東京都のストレッチ 個人サロン一覧
カイロサロン くっしー / カイロプラクティック / 上石神井
- もみほぐし
- 整体
- ヘッドマッサージ
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- カイロプラクティック
- ストレッチ
- 首・肩こり改善
- 骨盤矯正
当店は完全個室のサロンで、周りを気にせずリラックスしていただきながら、お客様一人一人のお身体の不調やお悩みにしっかりと向き合います。お客様に合った施術を提供していますので、ぜひ当店のほぐしやカイロプラクティックを体験してみてください。ご来店を心よりお待ちしております♪ 多彩なメニューやコースをご用意しておりますので、きっとお客様にぴったりの施術が見つかることでしょう！お身体の不調の原因を徹底的に追求し、改善に向けてサポートいたします。身体が軽くなり、快適に過ごせる日々をお手伝いします◎ 首や肩のコリ、疲労からくる頭痛や眼精疲労、全身の倦怠感など、さまざまな不調を軽減します。固まったコリを丁寧にほぐし、不調の原因を解消していきますので、お気軽にお悩みをご相談ください。頭の筋肉をほぐすことで血流を促進し、頭のむくみや眼精疲労もスッキリと改善します。在宅やリモート環境で疲れをため込んでいる方も、ぜひご体験ください！ 私は施術歴10年で、お客様一人一人の要望に近づけるサロンを目指しオープンしました。ベッド1台の小さなサロンで、私一人で施術しています。お身体の症状の緩和だけでなく、アットホームな雰囲気を大切にしていますので、些細な不調や不安もどんどんお話しいただければと思います。お客様のご来店を楽しみにしています！
アクセス 上石神井駅南口徒歩2分
営業時間 平日11:00～22:00,土日祝11:00～20:00
定休日 不定休
星良～Seira～【セイラ】/ 耳ツボ / 葛西
- エステ
- 整体
- 痩身&フェイシャル
- ストレッチ
- ブライダル
忙しい方でも安心の30分で完了。3食しっかり食べて、特別な運動も不要で、年齢制限もありません！マンツーマンサポートで3ヶ月で-10キロを目指します。医師の検証済みのダイエット法でリバウンドを防ぎたい方に最適です！ 耳つぼダイエットの効果をご存知ですか？耳には食欲を制御するツボがあり、ダイエットにも効果的です。年齢や体質に合わせた最適なケアで目標体重や理想のボディラインへと導きます。ボディラインを引き締めたい女性には必見です！何をしても痩せられなかった方も安心してください。耳つぼの施術と食事指導で、食欲を抑制し老廃物を排出します。理想の体型に近づけるために、お肉を素早くシェイプします！豊富な知識を持ったスタッフが全面的にダイエットをサポートします。女性特有の悩みにも対応し、健康的にダイエットしてリバウンドを防ぎます。短期間でも効果を実感したい方にお勧めです！ 私もこのダイエットで3ヶ月で-9.4キロの減量に成功しました。産後太りで悩んでいた私がきれいに痩せられ、リバウンドもありませんでした！この喜びを皆様に共有したくてサロンを開業しました。10代から70代まで、幅広い年齢層の方にご利用いただけます。無理な勧誘はなく、くつろげるプライベートな空間です。まずはカウンセリングとダイエット体験メニューからお試しください。ぜひご来店ください！
アクセス 葛西駅から送迎
営業時間 13:00～20:00
定休日 不定休
Kismet Cross【キスメットクロス】/ アロママッサージ / 野方
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- 首こり/肩こり改善
- アロママッサージ
- ドライヘッドスパ
- アロマリンパマッサージ
- ストレッチ
練馬・中野エリアにあるメンズセラピストサロンでは、個室で贅沢なひとときを提供しています。ここでは、コロナによる心身の疲れを癒すために、落ち着いた雰囲気とアロマの香り漂うリラックス空間を整えています。アロママッサージでリンパの流れを促進し、体がすっきりと軽くなる感覚をご体験いただけます。また、当サロンのトリートメントは手のつるつるさが際立っており、他では味わえない感動を提供します。肩こりや冷え、むくみの解消に最適なトリートメントをお試しください。 当サロンの自慢は、アロマオイルを使用したボディトリートメントです。男性セラピストならではの力強さと大きな手で包み込むような安心感を感じられるほか、水野独自の絶妙な力加減で施術を行います。これにより、他のセラピストとは一線を画す「ツルツルの手」の心地よさを体験することができます。施術を受ければ、きっと「水野トリートメント」の虜になるでしょう。笑顔と清潔感を持つ優しい雰囲気のセラピスト水野が、心からお待ちしています。
アクセス 野方駅徒歩約14分,練馬駅徒歩20分
営業時間 11:00～20:00
定休日 不定休
ミドラボ / タイ古式マッサージ・姿勢矯正 / 広尾 恵比寿
- エステ
- リラク
- 整体
- 痩身&フェイシャル
- オイルマッサージ
- ストレッチ
- 小顔矯正
- タイ古式マッサージ
- 筋膜リリース
ミドラボは、あなたの日常生活がもたらす体の固さや不調を、習慣と体調のつながりを探ることで解決する場所です。自身の体を理解し、弱点を明らかにすることから始めます。マッサージと体操の組み合わせによってこれらの弱点を克服し、健康的な体を目指します。理想の状態は、痛みのない、快適でバランスの取れた体です。 この目標を達成するには、過剰に使われ固まった筋肉や関節をマッサージで和らげ、逆に活動不足で硬くなった部位を体操で強化することが重要です。ミドラボでは、体がどのように柔らかくなり、動き、伸びるかを発見する楽しさを提供します。トレーニングの努力の後には、贅沢なマッサージでリラックスする時間が用意されています。プライベートで落ち着いた空間で、究極のリラクゼーションを体験し、日常から解放されるひとときをお楽しみください。
アクセス JR・日比谷線恵比寿駅徒歩約11分/日比谷線広尾駅徒歩約10分
営業時間 10:00～20:30
定休日 金曜・土曜
private salon En【プライベートサロン エン】/ 痩身&フェイシャル / 学芸大学
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- ヘッドマッサージ
- 痩身&フェイシャル
- ストレッチ
- ブライダル
- アーユルヴェーダ
- 首・肩こり改善
- リンパマッサージ
当サロンは、リピート率No.1の小顔矯正とむくみ・たるみケアを提供しています。当日予約も可能で都度払いも対応しており、痩身、コルギ、ブライダル、リンパ、肩こり、自律神経の乱れなど、幅広いメニューをオールハンドでお一人お一人に寄り添った施術でご提供しています。お悩みに合わせたオーダーメイドの施術で心身の疲れを解消し、癒しの空間が広がる完全プライベートサロンで特別な時間をお過ごしください。 特に人気なのはパイテラピークリームを使用した本格的な小顔マッサージです。リンパの流れを改善し、老廃物の排出を促進し、むくみを解消してすっきりしたフェイスラインを目指します。経験豊富なスタッフが丁寧に施術いたしますので、安心してお任せください。 また、大切なイベント前には短期集中コースもおすすめです。お式当日に向けて気になる部分を徹底的にケアし、ドレスが映えるボディラインを目指します。お急ぎの場合は、ご予約時に事前にご相談ください。 エステサロンに対する不安や高額な料金、押し売りなどが日本では一般的ですが、当サロンEnはお客様にとって通いやすく、信頼できる場所であることを第一に考えています。お客様の生活の一部となるお手伝いをし、日々サービスの向上に努めています。
アクセス 学芸大学駅西口徒歩3分,祐天寺駅徒歩12分
営業時間 平日土日祝11:00～21:00
定休日 不定休
epiq鍼灸整体サロン【エピック】/ 世界一キレイな治療院 / 白金高輪
- もみほぐし
- 整体
- 鍼灸
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- 骨格矯正
当院では、以下の2点をコンセプトに施術いたします。 運動や趣味を続けられる身体づくりのお手伝い。 日々の疲れを取り除き、心身ともにリラックスしていただく。 お客様の「健康寿命」に貢献し、好きなスポーツや趣味を楽しみながら、年齢を重ねてもアクティブに生活できる身体づくりをお手伝いしたいと考えています。 私自身もトレーニングを続けており、30歳を過ぎてからは意識的に運動を継続しないと体型や体力を維持できないと実感しています。しかし、頑張りすぎると身体に負荷がかかり、痛みやケガのリスクが生じます。当院では、私自身の経験を生かし、無理をせずにトレーニングと身体のケアの両面でお客様の生活をサポートいたします。お客様の「生活満足度向上」に寄り添えることを何よりも大切にしています。
アクセス 白金高輪駅 4番出口 徒歩6分
営業時間 火〜金： 11:00〜21:00土～日： 11:00～19:00
定休日 月曜日、第1/第3/第5 日曜日、祝日