Fleuliy【フルリー】/ 腸もみ / 光が丘

リラク
整体

慢性疲労
オイルマッサージ
腸もみ
首・肩こり改善

オイルマッサージと腸もみを組み合わせた至福のリラクゼーション体験をお届けします！心と体の調和を図りながら、さまざまなお悩みを内側から改善します。対象となるのは、更年期や便秘、肌荒れ、ポッコリ下腹、肩こり腰痛、冷え性、内臓疲れ、むくみなどです。自転車置き場やエレベーターも完備し、お子様連れの方も歓迎です。腸もみは、腸を直接刺激してその動きを活発にする施術です。固まってしまった腸をほぐし、元々の柔らかい状態に戻すことで腸の元気を取り戻します。痛みはほとんどなく、むしろ心地よい施術で、ほとんどの方が施術中にリラックスして眠ってしまいます。当サロンは「美と健康」をテーマに、腸もみ専門店としてオープンしました。日々の疲れやストレスを抱えた皆様が、心身ともに元気で輝き続けられるようお手伝いします。腸活を始めることで、自分自身の体調を理解し、心も体も健やかに保てるようになります。ぜひ当店で腸もみの心地よさを体験してみてください。セラピスト一同、お待ちしております。

アクセス 光が丘駅から徒歩9分

営業時間 9：30～16:30

定休日 土,日,祝

きびのや/ アーユルヴェーダ / 光が丘

エステ
リラク

フェイシャル
アロママッサージ
オイルマッサージ
アーユルヴェーダ
タイ古式マッサージ
産前産後トリートメント

当サロンでは、タイ古式マッサージ、アーユルヴェーダ、アロマオイルマッサージ、フェイシャルなど、多彩なメニューを取り揃えています。足の疲れやむくみ、腰や肩、首のコリ、全身の疲労感、美顔、代謝アップ、免疫力の向上、不眠解消など、どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。マタニティ向けのメニューもご用意しています。私自身、20年にわたりストレスや食生活の問題に悩んでいましたが、アーユルヴェーダに触れたことで人生が大きく変わりました。アーユルヴェーダの知識を活かし、お体の状態を詳細に診断し、健康の改善をサポートします。心と体の健康は密接に結びついていますので、ぜひご相談ください。インドの伝統医学アーユルヴェーダとタイ古式マッサージを駆使して、お客様一人ひとりのニーズにお応えし、心身の不調を改善へと導きます。アーユルヴェーダのメニューをご利用のお客様には、体質診断やカウンセリングを無料で提供しています。お越しの際は、美容や健康に関するお悩みをお気軽にご相談ください。

アクセス 光が丘駅徒歩7分

営業時間 10:00～20:00

定休日 火曜日,金曜日

AMI.【アミドット】/ フェイシャル / 練馬

エステ
もみほぐし

フェイシャル
ヘッドマッサージ

都会の喧騒から逃れ、心地よい音楽と優雅な香りに包まれた、大人の女性専用の隠れ家サロンです。当サロンでは、各お客様の個々の肌の悩みに真摯に向き合い、オーナーAMIが選び抜いたコスメを使い、全て手作業で施術を行います。これにより、お肌に潤いを与え、理想的な状態に導きます。価格も手ごろで、通いやすさも抜群です。ぜひご来店ください。お待ちしております！お客様からは、「毎回リラックスしてぐっすり眠れ、翌朝の肌のハリが素晴らしい」といった声や、「肌に合わせたパックやエッセンスを使ってくれるので、安心してお任せでき、施術も非常に気持ちよく癒されました」といった感想をいただいております。 30代をロサンゼルスで過ごし、日本に帰国後に日本女性の肌の美しさを再認識し、美容の世界に飛び込みました。18年間、大手化粧品メーカーでカウンセラーとして多くの肌と向き合い、肌の状態が心にも影響を与えることを学びました。AMI.は、以前から「こんなサロンがあればいいな」と思っていた理想の空間を実現しました。

アクセス 練馬駅西口徒歩3分

営業時間 11：00～20：00

定休日 不定休

かいろの家一手【イッテ】/ 整体 / 富士見台

整体

姿勢矯正
首・肩こり改善
骨盤矯正

個室でのプライベート空間で、他人の目を気にせずリラックスしながら施術を受けていただけます。お客様一人ひとりの状態やお悩みに応じた施術を、専門的な知識に基づいて行います。まずはお気軽にご相談ください。他の施術所で解決できなかったお悩みも、丁寧なカウンセリングを通じて最適な施術を提案いたします。身体のバランスを整えたい方や不調の原因を知りたい方、初めての方にも安心しておすすめできるサービスです。施術は、まずお客様のお話を伺い、問診票に記入していただくことから始まります。その後、問診票を参考にしながら、丁寧な検査を行います。そして、検査結果に基づいて施術を進めていきます。初回の施術では、カイロプラクティックでよく見られるような「パキポキ」という音を立てる手技は行わないため、安心して受けていただけます。当院では、根本的な改善を目指す整体施術を提供しています。カウンセリングを通じてお客様の症状をしっかりと把握し、お身体の状態に最も適した施術を行います。どこに行っても改善しなかった症状についても、ぜひご相談ください。

アクセス 富士見台駅北口徒歩7分

営業時間 10:00～21:00

定休日 不定休

樹蘭【キラン】/ 全身もみほぐし,整体 / 新桜台

リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

アロママッサージ
腸もみ
ドライヘッドスパ
リフレクソロジー（足ツボ）
全身もみほぐし（上半身or下半身）

当店では、コリやツボを的確に捉え、絶妙な力加減でほぐす施術を提供しています。営業トークは一切ありませんので、ご安心ください。リピーターの方が増えており、頭痛や首肩のコリ、腰痛、浮腫み、疲労感、睡眠不足、運動不足、パフォーマンス向上など、さまざまなお悩みをお任せいただけます。豊富な施術歴を持つ当店では、慢性的な疲労や頑固なコリも安心してお任せください。お客様のご要望に合わせた施術を行いますので、遠慮せずにご相談ください。お悩みに応じたさまざまなコースをご用意しておりますので、お気軽にお尋ねください。 20分の短時間コースからロングコースまで、多彩なメニューを取り揃えています。気になる部分を重点的にケアしたり、全身のバランスを整えたりすることで、慢性的な疲労にアプローチします。お客様の状態に合わせた最適なコースをご提案いたします。また、当店にはお話好きなお客様も多くいらっしゃいますので、何でもご相談ください。心と体をしっかりとリフレッシュして、エネルギーを充電しましょう！

アクセス 新桜台駅2番出口より徒歩3分,江古田駅北口より徒歩5分

営業時間 12:00～20:00

定休日 不定休

ellen treatment&spa【エレントリートメントアンドスパ】/ リンパマッサージ / 石神井公園

エステ
リラク
ヘッドスパ

フェイシャル
アロママッサージ
よもぎ蒸し
リンパマッサージ

人気のパワーレメディ、ellenからの特別ご案内です！新規のお客様には、全身90分のコースが通常16,000円のところ、初回限定で13,500円でご提供。真樺の木を使用し、奥深くまで心地よくほぐし、リンパを流します。アロマの香りで癒されながら、深層リンパケアを実施。さらに、よもぎ蒸しで体を温め、アロママッサージでリラックスしたひとときをお届けします。至福の時間をお過ごしください♪ ellenでは、忙しい日常から解放され、自分自身を大切にする時間を提供します。リラックスしたい方から、しっかりとケアが必要な方まで、お客様のさまざまなお悩みや要望に合わせて全力でサポートします。特に仕事や子育て、家事で忙しい女性の方々へ。冷えやむくみ、だるさ、ストレスなど、体調の変化を整え、健やかな毎日をサポートします。慢性的な疲労や癒しを求めている方は、ぜひellenにお任せください。丁寧なケアで体は期待以上の変化を見せてくれます。健やかで美しい体験をお楽しみいただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

アクセス 石神井公園駅から徒歩1分

営業時間 10：00～19：00

定休日 不定休

ポピー/ 全身もみほぐし / 桜台

リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

睡眠改善
アロママッサージ
オイルマッサージ
ドライヘッドスパ
全身もみほぐし（上半身or下半身）

痛みの改善と健康美を追求する専門サロンです。あなたの抱える疲れや不調を、ここで軽くしてみませんか？私たちのトリガーポイント整体マッサージと漢方アロマセラピーは、体だけでなく、ストレスやメンタルの不安定さといった心の不調にも効果的です。普段から悩みを抱え込んでしまいがちな方も、ここでは気兼ねなく何でもお話しください。もちろん、静かに自分の時間を楽しんでいただくことも可能です。私はHSPで、過去に適応障害やメンタルの不調を経験しました。子どもの頃から体が弱かったこともあり、自身の経験を通じて、生きづらさを感じている方々の支えになりたいと考えています。このサロンは、そんな方々の居場所となるよう心がけています。当サロンでは、痛みの改善に特化した整体マッサージや、身体の巡りを良くし軽やかさを取り戻すオイルマッサージを提供しています。また、漢方アロマを使って、内外から健康と美しさをサポートします。主に20代から40代のお客様にご利用いただいており、学割（¥2,500）もあるため10代の方も歓迎です。完全個室のプライベートサロンなので、繊細な方でも周りを気にせず、安心して過ごせます。静かな環境で施術を受けたい方や、じっくり話をしたい方にもご満足いただける空間を提供しています。

アクセス 桜台駅徒歩2分,練馬駅徒歩7分,新桜台駅徒歩9分

営業時間 11:00～22:00

定休日 不定休

カイロサロン　くっしー / カイロプラクティック / 上石神井

もみほぐし
整体

ヘッドマッサージ
全身もみほぐし（上半身or下半身）
カイロプラクティック
ストレッチ
首・肩こり改善
骨盤矯正

当店は完全個室のサロンで、周りを気にせずリラックスしていただきながら、お客様一人一人のお身体の不調やお悩みにしっかりと向き合います。お客様に合った施術を提供していますので、ぜひ当店のほぐしやカイロプラクティックを体験してみてください。ご来店を心よりお待ちしております♪ 多彩なメニューやコースをご用意しておりますので、きっとお客様にぴったりの施術が見つかることでしょう！お身体の不調の原因を徹底的に追求し、改善に向けてサポートいたします。身体が軽くなり、快適に過ごせる日々をお手伝いします◎ 首や肩のコリ、疲労からくる頭痛や眼精疲労、全身の倦怠感など、さまざまな不調を軽減します。固まったコリを丁寧にほぐし、不調の原因を解消していきますので、お気軽にお悩みをご相談ください。頭の筋肉をほぐすことで血流を促進し、頭のむくみや眼精疲労もスッキリと改善します。在宅やリモート環境で疲れをため込んでいる方も、ぜひご体験ください！私は施術歴10年で、お客様一人一人の要望に近づけるサロンを目指しオープンしました。ベッド1台の小さなサロンで、私一人で施術しています。お身体の症状の緩和だけでなく、アットホームな雰囲気を大切にしていますので、些細な不調や不安もどんどんお話しいただければと思います。お客様のご来店を楽しみにしています！

アクセス 上石神井駅南口徒歩2分

営業時間 平日11:00～22:00,土日祝11:00～20:00

定休日 不定休

ＤｅｌＬＵＮＡ【デルーナ】/ オイルマッサージ,コルギ / 大泉学園

エステ
リラク
もみほぐし

痩身&フェイシャル
オイルマッサージ
ヘッドマッサージ
リフレクソロジー（足ツボ）

「鏡を見ると顔がむくんでいる」「頬がたるんできた」「二重顎やフェイスラインが気になる」「ほうれい線が目立ってきた」など、年齢による変化にお悩みの方もいらっしゃるかもしれません。しかし、年齢を理由に諦める必要はありません。私たちのサロンでは、「健康で美しく、若々しくありたい」と願う大人の女性のために、小顔コルギ、タイ古式マッサージ、五行アロマトリートメント、黄土よもぎ蒸しなど、多彩なメニューをご用意しています。都心に行かなくても、贅沢なケアを楽しみながら、心身ともにリフレッシュできる空間を提供いたします。当サロンは、1日3組様限定の完全予約制プライベートサロンです。ご来店いただいたお客様は、他の方と顔を合わせることなく、完全にプライベートな空間で、心ゆくまでリラックスしていただけます。施術はお一人おひとりに寄り添い、丁寧に時間をかけて心を込めて行います。まるで第二の自宅のように、サロンにいらしたらゆっくりとくつろげる、温かく落ち着いた空間づくりを目指しています。サロンに一歩足を踏み入れると、アジアのリゾートを思わせる別世界が広がります。穏やかな時間が流れる中で、日常の疲れをしっかりと癒し、施術後には身体や顔が一段と軽く明るくなり、笑顔でお帰りいただけるよう努めています。当サロンはアットホームな雰囲気で、お客様にはご自宅のようにくつろいでいただけることを大切にしています。

アクセス 大泉学園から徒歩4分

営業時間 平日・土曜 10:30～20:30,木曜・日曜 10:30～18:30

定休日 月,不定休

ＯＧＩＮＯＲＯＯＭ【オギノルーム】/ スウェディッシュマッサージ / 大泉学園

エステ
リラク
整体

ブライダル
オイルマッサージ
スウェディッシュマッサージ
姿勢矯正
小顔矯正
美容整体

当サロンは女性専用で、大泉学園駅から徒歩3分の場所にあります。日本で唯一の最新美容姿勢矯正メソッドを導入し、痛みを伴わない小顔矯正、整体、矯正とスウェディッシュオイルリンパマッサージを組み合わせています。肩こりや腰痛、むくみ、冷え、代謝の改善にも対応し、姿勢が見た目に与える影響を大きく変えることができます。ビフォーアフターの変化をぜひご覧ください。ブライダルにも対応しています。お一人おひとりに対して丁寧に施術を行い、お話をじっくり伺うことを大切にしています。クライアントとセラピストの信頼関係を築くことを重視し、心身のリフレッシュをサポートしています。ボディセラピー、空間、香り、音の全てを融合させたサービスで、どんなお悩みもご相談ください。また、当サロンでは、海外のアスリートやアーティスト、モデル、バレエ団（シルク・ドゥ・ソレイユ）などが使用している技術を、日本で独自にアレンジしたメソッドを採用しています。美容と健康を同時に実現する体験を、プライベートな空間でお楽しみいただけます。

アクセス 大泉学園駅徒歩３分

営業時間 月～水 11：00～22：00,金土日祝 10：00～22：00

定休日 木曜

リフレッシュプラス/ 整体 / 石神井公園

エステ
リラク
もみほぐし
整体

フェイシャル
オイルマッサージ
ヘッドマッサージ

落ち着いた雰囲気のプライベート整体サロンで、心から安らぐ癒しの時間をお過ごしください。私たちは、大人女性のために、体調のさまざまな不調やお悩みを根本から改善します。日々の体のメンテナンスから、自分へのご褒美、産後の骨盤矯正や小顔フェイシャルまで、毎日頑張る女性を徹底的にサポートします。お客様からは、「施術を受けることで骨盤や背骨のクセが整い、スッキリした体感が得られる。さらに、日常のセルフケアについてのアドバイスもいただけて、親身に対応してもらえる」といったお声をいただいています。心地よい施術の中でしっかりと効果を実感できるよう心がけており、自分の時間を大切にして心と体をリフレッシュしましょう。頑張る女性が笑顔で活力あふれる毎日を過ごせるよう、全力でお手伝いします。

アクセス 石神井公園駅中央改札口より徒歩3分

営業時間 9:30～17:00

定休日 日曜日,月曜日,その他不定休

SUI【スイ】/ フェイシャル / 練馬

エステ

フェイシャル
痩身&フェイシャル

毛穴エクストラクションコンテスト2022で「ルーキーオブザイヤー」を受賞したサロンです！毛穴に関するお悩みを抱えている方は、ぜひご相談ください。全国各地からお客様がわざわざお越しになるほどの実績があります。どんな方法を試しても改善しなかった毛穴の悩みを解決するお手伝いをさせていただきます。フェイシャルやボディケア、食事指導、ブライダルに関するご相談もお受けしています。特にフェイシャルケアは、ホームケアがとても重要です。SUIでは、オーナー自らが厳選した効果的なホームケア化粧品のみを取り扱っています。私たちは、美容師免許を取得し、高度な技術を習得した、国内でも珍しい毛穴エクストラクションのJP認定サロンです。お客様に「SUIに来て本当に良かった！」と思っていただけるよう、全力でおもてなし致します。10年、20年先もお付き合いいただけるサロンを目指し、技術に手を抜かないスタッフがしっかりサポートします。ぜひ、私たちにお任せください。

アクセス 練馬駅より徒歩5分

営業時間 平日9：30～18：00

定休日 不定休

noff【ノフ】/ フェイシャル / 石神井公園

エステ
リラク

フェイシャル
痩身&フェイシャル
脱毛
アロマリンパマッサージ

石神井公園駅から徒歩5分の位置にある完全個室のプライベートサロン、ノフ。ここでは、話題の「ララピール」を用いた韓国式スキンケアでお肌の改善が可能です。豊富なコースから選べるオーダーメイドのエイジングケアメニューが揃い、一人ひとりの肌に合った最適なケアを提供します。また、脱毛メニューは完全都度払い制で通いやすく、トータルビューティを実現しています。ノフの特徴は、オーダーメイドのフェイシャルコース。お肌の状態に応じて、機器やパック、マッサージを自由に組み合わせることができ、プラス料金なしで必要なオプションが追加されます。フェイシャルメニューには、パック中に無料のヘッドマッサージも含まれており、リラックスしながら施術を受けられます。私自身、美容やリラクゼーションに深い興味を持ち、エステやマッサージをよく利用してきました。その中で、施術後にもっと続けたいと思ったり、日常の肌の悩みを気軽に相談できる場所を求めていました。そんな思いから、自分が理想とするサロンを作ることに決めました。小さなサロンではありますが、日々の疲れを癒し、美しい肌を保つための場所として、より良いサービスを提供していきたいと考えています。

アクセス 石神井公園駅徒歩5分

営業時間 10:00～18:00

定休日 不定休

木村家【キムラケ】/ 脱毛,フェイシャル / 石神井公園

エステ

フェイシャル
痩身&フェイシャル
脱毛

メンズ脱毛や最新美容を身近に体験できるサロンを紹介します。電車や車、自転車でのアクセスが良好で、夜遅くまで営業しているため、忙しい日常の中でも通いやすいのが特徴です。プライベート感あふれる個室で、他のお客様の目を気にせずにリラックスしてお過ごしいただけます。初めての脱毛にも適したアットホームな雰囲気で、男性スタッフが丁寧にカウンセリングを行い、一人ひとりに合わせたメニューをご提案します。大泉学園や所沢、ひばりが丘方面、さらには練馬、池袋、新宿、渋谷方面からもアクセスが便利な、西武池袋線の石神井公園駅から徒歩2分の立地です。長い営業時間で、会社帰りや学校帰り、休日などの時間に合わせて予約も取りやすいです。男性の悩みを理解しているスタッフが、個別に施術を行い、お悩みの解消をサポートします。脱毛を通じて美しく豊かな生活の第一歩を踏み出してみませんか？また、家電製品アドバイザー資格も持つスタッフが、脱毛機器の選定においても理論的なアプローチでこだわりを持っています。理論と技術、そして優れた機器の3つの要素を兼ね備えた脱毛体験をぜひご堪能ください。

アクセス 石神井公園駅から徒歩2分

営業時間 平日 9:00～23:00,土・日・祝 9:00～21:00

定休日 不定休