おすすめサロン

アロマセラピールーム優しい風【やさしいかぜ】/ アロマボディ×ヘッド×足裏リフレ×更年期ケア / 杉並練馬石神井

リラク
ヘッドスパ
もみほぐし

女性のお悩み
更年期ケア
むくみケア
睡眠改善
慢性疲労
眼精疲労
首こり/肩こり改善
アロママッサージ
ドライヘッドスパ
リフレクソロジー（足ツボ）

玄関を開けた瞬間、ふっと香るアロマとやわらかな光。ここは、小さな一軒家の中にある、1日お一人様限定の完全プライベートサロンです。お客様との出会いは、ご縁の贈り物。だからこそ、お一人おひとりのお話をじっくり聴き、アロマセラピー、ドライヘッドスパ、リフレクソロジー、OSHO禅タロットを通して、心と体の声に丁寧に耳を傾けます。「今日、来てよかった」―そう感じていただけるひとときを。施術後、外に出た瞬間に感じる心地よい風、その時にふっとわき上がる優しい気持ち…。そんな余韻まで、大切にお届けします。 ◆こんなお悩みに寄り添います◆ ◎女性特有の不調（生理痛、生理不順、PMS、更年期障害など） ◎肩こり、腰痛、便秘、冷え、むくみ ◎不眠、頭痛、眼精疲労、自律神経の乱れ、イライラ ◎考えすぎてしまう、思考が止まらない ◎責任感が強く心が休まらない ◎育児、子育て、介護、仕事、夫婦・親子間のストレスや精神的疲労。。まるで友人の家に遊びに来たような、安心できる空間で、心と体をそっと解きほぐしてみませんか。

【初回限定】はじめてさんのアロマボディ体験 40分

3,500円
アロマボディトリートメント全身 90分

12,000円
【おすすめ】選べるメニュー/ アロマボディとドライヘッドor足裏リフレ 110分

14,000円
欲張りプランアロマボディとドライヘッド＋足裏リフレ 130分

16,000円
アロマボディ&ドライヘッド

12,000円
アロマボディ＋OSHO禅タロットセラピー

12,000円
OSHO禅タロットセラピー＆アロマスプレー

7,000円

アクセス 石神井公園駅からバスと徒歩で15分

営業時間 10:00～15:00（水曜日は9:30〜13:00）

定休日 日、祝日 / 水曜日の午後 (土曜日は応相談)

Salon de にしき / エイジングケアサロン / 石神井公園

エステ

フェイシャル

当サロンは「年齢肌と戦う」サロンです。年齢とともに増えてくるシワやたるみ改善・毛穴の開き・シミ・肌トラブルのケア。「自宅でスキンケアをしているけど　なかなか改善しない……」という方、そのような方はぜひ一度エステティシャンによる本格的なエステを受けてみませんか？

極上エイジングケアエステ

¥13,200
スペシャルエイジングケアエステ　ポレーション

¥11,000
引き上げ＆引き締め　超音波フェイシャル

¥6,600
ホワイトフェイシャル

¥8,800
保湿フェイシャルスチームマッサージ

¥5,500
ディープクレンジング＆毛穴ケア

¥7,700
スチームマッサージ＆ヘッドマッサージ

¥6,600
1ヶ月モニター

¥7,700～
特上エイジングケアエステ　ポレーション

¥8,800

アクセス 石神井公園駅徒歩10分

営業時間 10:00～19:00

定休日 不定休

MELLOW【メロウ】/ アロママッサージ,ホットストーン / 新桜台

エステ
リラク
ヘッドスパ

フェイシャル
アロママッサージ
ホットストーン
産前産後トリートメント

夏の冷え対策や免疫力強化には、温熱コテ療法がとても効果的です。首こりや肩こりに悩む方には、全身をリラックスさせることで心も体もスッキリする方法をご提案します。完全個室のプライベートサロンで、心身ともにリセットできるひとときをお過ごしください。新桜台駅から徒歩2分、江古田駅から7分、小竹向原駅から11分の場所に位置し、桜台や氷川台エリアからもアクセス良好です。ヘッドスパやリンパマッサージも提供しております。私は体の自然なリズムと、人間が持つ本来の「野生」を引き出すことに感銘を受け、常に学び続けています。当サロンでは、アロマのスピリチュアルな波動や心理作用を活用したカウンセリングで心をリラックスさせ、ボディトリートメントで心と体に安定感を提供しています。お客様が自分を大切にし、心身を満たすことで、幸福感が広がり、周りにも優しさが伝わる世界を目指しています。アロマトリートメントでは、香りとマッサージの最幸の組み合わせで、最高の体づくりをサポートいたします。心と体を整え、幸せな感覚を実感することで、優しさが広がる素敵な世界を共に創りましょう。

アクセス 新桜台駅徒歩2分,江古田駅北口徒歩7分,桜台駅徒歩12分,氷川台駅徒歩16分

営業時間 10：３０～１６：３０

定休日 不定休

AMI.【アミドット】/ フェイシャル / 練馬

エステ
もみほぐし

フェイシャル
ヘッドマッサージ

都会の喧騒から逃れ、心地よい音楽と優雅な香りに包まれた、大人の女性専用の隠れ家サロンです。当サロンでは、各お客様の個々の肌の悩みに真摯に向き合い、オーナーAMIが選び抜いたコスメを使い、全て手作業で施術を行います。これにより、お肌に潤いを与え、理想的な状態に導きます。価格も手ごろで、通いやすさも抜群です。ぜひご来店ください。お待ちしております！お客様からは、「毎回リラックスしてぐっすり眠れ、翌朝の肌のハリが素晴らしい」といった声や、「肌に合わせたパックやエッセンスを使ってくれるので、安心してお任せでき、施術も非常に気持ちよく癒されました」といった感想をいただいております。 30代をロサンゼルスで過ごし、日本に帰国後に日本女性の肌の美しさを再認識し、美容の世界に飛び込みました。18年間、大手化粧品メーカーでカウンセラーとして多くの肌と向き合い、肌の状態が心にも影響を与えることを学びました。AMI.は、以前から「こんなサロンがあればいいな」と思っていた理想の空間を実現しました。

アクセス 練馬駅西口徒歩3分

営業時間 11：00～20：00

定休日 不定休

カイロサロン　くっしー / カイロプラクティック / 上石神井

もみほぐし
整体

ヘッドマッサージ
全身もみほぐし（上半身or下半身）
カイロプラクティック
ストレッチ
首・肩こり改善
骨盤矯正

当店は完全個室のサロンで、周りを気にせずリラックスしていただきながら、お客様一人一人のお身体の不調やお悩みにしっかりと向き合います。お客様に合った施術を提供していますので、ぜひ当店のほぐしやカイロプラクティックを体験してみてください。ご来店を心よりお待ちしております♪ 多彩なメニューやコースをご用意しておりますので、きっとお客様にぴったりの施術が見つかることでしょう！お身体の不調の原因を徹底的に追求し、改善に向けてサポートいたします。身体が軽くなり、快適に過ごせる日々をお手伝いします◎ 首や肩のコリ、疲労からくる頭痛や眼精疲労、全身の倦怠感など、さまざまな不調を軽減します。固まったコリを丁寧にほぐし、不調の原因を解消していきますので、お気軽にお悩みをご相談ください。頭の筋肉をほぐすことで血流を促進し、頭のむくみや眼精疲労もスッキリと改善します。在宅やリモート環境で疲れをため込んでいる方も、ぜひご体験ください！私は施術歴10年で、お客様一人一人の要望に近づけるサロンを目指しオープンしました。ベッド1台の小さなサロンで、私一人で施術しています。お身体の症状の緩和だけでなく、アットホームな雰囲気を大切にしていますので、些細な不調や不安もどんどんお話しいただければと思います。お客様のご来店を楽しみにしています！

アクセス 上石神井駅南口徒歩2分

営業時間 平日11:00～22:00,土日祝11:00～20:00

定休日 不定休

キ・ララ/ インディバ / 石神井公園成増

エステ
リラク

フェイシャル
痩身&フェイシャル
ロミロミ

お客様一人ひとりの身体の状態に合わせた施術を心がけております。首や肩のこり、体の歪み、美肌ケア、リフトアップ、ボディシェイプ、冷え性など、お悩みがありましたらお気軽にご相談ください。新しい施術機器「ライザーブレス」は、体のツボに正確に働きかけ、硬くなった筋肉を柔らかくして正常な状態に戻します。施術後もホームケアのサポートをしっかり行うことで、効果が持続するように努めています。インディバとは、スペインの医学博士が開発した高周波温熱機器の名称で、美容や健康にさまざまな効果をもたらす施術法です。インディバの高周波エネルギーを使用することで、体内の熱を上昇させ、体を芯から温めます。これにより、体温を維持し、美容や健康に重要な効果を得ることができます。当サロンは住宅街に位置するプライベートな個室サロンで、エイジングケア、小顔リフトアップ、痩身効果のあるインディバを使用し、お客様一人ひとりのお悩みに応じた施術を提供しています。特にリンパマッサージにはこだわりがあり、多くのお客様にご愛顧いただいております。お客様の心と体の美をサポートするため、日々技術の向上に努めています。たくさんの笑顔に出会えることを楽しみにしております。

アクセス 石神井公園駅からバス15分・バス下車徒歩2分,成増駅からバス15分・バス下車2分

営業時間 10：00～21：00

定休日 不定休

サロン・ド・イオ/ 整体 / 中村橋

エステ
リラク
整体

痩身&フェイシャル
アロマリンパマッサージ
マタニティケア
産後骨盤矯正
筋膜リリース

27年の経験を持ち、延べ3万人以上のお客様に支持されてきた《唯一無二の施術》を提供しています。当サロンでは、熟練の整体技術と筋膜リリースを融合させた独自の手法で、お客様の満足度は常にトップクラスを誇ります。「不調の根本原因は身体のゆがみにある」との理念に基づき、一人ひとりのお悩みの原因を徹底的に探り出し、根本からの改善を目指します。この施術により、不調の改善と同時に美しい姿勢と健康的なボディを手に入れることができます。驚くほどの身体の変化をご実感いただけるでしょう。経験豊富な女性オーナーが、お客様一人ひとりの悩みに合わせて丁寧に施術を行います。身体のゆがみを整えることで、不調を改善し、他のサロンでは味わえない本格的な技術を提供。施術後には、身体の軽さを実感していただけること間違いなしです。また、新感覚の筋膜骨格矯正と痩身技術を組み合わせた施術も行っており、痛みを伴いながらも高い効果を実感できます。結果を重視する方やリバウンドしたくない方に最適で、肩こりや腰痛、冷え性の改善も期待できます。運動が苦手な方でも、食事制限なくスリムな体型を手に入れたい方はぜひお試しください。

アクセス 中村橋駅4分,富士見台駅14分,練馬駅15分

営業時間 10：00～20：00

定休日 不定休

noff【ノフ】/ フェイシャル / 石神井公園

エステ
リラク

フェイシャル
痩身&フェイシャル
脱毛
アロマリンパマッサージ

石神井公園駅から徒歩5分の位置にある完全個室のプライベートサロン、ノフ。ここでは、話題の「ララピール」を用いた韓国式スキンケアでお肌の改善が可能です。豊富なコースから選べるオーダーメイドのエイジングケアメニューが揃い、一人ひとりの肌に合った最適なケアを提供します。また、脱毛メニューは完全都度払い制で通いやすく、トータルビューティを実現しています。ノフの特徴は、オーダーメイドのフェイシャルコース。お肌の状態に応じて、機器やパック、マッサージを自由に組み合わせることができ、プラス料金なしで必要なオプションが追加されます。フェイシャルメニューには、パック中に無料のヘッドマッサージも含まれており、リラックスしながら施術を受けられます。私自身、美容やリラクゼーションに深い興味を持ち、エステやマッサージをよく利用してきました。その中で、施術後にもっと続けたいと思ったり、日常の肌の悩みを気軽に相談できる場所を求めていました。そんな思いから、自分が理想とするサロンを作ることに決めました。小さなサロンではありますが、日々の疲れを癒し、美しい肌を保つための場所として、より良いサービスを提供していきたいと考えています。

アクセス 石神井公園駅徒歩5分

営業時間 10:00～18:00

定休日 不定休

HARE TO KE【ハレトケ】/ フェイシャル / 大泉学園

エステ
ヘッドスパ

フェイシャル
痩身&フェイシャル
バストケア

カフェのように完全に貸し切ったプライベートサロンで、大人女性のための本格的なケアを提供しています。当サロンでは、見た目だけでなく、お悩みの根本から改善することにこだわっています。使用するメニューは、純粋レチノールピールやボンボンバスト、フォースカッター痩身、ヘッドスパなど、さまざまな方法でお肌の美しさを引き出します。一緒にノーファンデを目指して、明るく健康的な肌を取り戻しませんか？おしゃれでリラックスできる店内で、心からお待ちしております。当サロンでは、エイジングケアを本格的に行っており、毛穴やシミ、シワの改善、肌質や頭皮環境の向上、疲労回復、痩身など多岐にわたる美容と健康の悩みに対応しています。整体師としての経験を活かし、骨の歪みや凝り固まった筋肉にもアプローチし、エステと整体を融合させたケアを提供しています。ボディラインを整え、疲れを癒し、お顔もスッキリと若々しくなります。また、ピュールボーテライセンスサロン、日本整体セラピスト認定、日本ヘッドセラピスト認定、McCoy認定筋膜リリースの資格を持ち、乾燥肌やそばかすに悩んできた経験から、肌のお手入れに情熱を注いでいます。シミの改善で自信を取り戻し、皆様の「綺麗になりたい」を全力でサポートします。

アクセス 大泉学園駅北口よりバス10分

営業時間 10：00～19：00

定休日 不定休

Little FOREST【リトル　フォレスト】/ リンパマッサージ,痩身&フェイシャル / 大泉学園

エステ
リラク
ヘッドスパ

フェイシャル
痩身&フェイシャル
よもぎ蒸し
リンパマッサージ
ドライヘッドスパ

隠れ家のようなプライベートサロンで、リトルフォレストは個別対応のハンド施術を提供しています。リンパボディは7200円～、フェイシャルは6500円～ご利用いただけます。私たちのハンド施術は、何度も改良を重ねた結果、心地よさと「効いている」という実感を得られるものに仕上がりました。また、深層部まで届くラジオ波やキャビテーションも取り入れており、韓国の女優のような艶やかな水光肌を目指す話題のララピールもご用意しています。美肌、艶肌、毛穴ケア、しみ・しわ改善、ニキビケアなど、多彩なメニューが揃っています。リトルフォレストでは、リンパマッサージが人気ですが、ただ凝りやむくみを解消するだけの施術ではなく、真に体のラインを整えることを重視しています。お客様一人ひとりに丁寧に向き合い、どこをマッサージすれば痩せた感覚や身体の軽さを感じていただけるかを考えながら施術を行います。10年以上の経験を持つ私自身が、改良を重ねた施術で、身体の芯からの爽快感と軽さを提供いたします。厳選されたメニューをご用意していますので、ぜひ一度ご体験ください。心よりお待ちしております。

アクセス 大泉学園駅北口から成増、朝霞行バス7分/徒歩26分

営業時間 10：00～21：00

定休日 不定休

Moms' Smile【マムズスマイル】/ 整体 / 中村橋

リラク
整体

自律神経ケア
腰痛改善
首・肩こり改善
骨盤矯正

産後ケアに特化した整体院「Moms' Smile」は、肩こりや腰痛、頭痛、骨盤矯正、姿勢改善に強みを持つ整体サロンです。30代から40代のママさんたちにとって、産後の不調を和らげる頼れる存在として多くの方々に支持されています。リピート率は驚異の90%以上を誇り、サロンの特長の一つはお子様連れ60%という実績。完全個室のプライベート空間で、抱っこやオムツ替え、授乳といったお子様のペースに合わせた施術を行っていますので、安心してリラックスした時間をお過ごしいただけます。当サロンの施術には二つの大きなポイントがあります。まず一つ目は、非常に優しい手技です。強く押されることを心配することなく、リラックスして受けられるため、身体が軽くなる感覚に驚かれる方が多いです。二つ目は、腰痛専門の整骨院でも行われている骨盤調整です。肩こりや腰痛の原因は骨盤のズレに起因することが多く、再発を防ぐためにも骨盤を中心に体全体のバランスを整えています。私自身、会社員時代に繰り返す肩こりに悩まされ、整体師の道を選びました。産後の辛い肩こりや反り腰による疲労感を和らげるため、ママが心と体をリフレッシュできる場所として「Moms' Smile」を開業しました。週の半分は腰痛専門の整骨院でも施術を行い、確かな技術と優しい施術でお客様をお迎えしています。

アクセス 中村橋駅から徒歩11分,鷺ノ宮駅から徒歩13分

営業時間 9：30～15：00

定休日 月,火,土,日,祝祭日

リフレッシュプラス/ 整体 / 石神井公園

エステ
リラク
もみほぐし
整体

フェイシャル
オイルマッサージ
ヘッドマッサージ

落ち着いた雰囲気のプライベート整体サロンで、心から安らぐ癒しの時間をお過ごしください。私たちは、大人女性のために、体調のさまざまな不調やお悩みを根本から改善します。日々の体のメンテナンスから、自分へのご褒美、産後の骨盤矯正や小顔フェイシャルまで、毎日頑張る女性を徹底的にサポートします。お客様からは、「施術を受けることで骨盤や背骨のクセが整い、スッキリした体感が得られる。さらに、日常のセルフケアについてのアドバイスもいただけて、親身に対応してもらえる」といったお声をいただいています。心地よい施術の中でしっかりと効果を実感できるよう心がけており、自分の時間を大切にして心と体をリフレッシュしましょう。頑張る女性が笑顔で活力あふれる毎日を過ごせるよう、全力でお手伝いします。

アクセス 石神井公園駅中央改札口より徒歩3分

営業時間 9:30～17:00

定休日 日曜日,月曜日,その他不定休

Kismet Cross【キスメットクロス】/ アロママッサージ / 野方

リラク
ヘッドスパ
整体

首こり/肩こり改善
アロママッサージ
アロマリンパマッサージ
ドライヘッドスパ
ストレッチ

練馬・中野エリアにあるメンズセラピストサロンでは、個室で贅沢なひとときを提供しています。ここでは、コロナによる心身の疲れを癒すために、落ち着いた雰囲気とアロマの香り漂うリラックス空間を整えています。アロママッサージでリンパの流れを促進し、体がすっきりと軽くなる感覚をご体験いただけます。また、当サロンのトリートメントは手のつるつるさが際立っており、他では味わえない感動を提供します。肩こりや冷え、むくみの解消に最適なトリートメントをお試しください。当サロンの自慢は、アロマオイルを使用したボディトリートメントです。男性セラピストならではの力強さと大きな手で包み込むような安心感を感じられるほか、水野独自の絶妙な力加減で施術を行います。これにより、他のセラピストとは一線を画す「ツルツルの手」の心地よさを体験することができます。施術を受ければ、きっと「水野トリートメント」の虜になるでしょう。笑顔と清潔感を持つ優しい雰囲気のセラピスト水野が、心からお待ちしています。

アクセス 野方駅徒歩約14分,練馬駅徒歩20分

営業時間 11:00～20:00

定休日 不定休

SUI【スイ】/ フェイシャル / 練馬

エステ

フェイシャル
痩身&フェイシャル

毛穴エクストラクションコンテスト2022で「ルーキーオブザイヤー」を受賞したサロンです！毛穴に関するお悩みを抱えている方は、ぜひご相談ください。全国各地からお客様がわざわざお越しになるほどの実績があります。どんな方法を試しても改善しなかった毛穴の悩みを解決するお手伝いをさせていただきます。フェイシャルやボディケア、食事指導、ブライダルに関するご相談もお受けしています。特にフェイシャルケアは、ホームケアがとても重要です。SUIでは、オーナー自らが厳選した効果的なホームケア化粧品のみを取り扱っています。私たちは、美容師免許を取得し、高度な技術を習得した、国内でも珍しい毛穴エクストラクションのJP認定サロンです。お客様に「SUIに来て本当に良かった！」と思っていただけるよう、全力でおもてなし致します。10年、20年先もお付き合いいただけるサロンを目指し、技術に手を抜かないスタッフがしっかりサポートします。ぜひ、私たちにお任せください。

アクセス 練馬駅より徒歩5分

営業時間 平日9：30～18：00

定休日 不定休

private salon BALM【プライベートサロン　バーム】/ ハーブピーリング / 武蔵関

エステ
リラク
ヘッドスパ
整体

痩身&フェイシャル
アロマリンパマッサージ
筋膜リリース

当サロンの【お肌に優しいハーブピーリング】と【最新美容マシン】を組み合わせ、シミ・しわ・毛穴の悩みを改善します。お肌はもちもちで、若々しいハリのあるつや肌へと導きます。リピーターの皆様からは「お肌を褒められました^^」と喜びの声を多数いただいています。プライベートサロンならではの1日2名限定のご予約で、お客様一人ひとりの悩みにしっかり向き合い、「褒められ美肌」を実現します。ベッド1台、セラピスト1人の完全プライベート空間で、周りを気にせずリラックスしていただけます。大人女性に好評の当サロンは、お肌や体のお悩みに合わせたトリートメントを提供します。紫外線に負けない輝く美肌を目指し、ハーブの美白成分が豊富に含まれています。ポレーションによってお肌にビタミンCを浸透させ、最高の仕上がりをお約束します。美白ケアはお任せください^^ 最新美容マシンで、こりやたまった顔の筋肉をほぐし、使われていない筋肉を活性化させることで老化のサインにアプローチ。引き締まり、弾力、ハリのある弾む美肌を取り戻しましょう。女性専用のプライベートサロンで、心からリラックスして美しさを追求できる空間を提供しています。あなたの健やかな美しさをサポートするために、是非ご来店ください。

アクセス 武蔵関駅南口徒歩3分

営業時間 平日9：00～17：00,土・日・祝9：00～20：00

定休日 水曜日、その他不定休

キララ/ 痩身&フェイシャル / 石神井公園

エステ
リラク
ヘッドスパ
もみほぐし

フェイシャル
痩身&フェイシャル
バストケア
アロマリンパマッサージ
リンパマッサージ
ドライヘッドスパ
全身もみほぐし（上半身or下半身）

アロマが香る落ち着いた雰囲気の自宅サロンでは、20年以上の経験を持つベテランの技術と、ラジオ波やキャビテーション、EMS電流など多彩なマシンを駆使して、ダイエット、アロマリンパマッサージ、エイジングケアの小顔エステ、バストアップ、ヘッドスパ、全身ほぐしなど、幅広い施術を行っています。女性専用の総合エステサロンとして、あらゆる身体の悩みを解決するお手伝いをいたします。また、都度払いが可能なため、安心してご利用いただけます。当サロンでは、お一人お一人のニーズに応じた施術を提供し、美しさと健康を維持しながら、日々の生活をより豊かに過ごしていただけるようトータルサポートをいたします。自宅サロンならではの手頃な価格で、極上の技術を体験してみてください。これまで20年以上にわたり、美容、健康、そして癒しを追求してきた当サロンでは、最新のエステマシンや岩盤マットを使用し、身体の内側から美しく健康になるためのサポートを行っています。お客様一人ひとりのご要望に応じたオーダーメイドのコースもご用意しておりますので、どうぞお気軽にご相談ください。

アクセス 石神井公園駅または成増からバスで15分・バス下車徒歩3分

営業時間 10:00～22:30

定休日 日曜日

きびのや/ アーユルヴェーダ / 光が丘

エステ
リラク

フェイシャル
アロママッサージ
オイルマッサージ
アーユルヴェーダ
タイ古式マッサージ
産前産後トリートメント

当サロンでは、タイ古式マッサージ、アーユルヴェーダ、アロマオイルマッサージ、フェイシャルなど、多彩なメニューを取り揃えています。足の疲れやむくみ、腰や肩、首のコリ、全身の疲労感、美顔、代謝アップ、免疫力の向上、不眠解消など、どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。マタニティ向けのメニューもご用意しています。私自身、20年にわたりストレスや食生活の問題に悩んでいましたが、アーユルヴェーダに触れたことで人生が大きく変わりました。アーユルヴェーダの知識を活かし、お体の状態を詳細に診断し、健康の改善をサポートします。心と体の健康は密接に結びついていますので、ぜひご相談ください。インドの伝統医学アーユルヴェーダとタイ古式マッサージを駆使して、お客様一人ひとりのニーズにお応えし、心身の不調を改善へと導きます。アーユルヴェーダのメニューをご利用のお客様には、体質診断やカウンセリングを無料で提供しています。お越しの際は、美容や健康に関するお悩みをお気軽にご相談ください。

アクセス 光が丘駅徒歩7分

営業時間 10:00～20:00

定休日 火曜日,金曜日

Chou Chou【シュシュ】/ フェイシャル,痩身&フェイシャル / 八王子

エステ
リラク
もみほぐし
整体

フェイシャル
痩身&フェイシャル
リンパマッサージ
ヘッドマッサージ
骨格矯正

結果重視の信頼店！本格美肌フェイシャルは¥4500から。12年の経験を持つ専門家による神業リンパ＆小顔エステが好評です。慢性疲労でお悩みの方には、話題の「チノザメソッド」をご提案。骨格から整えることで、筋膜リリースと内臓調整を行い、不調を根本から改善しながらサイズダウンを実現します。全身の老廃物を排出し、オールハンドの施術で最高の美BODYへ導きます。デトックスや姿勢改善も期待できます。悩みの原因は人それぞれ異なりますが、根本的な解決を目指すことが私たちの理想です。肌、身体、心の悩みを解決し、笑顔を取り戻していただくことを目指しています。女性の笑顔は世界を救うと本気で信じています。お越しいただくお客様だけでなく、その先の方々にも笑顔を届けたいと思っています。「Chou Chou（シュシュ）」とはフランス語で「お気に入り」という意味です。皆さんのお気に入りのサロンでありたいと思い、この名前を選びました。お客様が自分自身をいつも好きでいられるように、そしてそのための力になれるように、お肌・身体・心の悩みに寄り添い、解決に導くお手伝いをいたします。

アクセス JR八王子駅北口徒歩4分

営業時間 平日 9:30～20:00,土日祝 10:00～18:00

定休日 不定休

SHIO【シオ】/ 鍼灸 / 大泉学園

リラク
ヘッドスパ
整体
鍼灸

オイルマッサージ
ドライヘッドスパ
美容鍼

肩や腰の痛みで好きな趣味を諦めたり、お顔の悩みで笑顔が減っていませんか？そんな悩みがあるなら、ぜひお任せください！身体の調子が整うと、心もリフレッシュされ、自然と優しい気持ちになれます。お顔にハリが戻れば、自信もアップし、毎日がもっとイキイキと感じられるはずです。「体の痛みや疲れでやる気が出ない」「心が疲れてイライラしてしまう」「顔のトラブルで人と会うのが億劫」などのお悩みを抱えていませんか？これらの悩みをしっかりサポートいたします。完全個室でのケアにより、リラックスして施術を受けられます。小顔、美肌、リフトアップ、眼精疲労、くすみなど、多様な美容鍼灸サービスをご提供し、根本からの改善を目指します。恵比寿での美容鍼灸サロンの店長経験を活かし、シワやシミ、たるみ、肌トラブル、むくみなど、さまざまなお肌の悩みや肩こり、腰痛、首痛といった体の不調の根本原因を見つけ、改善へと導きます。ぜひお気軽にご相談ください。

アクセス 大泉学園駅北口から徒歩4分

営業時間 月～金 10:00～20:00,土 10:00～18:00

定休日 日曜,祝日

CLAIRE PLUS ESTHETIQUE【クレールプリュスエステティック】/ フェイシャル / 大泉学園

エステ

フェイシャル
痩身&フェイシャル
ブライダル

乾燥による小じわや大人ニキビ、シミやたるみなどでお悩みの方へ！お一人おひとりに丁寧にカウンセリングを行い、個々のお悩みに応じた最適な施術をご提案いたします。上質な美と癒しを提供する、ワンランク上のプライベートサロンです。女子心をくすぐるこだわりの空間でリラックスし、施術後にはおすすめのハーブティーで贅沢なひとときをお楽しみください。お客様からは、「店内のインテリアが素敵で、担当スタッフの趣味の良さを感じます。丁寧なカウンセリングの後、リラックスしながら施術を受けて、気づけばウトウトと夢の中。施術後の肌はツルツルで大満足です」とのお声や、「乾燥していた肌が、丁寧な施術で見違えるほど生き返りました。終わった後の肌はツルツルで化粧ノリも良好です」といった感想をいただいています。お客様にとって心が弾む魅力的な場所であることを目指し、「キレイ」に繋がる情報を発信していきます。インテリアの一つひとつにこだわり、心地よい空間を演出。お肌と心のお悩みを癒し、より良い体験を提供できることを心から願っています。

アクセス 大泉学園駅北口徒歩2分

営業時間 11:00～20:00

定休日 火曜日 (水曜日不定休)

SHIZENBI【シゼンビ】/ コルギ / 練馬

エステ
ヘッドスパ

フェイシャル
痩身&フェイシャル

韓国でエステ技術を学び、本場の韓国式小顔コルギ技術を習得したオーナーが運営する実力派サロン。豊富な経験と実績に基づく施術は、的確なツボ押しとリンパマッサージを組み合わせ、自然な美しさを引き出すコルギを提供します。人気の天然ハーブピーリングでは、毛穴やたるみ、二重あご、ほうれい線、小顔矯正、ニキビケア、全身コルギ、さらにはブライダルケアまで、幅広い美容ニーズに対応しています。コルギとは、骨と筋肉に同時に働きかける韓国発の美容健康療法であり、即効性と持続性に優れた効果を発揮します。特に小顔コルギは、顔の筋肉のこりや老廃物を除去し、骨の歪みを整えることで顔の広がりを改善し、小顔効果をもたらします。施術中には痛みを伴うこともありますが、その分効果を実感しやすく、多くの女性に支持されています。本場の韓国式小顔コルギ専門店「自然美」では、独自のオールハンド技術で、お客様一人ひとりの悩みに根本からアプローチし、笑顔を取り戻すお手伝いをしています。結果重視の施術を体験し、史上最高の美しさを手に入れてみませんか？

アクセス 練馬駅から徒歩1分

営業時間 10:00～22:00

定休日 なし

DRIVE【ドライブ】/ 整体 / 光が丘練馬春日町

もみほぐし
整体

全身もみほぐし（上半身or下半身）

施術歴11年以上の経験豊富なオーナーが提供する本格整体サロンです。全身整体と揉みほぐしを組み合わせ、腰や肩の集中ケアで、家事やデスクワークで疲れた体をしっかりと癒します。連休中のこの機会に、首肩こりやストレートネック、腰痛、不眠、眼精疲労に悩んでいる方もお任せください。お急ぎの方は当日予約も可能です！完全個室で、手技のみの施術を行っており、私自身がボキボキする整体が苦手なので、基本的に「優しく」「柔らかく」施術しています。しかし、深くまで届く揉みほぐしも行います。整体に対して怖いイメージを持っている方や、リラクゼーション重視の整体が好きな方には、ぜひ当店の施術を体験していただきたいです。光が丘の地域に根ざしたサロンとして、一緒に健康で輝く体づくりをサポートします。当店は、大江戸線光が丘駅や練馬春日町駅から少し離れた静かな住宅街に位置しています。完全個室のプライベート空間でリラックスしてお過ごしください。男女問わずご利用いただけます。施術の強さの調整も可能ですので、気軽にご相談ください。台湾での施術経験もあり、少し中国語も話せるので、海外のお客様も大歓迎です。

アクセス 光が丘駅/練馬春日町駅より徒歩10分

営業時間 9:00～21:00

定休日 月曜日,火曜日,水曜日

香音堂【カノンドウ】/ 整体 / 大泉学園

リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

リンパマッサージ
ドライヘッドスパ
ヘッドマッサージ
姿勢矯正
小顔矯正
筋膜リリース
骨格矯正

本来のバランスを取り戻すために！13年の経験を持つ理学療法士が提供する本格整体サロンで、骨や筋膜、神経の歪みやコリを独自の手法で調整する『Body Tuning』をお試しください。当サロンは、県外からも多くのお客様にご来店いただき、その驚くべき改善効果と即効性が高く評価されています。サロンの空間作りにもこだわり、クラシックな雰囲気の中でリラックスできる環境を提供しています。私は理学療法士として12年間、整形外科クリニックや病院での勤務を経て、医療系専門学校での講師活動や、専門家・一般向けのワークショップを多数開催してきました。東洋医学と西洋医学の両面から人体を学び、その知識と技術を統合して、独自の骨格調整法を確立しました。お客様が本来持つ、歪みのない自然な身体へと導くことを目指しています。当サロンでは、一時的なリラクゼーションではなく、根本的な改善を重視し、全身のバランスを医学的に分析した上で、お一人お一人に最適な施術を行っています。これにより、これまで体験したことのない軽さを感じていただけます。また、心身ともにリラックスしていただけるよう、クラシックで落ち着いた空間作りにも力を入れています。

アクセス 大泉学園駅北口徒歩５分

営業時間 火～金 10：00～21：00,土日祝 10：00～20：30

定休日 月曜日

well-being【ウェルビーイング】/ 整体,ハーブピーリング / 練馬大泉学園

エステ
リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

フェイシャル
痩身&フェイシャル
リンパマッサージ
ドライヘッドスパ
全身もみほぐし（上半身or下半身）
姿勢矯正
骨盤矯正

「10年後も元気で美しく」をテーマに、私たちはお手伝いをしています。トレンドを取り入れながら、自分史上最高の肌を手に入れるためのサポートをします。肌に関する悩みがある方は、ぜひご来店ください。また、当店の「久保田式肩甲骨はがし」コースも人気で、肩こりや首の痛み、腰痛に悩む方におすすめです。現代のストレス社会では、自律神経の乱れが原因で体調不良を抱える方が増えています。疲れや痛みを放置せず、体と心をリセットしませんか？リラックスした時間を取りながら、自分の体と向き合ってみてください。肩こりや首コリ、腰痛、肌の悩み、心の悩みなど、どんな相談もお待ちしています。ハーブピーリングも好評ですので、ぜひ一度お試しください。お客様のお話をじっくりお伺いし、オーダーメードの施術を行います。少しでも皆様の体が楽になるよう、心を込めて施術します。今だけでなく、10年後の健康と美容のお手伝いができることを嬉しく思います。気になることがあれば、どうぞご相談ください。

アクセス 練馬・大泉学園駅北口徒歩3分

営業時間 12:00～22:00

定休日 不定休

lilie【リリー】/ アロママッサージ,ロミロミ / 氷川台

エステ
リラク
もみほぐし

フェイシャル
アロママッサージ
アロマリンパマッサージ
ホットストーン
ロミロミ
ヘッドマッサージ
リフレクソロジー（足ツボ）

お客様一人ひとりに向き合い、1日1～2名様限定で、心身の疲れをしっかりと癒すことを目指しています。肩こり、冷え、むくみ、不眠、ストレスなど、さまざまな悩みに対し、ロミロミとアロマの施術を組み合わせ、自律神経やホルモンバランスを整えるサポートをします。オーガニック精油の穏やかな香りに包まれ、日々の疲れた心身をリフレッシュできるよう心がけています。また、低刺激でお肌に優しいアロマフェイシャルなどの新メニューもご用意しており、完全個室でリラックスした時間を過ごせます。サロン名「lilie」は、ある日ふと心に浮かんだ響きをローマ字にしたものです。数秘術で「11」のエネルギーを持つこの名前には、癒しや美しさ、スピリチュアリティ、絆などの意味が込められています。お客様が日常から離れ、心身をリセットし、美しさを引き出す場所でありたいという願いが込められています。ロミロミは、心と体を自然なバランスに整え、健やかで美しい毎日をサポートする温かなマッサージです。私たちの心と体は繊細でデリケートなものですから、丁寧に向き合い、コリをほぐしリラックスを促すアロマトリートメントを提供いたします。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

アクセス 氷川台駅徒歩5分

営業時間 平日 11:00～18:00,土日祝 11:00～20:00

定休日 月,不定休

DK METHOD【ディーケーメソッド】/ 整体 / 成増

整体

産後骨盤矯正

原因がわからないまま、どうすればいいのか途方に暮れていませんか？そんな不安を抱える方が全国から訪れています。一人で悩みを抱え込まず、ぜひ一度ご相談ください。施術を受けるたびに、少しずつ痛みが和らいでいくのを感じられるはずです。諦める前に、国家資格を持つオーナーが全力でサポートします。共に健康な体を取り戻しましょう。疲れ切って心が折れそうな時にマッサージを受け、心も体も軽くなった経験が私の治療家としての道を決意させました。その後、会社を辞めて専門学校に通い、解剖学や生理学を3年間かけて学び、国家資格を取得しました。在学中も一流の治療家のもとで知識と技術を磨き続けました。今後はセルフケアやペア施術の講習を通じて、皆様が健康な体を手に入れ、いきいきと生活できるよう支援したいと考えています。当サロンでは、完全個室でお客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。心身のバランスを整え、最終的にはマッサージが不要な体を目指し、施術とセルフケアのアドバイスを行っています。

アクセス 成増駅から徒歩14分

営業時間 9:00～17:00

定休日 不定休

まこと/ 整体 / 石神井公園

エステ
リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

フェイシャル
アロママッサージ
ドライヘッドスパ
リフレクソロジー（足ツボ）
ストレッチ
マタニティ整体

妊婦さんやママさんに優しい整体サロンでは、しっかりとしたカウンセリングを通じて、個々のお悩みや身体の状態に真摯に向き合います。お好みのアロマに包まれながら、リンパを流し、深いリラクゼーションを促す施術で、自律神経のバランスを整え、施術後には体が軽く感じられることを実感していただけます。また、施術後にはリラックスできるドリンクもご用意しておりますので、手ぶらで気軽にお越しください。私自身、還暦を迎える前に「心身の癒し」に携わり続けたいと考えています。これまでに多くの職業を経験し、妊娠・出産・育児、さらには更年期を乗り越えてきました。そして、健康を保つための方法を数十年にわたり探求してきました。この経験を通じて、人間の素晴らしさや魅力をお伝えできればと思っています。当サロンでは、筋肉や骨格、関節、リンパ、血流に働きかける施術を提供しており、小顔フェイシャルも行っています。また、ドライヘッドスパやネックマッサージなど、自律神経にも効果がある施術が得意です。女性整体師が個室で施術を行い、老若男女問わずストレス社会で疲れた心と体を癒します。マタニティの方やお子様連れの方も、気軽にご来店いただけます。経験豊富な「お姉さん」が、心を込めてお待ちしています。施術後には簡単なストレッチもご提案いたしますので、ぜひご期待ください。

アクセス 石神井公園駅から徒歩10分,大泉学園駅から徒歩17分

営業時間 11：00～21：00

定休日 月,火（年末年始は不定期）

かいろの家一手【イッテ】/ 整体 / 富士見台

整体

姿勢矯正
首・肩こり改善
骨盤矯正

個室でのプライベート空間で、他人の目を気にせずリラックスしながら施術を受けていただけます。お客様一人ひとりの状態やお悩みに応じた施術を、専門的な知識に基づいて行います。まずはお気軽にご相談ください。他の施術所で解決できなかったお悩みも、丁寧なカウンセリングを通じて最適な施術を提案いたします。身体のバランスを整えたい方や不調の原因を知りたい方、初めての方にも安心しておすすめできるサービスです。施術は、まずお客様のお話を伺い、問診票に記入していただくことから始まります。その後、問診票を参考にしながら、丁寧な検査を行います。そして、検査結果に基づいて施術を進めていきます。初回の施術では、カイロプラクティックでよく見られるような「パキポキ」という音を立てる手技は行わないため、安心して受けていただけます。当院では、根本的な改善を目指す整体施術を提供しています。カウンセリングを通じてお客様の症状をしっかりと把握し、お身体の状態に最も適した施術を行います。どこに行っても改善しなかった症状についても、ぜひご相談ください。

アクセス 富士見台駅北口徒歩7分

営業時間 10:00～21:00

定休日 不定休

MaMaLAND【ママランド】/ リンパドレナージュ,ヘッドスパ,シェービング / 練馬

エステ
リラク
ヘッドスパ
整体

フェイシャル
痩身&フェイシャル
ブライダル
アロママッサージ
オイルマッサージ

MaMaLANDは、育児に奮闘するママたちを支援したいという思いからスタートしました。長時間の抱っこや家事、仕事を両立するママたちのために、デリケートなお悩みを丁寧にケアし、アドバイスを行います。腰痛や肩こり、疲れやだるさの原因を姿勢の改善で効率よく解決し、リフレッシュできるお手伝いをします。 10年間、表参道の有名サロンでマネージャーとして活躍し、芸能人を多数担当しながら年間1000件以上の予約を受けていた経験豊富なセラピストが、現在は5歳の子どもを育てながら都内の姉妹店で活動中です。このたび、ママ専用のサロンを開業し、体の不調や子育ての悩みを一緒に解決し、リフレッシュできる空間を提供します。 MaMaLANDでは、お子様が遊べる環境を整え、ママがリラックスできることを大切にしています。自分のケアが後回しになっていませんか？私もママ友に助けられながら頑張ってきた経験があります。ママたちが集まり、心身ともにリフレッシュできるコミュニティの場となれば幸いです。ぜひ、お子様と一緒にお越しください。

アクセス 練馬駅から徒歩3分

営業時間 9:00～17：30

定休日 土,日,祝

Fleuliy【フルリー】/ 腸もみ / 光が丘

リラク
整体

慢性疲労
オイルマッサージ
腸もみ
首・肩こり改善

オイルマッサージと腸もみを組み合わせた至福のリラクゼーション体験をお届けします！心と体の調和を図りながら、さまざまなお悩みを内側から改善します。対象となるのは、更年期や便秘、肌荒れ、ポッコリ下腹、肩こり腰痛、冷え性、内臓疲れ、むくみなどです。自転車置き場やエレベーターも完備し、お子様連れの方も歓迎です。腸もみは、腸を直接刺激してその動きを活発にする施術です。固まってしまった腸をほぐし、元々の柔らかい状態に戻すことで腸の元気を取り戻します。痛みはほとんどなく、むしろ心地よい施術で、ほとんどの方が施術中にリラックスして眠ってしまいます。当サロンは「美と健康」をテーマに、腸もみ専門店としてオープンしました。日々の疲れやストレスを抱えた皆様が、心身ともに元気で輝き続けられるようお手伝いします。腸活を始めることで、自分自身の体調を理解し、心も体も健やかに保てるようになります。ぜひ当店で腸もみの心地よさを体験してみてください。セラピスト一同、お待ちしております。

アクセス 光が丘駅から徒歩9分

営業時間 9：30～16:30

定休日 土,日,祝