ストレッチ 個人サロン一覧

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B-Myself【ビーマイセルフ】/ もみほぐし / 聚楽園

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • タイ古式マッサージ
  • ヘッドマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ

当店では肩こりや腰痛、運動不足、そしてダイエットなど、身体のさまざまな不調に対する根本的な改善を提案しています。お客様の目標や身体の状態に合わせて、最適なアドバイスをご提供します。手もみやタイ古式、ヘッドマッサージ、ストレッチなどを組み合わせて、全身のケアを行い、落ち着いたプライベート空間でリラックスしていただけます。 さらに、業界でも珍しい定額制のストレッチコースやパーソナルトレーニングも大変人気があります。B-Myselfという名前には、「身体を美しく最高の状態に保ち、自分らしい輝く生活を送る」という意味が込められています。これは自分自身で手に入れることができるものであり、そのために私たちはお客様に寄り添い、全力でサポートさせていただきます。

アクセス 聚楽園駅より徒歩2分

営業時間 10時~22時

定休日 月曜日

RIKU【リク】/ ストレッチ,整体 / 練馬春日町

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • 整体
  • エクササイズ
  • むくみケア
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • パーソナルトレーニング

初めてのお客様も大歓迎!当サロンでは、ボディケアとストレッチを組み合わせた施術で理想の健康と身体づくりをサポートします。豊富な知識と圧倒的な技術力を持つプロフェッショナルが、お客様一人ひとりに最適なケアを提供。キッズスペースを完備しており、お車でのご来店や妊娠中の方も安心してご利用いただけます。また、アスリートのサポート経験があり、国家資格を保有するスタッフが丁寧なカウンセリングと施術を行います。 私は柔道整復師の資格を持ち、整骨院で6年間、揉みほぐし店で3年間の経験を積んできました。その経験を活かし、お客様の身体の状態をわかりやすく説明しながら、効果的な施術を提供いたします。お客様に合った最適な施術で、実際に効果を感じていただけるよう努めています。身体に関するお悩みがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。 当サロンは、確かな技術と知識を持つプロが施術を行い、筋肉をしっかりと緩めてからストレッチを行うことで、姿勢改善や慢性痛の解消に導きます。筋肉を緩め、下地を整えた状態でストレッチを行うことが、真の慢性痛解消に繋がると考えています。本物の技術をぜひご体感ください。

アクセス 練馬春日町駅徒歩8分

営業時間 10:00~22:00

定休日 不定休

Salon de chacha【サロンドチャチャ】/ ロミロミ / 吉祥寺

  • エステ
  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • フェイシャル
  • アロママッサージ
  • オイルマッサージ
  • ホットストーン
  • リンパマッサージ
  • ロミロミ
  • ドライヘッドスパ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ
  • 骨盤矯正

女性専用の人気サロン、口コミランキング上位!当日予約も歓迎します。20種類以上の上質な天然オイルから選べる本格的なハワイアンアロマロミロミを提供しています。吉祥寺駅からすぐ近くに位置し、南国リゾート風の個室で身体も心も癒されることができます。ハワイの伝統的な手技で筋肉やリンパにしっかりとアプローチし、全身をもみほぐします。さらに、ヘッドスパ、小顔矯正、整体、そして安定期に入った妊婦さん向けのマタニティケアも行っています。 「最高の癒しを人に提供したい」という思いでお店を開業しました。店内はハワイアンスタイルを取り入れたリラックスできるプライベート空間です。お客様が日常の疲れから解放され、心身ともにリラックスできるよう、一人一人に心を込めて施術を行っています。 「吉祥寺でロミロミと言えばここ!」と言ってもらえるサロンを目指して、セラピスト一同日々努力しています。どこに行っても疲れが取れなかった方は、ぜひ一度お試しください。現在、フェイシャルエステも大人気で、ロミロミの手技を活かしたリフトアップや小顔効果も期待できます。当サロンは女性専用ですが、男性のお客様も女性と一緒の場合に限り施術可能です。また、マタニティコースは16週から9ヶ月目の安定期の方に限定して提供しています。

アクセス 吉祥寺駅南口徒歩2分

営業時間 9:00~22:00

定休日 不定休

TRONC【トロン】/ リンパマッサージ / 池下

  • エステ
  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • 痩身&フェイシャル
  • リンパマッサージ
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 産後骨盤矯正
  • 骨格矯正
  • 骨盤矯正

経験豊富なオーナーが提供する【オーダーメイドボディケア】は、リンパマッサージ、ストレッチ、骨格矯正、ヘッドマッサージなどから選択可能です。 カウンセリングを通じて、その日の身体の状態や悩みに応じてオリジナルコースを提案します。身体の歪みを正し、「軸」を整えることで持続力を向上させます。リピート予約が殺到するほどの信頼施術を受けられます。施術前には十分なカウンセリング時間を確保し、施術後は選べるハーブティーでリラックスできます。 口コミでは、お尻の凝りがほぐれて身体が軽くなり、施術の強さも調整されていたと好評です。話しやすい雰囲気で満足度の高い体験ができるとの声もあります。

アクセス 池下駅より徒歩8分,今池駅より徒歩9分

営業時間 10時-21時

定休日 月曜定休

かろやか / フット&ボディケア 完全プライベートサロン / 神泉

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • オイルマッサージ
  • リンパマッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

お疲れやストレスでお悩みの際は、完全プライベートサロン「フット&ボディケアかろやか」があなたの安らぎの場となり、身も心も軽くなるお手伝いをいたします。体の不調や冷えからくる疲れをゆるめ、バストアップにも効果的なボディケアを提供しています。25年以上の経験を活かし、その日の体調やご希望に合わせたオーダーメイドの施術を行います。眠れない、だるさやむくみ、魚の目や爪の食い込みなどでお悩みの際は、お気軽にご相談ください。

アクセス 神泉駅北口徒歩30秒

営業時間 11時~20時

定休日 不定休

Relaxation salon Soyell【ソエール】/ リンパマッサージ / 刈谷

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • ホットストーン
  • リンパマッサージ
  • ヘッドマッサージ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ

安らぎと丁寧な施術を提供する当店で、疲れた心と身体に活力を取り戻しましょう。プライベート空間でストレスから解放される癒しのひとときをお楽しみください。凝り固まった筋肉をほぐす「ボディケア」、デトックス効果のある足湯付き「リンパトリートメント」、身体の芯まで温まる「ホットストーントリートメント」など、多様な不調に対応するメニューをご用意しています。 当店のホットストーントリートメントでは、約50度に温めた玄武岩を使用し、リンパトリートメントと合わせて行います。温かい石を滑らせながら特に疲れた箇所をほぐし、身体をポカポカと温めます。施術中は思わずウトウトしてしまうほどのリラクゼーションを感じていただけます。 年齢を重ねると疲れやすくなり、気力が低下することもあります。Soyell(ソエール)は、そんな疲れた心と身体を温かく包み込み、安らぎを与え、疲労や気力を回復させるお手伝いをします。 お客様の声に耳を傾け、身体の状態を感じ取りながら、丁寧な施術を心掛けています。小じんまりとした自宅の一室で、ゆっくりとおくつろぎください。生活の中で楽しみのひとときとなるよう、末永く愛されるサロンを目指しています。

アクセス 刈谷,東刈谷,三河安城から車で約10分

営業時間 10:00~21:00

定休日 毎週水曜日+不定休

整体院プリュ/ 整体 / 本所吾妻橋

  • 整体
  • X脚O脚
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 猫背矯正
  • 産後骨盤矯正
  • 筋膜リリース
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨格矯正
  • 骨盤矯正

初めまして。整体院プリュの名取と申します。ホームページをご覧いただきありがとうございます。体の辛い症状を根本から改善し、健康な状態を保ち続けることを目指して施術に取り組んでいます。 当院ではまず体の硬さを緩和し、その後姿勢を整え、症状の原因を根本から改善することを目指しています。3ヶ月〜6ヶ月以上続く症状を長期のものと定義し、その長期化した症状を改善するために努めています。 症状が長期化すると、身体がその状態を維持しようとする生理機能が働き、改善が難しくなります。例えばぎっくり腰の場合、8割は全身の疲労が原因です。日々の負担が蓄積し、体の回復が追いつかない状態になります。 辛い症状は長期化すればするほど改善が難しくなりますが、原因にアプローチすれば改善の可能性があります。当院では独自の手技を用いて、筋肉や関節、筋膜の状態を確認し、施術を行います。施術後にはストレッチや姿勢についてのアドバイスも行い、再発を防ぎます。

アクセス 本所吾妻橋駅3分,浅草駅8分,押上駅13分,とうきょうスカイツリー駅11分

営業時間 月火土日10:00~22:00,水金15:00~22:00

定休日 木曜日、祝日、その他あり

ことり整体サロン/ 全身もみほぐし / 一之江

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • オイルマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • カッビング(吸玉)
  • ストレッチ
  • 小顔矯正
  • 骨盤矯正

プライベートサロンで完全個室♪ もみほぐし、骨盤整体、小顔整体、自律神経整体、ストレッチ、カッピング、オイルマッサージ、ドライヘッドケアなどをお客様のお身体のお悩みに合わせて施術致します。お子様連れも大歓迎!ベビーカーや車椅子のままご来店ください。出張整体も承っております。 経験が豊かなセラピストが疲れの原因を的確に見極め、心身ともに深くリラックスできるよう導きます♪ 力加減もお客様に合わせて対応。ヘッドスパは頭の重さや日々の疲れに対処し、コリ固まった頭皮をもみほぐし、表情筋までアプローチして首肩や視界をスッキリさせます。 日々の肩こりやストレス解消、睡眠の質も向上する効果があります◎ 施術後の変化によってお客様が笑顔になっていただけるサロンを目指しています♪ 丁寧なカウンセリングを心がけ、 高技術なのにリーズナブルで何度も通痛くなる行きつけサロンに♪ 学生時代に通っていた素晴らしい整体院の先生に憧れ、私もお客様から信頼される凄技の施術者になりたいと思い、国家資格を取得し、これまで幅広い年齢層のお客様を施術してきました。そのため何でもご相談ください。変化を感じる整体、笑顔になれる整体を♪

アクセス 一之江駅・船堀駅徒歩23分,松江図書館、松江病院から徒歩1分

営業時間 9:30~18:00

定休日 不定休

Body-R【ボディーアール】/ 整体 / 上大岡

  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • ドライヘッドスパ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ

身体のケアを受けたいけれど、過去に痛みやくすぐったさなどで苦手意識をお持ちの方に、ぜひお試しいただきたいです!当店ではもみ返しがなく、優しいながらも効果的なボディマッサージを提供しています。施術歴20年以上のベテラン整体師が担当しますので、安心してお任せください。 無理に通わせたり次回予約を強引に勧めることはありません。お気軽にご来店ください。丁寧なカウンセリングを行い、あなたの身体のお悩みに真摯に向き合います。 ストレッチを取り入れた施術で、疲れにくい身体へ導きます。ぜひ一度お試しください。心よりお待ちしております。

アクセス 上大岡駅よりパス15分,停留所:芹が谷徒歩1分

営業時間 水・木・金・土・日曜日10:00~20:00

定休日 月、火曜日

Sense Ginza【センス ギンザ】/ デトックスリンパマッサージ / 銀座

  • エステ
  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • フェイシャル
  • 脱毛
  • タイ古式マッサージ
  • ハーブボール
  • ホットストーン
  • リンパマッサージ
  • 腸もみ
  • ドライヘッドスパ
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ

都会の騒音から離れた、心地よい癒しの空間 完全個室のプライベートサロンで、他のお客様との接触もありません。予約時間は貸切状態で、お客様1人ずつのための特別な時間を提供します。手技による確かな施術と温かいおもてなしで、お客様の心と体の状態に合わせて施術を行います。 Five Sense(五感)を満たし、至福のひとときをお過ごしいただけるようなサロンを目指しています。 『Sense Ginzaのアロマオイル』 当店のオイルは100%オーガニックのオリジナルブレンドです。お肌に直接触れるものだからこそ、品質にこだわりました。添加物や保存料は一切使用せず、肌に潤いと輝きを与える特別な配合です。さらに、リラックス効果のある香りが自律神経を整え、良質な睡眠を促すメディカルアロマ配合も特徴です。

アクセス 銀座一丁目駅10番出口より徒歩2分,宝町駅 A3出口より徒歩4分京橋駅 2番出口より徒歩3分,銀座駅 A13出口より徒歩5分,東銀座駅 A2出口より徒歩6分

営業時間 12:00~23:00

定休日

relaxation salon karuka【リラクゼーションサロン カルカ】/ タイ古式マッサージ / 用賀

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • オイルマッサージ
  • タイ古式マッサージ
  • マタニティケア
  • ヘッドマッサージ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

"karuka"は、心も体も軽くなる贅沢なリラクゼーションを提供するプライベートサロンです。オーナーの出身地である熊本の言葉で"軽い"を意味する名前から生まれました。ここでは、丁寧な施術でお一人お一人の身体の状態に寄り添います。女性セラピストによる確かな技術で、タイ古式マッサージを通じて深いリラックスを提供します。 全身に圧とストレッチを組み合わせた施術は、指だけでなく肘や膝・足を使い、身体のエネルギーライン(SEN)を刺激します。血液やリンパの流れが改善され、内側から身体が整い、免疫力や自然治癒力が高まる効果が期待できます。気持ちいい刺激と効果の持続性が特長で、もみ返しの少なさも魅力です。 このマッサージは二人で行うヨガとも称され、ゆったりとしたリズムが副交感神経を優位にし、心身を究極のリラックス状態に誘います。洗練された室内から眺める景色と共に、最高のリラクゼーション体験をお約束します。

アクセス 用賀駅東口・桜新町駅 徒歩7分

営業時間 月~土 10:00~18:00

定休日 日・祝

ほぐしプラス/ 貸切空間本格マッサージ / 上野

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • オイルマッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ

上野でのマッサージなら、当サロンがおすすめ!【クチコミ絶賛】完全個室で男性セラピストが1対1で施術! 若手店長が誇る、本格的なマッサージ・足つぼマッサージ・ドライヘッドマッサージ・オイルマッサージが大好評!プライベートな空間で贅沢な時間を過ごせます♪仕事や家事で疲れた身体を癒すための多彩なメニューをご用意しています。男女利用可◎ お客様の要望に合わせた心地よい圧で足裏を刺激し、痛気持ちいい圧で流して足の疲れを軽減♪立ち仕事やデスクワークでむくんだ足にも◎施術後は軽やかな足取りになります。 熟練スタッフが、疲れた箇所の筋肉やツボを丁寧にほぐします!心地よい圧としっかりした力で、凝り固まった身体を解きほぐし、不調を改善します。圧の調整も可能♪全身の疲れを根本から解消します。 「日常の疲れがなかなか抜けない」「身体が重い」といったお悩みをご相談ください!オイルマッサージでリンパを流し、血行を促進!むくみも解消し、施術後は軽やかな足取りに♪ストレス解消にも◎ 当店は、日本リラクゼーション業協会認定サロンです。幅広い年齢層のお客様がご来店されます。心温まる接客を心がける、気さくな店長がお客様のご来店を心待ちにしています♪お客様の健康と幸せな日々を心から祈ります。どうぞ、よろしくお願いします!

アクセス 上野駅 3番出口から徒歩3分,JR上野駅 浅草口出口から徒歩6分

営業時間 月~金11:00~21:00

定休日 基本日曜日

walk in beauty 【ウォークインビューティー】/ ドライヘッドスパ / 三軒茶屋

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • アロママッサージ
  • オイルマッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 小顔矯正
  • 首・肩こり改善

当店では、疲れた身体を癒すだけでなく、お客様本来の美しさを引き出すお手伝いを目指しています。 一人ひとりに合った施術を提案し、お客様のご希望に応じて対応いたしますので、お気軽にお申し付けください。 当サロンは閑静な住宅街に位置し、大人の女性に向けた隠れ家的な空間を提供しています。2つの個室があり、小規模ながら心安らぐリラックス空間をご用意しています。手技で頭部、身体、顔の凝りをほぐし、20時以降もお仕事帰りにお立ち寄りいただけます。 皆様の日々の疲れを癒す場として、また憩いの場としてお越しいただけるよう、心を込めておもてなしいたします。住宅街の片隅にひっそりと佇む当サロンは、ご友人の家に訪れるような感覚でお気軽にお越しください。

アクセス 三軒茶屋駅徒歩6分

営業時間 10:00~22:00

定休日 不定休

CoCosia【ココシア】/アロマリンパマッサージ/北千住

  • エステ
  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • 痩身&フェイシャル
  • アロマリンパマッサージ
  • 腸もみ
  • ヘッドマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 小顔矯正
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

忙しい日々を送る皆様への支えになりたい!その思いから、毎月1回の癒しとメンテナンスをお手頃価格で提供し、健康と美しさの両面をサポートします。メニューはお客様の体の状態や悩みに合わせて、90分から180分まで柔軟に組み合わせ可能です。お気軽にご来店ください。 また、低価格で皆様の健康と美しさをサポートすることを目指してお店を開店しました。メニューは悩みや体調に応じて、60分から180分まで柔軟に組み合わせられます。月に1度のメンテナンスや、贅沢に疲れを癒したい方、どうぞお気軽にお越しください。私たちは皆様とのご縁を大切にし、少しでもリラックスでき、幸せな時間をお過ごしいただけるよう心がけています。

アクセス JR北千住東口徒歩3分

営業時間 12:00~23:00

定休日 不定休

按暖手【アンダンテ】/ 全身もみほぐし,マタニティケア / 座間

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • マタニティケア
  • ドライヘッドスパ
  • ヘッドマッサージ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ

当店では、お客様専用の無料駐車場を1台分ご用意しています。心身の疲れを癒すために、ぜひ当サロンのマッサージをお試しください。アロマの香りとゆったりとしたジャズのBGMが流れる貸切空間で、極上のリラクゼーションを提供いたします。特に人気のマタニティーコースは、妊娠中のお疲れに合わせて施術を行いますので、身体に負担をかけることなくリラックスしていただけます。妊娠17週から35週の方が対象で、首、肩、腰、そして目の疲れにも効果的です。 また、オプションコースとして人気のストレッチコースもご用意しております。ストレッチは筋肉や関節の動きを活かし、テコの原理を使って無理なく筋肉を伸ばします。昔、部活で先輩にされたような痛みを伴うストレッチとは異なり、安心して受けていただけます。マッサージと組み合わせることで、相乗効果が生まれ、よりスッキリとした感覚を体験できます。ぜひこの機会にお試しください。 当サロンでは、頭の先からつま先まで全身の疲れをしっかりとほぐし、心身共に癒すことを目指しています。ご来店いただいたお客様が心も体もすっきりして喜んでいただけるよう、感謝の気持ちを込めてお一人お一人に合ったマッサージを提供いたします。特に横向きで受ける指圧と施術後の身体の軽さは、ぜひ一度体験していただきたいです。

アクセス 座間駅徒歩10分

営業時間 10:00~21:00※月木曜は17:30~21:00

定休日 毎週水曜 ,第1・3・5日曜

ロイヤルボタロマ / 寝トレ / 虎ノ門

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • アロママッサージ
  • タイ古式マッサージ
  • リンパマッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ

東京の乃木坂にあるリラクゼーションサロン/ドライヘッドスパスクール/インナーマッスルケアを提供しています。リラクゼーションケアでは、お一人お一人の悩みに寄り添った施術と、心身が安らぐ空間を提供しています。ヘッドスパスクールでは、1日でセラピストコースの資格を取得できるコースや、3日でインストラクターコースの資格を取得できるコースを開講しています。マンツーマンレッスンなので、未経験者やお子様連れの方も安心して受講できます。不明点や不安などがあれば、お気軽にご相談ください。また、インストラクターコースでは、全国への出張レッスンも実施しています。

アクセス 六本木駅徒歩2分 乃木坂駅徒歩1分

営業時間 平日10:00~17:00

定休日

cozy sakura【コージー サクラ】/リンパマッサージ/四ツ谷

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • よもぎ蒸し
  • リンパマッサージ
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ
  • 骨盤矯正

芯からじっくりと温めてほぐし、温熱と精油の力で、冷え知らずの生き生きとした健康な体を手に入れましょう!口コミや高評価、高リピート率を誇ります。妊活や婦人科系のトラブル、更年期のケア、自律神経やホルモンバランスのケアにも最適です。体の経絡に沿って注熱マッサージを行い、自律神経を整え、血流やリンパの循環を改善します。その心地良いほぐしと流しの感触、そして生まれ変わるような軽やかな体とみなぎるエネルギーをぜひご体感ください。女性専用で居心地の良い完全個室。アロマの香り漂うほっこりとしたサロンで、基礎の温熱に加え、リンパや体調の調整も的確にケアします。設備やアイテムも豊富で、組み合わせれば相乗効果が期待できます。美容と健康を同時に追求しましょう。

アクセス JR四ツ谷駅四ツ谷口徒歩7分,都営新宿線曙橋A4出口徒歩8分

営業時間 11:00~21:30

定休日 毎週月曜日

くろこ整体院/ 整体 / 赤羽

  • もみほぐし
  • 整体
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

雨の日にはクーポンがご利用いただけます。当店は辛い身体のお悩みを解消する専門店です。辛い不調は足の歪みが原因かもしれません。その辛さを根本から改善します。 足裏のアーチを整えた後、骨盤や全身を調整します。トレーニングやストレッチなどを取り入れたメニューで、施術後のケアも行います。テレビや雑誌で話題の距骨調整で足の不調の解消も行っています。むくみでお悩みの方にはリンパのケアがオススメです。疲れを集中アプローチして心地よい刺激を与え、冷えやむくみを改善します。目覚めもスッキリし、コロナ禍のマスク生活で凝り固まった表情筋やむくみにも効果的です。 パーソナル整体ではお客様に合わせた施術を行い、不調を改善します。日々の生活や仕事で疲れた体に癒しを提供し、少しでもお客様の健康な体を取り戻すお手伝いを致します。経験とスキルを活かして、影ながらお役に立ちたいと考えています。お気軽にご相談ください。

アクセス 赤羽駅東口より徒歩5分

営業時間 月・水・木・金・土:10:30~21:00,日:10:30~17:00

定休日 火曜日・祝日

リラクゼーションサロン FUKU-RAKU【フクラク】/ 整体+アロマリンパ / 南青山

  • エステ
  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • フェイシャル
  • アロマリンパマッサージ
  • タイ古式マッサージ
  • 腸もみ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • マタニティ整体

表参道/南青山のプライベートサロンで、アットホームな雰囲気を提供しています。技術の習得とお客様への寄り添いが好評で、整体やリンパマッサージ、ヘッドスパ、足つぼ、ストレッチなど多彩なメニューをご用意しています。その日の疲れに合わせてアプローチし、妊婦さん向けのマタニティケアも充実しています。FUKU-RAKUは、お客様にさりげないおもてなしを提供し、心からの癒しをお届けします。それぞれのお客様に最適なケアを心がけています。

アクセス 表参道駅(B3 or B1出口)より徒歩8分

営業時間 10:00〜20:00

定休日 不定休

i-Potential【アイポテンシャル】/ KARADAコンディショニングスタジオ / 銀座

  • 整体
  • X脚O脚
  • カイロプラクティック
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 猫背矯正
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

どこに行っても改善されない腰痛・肩こり・シビレに特化した施術を提供しています。初回の特典として、施術開始後10分で改善が感じられなければ無料で施術を提供します。20-40代の女性から高い評価を得ている当院は、腰痛や肩こり、シビレ、ムクミなどの改善に新たな手法を取り入れています。施術は歴40年以上の理学療法士が担当し、ソフトな骨盤調整やストレッチ筋膜法を用いて、歪みや筋膜の癒着を改善します。

アクセス 銀座1丁目駅6番出口から徒歩1分 ,京橋駅2番出口徒歩5分

営業時間 平日12:00~20:00 土・日12:00~19:30

定休日 年始休日

KB salon【ケービーサロン】/痩身リンパマッサージ/目黒区

  • エステ
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  • もみほぐし
  • 整体
  • フェイシャル
  • 痩身&フェイシャル
  • ブライダル
  • オイルマッサージ
  • リンパマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 首・肩こり改善

痩身エステと本格マッサージのサロンです。大人のプライベート空間で、お顔全体のリフトアップやたるみのケアを行います。憧れの小顔美人への一歩◎ CBDオイルを使用した絶妙な力加減のマッサージは、最高のリラックスタイムへと誘います♪ お客様一人一人に合わせたパーソナル施術で360°美ボディを目指しましょう♪ 完全個室の隠れ家サロンです♪ アメニティも充実しており、お出かけ前にも最適です◎ 海外留学で学んだマッサージやストレッチを組み合わせ、身体の不調もスッキリ解消! 流れを促進し、顔から身体まで痩身効果抜群のため小顔&美ボディが叶うサロンです♪ ぜひリラックスした癒しの時間をお楽しみください

アクセス 目黒駅から徒歩5分

営業時間 月~土・祝10:30~21:00

定休日 不定休(日曜)

カイロサロン くっしー / カイロプラクティック / 上石神井

  • もみほぐし
  • 整体
  • ヘッドマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • カイロプラクティック
  • ストレッチ
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

当店は完全個室のサロンで、周りを気にせずリラックスしていただきながら、お客様一人一人のお身体の不調やお悩みにしっかりと向き合います。お客様に合った施術を提供していますので、ぜひ当店のほぐしやカイロプラクティックを体験してみてください。ご来店を心よりお待ちしております♪ 多彩なメニューやコースをご用意しておりますので、きっとお客様にぴったりの施術が見つかることでしょう!お身体の不調の原因を徹底的に追求し、改善に向けてサポートいたします。身体が軽くなり、快適に過ごせる日々をお手伝いします◎ 首や肩のコリ、疲労からくる頭痛や眼精疲労、全身の倦怠感など、さまざまな不調を軽減します。固まったコリを丁寧にほぐし、不調の原因を解消していきますので、お気軽にお悩みをご相談ください。頭の筋肉をほぐすことで血流を促進し、頭のむくみや眼精疲労もスッキリと改善します。在宅やリモート環境で疲れをため込んでいる方も、ぜひご体験ください! 私は施術歴10年で、お客様一人一人の要望に近づけるサロンを目指しオープンしました。ベッド1台の小さなサロンで、私一人で施術しています。お身体の症状の緩和だけでなく、アットホームな雰囲気を大切にしていますので、些細な不調や不安もどんどんお話しいただければと思います。お客様のご来店を楽しみにしています!

アクセス 上石神井駅南口徒歩2分

営業時間 平日11:00~22:00,土日祝11:00~20:00

定休日 不定休

Natulle【ナチュル】/ リンパマッサージ,整体 / 小垣江

  • エステ
  • リラク
  • 整体
  • エクササイズ
  • フェイシャル
  • 痩身&フェイシャル
  • オイルマッサージ
  • リンパマッサージ
  • ストレッチ
  • 美容整体
  • パーソナルトレーニング

お客様が「内容」「時間」「通い方」を自由にカスタマイズできる、新しい形のサロンです。完全個室の隠れ家サロンで、パーソナルトレーナー、エステティシャン、ハンモックヨガインストラクターといった多様な経験を持つオーナーが、お客様の「なりたい」「聞きたい」「やってみたい」を叶えます。その日の体調に合わせたメニュー選択が可能で、オプションメニューでのカスタマイズも承っています。お問い合わせはメールや電話でお気軽にどうぞ。 Natulleのオリジナル整体リンパは、整体とリンパトリートメントを融合し、完全にお客様に合わせた施術を提供します。肩こり、浮腫み、腰痛、#頭痛、下半身太りなど、多様な悩みに対応します。Natulleは完全プライベートな空間で、ゆったりとした時間の中でホームケアのアドバイスも行っています。 『Natulle』という名前は、自然を意味する「natural」と、ウェディングヴェールなどによく使われる「tulle」を組み合わせた造語です。コンセプトは「自分らしくナチュラルに生きる」。現代の女性が多忙な日々の中で、心と体を解放し、自然体に戻れる場所を提供します。心を込めてお客様の大切な時間に寄り添います。

アクセス 小垣江駅徒歩5分

営業時間 小垣江駅徒歩5分

定休日 水曜,他不定休

鍼灸サロン はりらく/ 35歳からの女性ケアサロン / 五反田

  • エステ
  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • 鍼灸
  • フェイシャル
  • アロママッサージ
  • マタニティケア
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ
  • 美容鍼

【35歳からの不調改善。個別に寄り添う女性専用ケアサロン】 「同じ治療法は存在しない」。これまでの16年の臨床経験で、鍼灸治療やリラクゼーションの世界に携わりながら、改めて感じてきたことです。 当サロンではお客様との「対話」を大切にし、お客様お一人お一人に合った施術をご提案しています。 お悩みには様々あると思います。そのため当店はお客様のその日その時のお身体の状態に合わせ、自己治癒力を高める施術を行います。完全オーダーメイドの施術をお楽しみください。 頭痛、眼精疲労、首の痛み、肩こり、不眠、自律神経、女性ホルモンの乱れによる不調などの改善をサポートし、心も身体も健康になれるようお手伝いいたします。16年の施術歴と8万人の実績を持つ国家資格者が解決に尽力します。 個室サロンですので、ゆったりとおくつろぎください。

アクセス 五反田駅 徒歩4分

営業時間 10:00-21:00

定休日 不定休

Healing Salon DOZE【ヒーリング サロン ドーズ】/ ドライヘッドスパ / 高岳

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • 整体
  • オイルマッサージ
  • タイ古式マッサージ
  • ホットストーン
  • よもぎ蒸し
  • リンパマッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • ストレッチ
  • 筋膜リリース
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

当スクールの講師は、お客様のお悩みに真摯に向き合い、改善に向けた施術で大変人気です。メニューから希望の時間を選択し、最適な施術を提案します。 ドライヘッドスパやクラニオセイクラルセラピー、タイ古式ストレッチなど、様々な施術を組み合わせることが可能です。さらに、よもぎ蒸しやハーブボール、ホットストーンなどのオプションもご用意しています。手頃な価格で提供しており、日常のメンテナンスにも最適です。オールハンド施術で、優しくコリをほぐし、ストレスを解消します。メンズのお客様も大歓迎です。 私自身も様々なサロンに通い、経験を積んできました。その中で「お客様の身体を大切に預かる」という信念を持ち、日々学びを深めています。気取らず気軽に訪れていただけるカジュアルな雰囲気のサロンを目指しています。

アクセス 高岳駅1番出口から徒歩4分

営業時間 12時~24時

定休日 不定休

タイ古式マッサージelm【エルム】/ タイ古式マッサージ / 勝どき

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • アロママッサージ
  • タイ古式マッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ

勝どき駅から徒歩2分のelm*エルムでは、当日予約もOKです。お客様に寄り添った丁寧なカウンセリングと柔軟性を高める施術で、首肩腰のコリに徹底的にアプローチします。 首やデコルテのオイルマッサージ、ドライヘッドスパもご用意しています。デスクワークで座りっぱなしの方には特におすすめです。営業時間も24時までなので、お仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。 少し離れた空間でほっと一息つき、明日からの活力を取り戻してください。また、フットのほぐしもセットになっており、腰と繋がる太もも裏までじっくり施術します。施術後は体が軽くなる感覚を味わって欲しいので是非お越しください。

アクセス 勝どき駅A2a番出口から徒歩2分

営業時間 13:00~24:00

定休日 不定休

ストレッチ革命 / 疲労・姿勢改善 / 道玄坂

  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • ドライヘッドスパ
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

渋谷駅近くのプライベートな空間で、経験豊富なトレーナーによるマンツーマンのストレッチセッションを提供しています!気持ちよい刺激で継続しやすく、疲れや肩・腰の痛み、猫背や体の歪みにも効果的です。体の不調を感じる方は、ぜひ体験してみてください。リフレッシュできるマッサージもあり、体の軽さを実感できます。定期的なストレッチで筋肉の柔軟性を高め、血行を良くしましょう。ストレッチが日常の一部になるよう、サポートします。安心感のある個室で、楽しく体を整える時間をお過ごしください。

アクセス 渋谷駅徒歩5分/神泉駅徒歩3分

営業時間 11:00~22:00
(最終受付21:00)

定休日 不定休

conditioningroom CONNECT【コンディショニングルームコネクト】/ ピラティス,ストレッチ,整体 / 三田

  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • エクササイズ
  • ドライヘッドスパ
  • ヘッドマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • ピラティス

【ピラティス×ストレッチ整体】個々の体に合わせてカスタマイズしたメニューで、根本改善を目指す新感覚サロンです。第一印象は姿勢から!ピラティスのマンツーマンレッスンやパーソナルストレッチ整体など、組み合わせ自在のメニューを提供。プライベートサロンでリラックスできる空間をご用意し、オーダーメイドメニューを提供します。 手ぶらでOKで、都度払いなのでしつこい勧誘はありません。男性のご利用は身内限定ですが、女性施術者が丁寧に対応します。体のお悩みにアプローチするプライベートレッスンで、贅沢な時間をお過ごしください。 お客様からは「初めて整体とピラティスを体験しましたが、未開拓の部分を刺激され感動しました。先生も素晴らしく、楽しく続けられそうです」といった声が寄せられています。

アクセス 都営地下鉄三田駅から徒歩5分,JR田町駅から徒歩6分,大江戸線赤羽橋駅から徒歩7分

営業時間 平日10:00-17:00,土日祝日によって異なるのでご確認ください

定休日 不定休

VIBI Stretch【ヴィビストレッチ】/ パーソナルストレッチ / 恵比寿

「今の選択が未来の自分を創る」 毎日の生活で少しずつ硬くなる筋肉に、あなたはどのような対応をしていますか?当サロン「VIBI stretch」では、お客様のカラダだけでなく、心までケアし、筋肉と心を解きほぐし、理想の未来に向けてサポートします。ボディメンテナンスやコンディショニング、ダイエット、その他の身体の悩みもお任せください。品質の高い筋肉を育て、充実した人生を送るために、私たちが全力でお手伝いします。 VIBI stretchが提供する3つのサービス: 1.カスタマイズセッション:一人ひとりの身体の状態に合わせたパーソナルセッションで、最適な改善策をご提供します。 2.完全個別対応:専任のトレーナーが、お客様一人ひとりの身体を詳しく把握し、責任を持ってサポートします。 3.体幹軸調整:筋肉のバランスを整え、正しい位置に調整することで、健康的な身体の基盤を築きます。 代表からのメッセージ: 私たちは、毎瞬間を大切にし、日々のケアによって身体の質を向上させ、健やかな生活を送ることが可能です。ストレッチは、健康維持のための究極の予防策であり、身体のメンテナンスに欠かせません。豊かな心と素敵な自分を育むストレッチで、幸せな人生を紡いでいきましょう。

アクセス 恵比寿駅東口徒歩4分

営業時間 10:00〜22:00

定休日 不定休

SHiRo【シロ】/ よもぎ蒸し,アロママッサージ / 本厚木

  • エステ
  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • フェイシャル
  • アロママッサージ
  • よもぎ蒸し
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ

冷え性、腰痛、肩や首のこり、不眠症に悩む方々に人気の温めてほぐす施術を提供しています。他では体験できない深いリラクゼーションが特徴で、リンパマッサージやツボ押しを組み合わせた丁寧なオールハンド施術で身体をスッキリさせます。施術外時間に着替えや足湯も含まれており、ハーブ診断付きのよもぎ蒸しも手ぶらでお楽しみいただけます。 当サロン「SHiRo」では、よもぎ蒸しや足湯で体を温めた後、同じ部屋のベッドで直接ほぐし施術を行います。移動や着替えの手間がなく、温まった体を冷やす心配もありません。完全プライベート空間で、他の誰にも邪魔されることなく、リラックスした時間をお過ごしいただけます。施術中は無理に話す必要はなく、ただ体をゆるめ、血行が良くなる感覚に身を委ねてください。 私は二児の母で、セラピストとしての情熱から2023年に独立し、「SHiRo」をオープンしました。完全個室の隠れ家サロンで、冷えた内臓やストレスによる冷えに悩む大人女性のための温活サロンです。「こんなに丁寧にやってもらえるの?」と驚かれるほど、施術時間を無駄にせず、真心こめたケアを提供しています。

アクセス 本厚木南口から徒歩1分

営業時間 10:00~21:00

定休日 不定休