成瀬ソノダ整体室101【ナルセソノダセイタイシツ】/ 整体 / 成瀬

ヘッドスパ
整体

ストレッチ
産後骨盤矯正

口コミで高評価を得ている本格整体サロンです。ストレッチと指圧を組み合わせた独自の施術により、身体の辛さを根本から改善します。ボキボキしない安全な手技で、長年の悩みも解消可能です。どこに行っても良くならなかった方にこそ、15年以上の経験を持つ確かな技術を体感していただきたいです。価格以上の満足感を提供する結果重視の整体で、O脚や体の歪み、産前産後の骨盤調整にも対応しています。成瀬駅から徒歩4分の便利な立地です。私の施術の特徴は、「指が眼になってコリを見つけ、その層を一枚一枚ほぐしていく」ことです。筋肉は浅層から深層まで複雑に重なっており、運動不足や加齢、ストレスなどで老廃物が溜まりコリが生じます。私の指は、そのコリの層を探り当て、浅い部分から順にほぐしていきます。お客様からは「先生の指は“そこ、そこ”という感じでコリを見つけてくれる」とよく言われます。それほど私の指は鋭くコリを捉えるのです。 15年以上にわたって技術を改良し、骨をボキボキせずに筋肉の調整だけで症状や疲労をしっかりと取り除く押圧術にたどり着きました。ポイントは圧の「強さ」「場所」「角度」です。整体師として、お客様の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指しています。多くの方の健康をサポートしたいと考えています。

アクセス 成瀬駅徒歩5分

営業時間 10時～20時

定休日 不定休

Le Sante【ラサンテ】/ よもぎ蒸し,リンパマッサージ / 町田

エステ
リラク

フェイシャル
よもぎ蒸し
リンパマッサージ

当サロンは、女性のためのトータルビューティーとヘルスケアを提供しています。経験豊富な女性スタッフが、女性特有の悩みや相談しづらい問題に寄り添いながらサポートします。便秘解消や冷え性の改善、疲労回復、さらには妊活にも対応。体の内側から美しくなるお手伝いをし、個室でリラックスしながら心地よいひとときを提供します。血流を改善するためには、体を温めることと適度な運動が重要です。筋肉が動くことで血流が改善され、滞りがちな部分はリンパケアによって優しくしっかり流すことができます。当サロンのリンパケアは、リンパの流れに合わせてゆっくりと、かつ優しく施術し、心地よくリラックスできるケアを提供します。指先や足先が温かくなることで心も温かくなり、気持ちが前向きになり元気が出ます。サロンのコンセプトは「基礎体温を上げて健康的な体を作る」ことです。そのために、こだわりのよもぎ蒸しやリンパケア、艶のある肌を作るためのマツヤニピーリングを提供しています。冷えによる体調不良を感じながらも自分を後回しにしている方、手足が冷える、眠りが浅い、冷え改善に悩んでいる方など、変わりたいと思っている方はぜひお越しください。

アクセス 小田急線町田駅　徒歩8分

営業時間 10:00～22：00

定休日 不定休

ビューティーサロン Chance【チャンス】/小顔・リフトアップ/亀有

エステ
リラク
ヘッドスパ

フェイシャル
痩身&フェイシャル
オイルマッサージ
リンパマッサージ
ドライヘッドスパ

《疲労回復×スリム効果》のオイルリンパマッサージ（お好みに合わせて調整可能）で、毛穴の汚れを徹底的に除去し、肌を整えて艶やかでツルンとした肌へ！3週間以内のご来店で初回料金で通えるお得なプランもご用意しています。定期的な通院で理想のボディと肌を手に入れましょう！お客様一人ひとりのニーズに合わせて、常に最高の施術を提供することを心がけています。当サロンで満足していただけるよう、日々努力しています。何でもお気軽にご相談ください！施術後の変化に驚愕！『ハイドラ毛穴洗浄』で毛穴の汚れをスッキリ解消◎背中のニキビ対策にも最適◎ 頑固な毛穴の悩みに◎通常の洗顔では落とせない毛穴詰まりを徹底的に洗浄します。高濃度の美容液成分を使用するため、全体的な肌のツヤや透明感も向上！毛穴が綺麗になります♪ リピート率が高く、再来店をお待ちしております。上質なハンドテクニックで、気持ちよくリンパを流します☆ オールハンドの小顔マッサージ、リンパマッサージ、筋膜リリースが大好評◎しっかりとリンパを流すことで、むくみが解消され、スリム効果も期待できます◎力加減は柔軟に対応いたしますので、施術後には軽やかな身体を実感してください♪

アクセス 亀有駅北口から徒歩2分

営業時間 平日10時〜18時,土曜祝日10時〜19時

定休日

小林整体院 / 歪み調整 / 銀座

整体

姿勢矯正
小顔矯正
猫背矯正
首・肩こり改善
骨盤矯正

はじめまして、小林整体院の小林です。当院では、骨盤の歪みや猫背、顎の噛み合わせ、腰痛や肩こりなどの痛みについて、一回の施術での変化は期待できても、永続的な改善にはならないと考えています。それは、日常生活や無意識の癖が原因であるからです。足を組んだり、鞄を右肩にかけたり、顎に手を当てたり、長時間スマホを操作するなどの無意識の動作が身体に負担をかけています。このような無意識の癖を認識し、対処法を知ることから、バランスのとれた健康な状態になることができます。即効性を求めることも理解していますが、私たちはあなたがゴールの見えないトンネルから抜け出し、健康な状態になる手助けをすることを願っています。

アクセス 東京メトロ有楽町線銀座駅１丁目駅１０番出口より徒歩３分

営業時間 平日10：30～21：00土日祝 10：00～19：00

定休日 木曜日＋不定休

moon tear 【ムーンティア】/ 小顔矯正 / 月島

エステ
リラク
ヘッドスパ
整体

フェイシャル
痩身&フェイシャル
アロママッサージ
よもぎ蒸し
ドライヘッドスパ
小顔矯正

「moon tear」は、本格的なオーガニックスキンケアを取り入れた小顔フェイシャル＆インディバボディサロンです。サロン内は香害がなく、化学物質過敏症や香害に悩む方にも安心してご利用いただけます。合成洗剤や柔軟剤、芳香剤などの化学物質を使用せず、アルコールフリーのお化粧水や、紫外線を防ぐ特殊な日焼け止めを用いています。また、タスマニア産の100%オーガニックコスメを使用し、全成分を表示しています。ベテランの施術者が20年の経験を活かして、忙しい日々を送る方々のためにフェイシャルやボディケアを提供しています。お客様の体調や肌質に合わせて、豊富なアイテムを使用してトリートメントを行い、心身ともにリラックスできる空間を提供しています。小顔矯正コースでは、二重アゴやむくみ、頬のたるみなどの改善を目指し、リピート率の高い人気メニューです。施術前には丁寧なカウンセリングを行い、お客様の要望や不調を把握し、結果を重視したオーダーメイドの施術を提供しています。

アクセス 月島3分,勝どき8分

営業時間 平日土曜祝日9時～21時,日曜日のみ9時～15時

定休日

Raplitnase【ラプリナーゼ】/ 小顔矯正,隆鼻矯正 / 吉祥寺

エステ
整体

フェイシャル
痩身&フェイシャル
ブライダル
小顔矯正

口コミで高評価をいただいている「鼻」専門店では、当店オリジナルの「ラプリ隆鼻術」で鼻の高さや形状を手技で整えます。社団法人で商標登録を7つ取得しており、丁寧なカウンセリングと高い技術で多くのお客様にご満足いただいています。美しい鼻だけでなく、小顔矯正も同時に行い、顔全体の美しさを引き出します。鼻のお悩みはぜひ当店にお任せください。鼻をもっと高くしたい、形を整えたいという方に最適です。お鼻の根元を刺激し、鼻骨を引き出すラプリオリジナルの施術で、鼻の高さと長さが増し、顔全体の印象がシャープになります。施術後には鏡の前で変化を確認し、驚きと喜びの声をいただいております。「鼻を高くしたい」「鼻先をスッキリさせたい」「鼻筋を整えたい」「鼻の曲がりが気になる」「顔全体の歪みからくる鼻の悩み」など、様々なニーズに対応します。ぜひ体験してください。スタッフ一同、細やかで繊細な隆鼻矯正技術でお客様の悩みに真摯に向き合い、心を込めて施術いたします。皆様のご来店をお待ちしております。

アクセス 吉祥寺駅から徒歩2分

営業時間 10：00～20：00

定休日 不定休

おおの鍼灸整体院 / 鍼とパーソナルトレーニング / 代々木上原

整体
鍼灸

腰痛改善
首・肩こり改善

代々木上原にある「おおの鍼灸院」は、2019年9月に開院しました。私、院長の大野弘夢です。当院の特長は、鍼治療とパーソナルトレーニングを組み合わせた独自のアプローチです。この組み合わせにより、身体の不調をより確実に根本から改善していきます。患者様一人ひとりの体型や生活習慣、その時の調子に合わせた治療とトレーニングで、元気な毎日をサポートします。私の理想は、患者様が何でも相談できるような治療院です。「おおの鍼灸院に行こう！」と思っていただけるよう、お身体のことで心配なことがあれば、どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。

アクセス 代々木上原駅徒歩７分

営業時間 9:00 - 20:30

定休日 月曜日・木曜日

よしぬま整体院/ 整体 / 八王子

整体

姿勢矯正
産後骨盤矯正
首・肩こり改善
骨盤矯正

こんな悩みはありませんか？肩の重さや肩こり、年齢と共に上がらない肩、猫背や巻き肩、骨盤の開き、頭痛やしびれなど。国家資格を持つ骨格・筋肉のスペシャリストが、心と身体の健康をサポートします。トップアスリートも使用するハイボルテージ整体で、深部からアプローチして痛みを緩和します。当院では『ハイボルト』という高電圧の電気治療を採用。皮膚への抵抗が少なく、ピリピリ感が軽減されているので、電気治療が苦手な方でも安心して受けられます。ギックリ腰、寝違え、スポーツによる怪我など急性期の痛みに対応し、神経痛やヘルニア、腱鞘炎などにも効果的です。よしぬま整体院では、個々の悩みに対してパーソナルな施術とエクササイズコーチを提供し、身体の辛さや悩みを解消します。身体が変わることで、日々の生活が豊かになります。皆様の人生に少しでも彩を加えられるよう、全力でサポートいたします。ぜひ、お気軽にご来院ください。お水とお着替えは無料で提供しております。

アクセス 京王八王子駅徒歩2分,JR八王子駅徒歩6分

営業時間 平日 9:00～21:00,土日祝 9:00～17:00

定休日 不定休

セカンドコレクト南青山 / 医者が通う整体院 / 南青山

整体

X脚O脚
姿勢矯正
小顔矯正
筋膜リリース
骨盤矯正

私たちの目指す場所は、あなたが自分自身と向き合える場所です。私たちが提供する整体は、体の調子を整え、良くすることだけではなく、身体が整い美しくなることを目指しています。心と体は繋がっており、その両方が満たされているとき、あなたは自身の美しさを実感でき、その美しさを引き出すのが「セカンドコレクト」の役割です。健康への取り組みが美容面にも影響を与えることを実感しています。体が不調からゼロに戻ることは可能ですが、当サロンではさらなるプラスαの施術を提供したいと考えています。

アクセス 青山一丁目駅5分、乃木坂駅5分、外苑前駅10分、表参道駅15分

営業時間 10:00～23:00

定休日 火曜日

ashilabo voyage 【アシラボボイッジ】/ リフレクソロジー（足ツボ) / 目黒

もみほぐし
整体

フットケア
ヘッドマッサージ
リフレクソロジー（足ツボ）
骨盤矯正

足の痛みをケアする女性専用未病ケアサロンです。足裏のツボ刺激や足全体のほぐし、リンパトリートメント、骨格調整を組み合わせたオリジナルのリフレクソロジーや仙骨骨盤整体を提供しています。アロマテラピーと経皮吸収、鼻からの芳香浴も同時に行い、パワフルに身体を軽やかに変えていきます。オールハンドの施術とアロマテラピーの植物の力を存分に体験してください。妊娠中の方から高齢の女性まで健やかな足と身体へのケアを行います。 30代からの女性の感受性が繊細になる中、年齢やライフスタイルによるカラダと心の変化をサポートします。足の不調や冷え、更年期障害などに対応し、適正体重を維持することの重要性も指摘します。カラダのメカニズムや足裏の耐久性、毎日の運動の必要性についても説明し、毎日を気持ちよく過ごすためのアドバイスを提供します。子育て中や介護中の女性にも、自己ケアの重要性を伝え、健全な状態を保つ手助けをします。

アクセス 目黒駅東口徒歩4分

営業時間 10:00～21:00

定休日 不定休

Essence Be【エッセンスビー】/ インディバサロン / 六本木

エステ
整体

痩身&フェイシャル
カッビング(吸玉)

六本木ミッドタウンからすぐの完全個室の隠れ家サロンです。インディバ、痩身、ハーブピーリングなどにより、肩こりや腰痛、むくみ解消、術後ケア、など様々なお悩みにも対応しています。当サロンは、お客様に安心して利用していただけるよう、完全個室の環境を整えています。お客様のニーズに応えるためのサロンづくりに心がけて施術を提供しています。特に術後ケアに力を入れ、お客様の状態に合わせて最適な対応を心がけています。看護師としての経験を活かし、皆様に寄り添ったサービスを提供しています！

アクセス 六本木駅7・8番出口　徒歩7分　　乃木坂駅2番出口　徒歩6分

営業時間 10:00 ～ 23:00

定休日 不定休

Salon de Lily【サロンドリリー】/ フェイシャル / 旗の台

エステ
リラク

フェイシャル
アロママッサージ
アロマリンパマッサージ
マタニティケア

真剣な肌改善を目指します★しわ、たるみ、ほうれい線、吹き出物の改善★小顔へ★天然100%植物使用★心身不調を根本から改善します★ 厳選されたオーガニックハーブとアロマを使用した《小顔美肌・リフトUP》フェイシャル。天然成分と微弱電流で睡眠中に肌を強化します。《自律神経/更年期/疲労》メディアロマ×リンパで「何をしてもダメだった」と諦めないで！30代からの不調を解消します。大人女性の頼れるかかりつけサロン★ 安心の丁寧なカウンセリングで、経験と知識豊富なプロにおまかせください♪ 口コミ紹介：施術後はいつもむくみが取れてスッキリし、翌日の調子も上向きです。自分の体を理解する良い機会になっています。施術が素晴らしいだけでなく、その後のアドバイスも充実しています。カラダを根本から正すという考え方はとても素晴らしく、日々気をつけることが増えました。

アクセス 旗の台徒歩5分,長原徒歩8分

営業時間 6：00～22：00

定休日

MASTER PIECE【マスターピース】/ 整体 / 吉祥寺

整体

カイロプラクティック
骨格矯正

どこに行っても改善されない悩みをお持ちの方に、ぜひ本物の徒手療法を体験していただきたいです。時間をただ消費するだけのマッサージではなく、効果的な徒手療法で体の機能を維持し、回復させませんか？個別のプログラムで施術を行いますので、難しい症状や初めての方もお気軽にご相談ください。体は楽器のようなもので、適切な手入れをしなければ調子が狂い、パフォーマンスが低下します。これが気分の不調や損傷、怪我の原因となります。多くの症状は、日常生活の過負荷に対するメンテナンス不足から引き起こされています。あなたの体の不具合も、メンテナンス不足によるバランスの崩れが原因かもしれません。健康を維持するために、定期的なメンテナンスは不可欠です。当サロンでは、柔道整復師がプロの技術であなたの体をサポートします。国家資格を持つ施術者が、確かな技術とプライベートな空間で施術を行います。初めての方には、不調の原因を見極めるために全身に手を入れる90分のセットがおすすめです。アナトミートレインや運動学を基に原因を分析し、オステオパシーやカイロプラクティックの手法を取り入れた徒手療法で、体の不調を改善します。どんな症状でもお気軽にご相談ください。

アクセス 各線吉祥寺駅より徒歩10分

営業時間 10：00～20:00

定休日 不定休

muku【ムク】/ メディカルヘッドスパ / 赤坂

リラク
ヘッドスパ

オイルマッサージ
リンパマッサージ
ドライヘッドスパ

医療機関の監修に基づく固体特性を活かしたヘッドスパやマッサージを体験しませんか？モデル、女優、俳優、インフルエンサーなど多くの方々を手掛けるプロの施術で、今までにない満足感を味わいましょう。ドライヘッドスパ、オイルマッサージ、整体、小顔矯正など、本格的な施術で根本的なお悩みを解消し、将来の予防につなげます。一人ひとりの体質に合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。他のサロンとは異なるヘッドスパを体感してみてください。

アクセス 赤坂駅1番出口徒歩3分

営業時間 平日9:00～22:30,土日祝9:00～22:00

定休日 お問い合わせ下さい。

comodo【コモド】/ アロマリンパマッサージ / 桜街道

エステ
リラク

フェイシャル
アロマリンパマッサージ
よもぎ蒸し

女性専用で、1日1組限定の特別なアロマ空間。厳選したオーガニックアロマをお好みや効果から選び、心地良い圧で全身マッサージを行います。むくみ、肩こり、目の疲れ、ストレス、疲労回復に効果的です。お客様のお悩みに合わせたオーダーメイド施術で、お好きなアロマでリラックスし、日々の疲れやストレスをデトックスします。お疲れの箇所を重点的にほぐし、全身のコリや滞りを解消します。使用する商材は全て植物の力をたっぷりと詰め込んだオーガニック用品です。周囲を気にせず、お客様だけのプライベートな空間でゆっくりとお過ごしいただけます。口コミでは、「アロマオイルの癒やしの香りと、マッサージの力加減が絶妙です。何より、接客や会話からお人柄が感じられました。」「リラックスし過ぎて最後の記憶がなく、寝てしまいました。。」という声をいただいています。ぜひ、癒しのひとときをお楽しみください。

アクセス 桜街道駅から徒歩20分,武蔵砂川駅から徒歩25分,玉川上水駅から最寄りバス停まで11分

営業時間 10:00～16:30

定休日 日・祝日

QREEP【クリープ】/ 小顔フェイシャル痩身 / 麻布十番

エステ
リラク

痩身&フェイシャル
タラソテラピー
よもぎ蒸し

最新の機器を備えた個室のプライベートサロン！日本に数台しかない最新の小顔マシンや、痛みの少ない高速脱毛、肌の深層からアプローチできる痩身マシンなど、高品質なメニューを豊富に取り揃えています。コロナ対策も徹底しており、丁寧なカウンセリングを心がけお客様のご要望をお伺いします。駅近で駐車場も完備◎ エステサロンQREEPは、一人ひとりの「キレイになりたい」という願いを全力でサポートするプライベートサロンです！解放感のある店内で幅広いメニューをご用意しており、しっかりとカウンセリングを行い、全てのお客様に満足していただけるサロンを目指しています！スタッフ一同、心からお客様のご来店をお待ちしています！あなたの美容コンシェルジュとして、お手伝いさせてください。

アクセス 麻布十番駅6分,麻布十番駅8分

営業時間 8:00～22：00

定休日 不定休

Chamomile【カモミール】/ インディバ / つつじヶ丘徒歩

エステ
整体

フェイシャル
痩身&フェイシャル
ブライダル

Chamomileは愛情深いハーブとして知られています。私たちのサロンも同じように、お客様がゆっくりとくつろげる場所です。ほとんどの方が深い眠りに落ちる癒しの時間をお楽しみください。目覚めたときに感じるフェイスラインやボディラインの変化に注目してください♪ インディバだけでなく、カッサやシェル整体など、さまざまなメニューをご用意しています◎ ピンクで統一された可愛らしい部屋で、リラックスしながら温活を試してみませんか？日々の疲れを総合的にケアするために、高周波温熱機器のインディバやリンパ流しトリートメント、衝撃波、バキューム、そしてお好みでカッサを使用した施術を提供しています。この施術によって、痩身やコリの解消が期待できます。ウエストラインの変化や顔のリフトアップなど、その場で実感できる効果がお客様に好評です。

アクセス つつじヶ丘徒歩5分

営業時間 12:00～20:00

定休日 不定休

THE 8【ザエイト】/骨盤底筋専門サロン/麻布十番

エステ
整体

痩身&フェイシャル
産後骨盤矯正
骨格矯正

着替え不要でお子様同伴OK！骨盤底筋を鍛えて産後の骨盤歪みや姿勢改善、ヒップアップを目指しましょう。EMSよりも深層筋を刺激する電磁パルスを使用した骨盤底筋ケアを提供しています。ピラティスとの併用で効果的なトレーニングが可能です。産後の骨盤歪みや姿勢改善、ポッコリお腹の解消、ヒップアップ、代謝UPに効果的です。メンズも大歓迎！学割U24やペア予約も受け付けています。尿器科医監修の椅子を使用し、ゆったりと座っていただくことで、弱まった骨盤底筋を効果的に鍛えることができます。骨盤底筋のトレーニングは、産後や加齢による緩みや尿漏れ、女性ホルモンのバランス改善に役立ちます。ぽっこりお腹の引き締めやヒップアップを目指すなら、ぜひお試しください！

アクセス 麻布十番駅　徒歩1分

営業時間 平日9:00~20:00 土日祝11:00~18:00

定休日 不定休

ACE RECOVERY STUDIO【エースリカバリースタジオ】/ 整体 / 奥沢

エステ
整体

痩身&フェイシャル

個々に合わせたカウンセリングで、身体の癖を見つけて頭からつま先まで完全にカスタマイズしたトータルケアを提供しています。最高品質の設備と施術だけでなく、特別な料金設定で定期的なケアを受けやすくしています。継続的なケアにより、常に健康で美しさを保つお手伝いをさせていただきます。丁寧なカウンセリングと個別に合った施術で、お客様の満足度を最大限に引き出します。私たちは皆様のサポートに全力で取り組んでいます！口コミでは、これまで色々な整体やマッサージに通ってきましたが、「何これ！すごく良い！」と感じたのは初めてでした。その感動は忘れられませんでした。普段は寝る時にいくつかの部位が痛むことが当たり前でしたが、施術後の夜から痛みが消えました。こんなに早く効果を感じられるなんて驚きです。家族にもすぐに勧めました。スタッフは優しく、適度な距離感で安心感もあり、素晴らしい体験でした。

アクセス 奥沢駅から徒歩2分,自由が丘駅から徒歩10分

営業時間 月曜日～金曜日　11：00～22：00土・日曜日/祝祭日　10:00～22:00

定休日 不定休

SUI【スイ】/ フェイシャル / 練馬

エステ

フェイシャル
痩身&フェイシャル

毛穴エクストラクションコンテスト2022で「ルーキーオブザイヤー」を受賞したサロンです！毛穴に関するお悩みを抱えている方は、ぜひご相談ください。全国各地からお客様がわざわざお越しになるほどの実績があります。どんな方法を試しても改善しなかった毛穴の悩みを解決するお手伝いをさせていただきます。フェイシャルやボディケア、食事指導、ブライダルに関するご相談もお受けしています。特にフェイシャルケアは、ホームケアがとても重要です。SUIでは、オーナー自らが厳選した効果的なホームケア化粧品のみを取り扱っています。私たちは、美容師免許を取得し、高度な技術を習得した、国内でも珍しい毛穴エクストラクションのJP認定サロンです。お客様に「SUIに来て本当に良かった！」と思っていただけるよう、全力でおもてなし致します。10年、20年先もお付き合いいただけるサロンを目指し、技術に手を抜かないスタッフがしっかりサポートします。ぜひ、私たちにお任せください。

アクセス 練馬駅より徒歩5分

営業時間 平日9：30～18：00

定休日 不定休

CS60サンサシオン勝どき【サンサシオンカチドキ】/ 筋膜リリース / 勝どき

ヘッドスパ
整体

筋膜リリース
腰痛改善
首・肩こり改善

「サンサシオン」はフランス語で「感覚」という意味です。CS60サンサシオン勝どきでは、深呼吸をしながらご自身の感覚に耳を傾けてみてください。言葉では表現できないCS60の効果を実感していただけるはずです。勝どき駅から徒歩１分の当サロンは、リーズナブルな価格で生体電流整流器「CS60」と足圧整体の「足法」の施術を提供しています。予約制のプライベートサロンなので、お仕事帰りでもご利用いただけます。女性セラピストが対応し、お子様連れの方もお気軽にご来店ください。また、近隣の方には出張サービスも提供しています。心地よい雰囲気で、本音を打ち明けられる場所を目指しています。

アクセス 勝どき駅徒歩約1分

営業時間 平日19：00～23：00,土日祝日10：00～23：00

定休日 不定休

NatureBodyPlus【ネイチャーボディプラス】/ 整体＆パーソナルジム / 水道橋

整体
エクササイズ

ストレッチ
マタニティ整体
パーソナルトレーニング

私たちのパーソナルジムは、現役プロ格闘家が指導しています。お客様の身体の状態や目標に応じて、筋力トレーニングやスタミナの向上、柔軟性の強化など、幅広いアプローチで健康とフィットネスをサポートします。格闘技に基づいたユニークなエクササイズも取り入れ、楽しみながら効果的に身体を鍛えます。また、栄養バランスの良い食事もアドバイスし、トレーニング効果を最大化します。出張サービスも行っているので、お客様のご希望や都合に合わせて利用できます。私たちのジムは、誰でも気軽に参加できるアットホームな環境を整えています。初心者から上級者まで、個々のレベルに合わせたプログラムを提供し、運動を楽しんでいただけるようサポートします。パーソナルトレーニングで身体能力を向上させるだけでなく、自信と達成感も得られます。自分の限界に挑戦し、小さな成功を積み重ねることで身体と心が成長し、日常生活にプラスな変化をもたらします。

アクセス JR水道橋駅西口徒歩1分

営業時間 月～金6:30～21:00,土・祝9:00～18:00

定休日 日曜

Total beauty salon AolalL【アオラル】/ 小顔全身矯正 / 六本木

エステ
リラク
整体

痩身&フェイシャル
リンパマッサージ
X脚O脚
猫背矯正
美脚矯正
首・肩こり改善
骨盤矯正

当店のオリジナル技術は、骨格調整、整体、ストレッチ、リンパマッサージ、筋膜リリースなど、さまざまな手技を組み合わせたものです。お客様一人一人に合わせたオーダーメイド施術で、お悩みの根本原因に向き合います。骨格を土台として整えるため、圧倒的な効果と持続力があります。歪みやコリはもちろん、理想のスタイルへのアプローチも可能です。ダイエット、体質改善、美肌、美髪など、多岐にわたるアプローチで、お客様の健康と美を追求します。完全個室のプライベートサロンで、感動的な変化を実感してください♪

アクセス 六本木各駅徒歩3〜6分

営業時間 11:00 〜 21:00

定休日 不定休

Yura.spa 浅草橋【ユラスパ】/ オールハンドマッサージ / 浅草橋

リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

リンパマッサージ
ドライヘッドスパ
全身もみほぐし（上半身or下半身）
ストレッチ

朝8:00から営業中の当サロンは、大手高級サロン出身の経験豊富なスタッフが在籍しています。完全個室でベッド1台のみの広々としたプライベート空間で、シャワーも完備しています。全メニューは組み合わせ可能なオールハンドコースで、身体の疲れを癒すだけでなく、お仕事の切り替えや自分へのご褒美にも最適です。施術後には身体の軽さを実感していただけます。丁寧なカウンセリングのもと、お客様の身体の状態に合わせて最適な施術を提案しています。整体やマッサージで慢性的な疲れやコリを解消し、技術には定評があります。オーナーの高い技術には多くのお客様が感激し、心身ともにリラックスして根本的な改善が期待できます。年間1000人を超える施術経験と確かな技術で、お客様一人一人の状態に合わせて丁寧に施術します。女性も男性もどなたでもご利用いただける完全予約制の個室サロンで、他のお客様との鉢合わせの心配はありません。清潔で体調管理にも配慮したサロンで、心よりお待ちしています。

アクセス 浅草橋駅から徒歩2分,　(都営浅草線A6出口/JR東口)　蔵前駅から徒歩5分

営業時間 8:00～20:00

定休日 お問い合わせください。

ウェルバランス/ 小顔矯正 / 吉祥寺

エステ
ヘッドスパ
整体

ブライダル
ドライヘッドスパ
小顔矯正
骨盤矯正

「矯正は痛い…」と諦めていませんか？当サロンでは、特殊なスティックを用いて、顔だけでなく首や頭蓋骨のズレにも徹底的にアプローチします。顔の歪みを解消し、フェイスラインを引き締めることで、憧れの小顔へと導きます。痛い施術が苦手な方でも安心して受けられるよう配慮しています。当サロンは完全予約制で、施術はお一人ずつ行うプライベートサロンです。当店の小顔矯正メニューでは、6種類の矯正用スティックを使用して首・頭・顔の調整を行います。これらのスティックは、施術部位に対して最適な形状で作られており、優しい圧力でしっかりと矯正することができます。強く擦ったり、骨を鳴らしたり、押し込んだりすることがないため、摩擦や痛みの心配が少ない施術内容となっています。また、お化粧したままで、着替えも不要で受けられる手軽さも特徴です。当サロンはソフトな施術を行うので、思わず眠ってしまうほどリラックスできます。顔が小さくなるだけでなく、肩こりや首こりの緩和にも効果があります。様々な施術を試して諦めていた方にもおすすめです。また、スッキリとしたボディラインを目指す骨盤矯正メニューも人気があります。ぜひ、驚きの技術をご体験ください。

アクセス 吉祥寺駅北口から徒歩3分

営業時間 平日11:00～20:30,土日祝11：00～19:00

定休日 不定休

INDIBA BASE【インディバベース】/ 代謝UPインディバ専門店 / 恵比寿

エステ

フェイシャル

INDIBA BASEは、インディバに特化した専門性を誇ります。ここでは、他の手法や機器を使わず、純粋にインディバの技術のみに専念しています。インディバは多様な健康や美容の課題に対応する全能型の機器で、冷え、血流の問題、肩の凝り、体質の改善、代謝や免疫力の向上、むくみの解消、妊活支援、美肌作り、フェイスリフト、アンチエイジング等、幅広いニーズに応えます。当店、INDIBA BASEでは、多くの身体の不調が冷えや血流の悪化に起因すると考え、体温を高め、血流を改善することを施術の核心に置いています。「INDIBA BASE」という名前には、「インディバで身体の基盤を築きたい」という願いが込められています。生命を全うする上で基礎となる健康な身体を大切にし、「健康こそが真の美」という哲学のもと、体の調整から美しさを追求しています。お客様一人ひとりの問題点に合わせてカスタマイズされた施術で、体のバランスを整えるサポートを行います。インディバ専門の技術をぜひ体験してみてください。

アクセス 恵比寿駅西口徒歩2分

営業時間 (月～土)10：00～22：00
(日)10：00～18：00

定休日 水曜

Sheep1【シープワン】/アロママッサージ/春日

エステ
リラク
ヘッドスパ
もみほぐし

フェイシャル
アロママッサージ
ホットストーン
マタニティケア
ドライヘッドスパ
リフレクソロジー（足ツボ）

心と体を整える専門家たちが集まるサロン☆ セラピストにご自身の体調をお話しいただければ幸いです。一人ひとりに合わせたオーダーメイドな施術で、貴女だけの特別メニューを提供します！リラクゼーション療法を取り入れた当サロンでは、様々な施術を通して、リラックスした状態を体験いただけます。また、リラックスや疲労回復効果も抜群です◎ ゆったりとしたアロマトリートメントとドライヘッドスパが特に人気です。カウンセリングの時間を大切にし、頭も身体もオーダーメイドでメニューを提供します。心と体を癒すことに専念し、何も考えない時間を大切にしています。疲れた心身を癒す駆け込み寺をコンセプトに、お客様一人一人に合わせた施術を行っています。お身体のお悩みに対してトータル的にアプローチし、健やかな身体を目指します。施術前のヒアリングを重視しており、お身体のお悩みがあればお気軽にご相談ください☆スタッフ一同、精一杯サポートさせていただきます。

アクセス 春日駅徒歩3分,水道橋徒歩10分

営業時間 11：00～22：00

定休日 月曜日

しまだ整体サロン / 辛い痛み改善 / 白金高輪

エステ
整体
鍼灸

痩身&フェイシャル
小顔矯正
腰痛改善
首・肩こり改善

白金しまだ整体サロンは、白金高輪駅から徒歩2分、白金台駅からも徒歩8分の場所にあります。当サロンでは、坐骨神経痛やヘルニアなどで手術や諦めるしかないと言われてしまった方々の痛みやシビレなどの重い不調に特化した施術を提供しています。さらに、「不調の解消」だけでなく、小顔矯正や姿勢矯正、美容鍼など、身体の内側から美しくなる美容メニューも得意としています。あなたが「趣味を楽しみたい！」「目標に向かって頑張りたい！」「もっと綺麗になりたい！」など、本気で『なりたい自分』を目指す方々に、経験と知識に裏打ちされた国家資格保持者の院長がオーダーメイドの施術を提供します。これまで何処に行っても改善しない、あるいは諦めてしまっているお悩みを抱える方々にこそ、当サロンをご利用いただきたいと考えています。

アクセス 白金高輪駅から徒歩2分

営業時間 9:30～22:00

定休日 不定休

LeaManawa【レアマナワ】/ オールハンドアロマリンパマッサージ / 赤坂

エステ
リラク
もみほぐし

フェイシャル
痩身&フェイシャル
アロマリンパマッサージ
ヘッドマッサージ
リフレクソロジー（足ツボ）

忙しい毎日でも、美しさと健やかさを忘れたくない！そんな想いに共感し、自分を癒して「明日からまた頑張ろう！」と思えるエステサロンです。働く女性が自分を大切にすることは未来への大切な投資です。だからこそ、忙しいからこそ、置き去りにしたくない身体と心の健康をサポートしたいと考えています。お客様の内なる美と自信を引き出し、健やかで素晴らしい年齢を重ねるお手伝いをします。豊富な知識と技術力を活かし、お客様に合ったセラピーを提供します。サロンとのご縁によって、輝きを増し、積極的な人生を送る女性が増えますように願っています。

アクセス 赤坂駅6番出口徒歩4分

営業時間 火曜日～金曜日：13時～21時　土曜日：10時～20時日曜日：11時～20時

定休日 月曜日

整体院プレモ/ 整体 / 自由が丘

整体

姿勢矯正
腰痛改善
首・肩こり改善
骨盤矯正

口コミで高評価をいただき、多くの方にご紹介いただいている整体院です。完全個室での施術を行い、お客様一人一人の体の悩みに真摯に向き合います。一時的な痛みの緩和ではなく、体の調整を通じて持続的な改善を目指します。デスクワークやスマホなどによる首肩のつらさや頭痛の原因は、必ずしもその部位にとどまりません。目の疲れや頭痛、首肩のコリでお悩みの方にもおすすめです。整体で体の歪みを整え、眼精疲労などにも効果的です。施術後はスッキリとした状態を実感でき、自律神経の乱れも整えます。学割クーポンもご用意しており、初めての学生の方にもお得です。猫背や反り腰、巻き肩などの姿勢の悪さは肩こりや腰痛の原因になります。個人差を考慮した施術で、お客様の健康を改善へと導きます。眠りが浅い、すぐに疲れる、呼吸がしにくいなど、さまざまな体の不調を感じる方にも、当院の整体は効果的です。

アクセス 自由が丘駅から徒歩5分

営業時間 10：00～22：00

定休日 不定休