフケアの方法もお伝えしています。
アクセス 駒込駅東口より徒歩９分,田端駅北口より徒歩１０分
営業時間 11：00～翌5：00
定休日 不定休
リラクゼーションビューティーサロン ALIA【アリア】/ 自律神経トリートメント / 味美
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- ブライダル
- マッサージセラピー
- リフレクソロジー（足ツボ）
- ストレッチ
- 小顔矯正
- 筋膜リリース
新規のお客様向けに、受付枠を限定的に再開いたします。自律神経の乱れによる不調や美と健康、癒しを求める方々、そして信頼できるお店をお探しの方々に、ぜひ当店をご利用いただきたいと思います。豊富なメニューから、お客様にぴったりの提案を致します。 当店では機械を使用せず、手技のみで骨格筋のバランスを整えます。お客様に最適なケアをご提案いたします！自律神経ボディトリートメントや足裏重心の測定変化など、様々なメニューをご用意しております。 頑張りすぎた時やストレスが溜まった時には、ゆっくりと癒されるメニューがおすすめです。迷っている方には、最適なメニューをカスタマイズすることも可能です。ぜひお気軽にご相談ください。
アクセス 名古屋市バス如意小学校から徒歩約2分,味美駅より徒歩約18分
営業時間 10:30～20:00
定休日 不定休
BelLia【ベリア】/ CBD専門リラクゼーション / 広尾
- エステ
- リラク
- 整体
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- オイルマッサージ
- よもぎ蒸し
- ストレッチ
- 小顔矯正
- 美容整体
都内初のCBDトリートメント専門店、ハイドラプラズマ+幹細胞ハーブピーリングが大人気です！ ベリア広尾(BelLia)では、24時まで営業する海外ホテルスパのような雰囲気の完全個室で、全てのメニューに話題のCBDトリートメントが付いています。肌質改善を目指す個別のリアボーテ幹細胞フェイシャルでは、毛穴洗浄、プラズマ、導入、小顔矯正などの施術を組み合わせ、美容医療マシンとの贅沢な融合により、驚くほどの肌変化を実現します。顔と身体の凝りを同時に解消するCBDオイルマッサージもお客様に大変喜ばれています。 Googleやホットペッパーでの口コミ評価もオール５の高評価を獲得しており、肩こりや腰痛、小顔、浮腫み、頭痛、痩身など、様々な悩みにパーソナルなアドバイスで対応します。肌質改善を目指すトリートメントは、効果重視で、モデルや業界関係者にも人気のあるSPAとして知られています。CBDに初めて触れる方も、最高級のCBDトリートメントを体験してみてください！
アクセス 広尾駅徒歩3分,六本木駅徒歩15分
営業時間 11:00〜22:00
定休日 不定休