東京都のストレッチ 個人サロン一覧

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成瀬ソノダ整体室101【ナルセ ソノダ セイタイシツ】/ 整体 / 成瀬

  • ヘッドスパ
  • 整体
  • ストレッチ
  • 産後骨盤矯正

口コミで高評価を得ている本格整体サロンです。ストレッチと指圧を組み合わせた独自の施術により、身体の辛さを根本から改善します。ボキボキしない安全な手技で、長年の悩みも解消可能です。どこに行っても良くならなかった方にこそ、15年以上の経験を持つ確かな技術を体感していただきたいです。価格以上の満足感を提供する結果重視の整体で、O脚や体の歪み、産前産後の骨盤調整にも対応しています。成瀬駅から徒歩4分の便利な立地です。 私の施術の特徴は、「指が眼になってコリを見つけ、その層を一枚一枚ほぐしていく」ことです。筋肉は浅層から深層まで複雑に重なっており、運動不足や加齢、ストレスなどで老廃物が溜まりコリが生じます。私の指は、そのコリの層を探り当て、浅い部分から順にほぐしていきます。 お客様からは「先生の指は“そこ、そこ”という感じでコリを見つけてくれる」とよく言われます。それほど私の指は鋭くコリを捉えるのです。 15年以上にわたって技術を改良し、骨をボキボキせずに筋肉の調整だけで症状や疲労をしっかりと取り除く押圧術にたどり着きました。ポイントは圧の「強さ」「場所」「角度」です。整体師として、お客様の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指しています。多くの方の健康をサポートしたいと考えています。

アクセス 成瀬駅徒歩5分

営業時間 10時~20時

定休日 不定休

VIBI Stretch【ヴィビストレッチ】/ パーソナルストレッチ / 恵比寿

  • ストレッチ

「今の選択が未来の自分を創る」 毎日の生活で少しずつ硬くなる筋肉に、あなたはどのような対応をしていますか?当サロン「VIBI stretch」では、お客様のカラダだけでなく、心までケアし、筋肉と心を解きほぐし、理想の未来に向けてサポートします。ボディメンテナンスやコンディショニング、ダイエット、その他の身体の悩みもお任せください。品質の高い筋肉を育て、充実した人生を送るために、私たちが全力でお手伝いします。 VIBI stretchが提供する3つのサービス: 1.カスタマイズセッション:一人ひとりの身体の状態に合わせたパーソナルセッションで、最適な改善策をご提供します。 2.完全個別対応:専任のトレーナーが、お客様一人ひとりの身体を詳しく把握し、責任を持ってサポートします。 3.体幹軸調整:筋肉のバランスを整え、正しい位置に調整することで、健康的な身体の基盤を築きます。 代表からのメッセージ: 私たちは、毎瞬間を大切にし、日々のケアによって身体の質を向上させ、健やかな生活を送ることが可能です。ストレッチは、健康維持のための究極の予防策であり、身体のメンテナンスに欠かせません。豊かな心と素敵な自分を育むストレッチで、幸せな人生を紡いでいきましょう。

アクセス 恵比寿駅東口徒歩4分

営業時間 10:00〜22:00

定休日 不定休

epiq鍼灸整体サロン【エピック】/ 世界一キレイな治療院 / 白金高輪

  • もみほぐし
  • 整体
  • 鍼灸
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨格矯正

当院では、以下の2点をコンセプトに施術いたします。 運動や趣味を続けられる身体づくりのお手伝い。 日々の疲れを取り除き、心身ともにリラックスしていただく。 お客様の「健康寿命」に貢献し、好きなスポーツや趣味を楽しみながら、年齢を重ねてもアクティブに生活できる身体づくりをお手伝いしたいと考えています。 私自身もトレーニングを続けており、30歳を過ぎてからは意識的に運動を継続しないと体型や体力を維持できないと実感しています。しかし、頑張りすぎると身体に負荷がかかり、痛みやケガのリスクが生じます。当院では、私自身の経験を生かし、無理をせずにトレーニングと身体のケアの両面でお客様の生活をサポートいたします。お客様の「生活満足度向上」に寄り添えることを何よりも大切にしています。

アクセス 白金高輪駅 4番出口 徒歩6分

営業時間 火〜金: 11:00〜21:00土~日: 11:00~19:00

定休日 月曜日、第1/第3/第5 日曜日、祝日

patchouli【パチュリー】/ オイルマッサージ,ストレッチ / 仙川

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • アロママッサージ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • オイルマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • タイ古式マッサージ

あなたにピッタリのコースがここに用意されています。 日々の疲れは人それぞれ、その溜め方や取り方も異なります。アロマ、オイル、ストレッチ、もみほぐしなど、様々な方法を組み合わせ、あなただけのコースでお体に合った施術を提供します。 ご予約は1日3名様限定です。ウェルカムドリンクのオリジナルハーブティーで心身を癒して、お疲れやお悩みに合わせてオリジナルコースを提供します。 セルフケアや産後の体操、姿勢のトレーニングなどもご相談いただけます。肩甲骨や胸筋を調整して首から背中までスッキリとさせる施術や、アロマやオイルでの肩甲骨裏流しもおすすめです。ぜひ一度体験してみてください。

アクセス 仙川駅 徒歩8分,つつじヶ丘駅 徒歩10分

営業時間 8:30~18:00

定休日 不定休

表参道 studio S 原宿・神宮前の整体・姿勢改善・体操【スタジオエス】

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • X脚O脚
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 猫背矯正
  • 産後骨盤矯正
  • 筋膜リリース
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • リンパマッサージ
  • 骨盤矯正

当院は珍しい夫婦プロの施術家による整体院です。多くの方が他の場所での説明不足や症状の改善が見られないと悩み、当院を訪れます。私たちはお客様の真剣な改善願望に真摯に向き合い、全力で施術を提供しています。痛みから早く解放され、「笑顔で過ごせる人生」を送っていただきたいと願っています。さらに、施術に加えてトレーニングとホームケアを提供し、体のクセを変えて「痛みにくい体」を実現します。30~60代の顧客が多く、痛みの原因を解明し、正しい姿勢や体の使い方を指導します。

アクセス 表参道駅A2出口より徒歩6分,明治神宮前駅より徒歩7分,原宿駅から徒歩15分

営業時間 10:00~21:00

定休日 火・日・祝

zuci 【シュチ】/ アーユルヴェーダ / 奥沢

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • ドライヘッドスパ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ
  • アーユルヴェーダ
  • 骨格矯正

当店では、インドで修業を積んだオーナーによるアーユルヴェーダが大人気です。施術前のカウンセリングでお客様の身体の不調の原因を探り、それに合った改善方法を提案します。筋肉やコリをほぐすだけでなく、身体のバランスを整えることで自律神経やホルモンバランスを整え、健康をサポートします。 全身オイルマッサージによるストレス解消や老廃物の排出促進、ヘッドスパによる血行促進と睡眠の質向上も人気です。デスクワークでの眼精疲労や肩こりなどの日常の疲れを和らげ、施術後はシャワーでさっぱりとリフレッシュできます。 整体だけでなく、ストレッチも組み合わせた施術で、身体の変化を感じながら軽やかにリセットします。日常生活で蓄積した疲労を自然な方法で解消し、一時的なリセットではなく、持続的な健康を目指します。アーユルヴェーダの理論に基づき、お客様一人ひとりに合ったマッサージとセルフケアのアドバイスを提供しています。 「zuci-シュチ-」という店名には[輝く、光を発する]という意味が込められています。この場所が、お客様が自分らしく輝ける場であり、自分自身と環境に優しいサイクルを築く場所であることを願っています。zuci-シュチ-を求めてくださるお客様との出会いを楽しみにしています。

アクセス 奥沢駅から徒歩1分,自由が丘駅から徒歩7分

営業時間 10:00~23:30

定休日 元旦

ラグジュアリーサロン カリス/ リンパマッサージ / 駒沢大学

  • エステ
  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • フットケア
  • ドライヘッドスパ
  • オイルマッサージ
  • 脱毛
  • ストレッチ
  • タイ古式マッサージ
  • 筋膜リリース
  • よもぎ蒸し
  • リンパマッサージ

冬限定のホットストーンや進化したオーガニックハーブ蒸し、温活を提案しています。 メンズも利用可能で、体芯まで温めて冷え知らずに。豊富なメニューからお好みの施術を組み合わせて選べるので、あなたにピッタリの施術が見つかること間違いなし!さらに、世界一気持ちいいと言われるタイ古式・タイヨガマッサージも近日追加予定です。 ドライヘッドスパは気持ちよくてついウトウトしてしまうほどのリラックス効果があります。また、ハミ肉ケアや手技によるむくみ改善で、スッキリ美脚を目指せます。

アクセス 駒沢大学駅より徒歩5分

営業時間 11:00~28:00

定休日 不定休

Sur Ginza【シュールギンザ】/ トータルビューティ / 銀座

  • エステ
  • 整体
  • フェイシャル
  • 痩身&フェイシャル
  • EMS
  • ストレッチ
  • キャビテーション
  • ハーブピーリング
  • ハイパーナイフ

SurGinzaでは、お客様の「自己ケアの限界」や「マッサージの持続効果」に関するお悩みに対応する施術を提供しています。筋肉の柔軟性向上と肌の基礎改善を通じて、日常的な不快感を解消し、お客様の健康を支えます。エステでの満足が得られなかった方も、当店の多彩なメニューから最適なプランを見つけるために、経験豊富なスタッフが丁寧なカウンセリングを行います。無理な勧誘は一切ないので、安心してご来店ください。深刻な悩みから日々の小さな悩みまで、どんなことでもお気軽にご相談ください。

アクセス 銀座A13出口2分,銀座1丁目駅9番出口1分,有楽町駅京橋口5分

営業時間 11:00~21:00

定休日 不定休

青梅やわらか整体【オウメヤワラカセイタイ】/ 整体 / 河辺

  • ヘッドスパ
  • 整体
  • ドライヘッドスパ
  • ストレッチ
  • マタニティ整体
  • 小顔矯正
  • 骨盤矯正

持続的にやわらかく圧をかける技術や肩こりに効果的な肩甲骨はがし、関節の可動域を広げるコアバランスストレッチ、ほぐしとストレッチを組み合わせた骨盤矯正、大きな手で頭皮を優しくマッサージするドライヘッドスパなど、さまざまな施術を提供しています。一級建築士がデザインした高級感あふれるプライベート空間で、日々の疲れを癒してください。 持続的な圧をかける施術は、筋肉を揉むのではなく真っすぐに圧をかけ続けるため、揉み返しのリスクが少ないのが特徴です。これにより、深部のコリに効果的に働きかけることができます。持続圧をかけることで、しっかりとした効き目を感じられる理想的な施術となっています。 当サロンにはデスクワークで肩こりや頭痛、背中の張りに悩むお客様が多く訪れます。適度な強さの持続圧、肩甲骨はがし、ドライヘッドスパ、ストレッチを組み合わせた施術で、深い部分までしっかりとほぐします。また、健康管理士やメンタルケア心理士の資格を持つスタッフが在籍しているため、健康に関する相談も気軽に受け付けています。心と体を癒す“青梅のオアシス”を目指しています。

アクセス 河辺駅北口徒歩3分

営業時間 10:00~22:00

定休日 火曜日

AXIS整体院【アクシス】/ 整体 骨盤矯正 / 代官山

  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 小顔矯正
  • 産後骨盤矯正
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

自身の整体体験から強い刺激ではなく、人それぞれに合わせたやさしい施術の重要性を学び、AXISを立ち上げました。当院では、圧とねじれを重視し、骨、筋肉、血流に対する個別のアプローチを大切にしています。国家資格を保有する専門家として、あなたの身体の不調を根底から改善へと導きます。AXISでは、骨盤矯正と整体を中心に、心身のバランスと生活の質を向上させる施術を行っています。筋肉の緊張や痛みを軽減し、深いリラクゼーションを提供するマッサージで、全身の調和を目指します。

アクセス 代官山駅北口徒歩3分、恵比寿駅西口徒歩5分

営業時間 9:00~18:30
(完全予約制)

定休日 不定休

CoCosia【ココシア】/アロマリンパマッサージ/北千住

  • エステ
  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • ヘッドマッサージ
  • 痩身&フェイシャル
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • アロマリンパマッサージ
  • ストレッチ
  • 小顔矯正
  • 腰痛改善
  • ヒト幹細胞培養液
  • 首・肩こり改善
  • 腸もみ

忙しい日々を送る皆様への支えになりたい!その思いから、毎月1回の癒しとメンテナンスをお手頃価格で提供し、健康と美しさの両面をサポートします。メニューはお客様の体の状態や悩みに合わせて、90分から180分まで柔軟に組み合わせ可能です。お気軽にご来店ください。 また、低価格で皆様の健康と美しさをサポートすることを目指してお店を開店しました。メニューは悩みや体調に応じて、60分から180分まで柔軟に組み合わせられます。月に1度のメンテナンスや、贅沢に疲れを癒したい方、どうぞお気軽にお越しください。私たちは皆様とのご縁を大切にし、少しでもリラックスでき、幸せな時間をお過ごしいただけるよう心がけています。

アクセス JR北千住東口徒歩3分

営業時間 12:00~23:00

定休日 不定休

Pivace【ピヴァーチェ 】/ タイ古式&整体 / 恵比寿

  • ヘッドマッサージ
  • アロマリンパマッサージ
  • ストレッチ
  • タイ古式マッサージ

恵比寿駅から徒歩3分、完全プライベート空間で贅沢な時間を提供するサロンです。プロアスリートのケアにも通じる、柔軟かつパワフルな筋肉づくりを目指し、タイ古式マッサージの深いストレッチやオイルトリートメントによる筋疲労の解消に自信を持っています。さらに恵比寿で唯一、高濃度1.5気圧の酸素カプセルを完備しており、本格的な体調管理を望む方に最適な環境をご提供します。体と心のメンテナンスを真剣に考える方のためのサロンです。お客様の体の声に耳を傾け、一人ひとりに合った施術を心掛けています。

アクセス JR恵比寿駅徒歩3分/広尾徒歩10分

営業時間 月~金曜12:00~21:00
土・日・祝11:00~20:00

定休日 不定休

ALESPIA【アレスピア】/ オイルトリートメント / 恵比寿

  • エステ
  • リラク
  • フェイシャル
  • オイルマッサージ
  • ストレッチ

ALESPIA®は、「アレス(ALES)」、ラテン語で飛躍や進展を意味する言葉と、「ユートピア(UTOPIA)」、すなわち理想郷を組み合わせて名付けられました。この名前には、顧客に最高のサービスと技術を提供し、将来への大きな飛躍を目指すという願いが込められています。当サロンでは、落ち着いた空間と心地よい音楽で、日常のひとときに安らぎを提供します。

アクセス 恵比寿駅から徒歩6分

営業時間 13:00~25:00
(23:00最終受付)

定休日

relaxation salon karuka【リラクゼーションサロン カルカ】/ タイ古式マッサージ / 用賀

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • ヘッドマッサージ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • オイルマッサージ
  • ストレッチ
  • タイ古式マッサージ
  • 腰痛改善
  • マタニティケア
  • 首・肩こり改善

"karuka"は、心も体も軽くなる贅沢なリラクゼーションを提供するプライベートサロンです。オーナーの出身地である熊本の言葉で"軽い"を意味する名前から生まれました。ここでは、丁寧な施術でお一人お一人の身体の状態に寄り添います。女性セラピストによる確かな技術で、タイ古式マッサージを通じて深いリラックスを提供します。 全身に圧とストレッチを組み合わせた施術は、指だけでなく肘や膝・足を使い、身体のエネルギーライン(SEN)を刺激します。血液やリンパの流れが改善され、内側から身体が整い、免疫力や自然治癒力が高まる効果が期待できます。気持ちいい刺激と効果の持続性が特長で、もみ返しの少なさも魅力です。 このマッサージは二人で行うヨガとも称され、ゆったりとしたリズムが副交感神経を優位にし、心身を究極のリラックス状態に誘います。洗練された室内から眺める景色と共に、最高のリラクゼーション体験をお約束します。

アクセス 用賀駅東口・桜新町駅 徒歩7分

営業時間 月~土 10:00~18:00

定休日 日・祝

パーソナルサロン マムアン/ ドライヘッドスパと / 入谷

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • 整体
  • エクササイズ
  • ドライヘッドスパ
  • ピラティス
  • オイルマッサージ
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • タイ古式マッサージ
  • 猫背矯正

リラクゼーション×ピラティス。外側と内側から疲れにアプローチし、日々の忙しさやストレスに負けない、元気で軽やかな毎日を手に入れませんか? 肩こりは悪い姿勢により胸や腕の筋肉が縮こまり、肩甲骨周りの筋肉が凝り固まり痛みが出る状態。ただ肩を揉んでも一時的な解消で終わり、根本的な解決にはマッサージやストレッチで緩め、ピラティスで鍛える必要がある。 当店ではリラクゼーションで緩め、ピラティスで引き締め、身体の外側と内側から姿勢を改善し、疲れ知らずの身体づくりをサポートします。ピラティスは姿勢と呼吸が重要で、マッサージやストレッチで緊張をほぐし、プライベート空間でリラックスした雰囲気でトレーニングを行います。楽しみながら理想の姿勢と疲れにくい体を手に入れましょう。

アクセス 入谷駅4番出口徒歩1分,鶯谷駅南口徒歩12分

営業時間 10:00-23:00

定休日 不定休

WELLNESS SALON PHASE 【フェイズ】/マタニティ 産後ケア/麻布十番

  • エステ
  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • エクササイズ
  • フットケア
  • ドライヘッドスパ
  • ピラティス
  • 痩身&フェイシャル
  • ヨガ
  • ストレッチ
  • 産後骨盤矯正
  • マタニティケア
  • 首・肩こり改善

Wellness(ウェルネス)は、健康で美しく、輝く人生を目指す状態を指します。Wellnessを維持することで、どんな年齢でも活力に満ちた日々を送ることができます。ウェルネスサロンフェイズでは、心身の健康と美を整える幅広いサービスを提供しています。CCMメソッドを用いて、身体の深部を整え、血液、リンパ、脳脊髄液など全身の体液を巡らせ、細胞が潤うようにします。身体の土台となる筋肉、筋膜、関節、神経にアプローチし、身体を深部から整え、全身の巡りを良くし、細胞が潤い、内から美しさが溢れ出ることを目指します。WELLNESS SALON PHASEでは、美しさ、健康、身体メンテナンス、食のアプローチ、予防・未病ケア、リハビリ、ライフスタイル改善など、様々なことが可能です。

アクセス 麻布十番駅1番出口より徒歩4分

営業時間 10:00〜22:00

定休日 不定休

fu〜wa【フ~ワ】/ カスタムリラク / 恵比寿

  • エステ
  • フェイシャル
  • ドライヘッドスパ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • アロマリンパマッサージ
  • ストレッチ
  • タイ古式マッサージ
  • ホットストーン

こんにちは、私たちはfuwa、あなたの心と体のオアシスです。こちらにお立ち寄りいただき、心から感謝申し上げます。日々の忙しさに追われ、心身の疲れが溜まっていませんか?緊張感が解けず、身体が重く、心が晴れない日もあるでしょう。fuwaでは、そんなあなたのための場所を提供しています。私たちの目標は、一人ひとりの疲れに合わせて、最適な癒しを提案すること。お時間だけお選びいただき、残りは私たちにお任せください。さまざまな技術を駆使し、あなただけの癒しの時間を作り出します。心も体も軽くなるような体験を、fu~waでぜひお楽しみください。どんなお客様も、温かいおもてなしで歓迎いたします。

アクセス JR恵比寿駅東口徒歩4分/西口徒歩5分/地下鉄日比谷線徒歩6分

営業時間 12:00〜22:00
(ラストオーダー20:30

定休日

kvell【クヴェル】/痩身&フェイシャル/麻布十番

  • エステ
  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • ヘッドマッサージ
  • アロママッサージ
  • 痩身&フェイシャル
  • オイルマッサージ
  • 脱毛
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 猫背矯正
  • 美容整体
  • 骨盤矯正

当サロンの理念は、“友人がエステサロンをスタートした”です☆ 心から信頼できるサロンを目指しています。 肉質や筋肉、身体のお疲れの状態に合わせたマッサージを得意としています! 全身が軽くなったような感覚をお楽しみいただけると思いますので、まずはお試しください♪ Kvellの魅力は、施術時間とは別に全メニューに炭酸ヘッドマッサージ付きな点です。施術時間には休憩時間も含まれています! エステティシャン経験は13年になります。近所にお住まいやお立ち寄り時、お仕事帰りなどにご希望のメニューがあればぜひご利用ください!

アクセス 麻布十番駅4分 / 赤羽橋駅15分 / 六本木駅18分

営業時間

定休日

conditioningroom CONNECT【コンディショニングルームコネクト】/ ピラティス,ストレッチ,整体 / 三田

  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • エクササイズ
  • ヘッドマッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • ピラティス
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

【ピラティス×ストレッチ整体】個々の体に合わせてカスタマイズしたメニューで、根本改善を目指す新感覚サロンです。第一印象は姿勢から!ピラティスのマンツーマンレッスンやパーソナルストレッチ整体など、組み合わせ自在のメニューを提供。プライベートサロンでリラックスできる空間をご用意し、オーダーメイドメニューを提供します。 手ぶらでOKで、都度払いなのでしつこい勧誘はありません。男性のご利用は身内限定ですが、女性施術者が丁寧に対応します。体のお悩みにアプローチするプライベートレッスンで、贅沢な時間をお過ごしください。 お客様からは「初めて整体とピラティスを体験しましたが、未開拓の部分を刺激され感動しました。先生も素晴らしく、楽しく続けられそうです」といった声が寄せられています。

アクセス 都営地下鉄三田駅から徒歩5分,JR田町駅から徒歩6分,大江戸線赤羽橋駅から徒歩7分

営業時間 平日10:00-17:00,土日祝日によって異なるのでご確認ください

定休日 不定休

シンシア/ 美ボディリメイク整体 / 北千住

  • 整体
  • ストレッチ
  • 美容整体
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

女性に特化した和風のプライベート空間♪ 頭痛や肩こり、腰痛、更年期など、女性のさまざまな悩みに寄り添い、丁寧で的確なハンドテクニックで身体の緊張を解きほぐします。身体を優しくほぐし、内側からの美しさを引き出します。毎日が忙しくても、明日も笑顔でいてほしい。その思いを込めて、最高の施術を提供します♪ 女性の大切な「流れの道」を整え、頭痛から解放されるサロンです。身体はもちろん、目や神経の疲れから硬くなった筋肉を丁寧にほぐし、リラックスさせます。新鮮な酸素と栄養を全身に届けます。日々頑張るあなたに、リラックスできる時間を提供するため、和の落ち着いた空間をご用意してお待ちしています。

アクセス 北千住駅東口から徒歩約5分

営業時間 10時~20時

定休日 毎週木曜日

覚醒リンパサロン Bijou Rose【ビジューローズ】/ リンパマッサージ / 自由が丘

  • エステ
  • リラク
  • ヘッドスパ
  • 整体
  • ドライヘッドスパ
  • 痩身&フェイシャル
  • アロマリンパマッサージ
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 首・肩こり改善
  • リンパマッサージ
  • 骨盤矯正

首と肩のコリをしっかりほぐし、脳に血液と酸素を行き渡らせて、覚醒力を高めます。作業効率を35%以上向上させ、本来の力を引き出します。高級アロマを使ったリンパマッサージとストレッチで深部の筋肉にアプローチし、巻き肩も矯正して美しい姿勢を保つことができます。首こり、肩こり、頭痛の改善や代謝向上、疲れにくい身体にも効果的で、男性も歓迎しています。 夏に向けて、自信を持てる身体作りを目指しましょう!食事改善やストレッチ、運動をサポートし、日々の努力を後押しします。個室での施術で衛生面も安心して、休日や仕事帰りに極上のリラックスタイムを提供します。カウンセリングでホームケアのアドバイスも可能で、施術によって即効性のある効果を実感できます。 エステと予防療法を組み合わせたリンパマッサージで、効果的に結果を出せるようにしました。深部の筋肉や骨格にアプローチし、施術後には効果を実感できます。首肩こりや肩甲骨まわりのコリを改善し、心身ともにリラックスした時間をお過ごしください。 梅雨の時期に起こりがちな頭の重さや自律神経の乱れに対して丁寧にマッサージし、身体と心を軽くし、頭痛の予防にも効果的です。特別な癒しの時間を提供し、未病と呼ばれる身体の不調にも対応します。リンパマッサージや矯正、ストレッチを通じて姿勢を改善し、代謝を促進して、肩こりのない元気な身体を目指しましょう。

アクセス 自由が丘駅 南口から徒歩5分,九品仏駅から徒歩5分

営業時間 平日10:00~20:00土日祝日9:00~20:00

定休日 不定休

ことり整体サロン/ 全身もみほぐし / 一之江

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • オイルマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • カッビング(吸玉)
  • ストレッチ
  • 小顔矯正
  • 骨盤矯正

プライベートサロンで完全個室♪ もみほぐし、骨盤整体、小顔整体、自律神経整体、ストレッチ、カッピング、オイルマッサージ、ドライヘッドケアなどをお客様のお身体のお悩みに合わせて施術致します。お子様連れも大歓迎!ベビーカーや車椅子のままご来店ください。出張整体も承っております。 経験が豊かなセラピストが疲れの原因を的確に見極め、心身ともに深くリラックスできるよう導きます♪ 力加減もお客様に合わせて対応。ヘッドスパは頭の重さや日々の疲れに対処し、コリ固まった頭皮をもみほぐし、表情筋までアプローチして首肩や視界をスッキリさせます。 日々の肩こりやストレス解消、睡眠の質も向上する効果があります◎ 施術後の変化によってお客様が笑顔になっていただけるサロンを目指しています♪ 丁寧なカウンセリングを心がけ、 高技術なのにリーズナブルで何度も通痛くなる行きつけサロンに♪ 学生時代に通っていた素晴らしい整体院の先生に憧れ、私もお客様から信頼される凄技の施術者になりたいと思い、国家資格を取得し、これまで幅広い年齢層のお客様を施術してきました。そのため何でもご相談ください。変化を感じる整体、笑顔になれる整体を♪

アクセス 一之江駅・船堀駅徒歩23分,松江図書館、松江病院から徒歩1分

営業時間 9:30~18:00

定休日 不定休

リラクゼーションサロン arcana【アルカナ】/ 全身もみほぐし / 見沼代親水公園

  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • フットケア
  • ヘッドマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 筋膜リリース

個々に合わせたアプローチで、身体のエイジングケアを行い、滞ったエネルギーを解放し、心と体のバランスを整えます。経験豊富な男性セラピストが提供する安定した技術と繊細な施術は、このサロンならでは。 非日常空間でしか味わえない癒しを求める人にとっては隠れ家的リラクゼーションサロンです。ボディケアでは肩甲骨もしっかりほぐし、フットケアとボディケアのセットコースもおすすめです。 お客様の口コミには、身体の痛みが和らぎ、仕事に集中できるようになったという喜びが寄せられています。

アクセス 見沼代親水公園駅から徒歩8分,舎人駅から徒歩10分,竹ノ塚駅西口から自転車で約10分

営業時間 平日10:00~21:00,土日祝10:00~21:00

定休日 不定休

XHOLOS 【エグゾロス】/ アロマトリートメント / 麻布広尾

  • 整体
  • アロママッサージ
  • ストレッチ
  • 首・肩こり改善
  • リンパマッサージ

エクゾロスでは、脳波を測定しながら行う独自のソフトタッチ筋膜リリース法を取り入れたアロマトリートメントを展開しています。整体、矯正、ストレッチ、アロマセラピー、リンパドレナージュ、ヘッドマッサージを組み合わせ、ストレスや首肩の痛み、目の疲れ、頭痛、不眠、むくみ、冷え性など、幅広い身体の不調に対応します。私たちの特別な施術を是非体験してみてください。 メディアにも多数取り上げられた当サロンでは、【特許取得技術】である脳波測定を、追加料金なしで施術に取り入れています。心地よさから眠りに落ちる方が多数いるドライヘッドマッサージも特に人気があります。

アクセス 日比谷線広尾駅1番出口徒歩5分

営業時間 10:00~22:00
(最終受付 21:00)

定休日 無休(年末年始を除く)

はりあやこ / 睡眠鍼灸マッサージサロン / 麻布十番

  • エステ
  • 整体
  • 鍼灸
  • フェイシャル
  • 痩身&フェイシャル
  • 美容鍼
  • カッビング(吸玉)
  • ストレッチ

鍼灸であなたの幸せを提供します。更年期の心と体の変化は大きいですね。疲れているのに眠れない、だるい、やる気が出ない…と感じていませんか?鍼灸は心と体のバッテリーチャージャーです。あなたの元気が尽きないよう、しっかり眠れる体や、疲労・痛みが少しでも軽減されるよう体作りを全力でサポートし、あなたの心と体がリラックスできる場所を目指しています。

アクセス 中之橋出口から 徒歩1分麻布十番駅6番出口から 徒歩6分

営業時間 平日    10:00 – 19:30土曜・日曜 11:00 – 17:00

定休日 水曜日

Hyper Release Body Cut Rs【ハイパー リリース ボディ カット アールエス】/痩身&フェイシャル/麻布十番

  • エステ
  • リラク
  • 整体
  • 痩身&フェイシャル
  • 脱毛
  • ストレッチ
  • リンパマッサージ

当店では、ボディビルやフィジーク、スポーツモデルなどのコンテスト出場選手やトレーニーが多数来店されています。また、アスリート、モデル、役者、ダンサー、クリエイターなど様々な分野の方々からも支持されており、幅広いジャンルで活躍される方々が男女問わずボディメンテナンスに訪れています。 Rs(アールエス)は、麻布十番駅から徒歩1分に位置し、カット出しに特化したボディメンテナンス専門のサロンです。ボディビルダーやフィジーカー、スポーツモデル、フィットネスモデルなどのコンテスト出場選手や、コンディション調整を必要とするアスリートの方々に利用されています。 当店の特徴は、これらの選手に特化した豊富なメニューを提供し、より軽快で動きやすく、美しい体を追求することです。プライベートな空間でお客様をサポートし、誰にも邪魔されない環境でリラックスして施術を受けていただけます。お気軽にご来店ください。

アクセス 麻布十番駅徒歩1分

営業時間 7:00 〜 23:00

定休日 不定休

walk in beauty 【ウォークインビューティー】/ ドライヘッドスパ / 三軒茶屋

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • アロママッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • オイルマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 小顔矯正
  • 首・肩こり改善

当店では、疲れた身体を癒すだけでなく、お客様本来の美しさを引き出すお手伝いを目指しています。 一人ひとりに合った施術を提案し、お客様のご希望に応じて対応いたしますので、お気軽にお申し付けください。 当サロンは閑静な住宅街に位置し、大人の女性に向けた隠れ家的な空間を提供しています。2つの個室があり、小規模ながら心安らぐリラックス空間をご用意しています。手技で頭部、身体、顔の凝りをほぐし、20時以降もお仕事帰りにお立ち寄りいただけます。 皆様の日々の疲れを癒す場として、また憩いの場としてお越しいただけるよう、心を込めておもてなしいたします。住宅街の片隅にひっそりと佇む当サロンは、ご友人の家に訪れるような感覚でお気軽にお越しください。

アクセス 三軒茶屋駅徒歩6分

営業時間 10:00~22:00

定休日 不定休

エイリッシュガーデン / 極上オイルマッサージ / 銀座

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • ヘッドマッサージ
  • アロマリンパマッサージ
  • ストレッチ
  • 骨盤矯正

心と体を癒す極上のアロマリンパマッサージをご提供しています。温かいオイルと優しいストロークで、心身を包み込みながら、整体技術でコリを解します。お客様の大切な時間に満足していただけるよう、12年の経験を活かし、オーダーメイドの施術をご提供しています。強さの調整や施術内容のカスタマイズに対応し、整体や骨盤矯正、ドライヘッドスパもお楽しみいただけます。心も体も安心して、リラックスした時間をお過ごしください。

アクセス 東銀座駅5番出口徒歩1分

営業時間 平日12:00~24:00 土日祝10:00~24:00

定休日 月曜日

星良~Seira~【セイラ】/ 耳ツボ / 葛西

  • エステ
  • 整体
  • 痩身&フェイシャル
  • ストレッチ
  • ブライダル

忙しい方でも安心の30分で完了。3食しっかり食べて、特別な運動も不要で、年齢制限もありません!マンツーマンサポートで3ヶ月で-10キロを目指します。医師の検証済みのダイエット法でリバウンドを防ぎたい方に最適です! 耳つぼダイエットの効果をご存知ですか?耳には食欲を制御するツボがあり、ダイエットにも効果的です。年齢や体質に合わせた最適なケアで目標体重や理想のボディラインへと導きます。ボディラインを引き締めたい女性には必見です!何をしても痩せられなかった方も安心してください。耳つぼの施術と食事指導で、食欲を抑制し老廃物を排出します。理想の体型に近づけるために、お肉を素早くシェイプします!豊富な知識を持ったスタッフが全面的にダイエットをサポートします。女性特有の悩みにも対応し、健康的にダイエットしてリバウンドを防ぎます。短期間でも効果を実感したい方にお勧めです! 私もこのダイエットで3ヶ月で-9.4キロの減量に成功しました。産後太りで悩んでいた私がきれいに痩せられ、リバウンドもありませんでした!この喜びを皆様に共有したくてサロンを開業しました。10代から70代まで、幅広い年齢層の方にご利用いただけます。無理な勧誘はなく、くつろげるプライベートな空間です。まずはカウンセリングとダイエット体験メニューからお試しください。ぜひご来店ください!

アクセス 葛西駅から送迎

営業時間 13:00~20:00

定休日 不定休

THE WELLNESS HIROO【ザ・ウェルネス広尾】/ 鍼灸ニキビケア / 広尾

  • エステ
  • リラク
  • ヘッドスパ
  • 整体
  • ドライヘッドスパ
  • アロマリンパマッサージ
  • ストレッチ
  • キャビテーション
  • ハーブピーリング
  • よもぎ蒸し
  • 筋膜リリース

私たちのサロンは、単に美や健康の向上だけでなく、お客様の内面と外面の調和に深く注目し、本質的なウェルネスを追及しています。日々のストレスや疲労から解放され、自然な心身のバランスを回復することを目的として、様々な専門分野のエキスパートたちがお客様を全面的にバックアップします。 当サロンは、自己の内に秘めた可能性を引き出し、問題を根本から解決したいと願う人々に選ばれています。特にインナーケアに焦点を当て、体調不良や美容の悩みに対して確かな解決策を提供しています。詳細なカウンセリングを通じて、一人ひとりに合った最適なケアを見極め、個別にカスタマイズされた施術を行います。これにより、冷え性、むくみ、肌トラブル、体重管理、ブライダル準備、妊活サポートなど、幅広いニーズに応えています。

アクセス 広尾駅徒歩4分/恵比寿駅徒歩15分

営業時間 9:00~21:00

定休日 不定休