ストレッチ 個人サロン一覧

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銀座で見るタイの夢/ タイ古式マッサージ / 桜新町

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • タイ古式マッサージ
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

一般的にタイ古式マッサージに対する先入観として、「痛そうだ」「身体が硬くて向いてないかも」という考えがあります。これは、タイキックと混同されたり、「ストレッチがギシギシする」というイメージが強いためかもしれません。 実際の施術では、身体の「セン」と呼ばれるエネルギーラインに沿って施術を行い、ストレッチもその一部です。身体の不調を改善し、エネルギーの流れを整える ganzheitlicheアプローチです。ヨガ的な視点からも理解されることがあります。 まず、各部位のコリを丁寧にほぐし、筋肉の緊張を解きます。その結果、お客様が予想以上にストレッチが可能になります。セッション後には、身体のエネルギー流れが整い、リフトアップ効果も感じられるでしょう。筋肉の緊張が解け、身体のむくみも軽減されることがあり、多くの方が靴のフィット感に変化を実感しています。 独自の手技で疲れを取り除き、筋肉のコリをリズミカルにほぐします。施術後に多くの方が「よく眠れた」と感想を述べます。睡眠は身体をリセットする重要な時間ですが、疲れが残ったままでは本来のパフォーマンスを発揮しにくいものです。私たちと一緒に、その変化を実感してみてください。

アクセス 桜新町駅徒歩12分,上町駅徒歩8分

営業時間 10:00~22:00

定休日 年中無休

CoCosia【ココシア】/アロマリンパマッサージ/北千住

  • エステ
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  • 痩身&フェイシャル
  • アロマリンパマッサージ
  • 腸もみ
  • ヘッドマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 小顔矯正
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

忙しい日々を送る皆様への支えになりたい!その思いから、毎月1回の癒しとメンテナンスをお手頃価格で提供し、健康と美しさの両面をサポートします。メニューはお客様の体の状態や悩みに合わせて、90分から180分まで柔軟に組み合わせ可能です。お気軽にご来店ください。 また、低価格で皆様の健康と美しさをサポートすることを目指してお店を開店しました。メニューは悩みや体調に応じて、60分から180分まで柔軟に組み合わせられます。月に1度のメンテナンスや、贅沢に疲れを癒したい方、どうぞお気軽にお越しください。私たちは皆様とのご縁を大切にし、少しでもリラックスでき、幸せな時間をお過ごしいただけるよう心がけています。

アクセス JR北千住東口徒歩3分

営業時間 12:00~23:00

定休日 不定休

メンテナンス整体リトリート / 深層アプローチ整体&ストレッチ / 赤坂

  • もみほぐし
  • 整体
  • ヘッドマッサージ
  • ストレッチ
  • 小顔矯正
  • 猫背矯正
  • 美容整体
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

効果を実感できる本格整体◎しっかりした圧で痛みの根源にアプローチします。経験豊富なオーナーが海外でも培った技術で、気づかなかった辛さの原因に丁寧にアプローチします。首や肩のコリでお悩みの方に特に人気の施術は、不調の改善と美容整体を融合させたものです。ヘッドマッサージや小顔矯正、骨盤矯正などで姿勢や猫背、頭痛や腰痛の改善を目指します。 "RETREAT"とは、日常から離れて自分だけの空間でリラックスできる場所を意味します。天然アロマが香るプライベート空間を提供し、独自のトリガーポイントセラピー、ストレッチ、関節調整などを組み合わせた施術で辛さを取り除くだけでなく、骨盤や小顔美容整体など、個々に合わせた施術で改善をサポートします。ぜひ、お越しください。

アクセス 赤坂駅6.7番出口より徒歩2分

営業時間 月~金 10:00~20:00,土日祝 10:00~18:30

定休日 不定休

かろやか / フット&ボディケア 完全プライベートサロン / 神泉

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • オイルマッサージ
  • リンパマッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

お疲れやストレスでお悩みの際は、完全プライベートサロン「フット&ボディケアかろやか」があなたの安らぎの場となり、身も心も軽くなるお手伝いをいたします。体の不調や冷えからくる疲れをゆるめ、バストアップにも効果的なボディケアを提供しています。25年以上の経験を活かし、その日の体調やご希望に合わせたオーダーメイドの施術を行います。眠れない、だるさやむくみ、魚の目や爪の食い込みなどでお悩みの際は、お気軽にご相談ください。

アクセス 神泉駅北口徒歩30秒

営業時間 11時~20時

定休日 不定休

i-Potential【アイポテンシャル】/ KARADAコンディショニングスタジオ / 銀座

  • 整体
  • X脚O脚
  • カイロプラクティック
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 猫背矯正
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

どこに行っても改善されない腰痛・肩こり・シビレに特化した施術を提供しています。初回の特典として、施術開始後10分で改善が感じられなければ無料で施術を提供します。20-40代の女性から高い評価を得ている当院は、腰痛や肩こり、シビレ、ムクミなどの改善に新たな手法を取り入れています。施術は歴40年以上の理学療法士が担当し、ソフトな骨盤調整やストレッチ筋膜法を用いて、歪みや筋膜の癒着を改善します。

アクセス 銀座1丁目駅6番出口から徒歩1分 ,京橋駅2番出口徒歩5分

営業時間 平日12:00~20:00 土・日12:00~19:30

定休日 年始休日

成瀬ソノダ整体室101【ナルセ ソノダ セイタイシツ】/ 整体 / 成瀬

  • ヘッドスパ
  • 整体
  • ストレッチ
  • 産後骨盤矯正

口コミで高評価を得ている本格整体サロンです。ストレッチと指圧を組み合わせた独自の施術により、身体の辛さを根本から改善します。ボキボキしない安全な手技で、長年の悩みも解消可能です。どこに行っても良くならなかった方にこそ、15年以上の経験を持つ確かな技術を体感していただきたいです。価格以上の満足感を提供する結果重視の整体で、O脚や体の歪み、産前産後の骨盤調整にも対応しています。成瀬駅から徒歩4分の便利な立地です。 私の施術の特徴は、「指が眼になってコリを見つけ、その層を一枚一枚ほぐしていく」ことです。筋肉は浅層から深層まで複雑に重なっており、運動不足や加齢、ストレスなどで老廃物が溜まりコリが生じます。私の指は、そのコリの層を探り当て、浅い部分から順にほぐしていきます。 お客様からは「先生の指は“そこ、そこ”という感じでコリを見つけてくれる」とよく言われます。それほど私の指は鋭くコリを捉えるのです。 15年以上にわたって技術を改良し、骨をボキボキせずに筋肉の調整だけで症状や疲労をしっかりと取り除く押圧術にたどり着きました。ポイントは圧の「強さ」「場所」「角度」です。整体師として、お客様の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指しています。多くの方の健康をサポートしたいと考えています。

アクセス 成瀬駅徒歩5分

営業時間 10時~20時

定休日 不定休

AMOSひだまりリラクゼーションサロン【アモス】/ ロミロミ / 横浜

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • ホットストーン
  • ロミロミ
  • 腸もみ
  • ドライヘッドスパ
  • ヘッドマッサージ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ
  • 首・肩こり改善

横浜にある当リラクゼーションサロンでは、お客様の美容と健康に真摯に取り組み、丁寧な対応を心がけています。不眠や顔のむくみなど、どんなお悩みも遠慮なくスタッフにご相談ください。お客様の状態に合わせて最適なメニューを提案し、ご自宅でのケア方法もお伝えします。 多くのお客様に支持され、実績を積み重ねてきました。リピーターの皆様にも喜ばれる施術メニューをご用意し、初めての方も歓迎しています。他のサロンからのご選択に感謝申し上げます。親切な価格で提供する施術メニューで、身近なサロンとして気軽にご利用ください。 お仕事や家事で頑張る皆様に、温かみのあるアットホームな雰囲気を大切にしています。日々の忙しさを忘れてリラックスできる空間をご用意し、心地よくお過ごしいただけるよう努めていますので、ぜひお立ち寄りください。 女性の美容や健康を専門とするプロとして、横浜駅東口から徒歩7分の場所で営業しています。お昼から22時30分まで営業しておりますので、お仕事帰りやお買い物帰りなど、どんなシチュエーションでもお気軽にご利用いただけます。近隣にはコインパーキングもございますので、公共交通機関やお車でのご来店も安心です。 施術方法や力加減はお客様一人ひとりに合わせて丁寧に調整していますので、施術の際に痛みやご不安があれば、遠慮なくスタッフにお申し付けください。

アクセス 横浜駅東口より徒歩7分

営業時間 11:30~22:30

定休日 不定休

Courage 603 Gym【クラージュロクマルサンジム】/ ピラティス / 川崎

  • エステ
  • 整体
  • エクササイズ
  • フェイシャル
  • ストレッチ
  • 骨盤矯正
  • ピラティス

女性の健康と美しさを支援したい。 体を鍛えることで、自信をつけ、考え方がポジティブに変わり、強くなれます。トレーニングを通じて女性を笑顔にしたい。 マンツーマンで行う加圧器具付きのトレーニングです。血管に圧力を加えて、運動効果を高め、血行促進でむくみや疲労感が少ない体を作ります。 加圧除圧を繰り返す器具で、初心者でも負荷が少なく取り組めます。筋肉を増やし、健康的なダイエットをサポートします。 骨盤の歪みを整え、引き締めるためのトレーニングです。まずトレーナーが骨盤の状態を確認し、引き締めていきます。美尻美脚効果もあり、出産後の方にも効果的です。 関節の動きを改善するためのマンツーマンのトレーニングです。関節の柔軟性や可動性、連動性を向上させ、正しい体の動かし方をサポートします。 激しい運動が苦手な方や初めてジムでトレーニングを始める方、関節の痛みがある方、高齢者、運動不足の方にもおすすめです。

アクセス JR川崎駅より徒歩5分,ラゾーナ川崎から徒歩1分

営業時間 9:00~20:00

定休日 日曜日

CurcumaNa【クルクマナ】/ タイ古式マッサージ,ハーブボール / 都立大学

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • タイ古式マッサージ
  • ハーブボール
  • 腸もみ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

経験豊富なタイ古式セラピストが、お客様の悩みに寄り添い施術いたします。タイ古式とハーブボールを組み合わせて、女性特有の問題や加齢による不調を相乗効果で改善します。伝統的なストレッチは柔軟性と姿勢の向上に貢献し、呼吸も深まります。ハーブの香りに包まれながらの施術は疲労回復に効果的です。 タイ古式には豊富な全身ストレッチのバリエーションがあり、体の滞りを解消し、スムーズでしなやかな動きを取り戻す癒しの時間を提供します。特にフットリフレは5種類の精油を使用し、足裏を刺激しながらハーブボールでお腹を温め、血行促進を促します。この効果で骨盤や肩、肩甲骨周りの不調も緩和し、全身の代謝を向上させます。 女性特有の悩みや疲労、加齢による不調に対し、タイ古式とハーブボールの組み合わせが効果的です。ストレッチにより全身の柔軟性と可動域を広げ、若々しい体と正しい姿勢をサポートします。また、ハーブボールはストレスや緊張が原因でこわばった部分をほぐし、自律神経のバランスを整えます。プライベートな空間で健康を増進するタイ古式をご体験ください。

アクセス 都立大学駅徒歩0分

営業時間 10:00~18:00

定休日

ロイヤルボタロマ / 寝トレ / 虎ノ門

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • アロママッサージ
  • タイ古式マッサージ
  • リンパマッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ

東京の乃木坂にあるリラクゼーションサロン/ドライヘッドスパスクール/インナーマッスルケアを提供しています。リラクゼーションケアでは、お一人お一人の悩みに寄り添った施術と、心身が安らぐ空間を提供しています。ヘッドスパスクールでは、1日でセラピストコースの資格を取得できるコースや、3日でインストラクターコースの資格を取得できるコースを開講しています。マンツーマンレッスンなので、未経験者やお子様連れの方も安心して受講できます。不明点や不安などがあれば、お気軽にご相談ください。また、インストラクターコースでは、全国への出張レッスンも実施しています。

アクセス 六本木駅徒歩2分 乃木坂駅徒歩1分

営業時間 平日10:00~17:00

定休日

リラクゼーションサロンKIKAI【キカイ】/ 全身もみほぐし, 整体 / 金屋

  • もみほぐし
  • 整体
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 筋膜リリース

【名古屋市守山区】【和の個室サロン】【駐車場完備】13年の歴史を誇り、身体に精通したオーナーによる本格施術を提供しています。経験豊富なため、マニュアル通りではなく、お客様一人一人に合った施術を心がけています。お帰りの際には、どこにも不足のない満足のいく施術をお約束します。こだわりの隠れ家サロンで至福のリラクゼーションをお楽しみください* ストレスから解放され、笑顔が溢れる日々をお過ごしください♪オーナーの熱意が詰まった施術は、きっと大満足いただけるでしょう◎ 《オールハンドのオイル整体◇表層筋だけでなく、深層筋にもしっかりアプローチ》慢性的な首肩の筋疲労に効果的で、血流やリンパの流れも整います♪改善されなかった方は、ぜひ一度お試しください♪ 《お客様のお悩みに合わせた施術は細部まで配慮されています!》強めのもみほぐしを好む方も、優しい施術を求める方も、どちらも満足いただけること間違いありません♪和の香り漂う贅沢な個室で、リラックスしながらお悩みの改善をお楽しみください◎

アクセス ゆとりーとライン金屋駅徒歩6分/名瓢箪山駅徒歩11分

営業時間 毎週水・金曜日隔週土曜日不定期月・火曜日 10時~16時

定休日 毎週木・日曜日

Natulle【ナチュル】/ リンパマッサージ,整体 / 小垣江

  • エステ
  • リラク
  • 整体
  • エクササイズ
  • フェイシャル
  • 痩身&フェイシャル
  • オイルマッサージ
  • リンパマッサージ
  • ストレッチ
  • 美容整体
  • パーソナルトレーニング

お客様が「内容」「時間」「通い方」を自由にカスタマイズできる、新しい形のサロンです。完全個室の隠れ家サロンで、パーソナルトレーナー、エステティシャン、ハンモックヨガインストラクターといった多様な経験を持つオーナーが、お客様の「なりたい」「聞きたい」「やってみたい」を叶えます。その日の体調に合わせたメニュー選択が可能で、オプションメニューでのカスタマイズも承っています。お問い合わせはメールや電話でお気軽にどうぞ。 Natulleのオリジナル整体リンパは、整体とリンパトリートメントを融合し、完全にお客様に合わせた施術を提供します。肩こり、浮腫み、腰痛、#頭痛、下半身太りなど、多様な悩みに対応します。Natulleは完全プライベートな空間で、ゆったりとした時間の中でホームケアのアドバイスも行っています。 『Natulle』という名前は、自然を意味する「natural」と、ウェディングヴェールなどによく使われる「tulle」を組み合わせた造語です。コンセプトは「自分らしくナチュラルに生きる」。現代の女性が多忙な日々の中で、心と体を解放し、自然体に戻れる場所を提供します。心を込めてお客様の大切な時間に寄り添います。

アクセス 小垣江駅徒歩5分

営業時間 小垣江駅徒歩5分

定休日 水曜,他不定休

zuci 【シュチ】/ アーユルヴェーダ / 奥沢

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • アーユルヴェーダ
  • ドライヘッドスパ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ
  • 骨格矯正

当店では、インドで修業を積んだオーナーによるアーユルヴェーダが大人気です。施術前のカウンセリングでお客様の身体の不調の原因を探り、それに合った改善方法を提案します。筋肉やコリをほぐすだけでなく、身体のバランスを整えることで自律神経やホルモンバランスを整え、健康をサポートします。 全身オイルマッサージによるストレス解消や老廃物の排出促進、ヘッドスパによる血行促進と睡眠の質向上も人気です。デスクワークでの眼精疲労や肩こりなどの日常の疲れを和らげ、施術後はシャワーでさっぱりとリフレッシュできます。 整体だけでなく、ストレッチも組み合わせた施術で、身体の変化を感じながら軽やかにリセットします。日常生活で蓄積した疲労を自然な方法で解消し、一時的なリセットではなく、持続的な健康を目指します。アーユルヴェーダの理論に基づき、お客様一人ひとりに合ったマッサージとセルフケアのアドバイスを提供しています。 「zuci-シュチ-」という店名には[輝く、光を発する]という意味が込められています。この場所が、お客様が自分らしく輝ける場であり、自分自身と環境に優しいサイクルを築く場所であることを願っています。zuci-シュチ-を求めてくださるお客様との出会いを楽しみにしています。

アクセス 奥沢駅から徒歩1分,自由が丘駅から徒歩7分

営業時間 10:00~23:30

定休日 元旦

シンシア/ 美ボディリメイク整体 / 北千住

  • 整体
  • ストレッチ
  • 美容整体
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

女性に特化した和風のプライベート空間♪ 頭痛や肩こり、腰痛、更年期など、女性のさまざまな悩みに寄り添い、丁寧で的確なハンドテクニックで身体の緊張を解きほぐします。身体を優しくほぐし、内側からの美しさを引き出します。毎日が忙しくても、明日も笑顔でいてほしい。その思いを込めて、最高の施術を提供します♪ 女性の大切な「流れの道」を整え、頭痛から解放されるサロンです。身体はもちろん、目や神経の疲れから硬くなった筋肉を丁寧にほぐし、リラックスさせます。新鮮な酸素と栄養を全身に届けます。日々頑張るあなたに、リラックスできる時間を提供するため、和の落ち着いた空間をご用意してお待ちしています。

アクセス 北千住駅東口から徒歩約5分

営業時間 10時~20時

定休日 毎週木曜日

Total Salon olu 'olu【オルオル】/ 筋膜リリース,マタニティケア / 矢場町

  • リラク
  • 整体
  • アロママッサージ
  • マタニティケア
  • ストレッチ
  • 筋膜リリース

首肩こり、腰痛、痩身、Relax、全てが叶う!全身をしっかりほぐして軽くなりたい方、ウエストや腰回り、背中、太ももなどのラインの変化を感じたい方、美姿勢を目指す方、どこに行っても施術後の変化を感じられない方、勧誘が苦手な方、迷っている方におススメです! 妊産婦ケア補完セラピストによるマタニティーアロマもご用意しています。施術後に驚きの変化を感じられるファシアケアでリピートの方が多数!妊産婦ケア補完セラピストなので安心してご利用いただけます。お体や心の状態に合わせてオーダーメイドの施術を提供しています。 常にお客様の満足度を最大限にしたい一心で施術しています。オールハンドのオーダーメイド150分コースでご案内しています。軟部組織リリースや筋膜リリースがベースですが、お客様のお疲れがどこから来ているかや、ご来店目的によってアプローチが変わります。 スッキリして笑顔で過ごしませんか?

アクセス 矢場町駅1番出口より徒歩2分

営業時間 10:00~17:30

定休日 不定休

WELLNESS SALON PHASE 【フェイズ】/マタニティ 産後ケア/麻布十番

  • エステ
  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • エクササイズ
  • 痩身&フェイシャル
  • マタニティケア
  • ドライヘッドスパ
  • フットケア
  • ストレッチ
  • 産後骨盤矯正
  • 首・肩こり改善
  • ピラティス
  • ヨガ

Wellness(ウェルネス)は、健康で美しく、輝く人生を目指す状態を指します。Wellnessを維持することで、どんな年齢でも活力に満ちた日々を送ることができます。ウェルネスサロンフェイズでは、心身の健康と美を整える幅広いサービスを提供しています。CCMメソッドを用いて、身体の深部を整え、血液、リンパ、脳脊髄液など全身の体液を巡らせ、細胞が潤うようにします。身体の土台となる筋肉、筋膜、関節、神経にアプローチし、身体を深部から整え、全身の巡りを良くし、細胞が潤い、内から美しさが溢れ出ることを目指します。WELLNESS SALON PHASEでは、美しさ、健康、身体メンテナンス、食のアプローチ、予防・未病ケア、リハビリ、ライフスタイル改善など、様々なことが可能です。

アクセス 麻布十番駅1番出口より徒歩4分

営業時間 10:00〜22:00

定休日 不定休

nika【ニカ】/ 整体 / 羽場

  • 整体
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 骨盤矯正

女性専用のプライベートサロンで、完全予約制のサービスを提供しています。経験豊富な女性セラピストが、家事や子育て、仕事などで感じる日々の疲れや女性特有の悩みをしっかりとケアします。全身のバランスを整え、骨盤の矯正や姿勢の改善を通じて、不調を根本から改善します。お子様連れの方も歓迎しており、安全にご利用いただけるよう、おもちゃやバウンサーもご用意しています。 整体を通じて、子育てと日常の悩みに向き合うママたちに寄り添い、サポートできるセラピストでありたいと思っています。子育て中の方だけでなく、幅広い年齢層の女性の痛みや悩みを解消し、自分らしく笑顔で過ごせるようサポートします。 施術はお客様一人ひとりの悩みに応じたオーダーメイドで対応し、特に骨盤の矯正にも力を入れています。女性の健康と元気を支えるセラピストとして、少しでも早くお悩みが改善できるようサポートします。心身共に元気な日々を送り、健やかに年齢を重ねていけるよう、一緒に歩んでいきましょう。ご利用を心よりお待ちしております。

アクセス 羽場駅から徒歩12分

営業時間 午前 9:00~12:00,午後 13:00~16:00

定休日 土,日,祝(月・火・金の午前は休み)

Mens Sana【メンスサナ】/ HOTオイル&ストレッチ専門店 / 恵比寿

【男女歓迎】セラピストSHOによる独自の「全身HOTアロマ&ストレッチセッション」で新しい体験を。リラクゼーションと体の調整を一度に叶えたい方に最適です。また、女性セラピストが行う至福のフェイシャルと全身アロマリラクゼーションもご用意しております。心地よいBGMが流れるプライベートな空間で、贅沢なアロマトリートメントをご堪能あれ。恵比寿にある当サロンでは、待ち時間も快適に過ごせる広々としたリラクゼーションスペースを完備しています。

アクセス JR恵比寿駅西口徒歩2分/日比谷線恵比寿駅2番出口徒歩1分

営業時間 10:00~24:00
最終受付22:00

定休日 不定休

SHiRo【シロ】/ よもぎ蒸し,アロママッサージ / 本厚木

  • エステ
  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • フェイシャル
  • アロママッサージ
  • よもぎ蒸し
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ

冷え性、腰痛、肩や首のこり、不眠症に悩む方々に人気の温めてほぐす施術を提供しています。他では体験できない深いリラクゼーションが特徴で、リンパマッサージやツボ押しを組み合わせた丁寧なオールハンド施術で身体をスッキリさせます。施術外時間に着替えや足湯も含まれており、ハーブ診断付きのよもぎ蒸しも手ぶらでお楽しみいただけます。 当サロン「SHiRo」では、よもぎ蒸しや足湯で体を温めた後、同じ部屋のベッドで直接ほぐし施術を行います。移動や着替えの手間がなく、温まった体を冷やす心配もありません。完全プライベート空間で、他の誰にも邪魔されることなく、リラックスした時間をお過ごしいただけます。施術中は無理に話す必要はなく、ただ体をゆるめ、血行が良くなる感覚に身を委ねてください。 私は二児の母で、セラピストとしての情熱から2023年に独立し、「SHiRo」をオープンしました。完全個室の隠れ家サロンで、冷えた内臓やストレスによる冷えに悩む大人女性のための温活サロンです。「こんなに丁寧にやってもらえるの?」と驚かれるほど、施術時間を無駄にせず、真心こめたケアを提供しています。

アクセス 本厚木南口から徒歩1分

営業時間 10:00~21:00

定休日 不定休

FUJI【フジ】/ ボディメンテナンス整体サロン / 銀座

  • リラク
  • 整体
  • ストレッチ
  • マタニティ整体
  • 小顔矯正
  • 猫背矯正
  • 産後骨盤矯正
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

【銀座一丁目駅徒歩0分♪】業界やアスリートも信頼する本格的な整体院!丁寧なカウンセリングでお悩みの本当の原因を特定し、高度な技術で的確にアプローチします。骨盤矯正やマッサージなど、根拠をもとにした施術で快適な状態へと導きます♪自らの怪我から整体の世界に入り、皆様の日常の不調を解消し、より楽しく快適に過ごせるようサポートすることを目指しています。お身体の状態や原因をしっかりとカウンセリングし、解剖学や生理学などの専門知識と高度な技術で、根本的な改善を目指します。ご自身に合った本格的な整体やマッサージプランをぜひ体験してみてください。

アクセス 有楽町線銀座一丁目駅徒歩30秒,銀座・東銀座駅徒歩5分,有楽町駅徒歩8分

営業時間 平日8:00~21:00,土9:00~18:00、日祝12:00~18:00

定休日 不定休

フリースタイル / タイ古式整体サロン / 銀座

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • アロママッサージ
  • オイルマッサージ
  • タイ古式マッサージ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

フリースタイルは、東京銀座(東銀座)の閑静な通りに位置するタイ古式整体サロンです。 当サロンの特徴は、タイ古式整体をベースにしておりながら、各セラピストが数年をかけて学び、経験してきた様々な手技を組み合わせた独自の施術を提供していることです。セラピストたちは、それぞれの能力を最大限に発揮できるよう、手技の統一はしていません。 私たちは流派や流儀にとらわれず、お客様の体に合った最適な手技を選択し、組み合わせていきます。それが、"フリースタイル"という名前の由来です。ぜひ一度、当サロンの施術をお試しください。

アクセス 銀座駅 A5番出口 徒歩2分,東銀座駅 A1番出口 徒歩1分

営業時間 12:00~21:00

定休日 日曜・祝日

Hare【ハレ】/エステ&整体&リンパマッサージ/麻布十番

  • エステ
  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • 痩身&フェイシャル
  • リンパマッサージ
  • 腸もみ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

【営業時間:10:00〜23:00】疲れを癒し、心身をリフレッシュ♪ 女性専門のハレ流ダイエットサロン。リピーター多数で、穏やかな癒しの空間♪ 痛みに強い方に特におすすめ♪ エステ専門学校卒業者のスタッフがオールハンドで提供する極上のリンパマッサージやストレッチで、疲労をスッキリ解消します。頭痛や腰痛にも効果的♪ エイジングケアやバストアップも受けられます。 心地よいアロマリンパマッサージで体の不調を改善! 高い技術力で効果を実感◎ 強めの揉みほぐしも可能♪ 全身のツボを刺激して、肩こりや腰痛、足のむくみ、頭痛を改善します。 好みの強さでほぐすので、施術後はすっきり軽やかに♪ アロマオイルトリートメントは、敏感肌の方にも優しい高保湿オイルを使用しています。

アクセス 麻布十番駅徒歩10分

営業時間 10:00~23:00

定休日 不定休

德永マッサージ鍼灸院 / 德永式マッサージ&ストレッチ / 銀座

  • 整体
  • 鍼灸
  • X脚O脚
  • カイロプラクティック
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

骨盤整体と頭の経穴マッサージを組み合わせたリラックス体験を提供します。骨盤のゆがみを整えつつ、頭の経穴を刺激して全身のバランスを整え、ストレスや疲れを解消します。頭の経穴マッサージは東洋の知恵を活かした技術で、頭皮や頭部の筋肉をほぐし、血流を促進します。リフレッシュ効果が高く、頭痛や肩こりの改善に効果的です。60分の施術で心身ともにリフレッシュ!ストレス社会で忙しい現代人にぴったりの癒しの時間を提供します。Instagramを見た方限定のお得な初回体験価格8800円でご利用いただけます。当院の施術は経験豊富な施術者による丁寧なもので、安心して受けていただけます。骨盤整体と頭の経穴マッサージのW効果をぜひ体験してください!60分の癒しの時間で心と身体をリフレッシュさせましょう。

アクセス 銀座駅徒歩3分、有楽町駅徒歩5分

営業時間 月曜日 - 土曜日 10:00 - 20:00,日曜日 - 祝祭日 10:00 - 18:00

定休日 不定休

salon Obbli【サロンオブリ】/ タイ古式マッサージ / 塩釜口

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • タイ古式マッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • マタニティ整体

『salon Obbli』は、完全個室・完全予約制のリラクゼーションサロンです。お客様一人ひとりに合った施術を提供し、周りを気にせずリラックスできる空間をご用意しています。オーナーが1対1で施術を行い、タイ古式マッサージやもみほぐし、ドライヘッドスパ、マタニティマッサージなどが人気です。オーナーはエステやカイロプラクティックの経験も豊富なベテランですので、安心して施術を受けていただけます。 おすすめのタイ古式マッサージは、伝統的なタイの技術に基づき、ゆったりとしたリズムとストレッチを組み合わせて関節の可動域を広げ、筋肉の緊張をほぐします。また、センと呼ばれるエネルギーの流れを促進し、アーユルヴェーダやヨーガの影響を受けた手法で体内の気の流れを整え、健康をサポートします。これにより、体の不調やストレスが軽減され、心身のバランスを整える効果が期待できます。 『salon Obbli』の名前は「助奏」を意味する「obbligato」に由来し、お客様の健康をサポートするパートナーとして、二人三脚でお手伝いしていくという思いが込められています。料金もリーズナブルで、日々の生活に彩りを加えるためのリラクゼーションをぜひお試しください。

アクセス 塩釜口駅から徒歩4分

営業時間 10:00~22:00

定休日 不定休

いろどり/ 鍼,全身もみほぐし / 多治見

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • 鍼灸
  • アロママッサージ
  • オイルマッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 美容鍼

当サロンでは、女性鍼灸マッサージ師が鍼治療、美容鍼、指圧マッサージ、オイルマッサージを専門に施術しています。肩こり、腰痛、頭痛、自律神経の不調などでお悩みの方は、ぜひご相談ください。 リラクゼーションと鍼灸治療院での経験を経て、独立しました。マッサージ歴は11年、国家資格を取得してから9年の経験があり、これまでに1万人以上に施術を行ってきました。痛みを伴わない、心地よい施術スタイルに自信があります。特に、強い刺激や揉み返しが苦手な方にも最適で、リラックスしながら疲れを癒すことができます。施術中は心地よい眠気を感じることがあり、リラックス効果を実感できるでしょう。 当サロンの名前「いろどり」は、私、松田「彩」が心を込めて施術を行うという意味を込めて名付けました。身体だけでなく、心も楽になることを願い、お客様の生活に「いろどり」を加えられるようにと考えています。お越しいただいた方には、心からリラックスし、身体の緊張を解放していただけるような施術を心掛けています。皆様の健康と幸福に貢献できれば幸いです。

アクセス 多治見駅より徒歩10分

営業時間 10:00 ~ 19:30

定休日 水,木

KaGu楽人【カグラビト】/ 整体 / 岡崎

  • エステ
  • 整体
  • 痩身&フェイシャル
  • X脚O脚
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 産後骨盤矯正
  • 筋膜リリース
  • 首・肩こり改善

首・肩・腰・膝の痛みを根本から改善します!当院では、姿勢の崩れや体の歪みによる首・肩のコリ、腰痛、膝の痛みを、原因に合わせて根本的に改善します。骨格矯正や筋膜リリース、グアシャ(かっさ)、ストレッチ、整体術など多彩な手法を用いて、体のバランスを整えます。全身のほぐしで歪みやむくみも解消し、話題のエクソソームでお肌の引き締めも期待できます。 『KaGu楽人』(かぐらびと)は「その痛み、諦めていませんか?」をコンセプトに、筋膜リリース専用器具「グアシャ」、的確な「アキュートストレッチ」、関節機能改善エクササイズ「カキラ~KaQiLa~」を用いて、今まで解決できなかった体の悩みを改善します。通常では気づかない痛みの原因を探し出し、体内の悪い部分を取り除くことで、本来の動きを取り戻し、痛みからの卒業を目指します。 さらに、フェイシャルメニューもご用意しています。グアシャで顔の肌や皮膚下の不調を改善し、小顔効果や目、鼻、口のトラブル解消が期待できます。 岡崎で痛みと姿勢ケアを担当する整体師、鈴木厚史です。体の痛みや不調で日常生活やスポーツを諦めていませんか?当院では他にはない施術プログラムを提供し、『誰もが健康で笑顔あふれる日々』を目指して、皆様と共に歩んでいきます!

アクセス 岡崎駅西口から車で5分

営業時間 10時~21時

定休日 水曜日・毎月第3日曜日

さりょう ~北風と太陽のリラクゼーションサロン~/ タイ古式マッサージ / 二子玉川

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • 整体
  • エクササイズ
  • タイ古式マッサージ
  • ドライヘッドスパ
  • オステオパシー
  • ストレッチ
  • ヨガ

当店では、長年の経験を持つスタッフが提供する世界一気持ちいいタイ古式マッサージをご体験いただけます。ストレッチを中心としたアートな癒しで、心地よく身体を伸ばす技術が特徴です。さらに、個々のニーズに合わせた高品質なメニューもご用意しております。オステオパシー、ストレッチ、指圧、頭蓋骨と内臓の調整、木槌、小顔矯正、骨盤調整、トックセン、ハーブボールなど、多彩で繊細な手技を駆使し、贅沢なひとときを提供いたします。 タイ古式マッサージの特長であるアートなストレッチを生かしつつ、柔らかく丁寧なタッチで、徐々に深いコリをほぐし、全身の緊張を解きほぐします。指圧なども加えた独自の手技により、効果的にリラクゼーションを促進します。なぜタイ古式マッサージなのか、なぜオステオパシーなのか、なぜ和の雰囲気なのかについて、その効果と歴史的な背景を深く理解し、和やかな空間で心身ともに改善していくお手伝いをいたします。

アクセス 二子玉川駅 から 徒歩5分

営業時間 9時~20時

定休日 不定休

Relaxation salon Soyell【ソエール】/ リンパマッサージ / 刈谷

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • ホットストーン
  • リンパマッサージ
  • ヘッドマッサージ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ

安らぎと丁寧な施術を提供する当店で、疲れた心と身体に活力を取り戻しましょう。プライベート空間でストレスから解放される癒しのひとときをお楽しみください。凝り固まった筋肉をほぐす「ボディケア」、デトックス効果のある足湯付き「リンパトリートメント」、身体の芯まで温まる「ホットストーントリートメント」など、多様な不調に対応するメニューをご用意しています。 当店のホットストーントリートメントでは、約50度に温めた玄武岩を使用し、リンパトリートメントと合わせて行います。温かい石を滑らせながら特に疲れた箇所をほぐし、身体をポカポカと温めます。施術中は思わずウトウトしてしまうほどのリラクゼーションを感じていただけます。 年齢を重ねると疲れやすくなり、気力が低下することもあります。Soyell(ソエール)は、そんな疲れた心と身体を温かく包み込み、安らぎを与え、疲労や気力を回復させるお手伝いをします。 お客様の声に耳を傾け、身体の状態を感じ取りながら、丁寧な施術を心掛けています。小じんまりとした自宅の一室で、ゆっくりとおくつろぎください。生活の中で楽しみのひとときとなるよう、末永く愛されるサロンを目指しています。

アクセス 刈谷,東刈谷,三河安城から車で約10分

営業時間 10:00~21:00

定休日 毎週水曜日+不定休

melior 【メリオ】/ 整体 / 新栄町

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • リンパマッサージ
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • 姿勢矯正
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

新栄町・高岳から徒歩6分の当店では、体の不調は筋肉の硬直による血流悪化が原因と考えています。熟練の施術者が体の構造を熟知し、本格的な全身もみほぐしやストレッチを行い、慢性的な疲れや首・肩・腰の痛み、ストレートネックや骨盤、姿勢の歪みを解消します。私たちの技術はマッサージ日本大会ボディケア部門にも出場し、長期的な健康をサポートします。 リラックスしながら体のメンテナンスを行いましょう!一時的な解消ではなく、持続的な健康をサポートします。筋肉・骨・血管・神経・リンパにアプローチし、体の不調を根本的に改善します。身体の負担を最小限に抑え、効果を最大化します。正しい身体の使い方を学び、柔軟性を高めて血行を促進し、持続的な健康を実現します。 不調の直接的な部位だけでなく、要因となる部位も施術します。根本的な改善や負荷がかかりにくい身体の使い方を指導し、持続的な改善を目指します。私たちの施術に驚かれる方が多く、小学3年生から肩もみを始め、学校の先生や友人などにも施術を提供してきました。日々学び、お客様への対応に心を込めています。

アクセス 新栄町駅から徒歩5分,高岳駅から徒歩5分,栄駅から徒歩10分

営業時間 9時~23時

定休日 不定休

リラクゼーションサロン FUKU-RAKU【フクラク】/ 整体+アロマリンパ / 南青山

  • エステ
  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • フェイシャル
  • アロマリンパマッサージ
  • タイ古式マッサージ
  • 腸もみ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • ストレッチ
  • マタニティ整体

表参道/南青山のプライベートサロンで、アットホームな雰囲気を提供しています。技術の習得とお客様への寄り添いが好評で、整体やリンパマッサージ、ヘッドスパ、足つぼ、ストレッチなど多彩なメニューをご用意しています。その日の疲れに合わせてアプローチし、妊婦さん向けのマタニティケアも充実しています。FUKU-RAKUは、お客様にさりげないおもてなしを提供し、心からの癒しをお届けします。それぞれのお客様に最適なケアを心がけています。

アクセス 表参道駅(B3 or B1出口)より徒歩8分

営業時間 10:00〜20:00

定休日 不定休