練馬区の個人サロン・隠れ家サロン・プライベートサロン・個人セラピスト一覧
練馬区の個人サロン一覧ページでは、エステ、整体、マッサージを中心とした癒しのプライベート空間をご紹介しています。このページに掲載されているサロンは、完全個室やリラックスできる雰囲気の中で、リフレクソロジーやアロママッサージ、リンパマッサージなど、多彩な施術を提供しています。練馬区やその周辺で、プロの個人セラピストによる丁寧なケアをお探しの方におすすめのページです。
掲載サロンは、シミケアやフェイシャル、EMSを用いた美容施術から、慢性疲労の改善、肩こり・腰痛改善を目的とした整体やストレッチ、骨盤矯正や姿勢矯正など、幅広いメニューを取り揃えています。また、アーユルヴェーダやロミロミ、タイ古式マッサージといったリラクゼーションメニューもあり、日々のストレスや疲れをしっかりと解消したい方にも最適です。
「猫背矯正」や「小顔矯正」、「腸もみ」など、特に人気の施術も豊富に揃っており、健康と美容を両立したトータルケアが受けられる点も魅力の一つです。また、産後ケアやマタニティ整体など、ライフステージに合わせたケアも充実しています。例えば、産後骨盤矯正やマタニティケアを取り入れているサロンは、忙しいお母さんたちに寄り添いながら、産後の体型ケアや心身のリフレッシュをサポートします。
練馬エリアでニキビやくすみなど肌悩みに対応するフェイシャルエステや、ハリ・ツヤを取り戻すエイジングケアに注力した個人サロンも多く、年齢を重ねても美しさを保ちたい方々に支持されています。また、腰痛や首・肩こりの改善、睡眠改善に特化した施術も提供されており、慢性的な疲労を解消したい方にも適しています。
個人サロンならではのプライベートでリラックスできる空間で、心身のメンテナンスをされてみてはいかがでしょうか?
Salon de にしき / エイジングケアサロン / 石神井公園
- エステ
- フェイシャル
当サロンは「年齢肌と戦う」サロンです。年齢とともに増えてくるシワやたるみ改善・毛穴の開き・シミ・肌トラブルのケア。「自宅でスキンケアをしているけど なかなか改善しない……」という方、そのような方はぜひ一度エステティシャンによる本格的なエステを受けてみませんか?
アクセス 石神井公園駅徒歩10分
営業時間 10:00~19:00
定休日 不定休
アロマセラピールーム 優しい風【やさしいかぜ】/ アロマボディ×ヘッド×足裏リフレ / 杉並 練馬 石神井
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 女性のお悩み
- 更年期ケア
- むくみケア
- 睡眠改善
- 慢性疲労
- 眼精疲労
- 首こり/肩こり改善
- アロママッサージ
- ドライヘッドスパ
- リフレクソロジー(足ツボ)
玄関を開けた瞬間、ふっと香るアロマとやわらかな光。 ここは、小さな一軒家の中にある、1日お一人様限定の完全プライベートサロンです。 お客様との出会いは、ご縁の贈り物。だからこそ、お一人おひとりのお話をじっくり聴き、アロマセラピー、ドライヘッドスパ、リフレクソロジー、OSHO禅タロットを通して、心と体の声に丁寧に耳を傾けます。「今日、来てよかった」―そう感じていただけるひとときを。 施術後、外に出た瞬間に感じる心地よい風、その時にふっとわき上がる優しい気持ち…。そんな余韻まで、大切にお届けします。 ◆こんなお悩みに寄り添います◆ ◎女性特有の不調(生理痛、生理不順、PMS、更年期障害など) ◎肩こり、腰痛、便秘、冷え、むくみ ◎不眠、頭痛、眼精疲労、自律神経の乱れ、イライラ ◎考えすぎてしまう、思考が止まらない ◎責任感が強く心が休まらない ◎育児、子育て、介護、仕事、夫婦・親子間のストレスや精神的疲労。。 まるで友人の家に遊びに来たような、安心できる空間で、心と体をそっと解きほぐしてみませんか。
アクセス 石神井公園駅からバスと徒歩で15分
営業時間 10:00~15:00(水曜日は9:30〜13:00)
定休日 日、祝日 / 水曜日の午後 (土曜日は応相談)
SUI【スイ】/ フェイシャル / 練馬
- エステ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
毛穴エクストラクションコンテスト2022で「ルーキーオブザイヤー」を受賞したサロンです!毛穴に関するお悩みを抱えている方は、ぜひご相談ください。全国各地からお客様がわざわざお越しになるほどの実績があります。どんな方法を試しても改善しなかった毛穴の悩みを解決するお手伝いをさせていただきます。 フェイシャルやボディケア、食事指導、ブライダルに関するご相談もお受けしています。特にフェイシャルケアは、ホームケアがとても重要です。SUIでは、オーナー自らが厳選した効果的なホームケア化粧品のみを取り扱っています。 私たちは、美容師免許を取得し、高度な技術を習得した、国内でも珍しい毛穴エクストラクションのJP認定サロンです。お客様に「SUIに来て本当に良かった!」と思っていただけるよう、全力でおもてなし致します。10年、20年先もお付き合いいただけるサロンを目指し、技術に手を抜かないスタッフがしっかりサポートします。ぜひ、私たちにお任せください。
アクセス 練馬駅より徒歩5分
営業時間 平日9:30~18:00
定休日 不定休
キララ/ 痩身&フェイシャル / 石神井公園
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- バストケア
- アロマリンパマッサージ
- リンパマッサージ
- ドライヘッドスパ
- 全身もみほぐし(上半身or下半身)
アロマが香る落ち着いた雰囲気の自宅サロンでは、20年以上の経験を持つベテランの技術と、ラジオ波やキャビテーション、EMS電流など多彩なマシンを駆使して、ダイエット、アロマリンパマッサージ、エイジングケアの小顔エステ、バストアップ、ヘッドスパ、全身ほぐしなど、幅広い施術を行っています。女性専用の総合エステサロンとして、あらゆる身体の悩みを解決するお手伝いをいたします。また、都度払いが可能なため、安心してご利用いただけます。 当サロンでは、お一人お一人のニーズに応じた施術を提供し、美しさと健康を維持しながら、日々の生活をより豊かに過ごしていただけるようトータルサポートをいたします。自宅サロンならではの手頃な価格で、極上の技術を体験してみてください。 これまで20年以上にわたり、美容、健康、そして癒しを追求してきた当サロンでは、最新のエステマシンや岩盤マットを使用し、身体の内側から美しく健康になるためのサポートを行っています。お客様一人ひとりのご要望に応じたオーダーメイドのコースもご用意しておりますので、どうぞお気軽にご相談ください。
アクセス 石神井公園駅または成増からバスで15分・バス下車徒歩3分
営業時間 10:00~22:30
定休日 日曜日
エステルーム & .【アンド】/ 姿勢矯正 / 武蔵関
- エステ
- 整体
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- 姿勢矯正
- 猫背矯正
猫背は二の腕が太くなるし、二重あごもできるし、トレーニングやストレッチをしても効果が出ない方々へ。歪みが原因かもしれません。多くのお客様から「姿勢が良くなった」「背中がすっきりした」「脚がまっすぐになった」との喜びの声多数!骨格を整えながらサイズダウンする『経絡マッサージ』は疲れ取りにも◎ 『経絡マッサージとエステ』を融合して、お顔と体のリフトアップを専門にする当エステサロン。経絡マッサージと聞いてピンとこない方も多いと思います。しかし、『経絡 & エステ』を組み合わせると驚きの効果が!私自身も経絡マッサージに出会って以来、お客様のお体に触れることがますます楽しくなりました♪ 「健康」=「美」。健康であり、心身ともにバランスが取れていることが美しい姿であると信じます☆エステルーム&では、経絡マッサージを通して健康で美しい姿をお作りします。 年齢とともに気になる顔や体のたるみ…『経絡&エステ』でリフトアップします!さらに、女性の大敵である頑固なセルライトには、高密度超音波『ハイフ』を使用して脂肪が燃焼しやすいお体に整えます! 今のお悩みを解消することで、将来の輝きが変わることを信じています。
アクセス 武蔵関駅徒歩2分
営業時間 月曜日~土曜日 10:00~18:00
定休日 日曜日・祝日 不定休
CLAIRE PLUS ESTHETIQUE【クレール プリュス エステティック】/ フェイシャル / 大泉学園
- エステ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- ブライダル
乾燥による小じわや大人ニキビ、シミやたるみなどでお悩みの方へ!お一人おひとりに丁寧にカウンセリングを行い、個々のお悩みに応じた最適な施術をご提案いたします。上質な美と癒しを提供する、ワンランク上のプライベートサロンです。 女子心をくすぐるこだわりの空間でリラックスし、施術後にはおすすめのハーブティーで贅沢なひとときをお楽しみください。 お客様からは、「店内のインテリアが素敵で、担当スタッフの趣味の良さを感じます。丁寧なカウンセリングの後、リラックスしながら施術を受けて、気づけばウトウトと夢の中。施術後の肌はツルツルで大満足です」とのお声や、「乾燥していた肌が、丁寧な施術で見違えるほど生き返りました。終わった後の肌はツルツルで化粧ノリも良好です」といった感想をいただいています。 お客様にとって心が弾む魅力的な場所であることを目指し、「キレイ」に繋がる情報を発信していきます。インテリアの一つひとつにこだわり、心地よい空間を演出。お肌と心のお悩みを癒し、より良い体験を提供できることを心から願っています。
アクセス 大泉学園駅北口徒歩2分
営業時間 11:00~20:00
定休日 火曜日 (水曜日不定休)
Little FOREST【リトル フォレスト】/ リンパマッサージ,痩身&フェイシャル / 大泉学園
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- よもぎ蒸し
- リンパマッサージ
- ドライヘッドスパ
隠れ家のようなプライベートサロンで、リトルフォレストは個別対応のハンド施術を提供しています。リンパボディは7200円~、フェイシャルは6500円~ご利用いただけます。私たちのハンド施術は、何度も改良を重ねた結果、心地よさと「効いている」という実感を得られるものに仕上がりました。また、深層部まで届くラジオ波やキャビテーションも取り入れており、韓国の女優のような艶やかな水光肌を目指す話題のララピールもご用意しています。美肌、艶肌、毛穴ケア、しみ・しわ改善、ニキビケアなど、多彩なメニューが揃っています。 リトルフォレストでは、リンパマッサージが人気ですが、ただ凝りやむくみを解消するだけの施術ではなく、真に体のラインを整えることを重視しています。お客様一人ひとりに丁寧に向き合い、どこをマッサージすれば痩せた感覚や身体の軽さを感じていただけるかを考えながら施術を行います。10年以上の経験を持つ私自身が、改良を重ねた施術で、身体の芯からの爽快感と軽さを提供いたします。厳選されたメニューをご用意していますので、ぜひ一度ご体験ください。心よりお待ちしております。
アクセス 大泉学園駅北口から成増、朝霞行バス7分/徒歩26分
営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
Meg【メグ】/ アロママッサージ / 富士見台
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- フェイシャル
- アロママッサージ
- ドライヘッドスパ
心と体を深く癒す贅沢なひととき。元ホテルスパで経験を積んだオーナーが手掛ける、高い技術による全身アロマオイルトリートメントで、日々の疲れをじっくり解消します。フェイシャルトリートメントも豊富に取り揃え、ストレスや疲労を流し、心身共にリフレッシュすることができます。スウェディッシュやバリニーズ、ロミロミなど、さまざまな手技を組み合わせることで、凝りや疲れ、眼精疲労を改善し、美肌効果も期待できる施術を提供しています。 世の中には多くの健康法や美容法がありますが、特におすすめしたいものを取り入れながら、今後はスパトリートメントも展開し、皆様にさらに楽しんでいただけるサロンを目指しています。プライベートサロンMegでは、完全個室のリラクゼーション空間をご用意しており、日常の喧騒を忘れ、心と体のメンテナンスをお楽しみいただけます。 このサロンは、仕事や育児で忙しい女性のために、疲れを癒し、日々の活力を取り戻していただく場所として誕生しました。心身が健康であることが美しさにつながると信じ、疲労回復と同時に美しさも手に入れたい方に最適なサロンです。Megに訪れることで、元気を取り戻し、明日へのエネルギーをチャージできる、そんな場所を提供しています。
アクセス 富士見台駅徒歩2分
営業時間 10:00~20:00
定休日 不定休
ellen treatment&spa【エレン トリートメントアンドスパ】/ リンパマッサージ / 石神井公園
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- フェイシャル
- アロママッサージ
- よもぎ蒸し
- リンパマッサージ
人気のパワーレメディ、ellenからの特別ご案内です!新規のお客様には、全身90分のコースが通常16,000円のところ、初回限定で13,500円でご提供。真樺の木を使用し、奥深くまで心地よくほぐし、リンパを流します。アロマの香りで癒されながら、深層リンパケアを実施。さらに、よもぎ蒸しで体を温め、アロママッサージでリラックスしたひとときをお届けします。至福の時間をお過ごしください♪ ellenでは、忙しい日常から解放され、自分自身を大切にする時間を提供します。リラックスしたい方から、しっかりとケアが必要な方まで、お客様のさまざまなお悩みや要望に合わせて全力でサポートします。 特に仕事や子育て、家事で忙しい女性の方々へ。冷えやむくみ、だるさ、ストレスなど、体調の変化を整え、健やかな毎日をサポートします。慢性的な疲労や癒しを求めている方は、ぜひellenにお任せください。丁寧なケアで体は期待以上の変化を見せてくれます。健やかで美しい体験をお楽しみいただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
アクセス 石神井公園駅から徒歩1分
営業時間 10:00~19:00
定休日 不定休
ICHARI【イチャリ】/ 女性専用整体 / 氷川台
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- むくみケア
- ヘッドマッサージ
- 姿勢矯正
- 美容整体
当サロンでは、仕事と家庭の両立を楽しむために、日々の疲れを解消することを目指しています。独自の「ダイエット整体」メニューでは、肩こりや腰痛の根本的な改善に特化した施術を提供し、元スポーツトレーナーかつ理学療法士の資格を持つスタッフが全て手技で対応します。お客様の体を快適に保つためのサポートをいたします。 当サロンでは、お客様と一緒に原因を共有し、セルフケアの自立をサポートします。リハビリ病院での経験から、悩みを解決し、自分でできることを増やすお手伝いをしたいと考えています。数ヶ月以内に悩みが軽減し、体調が改善されることを目指します。施術に依存しない体作りを一緒に目指しましょう。 ホルモン周期を考慮しながら、癒しとダイエットを融合させた施術を提供し、心の安定にもつながるサポートを行っています。お子様連れでのご来店も大歓迎で、待合室にはおもちゃや宿題のためのスペースがあります。健康的な毎日をサポートするため、ぜひ一度ご来店ください。お気軽にお問い合わせください。
アクセス 氷川台駅 徒歩7分
営業時間 月・火・木・金 10:00~15:00,水 10:00~12:00,土 9:00~12:00
定休日 日,祝
Lupinage【ルピナージュ】/ 痩身&フェイシャル,リンパマッサージ / 大泉学園
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- 脱毛
- ブライダル
- アーユルヴェーダ
- リンパマッサージ
大泉学園駅から徒歩2分の場所に位置する当サロンでは、代謝を高めることにこだわり、痩せやすい体作りをサポートします。高性能の機器を用いて、体の部位や個々の悩みに合わせた施術を行い、強めの圧をかけたリンパマッサージで滞っていた老廃物や不要物を効果的に排出します。これにより、体内の巡りが改善され、肩や腰、ふくらはぎの硬いコリもほぐれます。 お客様一人一人のご要望に応じたオーダーメイドの施術を提供し、心身に寄り添った丁寧な接客を心掛けています。美しいボディラインを目指し、特にお腹の脂肪が気になる方にもお試しいただきたい施術です。また、肩や肩甲骨の不快感、足のむくみなどの悩みもリンパの流れを整え、筋膜をほぐすことで解消できます。 当サロンは完全個室のプライベート空間で、個々の悩みに応じた施術を行っています。強めのリンパマッサージで体の詰まりやコリを解消し、確実な結果を出すことを目指しています。感染対策も徹底しており、安全にご利用いただけます。
アクセス 大泉学園駅北口徒歩2分
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
リフレッシュプラス/ 整体 / 石神井公園
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- フェイシャル
- オイルマッサージ
- ヘッドマッサージ
落ち着いた雰囲気のプライベート整体サロンで、心から安らぐ癒しの時間をお過ごしください。私たちは、大人女性のために、体調のさまざまな不調やお悩みを根本から改善します。日々の体のメンテナンスから、自分へのご褒美、産後の骨盤矯正や小顔フェイシャルまで、毎日頑張る女性を徹底的にサポートします。 お客様からは、「施術を受けることで骨盤や背骨のクセが整い、スッキリした体感が得られる。さらに、日常のセルフケアについてのアドバイスもいただけて、親身に対応してもらえる」といったお声をいただいています。 心地よい施術の中でしっかりと効果を実感できるよう心がけており、自分の時間を大切にして心と体をリフレッシュしましょう。頑張る女性が笑顔で活力あふれる毎日を過ごせるよう、全力でお手伝いします。
アクセス 石神井公園駅 中央改札口より徒歩3分
営業時間 9:30~17:00
定休日 日曜日,月曜日,その他不定休
Tatto【タット】/ アロママッサージ,フェイシャル / 中村橋
- エステ
- リラク
- フェイシャル
- ブライダル
- アロママッサージ
当サロンは、自宅の一室を利用した小規模でアットホームなエステサロンです。エステティシャンとして29年の経験を持ち、このサロンも開業してから19年目を迎えました。これまでに多くの女性のお客様に、心身の癒しと美しさを提供してまいりました。 年齢を重ねることで気になる肌の悩みが増えてきますが、諦めることなく丁寧にケアを重ねることで、肌は若々しさを取り戻すことが可能です。当サロンでは、リラックスしながら美しい肌を手に入れるお手伝いをさせていただきます。 化粧品の押し売りや契約の勧誘などは一切行っておりませんので、安心してご利用いただけます。お客様の肌の状態やお悩みに応じたフェイシャルコースも多数ご用意しており、まつげパーマやブライダルエステなど、特別な日のためのケアも対応しています。どうぞお気軽にお問い合わせ、ご相談ください。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
アクセス 中村橋駅 徒歩3分
営業時間 月~金 10:00 ~ 19:00,土~祝 10:00 ~ 16:00
定休日 不定休
Ruellia【ルエリア】/ ヘッドスパ / 豊島園
- ヘッドスパ
眼精疲労の改善に特化したヘッドスパ専門店が新たにオープンしました。ここでは、癒しと健康を同時に実現できるヘッドスパを提供しています。ヘッドスパだけでなく、トリートメント、頭浸浴、炭酸クレンジングなど、豊富なメニューも取り揃えており、むくみやたるみの改善、小顔効果、眼精疲労の緩和、疲労回復に役立つ施術を行っています。 Ruelliaでは、頭の筋肉である「頭筋」に働きかけ、日常生活や仕事、スマホやPCの使用による眼精疲労などで緊張した筋肉をほぐし、リラックスを促します。これにより、心身ともに健康になり、髪や頭皮も美しく整えることが可能です。 お悩みに応じたメニューも豊富に用意しており、選び方に迷った際にはスタッフに気軽にご相談いただけます。私たちは、地域の皆様に愛されるサロンを目指して日々努力しています。特に、パソコンを1日5時間以上使う方や、長時間同じ姿勢を続ける方、眼精疲労や顔の疲れを感じる方には、ぜひRuelliaのヘッドスパをお試しいただきたいです。豊島園で、極上のリラクゼーションを体験してみてください。
アクセス 豊島園駅5分,練馬駅徒歩8分
営業時間 平日・土曜日10:00-21:00,日曜日10:00-19:00
定休日 不定休
Kismet Cross【キスメットクロス】/ アロママッサージ / 野方
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- 首こり/肩こり改善
- アロママッサージ
- アロマリンパマッサージ
- ドライヘッドスパ
- ストレッチ
練馬・中野エリアにあるメンズセラピストサロンでは、個室で贅沢なひとときを提供しています。ここでは、コロナによる心身の疲れを癒すために、落ち着いた雰囲気とアロマの香り漂うリラックス空間を整えています。アロママッサージでリンパの流れを促進し、体がすっきりと軽くなる感覚をご体験いただけます。また、当サロンのトリートメントは手のつるつるさが際立っており、他では味わえない感動を提供します。肩こりや冷え、むくみの解消に最適なトリートメントをお試しください。 当サロンの自慢は、アロマオイルを使用したボディトリートメントです。男性セラピストならではの力強さと大きな手で包み込むような安心感を感じられるほか、水野独自の絶妙な力加減で施術を行います。これにより、他のセラピストとは一線を画す「ツルツルの手」の心地よさを体験することができます。施術を受ければ、きっと「水野トリートメント」の虜になるでしょう。笑顔と清潔感を持つ優しい雰囲気のセラピスト水野が、心からお待ちしています。
アクセス 野方駅徒歩約14分,練馬駅徒歩20分
営業時間 11:00~20:00
定休日 不定休
Dharma【ダーマ】/ ドライヘッドスパ / 練馬
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- オイルマッサージ
- よもぎ蒸し
- リンパマッサージ
- ドライヘッドスパ
- 全身もみほぐし(上半身or下半身)
西武池袋線や大江戸線、練馬駅から徒歩3分の場所にある当店は、頭と心の軽さを取り戻すドライヘッドスパの専門店です。日々のストレスや疲労、眼精疲労、集中力の低下、寝付きの悪さなどに悩んでいる方のために、頭部の緊張を緩和し、整体技法を取り入れたケアで脳への血流を促進し、脳の疲れを癒すお手伝いをいたします。 頭の重さや心身の疲労を解消するためには、頭部の緊張を和らげることが非常に重要です。当店ではドライ、アロマ、リフトアップといったさまざまなドライヘッドスパを提供しており、お客様のその時々の状態に最適なケアをご提案いたします。自分だけのリラクゼーションタイムとして、ぜひご利用ください。 頭部をほぐすことで、緊張が解け、頭蓋骨が整うことで血流が改善され、視界がクリアになり、睡眠の質が向上し、さらにお顔のリフトアップ効果まで期待できます。頭だけでなく、心と体も軽くなるような施術を提供し、お客様一人ひとりの声に真摯に向き合いながら、最適なケアをご提案いたします。お気軽にご相談ください。
アクセス 練馬駅から徒歩3分
営業時間 平日 10:30~21:00,土日祝 10:00~20:00
定休日 不定休
GROW SKIN【グロウスキン】/ 肌質改善 / 石神井公園
- エステ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- 脱毛
結果と効果を重視する肌質改善と肌育専門サロンです。毛穴ケア、エイジングケア、シミ・シワの改善などで効果を実感していただけます。30年以上の美容業界での経験を活かし、ホームケアまでしっかりとサポートいたします。初めてエステを受ける方や、久しぶりにご利用の方も、どうぞお気軽にお越しください。リピーター様が多数いらっしゃることが当店の信頼の証です。また、人気のララピールやWiQoも導入しており、高い満足度を誇っています。 GROW SKINでは、美肌をテーマに、お肌の基礎力を高めることに重点を置いています。長年の美容経験から、健康な肌を育てることが美肌への最短ルートであると確信しています。お客様のお悩みに寄り添い、毎日鏡を見るのが楽しみになるようなサポートを提供します。 GROW SKINは、お客様一人ひとりのお肌の状態に合わせたパーソナルメニューを提案し、効果を追求したサービスを提供するサロンです。完全個室のプライベート空間で、リラックスしながら施術を受けていただけます。初めての方もぜひお気軽にお越しください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。
アクセス 石神井公園駅 徒歩1分
営業時間 10:00~18:00
定休日 日・祝
Fleuliy【フルリー】/ 腸もみ / 光が丘
- リラク
- 整体
- 慢性疲労
- オイルマッサージ
- 腸もみ
- 首・肩こり改善
オイルマッサージと腸もみを組み合わせた至福のリラクゼーション体験をお届けします!心と体の調和を図りながら、さまざまなお悩みを内側から改善します。対象となるのは、更年期や便秘、肌荒れ、ポッコリ下腹、肩こり腰痛、冷え性、内臓疲れ、むくみなどです。自転車置き場やエレベーターも完備し、お子様連れの方も歓迎です。 腸もみは、腸を直接刺激してその動きを活発にする施術です。固まってしまった腸をほぐし、元々の柔らかい状態に戻すことで腸の元気を取り戻します。痛みはほとんどなく、むしろ心地よい施術で、ほとんどの方が施術中にリラックスして眠ってしまいます。 当サロンは「美と健康」をテーマに、腸もみ専門店としてオープンしました。日々の疲れやストレスを抱えた皆様が、心身ともに元気で輝き続けられるようお手伝いします。腸活を始めることで、自分自身の体調を理解し、心も体も健やかに保てるようになります。ぜひ当店で腸もみの心地よさを体験してみてください。セラピスト一同、お待ちしております。
アクセス 光が丘駅から徒歩9分
営業時間 9:30~16:30
定休日 土,日,祝
MaMaLAND【ママランド】/ リンパドレナージュ,ヘッドスパ,シェービング / 練馬
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- ブライダル
- アロママッサージ
- オイルマッサージ
MaMaLANDは、育児に奮闘するママたちを支援したいという思いからスタートしました。長時間の抱っこや家事、仕事を両立するママたちのために、デリケートなお悩みを丁寧にケアし、アドバイスを行います。腰痛や肩こり、疲れやだるさの原因を姿勢の改善で効率よく解決し、リフレッシュできるお手伝いをします。 10年間、表参道の有名サロンでマネージャーとして活躍し、芸能人を多数担当しながら年間1000件以上の予約を受けていた経験豊富なセラピストが、現在は5歳の子どもを育てながら都内の姉妹店で活動中です。このたび、ママ専用のサロンを開業し、体の不調や子育ての悩みを一緒に解決し、リフレッシュできる空間を提供します。 MaMaLANDでは、お子様が遊べる環境を整え、ママがリラックスできることを大切にしています。自分のケアが後回しになっていませんか?私もママ友に助けられながら頑張ってきた経験があります。ママたちが集まり、心身ともにリフレッシュできるコミュニティの場となれば幸いです。ぜひ、お子様と一緒にお越しください。
アクセス 練馬駅から徒歩3分
営業時間 9:00~17:30
定休日 土,日,祝
ポピー/ 全身もみほぐし / 桜台
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 整体
- 睡眠改善
- アロママッサージ
- オイルマッサージ
- ドライヘッドスパ
- 全身もみほぐし(上半身or下半身)
痛みの改善と健康美を追求する専門サロンです。あなたの抱える疲れや不調を、ここで軽くしてみませんか?私たちのトリガーポイント整体マッサージと漢方アロマセラピーは、体だけでなく、ストレスやメンタルの不安定さといった心の不調にも効果的です。普段から悩みを抱え込んでしまいがちな方も、ここでは気兼ねなく何でもお話しください。もちろん、静かに自分の時間を楽しんでいただくことも可能です。 私はHSPで、過去に適応障害やメンタルの不調を経験しました。子どもの頃から体が弱かったこともあり、自身の経験を通じて、生きづらさを感じている方々の支えになりたいと考えています。このサロンは、そんな方々の居場所となるよう心がけています。 当サロンでは、痛みの改善に特化した整体マッサージや、身体の巡りを良くし軽やかさを取り戻すオイルマッサージを提供しています。また、漢方アロマを使って、内外から健康と美しさをサポートします。主に20代から40代のお客様にご利用いただいており、学割(¥2,500)もあるため10代の方も歓迎です。完全個室のプライベートサロンなので、繊細な方でも周りを気にせず、安心して過ごせます。静かな環境で施術を受けたい方や、じっくり話をしたい方にもご満足いただける空間を提供しています。
アクセス 桜台駅徒歩2分,練馬駅徒歩7分,新桜台駅徒歩9分
営業時間 11:00~22:00
定休日 不定休
RIKU【リク】/ ストレッチ,整体 / 練馬春日町
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- エクササイズ
- むくみケア
- ストレッチ
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- パーソナルトレーニング
初めてのお客様も大歓迎!当サロンでは、ボディケアとストレッチを組み合わせた施術で理想の健康と身体づくりをサポートします。豊富な知識と圧倒的な技術力を持つプロフェッショナルが、お客様一人ひとりに最適なケアを提供。キッズスペースを完備しており、お車でのご来店や妊娠中の方も安心してご利用いただけます。また、アスリートのサポート経験があり、国家資格を保有するスタッフが丁寧なカウンセリングと施術を行います。 私は柔道整復師の資格を持ち、整骨院で6年間、揉みほぐし店で3年間の経験を積んできました。その経験を活かし、お客様の身体の状態をわかりやすく説明しながら、効果的な施術を提供いたします。お客様に合った最適な施術で、実際に効果を感じていただけるよう努めています。身体に関するお悩みがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。 当サロンは、確かな技術と知識を持つプロが施術を行い、筋肉をしっかりと緩めてからストレッチを行うことで、姿勢改善や慢性痛の解消に導きます。筋肉を緩め、下地を整えた状態でストレッチを行うことが、真の慢性痛解消に繋がると考えています。本物の技術をぜひご体感ください。
アクセス 練馬春日町駅徒歩8分
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
ULYSSES GIFT【ユリシス ギフト】/ フェイシャル,アロママッサージ / 保谷
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- アロママッサージ
- アロマリンパマッサージ
- ホットストーン
- マタニティケア
- ドライヘッドスパ
- ストレッチ
- 小顔矯正
- 産後骨盤矯正
- 美容整体
隠れ家的なプライベートサロンで、お一人お一人を大切にお迎えしています。当サロンは、9時から22時まで営業しており、お子様連れも歓迎です。特に、マタニティケアや産後ケア、小顔調整、ホットストーン、アロマケア、フットケア、ヘッドスパ、ハーブピーリング、ストレッチほぐしなど、多彩なメニューをご用意しています。タイ古式マッサージ、ロミロミ、バリニーズなどの手技を習得した経験豊富なセラピストが施術を行います。 「ULYSSES GIFT」とは、「出会うと幸せになる」と言われる青い蝶「ユリシス」と、「贈り物」という意味が込められた名前です。仕事、家事、育児に頑張る女性が、当サロンでリラックスできる時間を過ごし、日々の疲れを癒していただければと思います。Love your self…日常の喧騒から離れ、ご自身を大切にするひとときをお楽しみください。 私自身、幼稚園教諭時代に激務からくるひどい腰痛に悩まされ、多くの専門家の助けを借りて克服しました。その経験を活かし、同じように身体の不調で悩んでいる方々をサポートしたいという思いで、昨年サロンをオープンしました。美容と健康の両面から皆様をサポートいたします。
アクセス 保谷駅南口より徒歩約8分
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
HARE TO KE【ハレトケ】/ フェイシャル / 大泉学園
- エステ
- ヘッドスパ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- バストケア
カフェのように完全に貸し切ったプライベートサロンで、大人女性のための本格的なケアを提供しています。当サロンでは、見た目だけでなく、お悩みの根本から改善することにこだわっています。使用するメニューは、純粋レチノールピールやボンボンバスト、フォースカッター痩身、ヘッドスパなど、さまざまな方法でお肌の美しさを引き出します。一緒にノーファンデを目指して、明るく健康的な肌を取り戻しませんか?おしゃれでリラックスできる店内で、心からお待ちしております。 当サロンでは、エイジングケアを本格的に行っており、毛穴やシミ、シワの改善、肌質や頭皮環境の向上、疲労回復、痩身など多岐にわたる美容と健康の悩みに対応しています。整体師としての経験を活かし、骨の歪みや凝り固まった筋肉にもアプローチし、エステと整体を融合させたケアを提供しています。ボディラインを整え、疲れを癒し、お顔もスッキリと若々しくなります。 また、ピュールボーテライセンスサロン、日本整体セラピスト認定、日本ヘッドセラピスト認定、McCoy認定 筋膜リリースの資格を持ち、乾燥肌やそばかすに悩んできた経験から、肌のお手入れに情熱を注いでいます。シミの改善で自信を取り戻し、皆様の「綺麗になりたい」を全力でサポートします。
アクセス 大泉学園駅北口よりバス10分
営業時間 10:00~19:00
定休日 不定休
MELLOW【メロウ】/ アロママッサージ,ホットストーン / 新桜台
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- フェイシャル
- アロママッサージ
- ホットストーン
- 産前産後トリートメント
夏の冷え対策や免疫力強化には、温熱コテ療法がとても効果的です。首こりや肩こりに悩む方には、全身をリラックスさせることで心も体もスッキリする方法をご提案します。完全個室のプライベートサロンで、心身ともにリセットできるひとときをお過ごしください。新桜台駅から徒歩2分、江古田駅から7分、小竹向原駅から11分の場所に位置し、桜台や氷川台エリアからもアクセス良好です。ヘッドスパやリンパマッサージも提供しております。 私は体の自然なリズムと、人間が持つ本来の「野生」を引き出すことに感銘を受け、常に学び続けています。当サロンでは、アロマのスピリチュアルな波動や心理作用を活用したカウンセリングで心をリラックスさせ、ボディトリートメントで心と体に安定感を提供しています。お客様が自分を大切にし、心身を満たすことで、幸福感が広がり、周りにも優しさが伝わる世界を目指しています。 アロマトリートメントでは、香りとマッサージの最幸の組み合わせで、最高の体づくりをサポートいたします。心と体を整え、幸せな感覚を実感することで、優しさが広がる素敵な世界を共に創りましょう。
アクセス 新桜台駅徒歩2分,江古田駅北口徒歩7分,桜台駅徒歩12分,氷川台駅徒歩16分
営業時間 10:30~16:30
定休日 不定休
lilie【リリー】/ アロママッサージ,ロミロミ / 氷川台
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- フェイシャル
- アロママッサージ
- アロマリンパマッサージ
- ホットストーン
- ロミロミ
- ヘッドマッサージ
- リフレクソロジー(足ツボ)
お客様一人ひとりに向き合い、1日1~2名様限定で、心身の疲れをしっかりと癒すことを目指しています。肩こり、冷え、むくみ、不眠、ストレスなど、さまざまな悩みに対し、ロミロミとアロマの施術を組み合わせ、自律神経やホルモンバランスを整えるサポートをします。オーガニック精油の穏やかな香りに包まれ、日々の疲れた心身をリフレッシュできるよう心がけています。また、低刺激でお肌に優しいアロマフェイシャルなどの新メニューもご用意しており、完全個室でリラックスした時間を過ごせます。 サロン名「lilie」は、ある日ふと心に浮かんだ響きをローマ字にしたものです。数秘術で「11」のエネルギーを持つこの名前には、癒しや美しさ、スピリチュアリティ、絆などの意味が込められています。お客様が日常から離れ、心身をリセットし、美しさを引き出す場所でありたいという願いが込められています。 ロミロミは、心と体を自然なバランスに整え、健やかで美しい毎日をサポートする温かなマッサージです。私たちの心と体は繊細でデリケートなものですから、丁寧に向き合い、コリをほぐしリラックスを促すアロマトリートメントを提供いたします。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
アクセス 氷川台駅徒歩5分
営業時間 平日 11:00~18:00,土日祝 11:00~20:00
定休日 月,不定休
DRIVE【ドライブ】/ 整体 / 光が丘 練馬春日町
- もみほぐし
- 整体
- 全身もみほぐし(上半身or下半身)
施術歴11年以上の経験豊富なオーナーが提供する本格整体サロンです。全身整体と揉みほぐしを組み合わせ、腰や肩の集中ケアで、家事やデスクワークで疲れた体をしっかりと癒します。連休中のこの機会に、首肩こりやストレートネック、腰痛、不眠、眼精疲労に悩んでいる方もお任せください。お急ぎの方は当日予約も可能です! 完全個室で、手技のみの施術を行っており、私自身がボキボキする整体が苦手なので、基本的に「優しく」「柔らかく」施術しています。しかし、深くまで届く揉みほぐしも行います。整体に対して怖いイメージを持っている方や、リラクゼーション重視の整体が好きな方には、ぜひ当店の施術を体験していただきたいです。光が丘の地域に根ざしたサロンとして、一緒に健康で輝く体づくりをサポートします。 当店は、大江戸線光が丘駅や練馬春日町駅から少し離れた静かな住宅街に位置しています。完全個室のプライベート空間でリラックスしてお過ごしください。男女問わずご利用いただけます。施術の強さの調整も可能ですので、気軽にご相談ください。台湾での施術経験もあり、少し中国語も話せるので、海外のお客様も大歓迎です。
アクセス 光が丘駅/練馬春日町駅より徒歩10分
営業時間 9:00~21:00
定休日 月曜日,火曜日,水曜日
Chou Chou【シュシュ】/ フェイシャル,痩身&フェイシャル / 八王子
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- リンパマッサージ
- ヘッドマッサージ
- 骨格矯正
結果重視の信頼店!本格美肌フェイシャルは¥4500から。12年の経験を持つ専門家による神業リンパ&小顔エステが好評です。慢性疲労でお悩みの方には、話題の「チノザメソッド」をご提案。骨格から整えることで、筋膜リリースと内臓調整を行い、不調を根本から改善しながらサイズダウンを実現します。全身の老廃物を排出し、オールハンドの施術で最高の美BODYへ導きます。デトックスや姿勢改善も期待できます。 悩みの原因は人それぞれ異なりますが、根本的な解決を目指すことが私たちの理想です。肌、身体、心の悩みを解決し、笑顔を取り戻していただくことを目指しています。女性の笑顔は世界を救うと本気で信じています。お越しいただくお客様だけでなく、その先の方々にも笑顔を届けたいと思っています。 「Chou Chou(シュシュ)」とはフランス語で「お気に入り」という意味です。皆さんのお気に入りのサロンでありたいと思い、この名前を選びました。お客様が自分自身をいつも好きでいられるように、そしてそのための力になれるように、お肌・身体・心の悩みに寄り添い、解決に導くお手伝いをいたします。
アクセス JR八王子駅北口徒歩4分
営業時間 平日 9:30~20:00,土日祝 10:00~18:00
定休日 不定休
DK METHOD【ディーケー メソッド】/ 整体 / 成増
- 整体
- 産後骨盤矯正
原因がわからないまま、どうすればいいのか途方に暮れていませんか?そんな不安を抱える方が全国から訪れています。一人で悩みを抱え込まず、ぜひ一度ご相談ください。施術を受けるたびに、少しずつ痛みが和らいでいくのを感じられるはずです。諦める前に、国家資格を持つオーナーが全力でサポートします。共に健康な体を取り戻しましょう。 疲れ切って心が折れそうな時にマッサージを受け、心も体も軽くなった経験が私の治療家としての道を決意させました。その後、会社を辞めて専門学校に通い、解剖学や生理学を3年間かけて学び、国家資格を取得しました。在学中も一流の治療家のもとで知識と技術を磨き続けました。今後はセルフケアやペア施術の講習を通じて、皆様が健康な体を手に入れ、いきいきと生活できるよう支援したいと考えています。 当サロンでは、完全個室でお客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。心身のバランスを整え、最終的にはマッサージが不要な体を目指し、施術とセルフケアのアドバイスを行っています。
アクセス 成増駅から徒歩14分
営業時間 9:00~17:00
定休日 不定休
private salon BALM【プライベートサロン バーム】/ ハーブピーリング / 武蔵関
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- 痩身&フェイシャル
- アロマリンパマッサージ
- 筋膜リリース
当サロンの【お肌に優しいハーブピーリング】と【最新美容マシン】を組み合わせ、シミ・しわ・毛穴の悩みを改善します。お肌はもちもちで、若々しいハリのあるつや肌へと導きます。リピーターの皆様からは「お肌を褒められました^^」と喜びの声を多数いただいています。 プライベートサロンならではの1日2名限定のご予約で、お客様一人ひとりの悩みにしっかり向き合い、「褒められ美肌」を実現します。ベッド1台、セラピスト1人の完全プライベート空間で、周りを気にせずリラックスしていただけます。 大人女性に好評の当サロンは、お肌や体のお悩みに合わせたトリートメントを提供します。紫外線に負けない輝く美肌を目指し、ハーブの美白成分が豊富に含まれています。ポレーションによってお肌にビタミンCを浸透させ、最高の仕上がりをお約束します。美白ケアはお任せください^^ 最新美容マシンで、こりやたまった顔の筋肉をほぐし、使われていない筋肉を活性化させることで老化のサインにアプローチ。引き締まり、弾力、ハリのある弾む美肌を取り戻しましょう。女性専用のプライベートサロンで、心からリラックスして美しさを追求できる空間を提供しています。あなたの健やかな美しさをサポートするために、是非ご来店ください。
アクセス 武蔵関駅南口徒歩3分
営業時間 平日9:00~17:00,土・日・祝9:00~20:00
定休日 水曜日、その他不定休
香音堂【カノンドウ】/ 整体 / 大泉学園
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 整体
- リンパマッサージ
- ドライヘッドスパ
- ヘッドマッサージ
- 姿勢矯正
- 小顔矯正
- 筋膜リリース
- 骨格矯正
本来のバランスを取り戻すために!13年の経験を持つ理学療法士が提供する本格整体サロンで、骨や筋膜、神経の歪みやコリを独自の手法で調整する『Body Tuning』をお試しください。当サロンは、県外からも多くのお客様にご来店いただき、その驚くべき改善効果と即効性が高く評価されています。サロンの空間作りにもこだわり、クラシックな雰囲気の中でリラックスできる環境を提供しています。 私は理学療法士として12年間、整形外科クリニックや病院での勤務を経て、医療系専門学校での講師活動や、専門家・一般向けのワークショップを多数開催してきました。東洋医学と西洋医学の両面から人体を学び、その知識と技術を統合して、独自の骨格調整法を確立しました。お客様が本来持つ、歪みのない自然な身体へと導くことを目指しています。 当サロンでは、一時的なリラクゼーションではなく、根本的な改善を重視し、全身のバランスを医学的に分析した上で、お一人お一人に最適な施術を行っています。これにより、これまで体験したことのない軽さを感じていただけます。また、心身ともにリラックスしていただけるよう、クラシックで落ち着いた空間作りにも力を入れています。
アクセス 大泉学園駅 北口 徒歩5分
営業時間 火~金 10:00~21:00,土日祝 10:00~20:30
定休日 月曜日
- 練馬区のシミケア
- 練馬区のエステ
- 練馬区のフェイシャル
- 練馬区のEMS
- 練馬区のくすみ
- 練馬区のハリ・ツヤ
- 練馬区の毛穴ケア
- 練馬区の女性のお悩み
- 練馬区の更年期ケア
- 練馬区のむくみケア
- 練馬区の睡眠改善
- 練馬区の慢性疲労
- 練馬区の眼精疲労
- 練馬区の首こり/肩こり改善
- 練馬区のアロママッサージ
- 練馬区のドライヘッドスパ
- 練馬区のリフレクソロジー(足ツボ)
- 練馬区のリラク
- 練馬区のヘッドスパ
- 練馬区のもみほぐし
- 練馬区の痩身&フェイシャル
- 練馬区の全身もみほぐし(上半身or下半身)
- 練馬区のアロマリンパマッサージ
- 練馬区のバストケア
- 練馬区のリンパマッサージ
- 練馬区の整体
- 練馬区の姿勢矯正
- 練馬区の猫背矯正
- 練馬区のハーブピーリング
- 練馬区のラジオ波
- 練馬区のブライダル
- 練馬区のよもぎ蒸し
- 練馬区のヘッドマッサージ
- 練馬区の美容整体
- 練馬区の脱毛
- 練馬区のアーユルヴェーダ
- 練馬区のオイルマッサージ
- 練馬区のマツエク
- 練馬区のまつげパーマ
- 練馬区のストレッチ
- 練馬区の首・肩こり改善
- 練馬区の腸もみ
- 練馬区のパーソナルトレーニング
- 練馬区のエクササイズ
- 練馬区の腰痛改善
- 練馬区の小顔矯正
- 練馬区の産後骨盤矯正
- 練馬区のホットストーン
- 練馬区のマタニティケア
- 練馬区の産前産後トリートメント
- 練馬区のロミロミ
- 練馬区の筋膜リリース
- 練馬区の骨格矯正
- 練馬区の骨盤矯正
- 練馬区のタイ古式マッサージ
- 練馬区の自律神経ケア
- 練馬区のララピール
- 練馬区のカイロプラクティック
- 練馬区のマタニティ整体
- 練馬区のスウェディッシュマッサージ
- 練馬区の美容鍼
- 練馬区の鍼灸
練馬区の他のジャンルを見る
