練馬区の個人サロン・隠れ家サロン・プライベートサロン・個人セラピスト一覧
練馬区の個人サロン一覧ページでは、エステ、整体、マッサージを中心とした癒しのプライベート空間をご紹介しています。このページに掲載されているサロンは、完全個室やリラックスできる雰囲気の中で、リフレクソロジーやアロママッサージ、リンパマッサージなど、多彩な施術を提供しています。練馬区やその周辺で、プロの個人セラピストによる丁寧なケアをお探しの方におすすめのページです。
掲載サロンは、シミケアやフェイシャル、EMSを用いた美容施術から、慢性疲労の改善、肩こり・腰痛改善を目的とした整体やストレッチ、骨盤矯正や姿勢矯正など、幅広いメニューを取り揃えています。また、アーユルヴェーダやロミロミ、タイ古式マッサージといったリラクゼーションメニューもあり、日々のストレスや疲れをしっかりと解消したい方にも最適です。
「猫背矯正」や「小顔矯正」、「腸もみ」など、特に人気の施術も豊富に揃っており、健康と美容を両立したトータルケアが受けられる点も魅力の一つです。また、産後ケアやマタニティ整体など、ライフステージに合わせたケアも充実しています。例えば、産後骨盤矯正やマタニティケアを取り入れているサロンは、忙しいお母さんたちに寄り添いながら、産後の体型ケアや心身のリフレッシュをサポートします。
練馬エリアでニキビやくすみなど肌悩みに対応するフェイシャルエステや、ハリ・ツヤを取り戻すエイジングケアに注力した個人サロンも多く、年齢を重ねても美しさを保ちたい方々に支持されています。また、腰痛や首・肩こりの改善、睡眠改善に特化した施術も提供されており、慢性的な疲労を解消したい方にも適しています。
個人サロンならではのプライベートでリラックスできる空間で、心身のメンテナンスをされてみてはいかがでしょうか?
Salon de にしき / エイジングケアサロン / 石神井公園
- エステ
- フェイシャル
当サロンは「年齢肌と戦う」サロンです。年齢とともに増えてくるシワやたるみ改善・毛穴の開き・シミ・肌トラブルのケア。「自宅でスキンケアをしているけど なかなか改善しない……」という方、そのような方はぜひ一度エステティシャンによる本格的なエステを受けてみませんか?
アクセス 石神井公園駅徒歩10分
営業時間 10:00~19:00
定休日 不定休
アロマセラピールーム 優しい風【やさしいかぜ】/ アロマボディ×ヘッド×足裏リフレ×更年期ケア / 杉並 練馬 石神井
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 女性のお悩み
- 更年期ケア
- むくみケア
- 睡眠改善
- 慢性疲労
- 眼精疲労
- 首こり/肩こり改善
- アロママッサージ
- ドライヘッドスパ
- リフレクソロジー(足ツボ)
玄関を開けた瞬間、ふっと香るアロマとやわらかな光。 ここは、小さな一軒家の中にある、1日お一人様限定の完全プライベートサロンです。 お客様との出会いは、ご縁の贈り物。だからこそ、お一人おひとりのお話をじっくり聴き、アロマセラピー、ドライヘッドスパ、リフレクソロジー、OSHO禅タロットを通して、心と体の声に丁寧に耳を傾けます。「今日、来てよかった」―そう感じていただけるひとときを。 施術後、外に出た瞬間に感じる心地よい風、その時にふっとわき上がる優しい気持ち…。そんな余韻まで、大切にお届けします。 ◆こんなお悩みに寄り添います◆ ◎女性特有の不調(生理痛、生理不順、PMS、更年期障害など) ◎肩こり、腰痛、便秘、冷え、むくみ ◎不眠、頭痛、眼精疲労、自律神経の乱れ、イライラ ◎考えすぎてしまう、思考が止まらない ◎責任感が強く心が休まらない ◎育児、子育て、介護、仕事、夫婦・親子間のストレスや精神的疲労。。 まるで友人の家に遊びに来たような、安心できる空間で、心と体をそっと解きほぐしてみませんか。
アクセス 石神井公園駅からバスと徒歩で15分
営業時間 10:00~15:00(水曜日は9:30〜13:00)
定休日 日、祝日 / 水曜日の午後 (土曜日は応相談)
キララ/ 痩身&フェイシャル / 石神井公園
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- バストケア
- アロマリンパマッサージ
- リンパマッサージ
- ドライヘッドスパ
- 全身もみほぐし(上半身or下半身)
アロマが香る落ち着いた雰囲気の自宅サロンでは、20年以上の経験を持つベテランの技術と、ラジオ波やキャビテーション、EMS電流など多彩なマシンを駆使して、ダイエット、アロマリンパマッサージ、エイジングケアの小顔エステ、バストアップ、ヘッドスパ、全身ほぐしなど、幅広い施術を行っています。女性専用の総合エステサロンとして、あらゆる身体の悩みを解決するお手伝いをいたします。また、都度払いが可能なため、安心してご利用いただけます。 当サロンでは、お一人お一人のニーズに応じた施術を提供し、美しさと健康を維持しながら、日々の生活をより豊かに過ごしていただけるようトータルサポートをいたします。自宅サロンならではの手頃な価格で、極上の技術を体験してみてください。 これまで20年以上にわたり、美容、健康、そして癒しを追求してきた当サロンでは、最新のエステマシンや岩盤マットを使用し、身体の内側から美しく健康になるためのサポートを行っています。お客様一人ひとりのご要望に応じたオーダーメイドのコースもご用意しておりますので、どうぞお気軽にご相談ください。
アクセス 石神井公園駅または成増からバスで15分・バス下車徒歩3分
営業時間 10:00~22:30
定休日 日曜日
HARE TO KE【ハレトケ】/ フェイシャル / 大泉学園
- エステ
- ヘッドスパ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- バストケア
カフェのように完全に貸し切ったプライベートサロンで、大人女性のための本格的なケアを提供しています。当サロンでは、見た目だけでなく、お悩みの根本から改善することにこだわっています。使用するメニューは、純粋レチノールピールやボンボンバスト、フォースカッター痩身、ヘッドスパなど、さまざまな方法でお肌の美しさを引き出します。一緒にノーファンデを目指して、明るく健康的な肌を取り戻しませんか?おしゃれでリラックスできる店内で、心からお待ちしております。 当サロンでは、エイジングケアを本格的に行っており、毛穴やシミ、シワの改善、肌質や頭皮環境の向上、疲労回復、痩身など多岐にわたる美容と健康の悩みに対応しています。整体師としての経験を活かし、骨の歪みや凝り固まった筋肉にもアプローチし、エステと整体を融合させたケアを提供しています。ボディラインを整え、疲れを癒し、お顔もスッキリと若々しくなります。 また、ピュールボーテライセンスサロン、日本整体セラピスト認定、日本ヘッドセラピスト認定、McCoy認定 筋膜リリースの資格を持ち、乾燥肌やそばかすに悩んできた経験から、肌のお手入れに情熱を注いでいます。シミの改善で自信を取り戻し、皆様の「綺麗になりたい」を全力でサポートします。
アクセス 大泉学園駅北口よりバス10分
営業時間 10:00~19:00
定休日 不定休
Little FOREST【リトル フォレスト】/ リンパマッサージ,痩身&フェイシャル / 大泉学園
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- よもぎ蒸し
- リンパマッサージ
- ドライヘッドスパ
隠れ家のようなプライベートサロンで、リトルフォレストは個別対応のハンド施術を提供しています。リンパボディは7200円~、フェイシャルは6500円~ご利用いただけます。私たちのハンド施術は、何度も改良を重ねた結果、心地よさと「効いている」という実感を得られるものに仕上がりました。また、深層部まで届くラジオ波やキャビテーションも取り入れており、韓国の女優のような艶やかな水光肌を目指す話題のララピールもご用意しています。美肌、艶肌、毛穴ケア、しみ・しわ改善、ニキビケアなど、多彩なメニューが揃っています。 リトルフォレストでは、リンパマッサージが人気ですが、ただ凝りやむくみを解消するだけの施術ではなく、真に体のラインを整えることを重視しています。お客様一人ひとりに丁寧に向き合い、どこをマッサージすれば痩せた感覚や身体の軽さを感じていただけるかを考えながら施術を行います。10年以上の経験を持つ私自身が、改良を重ねた施術で、身体の芯からの爽快感と軽さを提供いたします。厳選されたメニューをご用意していますので、ぜひ一度ご体験ください。心よりお待ちしております。
アクセス 大泉学園駅北口から成増、朝霞行バス7分/徒歩26分
営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
kaliko【カリコ】/ ドライヘッドスパ / 大泉学園
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- フェイシャル
- ブライダル
- 腸もみ
- ドライヘッドスパ
- 首・肩こり改善
当サロンのオーナーは国家資格を持ち、頭部を優しくリラックスさせるドライヘッドスパを提供しています。この施術は自律神経のバランスを整え、脳の疲れ、肩の疲れ、腸の疲れを改善することに特化しており、質の高い睡眠をサポートします。お客様一人ひとりに対して心身のケアを大切にし、安定した心と体を取り戻していただけるよう、丁寧に施術を行っています。 ナアウドライヘッドスパは、自律神経の乱れや脳疲労、肩こり、腸の不調を解消し、快適な睡眠を促進します。心と体のメンテナンスを通じて、柔らかく安定した自分を取り戻していただけるよう、一人ひとりに寄り添った施術を行っています。笑顔で充実した毎日を送り、5年後、10年後も元気でいられるよう、長期的にサポートできる存在でありたいと考えています。 また、腸の声に耳を傾けていますか?集中や緊張が多い日常の中で、「第二の脳」と言われる腸を刺激し、脳をしっかり休ませることで、肩こりや頭痛、眼精疲労などの自律神経系の不調を整え、体をリラックスさせるお手伝いをいたします。
アクセス 大泉学園駅よりバスで10分「都民農園駅」または「天沼マーケット前駅」下車すぐ
営業時間 10:00~18:00
定休日 日曜日
DRIVE【ドライブ】/ 整体 / 光が丘 練馬春日町
- もみほぐし
- 整体
- 全身もみほぐし(上半身or下半身)
施術歴11年以上の経験豊富なオーナーが提供する本格整体サロンです。全身整体と揉みほぐしを組み合わせ、腰や肩の集中ケアで、家事やデスクワークで疲れた体をしっかりと癒します。連休中のこの機会に、首肩こりやストレートネック、腰痛、不眠、眼精疲労に悩んでいる方もお任せください。お急ぎの方は当日予約も可能です! 完全個室で、手技のみの施術を行っており、私自身がボキボキする整体が苦手なので、基本的に「優しく」「柔らかく」施術しています。しかし、深くまで届く揉みほぐしも行います。整体に対して怖いイメージを持っている方や、リラクゼーション重視の整体が好きな方には、ぜひ当店の施術を体験していただきたいです。光が丘の地域に根ざしたサロンとして、一緒に健康で輝く体づくりをサポートします。 当店は、大江戸線光が丘駅や練馬春日町駅から少し離れた静かな住宅街に位置しています。完全個室のプライベート空間でリラックスしてお過ごしください。男女問わずご利用いただけます。施術の強さの調整も可能ですので、気軽にご相談ください。台湾での施術経験もあり、少し中国語も話せるので、海外のお客様も大歓迎です。
アクセス 光が丘駅/練馬春日町駅より徒歩10分
営業時間 9:00~21:00
定休日 月曜日,火曜日,水曜日
OGINOROOM 【オギノルーム】/ スウェディッシュマッサージ / 大泉学園
- エステ
- リラク
- 整体
- ブライダル
- オイルマッサージ
- スウェディッシュマッサージ
- 姿勢矯正
- 小顔矯正
- 美容整体
当サロンは女性専用で、大泉学園駅から徒歩3分の場所にあります。日本で唯一の最新美容姿勢矯正メソッドを導入し、痛みを伴わない小顔矯正、整体、矯正とスウェディッシュオイルリンパマッサージを組み合わせています。肩こりや腰痛、むくみ、冷え、代謝の改善にも対応し、姿勢が見た目に与える影響を大きく変えることができます。ビフォーアフターの変化をぜひご覧ください。ブライダルにも対応しています。 お一人おひとりに対して丁寧に施術を行い、お話をじっくり伺うことを大切にしています。クライアントとセラピストの信頼関係を築くことを重視し、心身のリフレッシュをサポートしています。ボディセラピー、空間、香り、音の全てを融合させたサービスで、どんなお悩みもご相談ください。 また、当サロンでは、海外のアスリートやアーティスト、モデル、バレエ団(シルク・ドゥ・ソレイユ)などが使用している技術を、日本で独自にアレンジしたメソッドを採用しています。美容と健康を同時に実現する体験を、プライベートな空間でお楽しみいただけます。
アクセス 大泉学園駅徒歩3分
営業時間 月~水 11:00~22:00,金土日祝 10:00~22:00
定休日 木曜
CLAIRE PLUS ESTHETIQUE【クレール プリュス エステティック】/ フェイシャル / 大泉学園
- エステ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- ブライダル
乾燥による小じわや大人ニキビ、シミやたるみなどでお悩みの方へ!お一人おひとりに丁寧にカウンセリングを行い、個々のお悩みに応じた最適な施術をご提案いたします。上質な美と癒しを提供する、ワンランク上のプライベートサロンです。 女子心をくすぐるこだわりの空間でリラックスし、施術後にはおすすめのハーブティーで贅沢なひとときをお楽しみください。 お客様からは、「店内のインテリアが素敵で、担当スタッフの趣味の良さを感じます。丁寧なカウンセリングの後、リラックスしながら施術を受けて、気づけばウトウトと夢の中。施術後の肌はツルツルで大満足です」とのお声や、「乾燥していた肌が、丁寧な施術で見違えるほど生き返りました。終わった後の肌はツルツルで化粧ノリも良好です」といった感想をいただいています。 お客様にとって心が弾む魅力的な場所であることを目指し、「キレイ」に繋がる情報を発信していきます。インテリアの一つひとつにこだわり、心地よい空間を演出。お肌と心のお悩みを癒し、より良い体験を提供できることを心から願っています。
アクセス 大泉学園駅北口徒歩2分
営業時間 11:00~20:00
定休日 火曜日 (水曜日不定休)
ULYSSES GIFT【ユリシス ギフト】/ フェイシャル,アロママッサージ / 保谷
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- アロママッサージ
- アロマリンパマッサージ
- ホットストーン
- マタニティケア
- ドライヘッドスパ
- ストレッチ
- 小顔矯正
- 産後骨盤矯正
- 美容整体
隠れ家的なプライベートサロンで、お一人お一人を大切にお迎えしています。当サロンは、9時から22時まで営業しており、お子様連れも歓迎です。特に、マタニティケアや産後ケア、小顔調整、ホットストーン、アロマケア、フットケア、ヘッドスパ、ハーブピーリング、ストレッチほぐしなど、多彩なメニューをご用意しています。タイ古式マッサージ、ロミロミ、バリニーズなどの手技を習得した経験豊富なセラピストが施術を行います。 「ULYSSES GIFT」とは、「出会うと幸せになる」と言われる青い蝶「ユリシス」と、「贈り物」という意味が込められた名前です。仕事、家事、育児に頑張る女性が、当サロンでリラックスできる時間を過ごし、日々の疲れを癒していただければと思います。Love your self…日常の喧騒から離れ、ご自身を大切にするひとときをお楽しみください。 私自身、幼稚園教諭時代に激務からくるひどい腰痛に悩まされ、多くの専門家の助けを借りて克服しました。その経験を活かし、同じように身体の不調で悩んでいる方々をサポートしたいという思いで、昨年サロンをオープンしました。美容と健康の両面から皆様をサポートいたします。
アクセス 保谷駅南口より徒歩約8分
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
木村家【キムラケ】/ 脱毛,フェイシャル / 石神井公園
- エステ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- 脱毛
メンズ脱毛や最新美容を身近に体験できるサロンを紹介します。電車や車、自転車でのアクセスが良好で、夜遅くまで営業しているため、忙しい日常の中でも通いやすいのが特徴です。プライベート感あふれる個室で、他のお客様の目を気にせずにリラックスしてお過ごしいただけます。 初めての脱毛にも適したアットホームな雰囲気で、男性スタッフが丁寧にカウンセリングを行い、一人ひとりに合わせたメニューをご提案します。大泉学園や所沢、ひばりが丘方面、さらには練馬、池袋、新宿、渋谷方面からもアクセスが便利な、西武池袋線の石神井公園駅から徒歩2分の立地です。長い営業時間で、会社帰りや学校帰り、休日などの時間に合わせて予約も取りやすいです。 男性の悩みを理解しているスタッフが、個別に施術を行い、お悩みの解消をサポートします。脱毛を通じて美しく豊かな生活の第一歩を踏み出してみませんか?また、家電製品アドバイザー資格も持つスタッフが、脱毛機器の選定においても理論的なアプローチでこだわりを持っています。理論と技術、そして優れた機器の3つの要素を兼ね備えた脱毛体験をぜひご堪能ください。
アクセス 石神井公園駅から徒歩2分
営業時間 平日 9:00~23:00,土・日・祝 9:00~21:00
定休日 不定休
カイロサロン くっしー / カイロプラクティック / 上石神井
- もみほぐし
- 整体
- ヘッドマッサージ
- 全身もみほぐし(上半身or下半身)
- カイロプラクティック
- ストレッチ
- 首・肩こり改善
- 骨盤矯正
当店は完全個室のサロンで、周りを気にせずリラックスしていただきながら、お客様一人一人のお身体の不調やお悩みにしっかりと向き合います。お客様に合った施術を提供していますので、ぜひ当店のほぐしやカイロプラクティックを体験してみてください。ご来店を心よりお待ちしております♪ 多彩なメニューやコースをご用意しておりますので、きっとお客様にぴったりの施術が見つかることでしょう!お身体の不調の原因を徹底的に追求し、改善に向けてサポートいたします。身体が軽くなり、快適に過ごせる日々をお手伝いします◎ 首や肩のコリ、疲労からくる頭痛や眼精疲労、全身の倦怠感など、さまざまな不調を軽減します。固まったコリを丁寧にほぐし、不調の原因を解消していきますので、お気軽にお悩みをご相談ください。頭の筋肉をほぐすことで血流を促進し、頭のむくみや眼精疲労もスッキリと改善します。在宅やリモート環境で疲れをため込んでいる方も、ぜひご体験ください! 私は施術歴10年で、お客様一人一人の要望に近づけるサロンを目指しオープンしました。ベッド1台の小さなサロンで、私一人で施術しています。お身体の症状の緩和だけでなく、アットホームな雰囲気を大切にしていますので、些細な不調や不安もどんどんお話しいただければと思います。お客様のご来店を楽しみにしています!
アクセス 上石神井駅南口徒歩2分
営業時間 平日11:00~22:00,土日祝11:00~20:00
定休日 不定休
リフレッシュプラス/ 整体 / 石神井公園
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- フェイシャル
- オイルマッサージ
- ヘッドマッサージ
落ち着いた雰囲気のプライベート整体サロンで、心から安らぐ癒しの時間をお過ごしください。私たちは、大人女性のために、体調のさまざまな不調やお悩みを根本から改善します。日々の体のメンテナンスから、自分へのご褒美、産後の骨盤矯正や小顔フェイシャルまで、毎日頑張る女性を徹底的にサポートします。 お客様からは、「施術を受けることで骨盤や背骨のクセが整い、スッキリした体感が得られる。さらに、日常のセルフケアについてのアドバイスもいただけて、親身に対応してもらえる」といったお声をいただいています。 心地よい施術の中でしっかりと効果を実感できるよう心がけており、自分の時間を大切にして心と体をリフレッシュしましょう。頑張る女性が笑顔で活力あふれる毎日を過ごせるよう、全力でお手伝いします。
アクセス 石神井公園駅 中央改札口より徒歩3分
営業時間 9:30~17:00
定休日 日曜日,月曜日,その他不定休
SHIO【シオ】/ 鍼灸 / 大泉学園
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- 鍼灸
- オイルマッサージ
- ドライヘッドスパ
- 美容鍼
肩や腰の痛みで好きな趣味を諦めたり、お顔の悩みで笑顔が減っていませんか?そんな悩みがあるなら、ぜひお任せください!身体の調子が整うと、心もリフレッシュされ、自然と優しい気持ちになれます。お顔にハリが戻れば、自信もアップし、毎日がもっとイキイキと感じられるはずです。 「体の痛みや疲れでやる気が出ない」「心が疲れてイライラしてしまう」「顔のトラブルで人と会うのが億劫」などのお悩みを抱えていませんか?これらの悩みをしっかりサポートいたします。完全個室でのケアにより、リラックスして施術を受けられます。小顔、美肌、リフトアップ、眼精疲労、くすみなど、多様な美容鍼灸サービスをご提供し、根本からの改善を目指します。 恵比寿での美容鍼灸サロンの店長経験を活かし、シワやシミ、たるみ、肌トラブル、むくみなど、さまざまなお肌の悩みや肩こり、腰痛、首痛といった体の不調の根本原因を見つけ、改善へと導きます。ぜひお気軽にご相談ください。
アクセス 大泉学園駅北口から徒歩4分
営業時間 月~金 10:00~20:00,土 10:00~18:00
定休日 日曜,祝日
Kismet Cross【キスメットクロス】/ アロママッサージ / 野方
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- 首こり/肩こり改善
- アロママッサージ
- アロマリンパマッサージ
- ドライヘッドスパ
- ストレッチ
練馬・中野エリアにあるメンズセラピストサロンでは、個室で贅沢なひとときを提供しています。ここでは、コロナによる心身の疲れを癒すために、落ち着いた雰囲気とアロマの香り漂うリラックス空間を整えています。アロママッサージでリンパの流れを促進し、体がすっきりと軽くなる感覚をご体験いただけます。また、当サロンのトリートメントは手のつるつるさが際立っており、他では味わえない感動を提供します。肩こりや冷え、むくみの解消に最適なトリートメントをお試しください。 当サロンの自慢は、アロマオイルを使用したボディトリートメントです。男性セラピストならではの力強さと大きな手で包み込むような安心感を感じられるほか、水野独自の絶妙な力加減で施術を行います。これにより、他のセラピストとは一線を画す「ツルツルの手」の心地よさを体験することができます。施術を受ければ、きっと「水野トリートメント」の虜になるでしょう。笑顔と清潔感を持つ優しい雰囲気のセラピスト水野が、心からお待ちしています。
アクセス 野方駅徒歩約14分,練馬駅徒歩20分
営業時間 11:00~20:00
定休日 不定休
Lupinage【ルピナージュ】/ 痩身&フェイシャル,リンパマッサージ / 大泉学園
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- 脱毛
- ブライダル
- アーユルヴェーダ
- リンパマッサージ
大泉学園駅から徒歩2分の場所に位置する当サロンでは、代謝を高めることにこだわり、痩せやすい体作りをサポートします。高性能の機器を用いて、体の部位や個々の悩みに合わせた施術を行い、強めの圧をかけたリンパマッサージで滞っていた老廃物や不要物を効果的に排出します。これにより、体内の巡りが改善され、肩や腰、ふくらはぎの硬いコリもほぐれます。 お客様一人一人のご要望に応じたオーダーメイドの施術を提供し、心身に寄り添った丁寧な接客を心掛けています。美しいボディラインを目指し、特にお腹の脂肪が気になる方にもお試しいただきたい施術です。また、肩や肩甲骨の不快感、足のむくみなどの悩みもリンパの流れを整え、筋膜をほぐすことで解消できます。 当サロンは完全個室のプライベート空間で、個々の悩みに応じた施術を行っています。強めのリンパマッサージで体の詰まりやコリを解消し、確実な結果を出すことを目指しています。感染対策も徹底しており、安全にご利用いただけます。
アクセス 大泉学園駅北口徒歩2分
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
スピリア/ アロママッサージ / 中村橋
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- ブライダル
- アロママッサージ
- 全身もみほぐし(上半身or下半身)
心身の疲労回復を求める方や、これから運動を始めるために体をほぐしたい方に特におすすめです。肩こりしやすい方や、体格が大きめの方にも人気があり、整体のようなスッキリ感を得られます。癒しの空間でオイルマッサージを受けたい方、フェイシャルケアにも興味がある欲張りな方にピッタリのサービスです。 当店では、天然植物から抽出した精油を使ったアロママッサージを提供しており、そのリラックス効果は身体だけでなく心にも広がります。アロママッサージは、心理的な安定や感情のバランスを促し、さらには免疫力を高める効果も期待できます。忙しい日常でストレスが溜まりやすい現代社会において、アロママッサージを受けることで、心身ともにリフレッシュし、健康維持にも繋がります。自分の健康を大切に考える方には、ぜひ一度アロママッサージをお試しいただきたいです。 化粧品メーカーで10年勤務した後、青山や六本木の高級会員制スポーツクラブでのスパ部門の経験を活かし、2013年にリラクゼーションハウススピリアをオープンしました。仕事や運動で疲れた方々に、個々の体に合わせた適切な強さやリズムで施術を行い、リラックスや疲労回復をサポートします。内面から輝く毎日を送るためのお手伝いをさせていただきます。
アクセス 中村橋駅徒歩7分
営業時間 平日10:00~20:00,土日祝9:00~19:00
定休日 不定休
MELLOW【メロウ】/ アロママッサージ,ホットストーン / 新桜台
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- フェイシャル
- アロママッサージ
- ホットストーン
- 産前産後トリートメント
夏の冷え対策や免疫力強化には、温熱コテ療法がとても効果的です。首こりや肩こりに悩む方には、全身をリラックスさせることで心も体もスッキリする方法をご提案します。完全個室のプライベートサロンで、心身ともにリセットできるひとときをお過ごしください。新桜台駅から徒歩2分、江古田駅から7分、小竹向原駅から11分の場所に位置し、桜台や氷川台エリアからもアクセス良好です。ヘッドスパやリンパマッサージも提供しております。 私は体の自然なリズムと、人間が持つ本来の「野生」を引き出すことに感銘を受け、常に学び続けています。当サロンでは、アロマのスピリチュアルな波動や心理作用を活用したカウンセリングで心をリラックスさせ、ボディトリートメントで心と体に安定感を提供しています。お客様が自分を大切にし、心身を満たすことで、幸福感が広がり、周りにも優しさが伝わる世界を目指しています。 アロマトリートメントでは、香りとマッサージの最幸の組み合わせで、最高の体づくりをサポートいたします。心と体を整え、幸せな感覚を実感することで、優しさが広がる素敵な世界を共に創りましょう。
アクセス 新桜台駅徒歩2分,江古田駅北口徒歩7分,桜台駅徒歩12分,氷川台駅徒歩16分
営業時間 10:30~16:30
定休日 不定休
planture【プランチュール】/ アロママッサージ / 石神井公園
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- フェイシャル
- アロママッサージ
- ヘッドマッサージ
- リフレクソロジー(足ツボ)
心地よい揺らしと適度なトリートメントで、体の緊張が和らぎ、自律神経が整うことで睡眠の質が向上します。50種類以上の精油から3~6種類を選び、ブレンドすることで、香りの効果も加わり心身の疲労をしっかりと解放します。カウンセリングでは、嗅覚体質分析を用いて、現在の心身の状態を数値化し、適切な対策をご提案します。 強すぎる刺激は脳が危険と感じるため、筋肉が反射的に硬くなり、かえって体の緊張を増すことがあります。プランチュールの施術は、体を優しく揺らしながら緊張を解き、体のゆがみを調整しつつ、個々に適した圧でほぐします。この方法により、血液やリンパの流れが改善し、老廃物の排出が促進され、体温が上がることでリラックスできます。非常に優しい施術なので、体への負担も少なく安心して受けられます。 体の疲労や痛み、コリがあると、気分にも影響を与え、イライラや落ち込みを感じることがあります。体の緊張をほぐすことで、顔の表情も明るくなり、気持ちも前向きになります。楽しい毎日を送るために、ぜひメンテナンスをお試しください。ご来店をお待ちしています。
アクセス 石神井公園駅西口 徒歩2分
営業時間 10:00~20:00
定休日 毎週月曜日(月曜日が祝日の場合は営業します),火曜日
かいろの家 一手【イッテ】/ 整体 / 富士見台
- 整体
- 姿勢矯正
- 首・肩こり改善
- 骨盤矯正
個室でのプライベート空間で、他人の目を気にせずリラックスしながら施術を受けていただけます。お客様一人ひとりの状態やお悩みに応じた施術を、専門的な知識に基づいて行います。まずはお気軽にご相談ください。他の施術所で解決できなかったお悩みも、丁寧なカウンセリングを通じて最適な施術を提案いたします。身体のバランスを整えたい方や不調の原因を知りたい方、初めての方にも安心しておすすめできるサービスです。 施術は、まずお客様のお話を伺い、問診票に記入していただくことから始まります。その後、問診票を参考にしながら、丁寧な検査を行います。そして、検査結果に基づいて施術を進めていきます。初回の施術では、カイロプラクティックでよく見られるような「パキポキ」という音を立てる手技は行わないため、安心して受けていただけます。 当院では、根本的な改善を目指す整体施術を提供しています。カウンセリングを通じてお客様の症状をしっかりと把握し、お身体の状態に最も適した施術を行います。どこに行っても改善しなかった症状についても、ぜひご相談ください。
アクセス 富士見台駅北口徒歩7分
営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
キ・ララ/ インディバ / 石神井公園 成増
- エステ
- リラク
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- ロミロミ
お客様一人ひとりの身体の状態に合わせた施術を心がけております。首や肩のこり、体の歪み、美肌ケア、リフトアップ、ボディシェイプ、冷え性など、お悩みがありましたらお気軽にご相談ください。新しい施術機器「ライザーブレス」は、体のツボに正確に働きかけ、硬くなった筋肉を柔らかくして正常な状態に戻します。施術後もホームケアのサポートをしっかり行うことで、効果が持続するように努めています。 インディバとは、スペインの医学博士が開発した高周波温熱機器の名称で、美容や健康にさまざまな効果をもたらす施術法です。インディバの高周波エネルギーを使用することで、体内の熱を上昇させ、体を芯から温めます。これにより、体温を維持し、美容や健康に重要な効果を得ることができます。 当サロンは住宅街に位置するプライベートな個室サロンで、エイジングケア、小顔リフトアップ、痩身効果のあるインディバを使用し、お客様一人ひとりのお悩みに応じた施術を提供しています。特にリンパマッサージにはこだわりがあり、多くのお客様にご愛顧いただいております。お客様の心と体の美をサポートするため、日々技術の向上に努めています。たくさんの笑顔に出会えることを楽しみにしております。
アクセス 石神井公園駅からバス15分・バス下車徒歩2分,成増駅からバス15分・バス下車2分
営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
Chou Chou【シュシュ】/ フェイシャル,痩身&フェイシャル / 八王子
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- リンパマッサージ
- ヘッドマッサージ
- 骨格矯正
結果重視の信頼店!本格美肌フェイシャルは¥4500から。12年の経験を持つ専門家による神業リンパ&小顔エステが好評です。慢性疲労でお悩みの方には、話題の「チノザメソッド」をご提案。骨格から整えることで、筋膜リリースと内臓調整を行い、不調を根本から改善しながらサイズダウンを実現します。全身の老廃物を排出し、オールハンドの施術で最高の美BODYへ導きます。デトックスや姿勢改善も期待できます。 悩みの原因は人それぞれ異なりますが、根本的な解決を目指すことが私たちの理想です。肌、身体、心の悩みを解決し、笑顔を取り戻していただくことを目指しています。女性の笑顔は世界を救うと本気で信じています。お越しいただくお客様だけでなく、その先の方々にも笑顔を届けたいと思っています。 「Chou Chou(シュシュ)」とはフランス語で「お気に入り」という意味です。皆さんのお気に入りのサロンでありたいと思い、この名前を選びました。お客様が自分自身をいつも好きでいられるように、そしてそのための力になれるように、お肌・身体・心の悩みに寄り添い、解決に導くお手伝いをいたします。
アクセス JR八王子駅北口徒歩4分
営業時間 平日 9:30~20:00,土日祝 10:00~18:00
定休日 不定休
Bejoy【ビジョイ】/ 痩身&フェイシャル,バストケア / 練馬
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- バストケア
- オイルマッサージ
- ヘッドマッサージ
練馬駅から徒歩4分の場所にあるサロンでは、バストアップや小顔ケアに特化したサービスを提供しています。産後にバストが萎んでしまった方や、デコルテに脂肪がつきにくい体質の方に向けて、理論に基づいた技術と高周波マシンを駆使し、効果的なバストアップを実現します。多くの成功事例を持つこのサロンでは、背中や肩周りのコリを解消しながらコラーゲン生成を促進する施術が人気です。痛みを感じることなくバストケアができる「本気の育乳」や、ストレスなく気持ちよく受けられる「小顔コルギ」も好評です。お客様の「なりたい」を叶える実力派のサロンとして、多くの方に支持されています。 私は健康と美容を心から愛するアラフィフのエステティシャンです。これまでにエステチェーンでエステティシャン、店長、インストラクターとしての経験を積み、その中でエイジングの悩みを抱えたこともあります。その経験を活かし、多くの方々をサポートしたいという思いで、2019年にこのサロンを開業しました。何でもお気軽にご相談いただける環境を整えています。 バストに関する悩みを抱えている方は多いものの、デリケートな問題であるため、サロンに足を運ぶことに抵抗を感じる方も少なくありません。しかし、当サロンではマンツーマンで施術を行い、1回につき1名様限定のため、他のお客様を気にすることなく安心してご利用いただけます。友人の家でくつろぐような気持ちで、ぜひお気軽にご相談ください。
アクセス 練馬駅から徒歩4分
営業時間 平日 10:00~21:00,土日祝 10:00~19:00
定休日 不定休
GROW SKIN【グロウスキン】/ 肌質改善 / 石神井公園
- エステ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- 脱毛
結果と効果を重視する肌質改善と肌育専門サロンです。毛穴ケア、エイジングケア、シミ・シワの改善などで効果を実感していただけます。30年以上の美容業界での経験を活かし、ホームケアまでしっかりとサポートいたします。初めてエステを受ける方や、久しぶりにご利用の方も、どうぞお気軽にお越しください。リピーター様が多数いらっしゃることが当店の信頼の証です。また、人気のララピールやWiQoも導入しており、高い満足度を誇っています。 GROW SKINでは、美肌をテーマに、お肌の基礎力を高めることに重点を置いています。長年の美容経験から、健康な肌を育てることが美肌への最短ルートであると確信しています。お客様のお悩みに寄り添い、毎日鏡を見るのが楽しみになるようなサポートを提供します。 GROW SKINは、お客様一人ひとりのお肌の状態に合わせたパーソナルメニューを提案し、効果を追求したサービスを提供するサロンです。完全個室のプライベート空間で、リラックスしながら施術を受けていただけます。初めての方もぜひお気軽にお越しください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。
アクセス 石神井公園駅 徒歩1分
営業時間 10:00~18:00
定休日 日・祝
MAHALOHA island resort beauty【マハロハ アイランドリゾートビューティー】/ 痩身&フェイシャル / 桜台
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- ホットストーン
- ロミロミ
- ドライヘッドスパ
27年のキャリアを誇るゴッドハンドの施術が受けられるサロン。効果の実感が早く、体感できる結果が驚くほど素晴らしいと評判です。練馬桜台で人気のエステサロンは、五感を通じて心地よくリラックスできる空間を提供しており、多くのリピーターに支持されています。木、石、手、そして自然の力を活用して、痩身、小顔フェイシャル、美肌、小顔、美脚、ウエストシェイプ、美尻、シワやたるみ、ほうれい線など、様々な美容ニーズに対応しています。特に、パワーレメディー(旧パワーツリー)や小顔フェイシャルは非常に人気です。 豊富な経験と卓越した技術、そして幅広い施術メニューを通じて、お客様一人ひとりに最適なトリートメントを提供しています。特に小顔と美脚のマッサージには絶対の自信があり、細やかな気配りと心のこもったホスピタリティで、お客様が内面から美しく輝くよう全力でサポートしています。 サロンのコンセプトは「アイランドリゾートビューティー」。リゾートのようなこだわりの空間で、五感を通じた癒しのひとときをお楽しみいただけます。丁寧な施術と細やかなアドバイス、そして心を込めた接客を大切にし、訪れるお客様が心から輝く笑顔でお帰りいただけるよう努めています。小顔マッサージや痩身マッサージも安心してお任せください。
アクセス 桜台駅徒歩4分,練馬駅徒歩12分,新桜台徒歩10分
営業時間 平日 9:00~18:00,土曜 8:30~18:00
定休日 火曜,祝日
MaMaLAND【ママランド】/ リンパドレナージュ,ヘッドスパ,シェービング / 練馬
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- ブライダル
- アロママッサージ
- オイルマッサージ
MaMaLANDは、育児に奮闘するママたちを支援したいという思いからスタートしました。長時間の抱っこや家事、仕事を両立するママたちのために、デリケートなお悩みを丁寧にケアし、アドバイスを行います。腰痛や肩こり、疲れやだるさの原因を姿勢の改善で効率よく解決し、リフレッシュできるお手伝いをします。 10年間、表参道の有名サロンでマネージャーとして活躍し、芸能人を多数担当しながら年間1000件以上の予約を受けていた経験豊富なセラピストが、現在は5歳の子どもを育てながら都内の姉妹店で活動中です。このたび、ママ専用のサロンを開業し、体の不調や子育ての悩みを一緒に解決し、リフレッシュできる空間を提供します。 MaMaLANDでは、お子様が遊べる環境を整え、ママがリラックスできることを大切にしています。自分のケアが後回しになっていませんか?私もママ友に助けられながら頑張ってきた経験があります。ママたちが集まり、心身ともにリフレッシュできるコミュニティの場となれば幸いです。ぜひ、お子様と一緒にお越しください。
アクセス 練馬駅から徒歩3分
営業時間 9:00~17:30
定休日 土,日,祝
SHIZENBI【シゼンビ】/ コルギ / 練馬
- エステ
- ヘッドスパ
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
韓国でエステ技術を学び、本場の韓国式小顔コルギ技術を習得したオーナーが運営する実力派サロン。豊富な経験と実績に基づく施術は、的確なツボ押しとリンパマッサージを組み合わせ、自然な美しさを引き出すコルギを提供します。人気の天然ハーブピーリングでは、毛穴やたるみ、二重あご、ほうれい線、小顔矯正、ニキビケア、全身コルギ、さらにはブライダルケアまで、幅広い美容ニーズに対応しています。 コルギとは、骨と筋肉に同時に働きかける韓国発の美容健康療法であり、即効性と持続性に優れた効果を発揮します。特に小顔コルギは、顔の筋肉のこりや老廃物を除去し、骨の歪みを整えることで顔の広がりを改善し、小顔効果をもたらします。施術中には痛みを伴うこともありますが、その分効果を実感しやすく、多くの女性に支持されています。 本場の韓国式小顔コルギ専門店「自然美」では、独自のオールハンド技術で、お客様一人ひとりの悩みに根本からアプローチし、笑顔を取り戻すお手伝いをしています。結果重視の施術を体験し、史上最高の美しさを手に入れてみませんか?
アクセス 練馬駅から徒歩1分
営業時間 10:00~22:00
定休日 なし
きびのや/ アーユルヴェーダ / 光が丘
- エステ
- リラク
- フェイシャル
- アロママッサージ
- オイルマッサージ
- アーユルヴェーダ
- タイ古式マッサージ
- 産前産後トリートメント
当サロンでは、タイ古式マッサージ、アーユルヴェーダ、アロマオイルマッサージ、フェイシャルなど、多彩なメニューを取り揃えています。足の疲れやむくみ、腰や肩、首のコリ、全身の疲労感、美顔、代謝アップ、免疫力の向上、不眠解消など、どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。マタニティ向けのメニューもご用意しています。 私自身、20年にわたりストレスや食生活の問題に悩んでいましたが、アーユルヴェーダに触れたことで人生が大きく変わりました。アーユルヴェーダの知識を活かし、お体の状態を詳細に診断し、健康の改善をサポートします。心と体の健康は密接に結びついていますので、ぜひご相談ください。 インドの伝統医学アーユルヴェーダとタイ古式マッサージを駆使して、お客様一人ひとりのニーズにお応えし、心身の不調を改善へと導きます。アーユルヴェーダのメニューをご利用のお客様には、体質診断やカウンセリングを無料で提供しています。お越しの際は、美容や健康に関するお悩みをお気軽にご相談ください。
アクセス 光が丘駅徒歩7分
営業時間 10:00~20:00
定休日 火曜日,金曜日
晴【ハレ】/ ドライヘッドスパ / 練馬
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- よもぎ蒸し
- ドライヘッドスパ
私たちは、ヘッドスパ専門店としてのサービスを提供していますが、単なる一時的な対処療法ではなく、根本からの改善を目指しています。お客様一人ひとりの体全体を丁寧にメンテナンスし、日常生活でのパフォーマンスを最大限に引き上げるお手伝いをしています。私たちは、お客様の人生に寄り添い、信頼されるパートナーとして、一つの場所で全てのケアが完結するように、技術と知識の向上に日々努めています。また、ファスティングのサポートも行っておりますので、どうぞお任せください。 私自身、過去に6年間にわたるいじめを乗り越えてきた経験があります。その経験は、私が特別強かったからではなく、私を信じ、支えてくれる味方がいたからこそ成し遂げられたものです。人は味方がいるだけで勇気が湧き、力が発揮できるものです。「あのサロンには信頼できる人がいるから大丈夫」と感じていただけるような、心の拠り所となるサロンを目指しています。私たちのサロンが、まるで友人の家に遊びに来たかのようにリラックスできる場所となることを心がけています。偏見や先入観のない環境で、安心してご利用いただけるサロン作りに努めております。 お客様一人ひとりのお悩みにじっくりと向き合い、改善に向けた時間を十分に確保しています。さらに、様々な事情で外出が難しい方のために、出張や往診サービスも提供しております。ぜひお気軽にご連絡ください。
アクセス 練馬駅から徒歩8分
営業時間 平日 10:00~21:30,土日祭日 10:00~19:30
定休日 不定休
まこと/ 整体 / 石神井公園
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 整体
- フェイシャル
- アロママッサージ
- ドライヘッドスパ
- リフレクソロジー(足ツボ)
- ストレッチ
- マタニティ整体
妊婦さんやママさんに優しい整体サロンでは、しっかりとしたカウンセリングを通じて、個々のお悩みや身体の状態に真摯に向き合います。お好みのアロマに包まれながら、リンパを流し、深いリラクゼーションを促す施術で、自律神経のバランスを整え、施術後には体が軽く感じられることを実感していただけます。また、施術後にはリラックスできるドリンクもご用意しておりますので、手ぶらで気軽にお越しください。 私自身、還暦を迎える前に「心身の癒し」に携わり続けたいと考えています。これまでに多くの職業を経験し、妊娠・出産・育児、さらには更年期を乗り越えてきました。そして、健康を保つための方法を数十年にわたり探求してきました。この経験を通じて、人間の素晴らしさや魅力をお伝えできればと思っています。 当サロンでは、筋肉や骨格、関節、リンパ、血流に働きかける施術を提供しており、小顔フェイシャルも行っています。また、ドライヘッドスパやネックマッサージなど、自律神経にも効果がある施術が得意です。女性整体師が個室で施術を行い、老若男女問わずストレス社会で疲れた心と体を癒します。マタニティの方やお子様連れの方も、気軽にご来店いただけます。経験豊富な「お姉さん」が、心を込めてお待ちしています。施術後には簡単なストレッチもご提案いたしますので、ぜひご期待ください。
アクセス 石神井公園駅から徒歩10分,大泉学園駅から徒歩17分
営業時間 11:00~21:00
定休日 月,火(年末年始は不定期)
- 練馬区のシミケア
- 練馬区のエステ
- 練馬区のフェイシャル
- 練馬区のEMS
- 練馬区のくすみ
- 練馬区のハリ・ツヤ
- 練馬区の毛穴ケア
- 練馬区の女性のお悩み
- 練馬区の更年期ケア
- 練馬区のむくみケア
- 練馬区の睡眠改善
- 練馬区の慢性疲労
- 練馬区の眼精疲労
- 練馬区の首こり/肩こり改善
- 練馬区のアロママッサージ
- 練馬区のドライヘッドスパ
- 練馬区のリフレクソロジー(足ツボ)
- 練馬区のリラク
- 練馬区のヘッドスパ
- 練馬区のもみほぐし
- 練馬区の痩身&フェイシャル
- 練馬区の全身もみほぐし(上半身or下半身)
- 練馬区のアロマリンパマッサージ
- 練馬区のバストケア
- 練馬区のリンパマッサージ
- 練馬区のよもぎ蒸し
- 練馬区の整体
- 練馬区のブライダル
- 練馬区の首・肩こり改善
- 練馬区の腸もみ
- 練馬区のオイルマッサージ
- 練馬区のスウェディッシュマッサージ
- 練馬区の姿勢矯正
- 練馬区の小顔矯正
- 練馬区の美容整体
- 練馬区のストレッチ
- 練馬区の産後骨盤矯正
- 練馬区のホットストーン
- 練馬区のマタニティケア
- 練馬区の脱毛
- 練馬区のヘッドマッサージ
- 練馬区のカイロプラクティック
- 練馬区の骨盤矯正
- 練馬区の美容鍼
- 練馬区の鍼灸
- 練馬区のアーユルヴェーダ
- 練馬区の産前産後トリートメント
- 練馬区のロミロミ
- 練馬区のタイ古式マッサージ
- 練馬区のマタニティ整体
- 練馬区のララピール
- 練馬区の猫背矯正
- 練馬区のハーブピーリング
- 練馬区のラジオ波
- 練馬区の筋膜リリース
- 練馬区の骨格矯正
- 練馬区の自律神経ケア
- 練馬区の腰痛改善
- 練馬区のマツエク
- 練馬区のまつげパーマ
- 練馬区のパーソナルトレーニング
- 練馬区のエクササイズ
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