エクササイズ 個人サロン一覧
Sunrainbow【サンレインボー】/ 深温・腸活ダイエットサロン/パーソナルトレーニング(加圧トレーニング) / 新大阪
- エステ
- エクササイズ
- 体質改善
- パーソナルトレーニング
【お子様連れ歓迎】深温・腸活ダイエットサロンSunrainbowです。マッサージ機械を使用して座っているだけの施術となっております。そして、加圧トレーニングをメインとしたパーソナルジムも併設しております。 プライベートな空間で、落ち着いた雰囲気の中でお客様をお迎えします。アットホームな雰囲気で、リラックスして施術を受けることができます。また、駅から徒歩5分以内の好立地に位置しており、仕事帰りにも気軽に立ち寄ることができます。忙しい日常にも取り入れられるメニューを揃えてお待ちしております。
アクセス 崇禅寺駅 徒歩4分
営業時間 9:00〜22:00
定休日 不定休
パーソナルマシンピラティス ウィング / 姿勢改善とボディメイク / 東京日本橋
- エクササイズ
- ピラティス
~骨格から姿勢を変えて「キレイ」をつくる~をテーマにインナーマッスルを中心に筋肉をつけ女性らしいしなやかなボディラインへサポートします。その他にも姿勢改善、代謝アップ、ダイエット効果が期待◎。プライベート空間で落ち着いてピラティスに取り組めます。 レッスン時にはこちらをお持ちください。 ①運動できる服装(Tシャツ・ズボン) ②靴下(滑り止め付靴下は、体験後のご購入がおすすめ)
アクセス 三越前駅/人形町駅/小伝馬町駅 徒歩6分
営業時間 9:00〜21:00(最終受付20:00)
定休日 不定休
Beauty&Beast【ビューティアンドビースト】/ 女性専門パーソナルトレーニングジム 出張可 / 三軒茶屋
- 整体
- エクササイズ
- パーソナルトレーニング
- ヘッドマッサージ
- ストレッチ
- ブライダル
- 姿勢矯正
- 小顔矯正
- 猫背矯正
- 美脚矯正
ご自宅まで出張でパーソナルトレーニング、ピラティス、整体も受け付けています♪気軽にLINEよりお問い合わせください。【10年後もその先も、健康でありたい全ての女性へ】パーソナルトレーニングジム&整体◎不調改善&免疫力UPで、女性の輝く生き方をサポート★心と身体に寄り添い、不調の原因を追求★楽しい運動習慣を★ダイエットもお任せください★マタニティ◎初心者様◎お子様連れ◎ペアトレ◎※営業10:00~22:00/無料レンタル完備
アクセス 東急田園都市線三軒茶屋駅 徒歩6分 / 東急世田谷線三軒茶屋駅 徒歩9分
営業時間 平日10:00-22:00(土日祝8:00~22:00)
定休日 年末年始
earsp smile【アースプ スマイル】/ 歪み・弛み骨調整(頭蓋仙骨療法)・表情筋ケア・トレーニング / 熊本・オンライン全国対応中
- エクササイズ
①お顔、身体のお悩みヒアリング後!あなたに合わせたメニューで、施術or表情筋ケア・トレーニングを経験して頂きます。 ②継続レッスンご契約の方 ・作業療法士の知識を活かし、姿勢や表情評価を行い適切なセルフケアプランの立案を行う ・レッスンで、トレーニングやケアを習得(動画フォローあり) ・毎回表情評価を行いながら、目標達成に向けたケアを更新していく その時だけではなく、自宅で継続していける事が、変化率に繋がるセルフケアのメリットとなっています。
アクセス ゆめタウンはませんより車で5分
営業時間 10:00-15:00(最終受付)
定休日 土日祝 *土曜日不定期営業
Neutral Position【ニュートラルポジション】/ 機能改善トリートメント / 山形
- リラク
- エクササイズ
- ピラティス
- ヨガ
- オイルマッサージ
- マッサージセラピー
【筋解剖学に基づいたオーダーメイドマッサージセラピー】痛みを抱えている方には☆身体の痛みから解放された日常に戻れるように。【ピラティス】ねこ背など姿勢が気になる方には☆キレイな姿勢をキープできるように。【ヨガ】落ち着かない気持ちに偏った方には☆心のバランスを整えられるように。サポートしていきます。
アクセス 書店となりアーチスセンゾクヤビル3F room I
営業時間 11:00-16:00
定休日 平日・土曜日 ※ただ今日曜日のみの営業です
ダイエット保健室 ボヌール / 腸活体質改善サロン / 福岡 八女
- エステ
- 整体
- エクササイズ
- 自律神経ケア
- 女性のお悩み
- むくみケア
- 睡眠改善
- 慢性疲労
- 首こり/肩こり改善
- 体質改善
- 肌質改善
- パーソナルトレーニング
- 痩身&フェイシャル
【本気で変わりたい人のためのダイエットサロン】ダイエットで人生を変える専門家として皆さんと一緒にボディメイクを組み立てていきます!今まで食事制限で頑張って来た方、色んな方法で痩せようとトライして来た方、ここで最後のサロンとしてお任せください!クラニオ/ハイブリット整体/トレーニング/楽ちん美容機器を用いてあなたにベストなダイエット方法をご提案いたします。ぜひ気軽にご相談ください♪
アクセス 羽犬塚駅 車13分
営業時間 9:30〜21:00
定休日 不定休
結【ユウ】/ 息の場所 マッサージするナース / 横浜
- リラク
- エクササイズ
- 自律神経ケア
- むくみケア
- 睡眠改善
- 慢性疲労
- 眼精疲労
- 首こり/肩こり改善
- ヨガ
- オイルマッサージ
- マッサージセラピー
細かなヒアリングの後、なりたい姿について目標を設定。オイルマッサージまたはヨガにてお身体を整えていきます。 精神的に癒やされるというお言葉を多く頂いており、自律神経へのアプローチも得意としています。 自宅てできるケア、日常でできる健康増進方法についても知識あり、アドバイスする事ができます。 オイルにもこだわっており、元気がでる、お肌も綺麗になる他ではあまり取り扱っていないオイルを選択することができます。
アクセス 【駐車場完備】戸塚駅より徒歩17分/上倉田バス停より徒歩3分
営業時間 【火・水・木16:00〜22:00】【金・土・日10:00〜22:00】(最終ご案内20:00)
定休日 月曜日その他不定休
shima shima【シマシマ】/ プライベートヨガレッスン / 熊本
- リラク
- エクササイズ
- ヒーリング
- 自律神経ケア
- 女性のお悩み
- 更年期ケア
- むくみケア
- 睡眠改善
- 首こり/肩こり改善
- 体質改善
- 肌質改善
- ヨガ
- マタニティケア
現役 作業療法士が指導してくれる【プライベートヨガ】お子様連れOK◎ 身体はもちろん心まで安らげる時間を一緒に作ることができます!治療の視点で個別の身体の悩みにもアプローチ。ヨガの他に自分の思考をチェックできるアロマを使った【嗅覚反応分析カウンセリング】や、体質改善やダイエットができる【心と身体の美活チャレンジ】など色んなきっかけを作ってくれる欲張りサロンです⭐︎
アクセス 宇土駅 車6分
営業時間 9:30〜16:30
定休日 水(土)日祝
sun-arch【サンアーチ】/ パーソナルスタジオ / 金山
- 整体
- エクササイズ
- パーソナルトレーニング
- 痩身&フェイシャル
- ストレッチ
- 姿勢矯正
- 猫背矯正
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- 骨格矯正
- 骨盤矯正
運動指導歴18年、2万人以上のシェイプUP・姿勢改善、痛み改善に携わったトレーナーが30代以降の人生を輝かせるサポート★ 身体調整とパーソナルトレーニングで徹底改善!セルフケア指導や食事フォロワーも☆ダイエット/痩身/お腹/二の腕/美尻/むく み/猫背/反り腰/腰痛/肩こり/姿勢改善の悩みを解消し、理想の身体へ導きます。
アクセス 金山駅 徒歩2分
営業時間 月・火・木・金 9:30~21:00 水・土・祝 9:30~17:00※パーソナルトレーニングの最終受付は営業終了1時間前
定休日 日曜日
AYASE HOT YOGA STUDIO ぷら~な【アヤセ ホットヨガスタジオ プラーナ】/ ヨガ / 海老名
- エステ
- リラク
- エクササイズ
- フェイシャル
- ヨガ
- オイルマッサージ
プラーナ(PRANA)とはサンスクリット語で「気」や「生命エネルギー」を意味し、宇宙の至る所に存在すると言われています。 AYASE HOT YOGA STUDIO ぷら~なの特徴 ぷら~なは床暖房を使用したホットヨガスタジオで、熱交換型換気を利用して室内の温度を一定に保ちつつ、クリーンな空気と入れ替えています。 従来のホットヨガよりも穏やかな温かさで、初心者やのぼせやすい方でも安心してレッスンを受けられます。 ホットヨガは体を温めながらさまざまなヨガのポーズと呼吸法を行い、心身のバランス感覚を鍛えることができます。 レッスン中は水分補給を行い、発汗を促してたっぷりと汗をかいてリフレッシュします。 体温の上昇と汗の排出によって、血液やリンパの流れが改善され、冷え性などの症状にも効果的です。 また、温かい環境では筋肉の柔軟性が高まるため、体が硬い方でもポーズが取りやすくなります。 美しい姿勢を目指す方やストレスを感じる方にもおすすめです。さらに、体の状態に合わせてアロマオイルを調合したり、圧の調節も行ってくれるオイルトリートメントも受けられます。
アクセス 海老名駅からバス綾瀬市役所下車4分
営業時間 火曜日~金曜日10:00~21:00土曜日・日曜日10:00~17:00
定休日 毎週月曜日・他2日・夏休み・冬休み
一歩堂/ カイロプラクティック,ピラティス / 日暮里
- 整体
- エクササイズ
- X脚O脚
- ピラティス
- カイロプラクティック
- 姿勢矯正
- 猫背矯正
- 骨盤矯正
2007年に荒川区で開業し、地域医療に貢献しています。5万人以上の臨床経験を持ち、寝たきりやリハビリが必要な患者さんにも対応しています。患者さんの慢性痛や姿勢の問題にアプローチし、根本的な治療と健康的な生活習慣のサポートを行っています。 身体の健康をサポートする脊椎矯正とピラティスを提供しています。アットホームな空間で、一人一人の状態に合わせた施術を行い、慢性的な腰痛や肩こりを改善しています。産後の骨盤の歪みにも対応し、体型維持に役立つ施術も行っています。 穏やかな接客スタイルで、クライアントの雰囲気に合わせた施術を提供しています。元気すぎる施術者や執拗な営業が苦手な方にもオススメです。リラックスした気持ちでお越しください。
アクセス 日暮里駅より徒歩5分
営業時間 8:00~20:00
定休日 不定休
LONGLIFE FITNESS【ロングライフフィットネス】/ パーソナルトレーニング / 桜新町
- エステ
- 整体
- エクササイズ
- パーソナルトレーニング
- 痩身&フェイシャル
- ストレッチ
- 姿勢矯正
- 首・肩こり改善
手頃な価格で、トレーニング、ストレッチ、ボディケアを組み合わせたプログラムを提供しています。運動が苦手な方や初心者の方でも始めやすい内容です。当店では一時的な症状の緩和ではなく、身体の歪みの根本的な改善を目指しています。姿勢改善、腰痛、肩こり、むくみの原因にもアプローチできます。また、ダイエットを目的とする方にも対応しています。 お客様に合ったオーダーメイドのプランを提案し、完全個室で他人の目を気にすることなく、マンツーマントレーニングが受けられます。
アクセス 桜新町駅から徒歩7分
営業時間 平日11時~21時土日祝10時~21時
定休日 不定休
Well鍼灸整体【ウェル】/ ピラティス / 渋谷
- 整体
- エクササイズ
- ピラティス
- 腰痛改善
Wellは「今より良くなる」「今より向上していく」という意味を持ち、心身共により良い状態を目指しています。当サロンでは、鍼灸、整体、ピラティスを完全プライベート空間で提供しており、特に「腰痛」と「スポーツ障害」に特化した治療から、痛みの再発を防ぎ、体力と機能を向上させるためのピラティスまで幅広く対応しています。治療と運動を組み合わせたメニューを提供し、一人ひとりに合わせたサポートを行い、1年先を見据えた健康な生活をサポートします。現代は「人生100年時代」と言われ、心身の健康がますます重要になっています。自分の身体に目を向け、心身ともに健やかに生活するために、今から行動することが大切です。健康を求める皆さまへ、Wellがサポートいたします。
アクセス 代々木上原駅東出口から徒歩約1分
営業時間 月曜〜金曜10:00〜21:00土曜日 10:00〜19:00
定休日 日曜日
Nexfit for personal【ネクスフィット フォー パーソナル】/ 整体 / センター南
- エステ
- ヘッドスパ
- 整体
- エクササイズ
- パーソナルトレーニング
- フェイシャル
- ドライヘッドスパ
- ブライダル
- 姿勢矯正
- 小顔矯正
- 筋膜リリース
- 腰痛改善
- 骨盤矯正
センター南駅から徒歩5分の場所に、《完全個室》の【Nexfit for personal】がグランドオープンしました。パーソナルジム、根本改善整体、エステサロンが一体となり、国内最高峰の資格であるJSPOアスレティックトレーナーによる『オールハンド筋膜リリース』を特徴としています。これにより、体のお悩みを効果的に改善・解消します。例えば、小顔矯正フェイスリフトや巻き肩の改善にも対応しています。 運動が苦手で身体を動かすことが嫌いという方でも安心です。『オールハンド筋膜リリース』により、更年期などの体調不良や動かしにくい体の改善が期待でき、健康な身体とともに気分もUPします。理想のライフスタイルを実現するお手伝いを致します。 また、トレーニングで筋肉がついて下半身が太くなることを心配している方や、筋肉質で脂肪が気になる方も、お気軽にご相談ください。適切な手法や施術で、細く美しい脚を目指します。 さらに、オリジナルの『オールハンド筋膜リリース』により口角と顔全体をスッキリ引き上げます。巻き肩の姿勢改善施術により、顔周りの印象も一層引き立ちます。また、巻き肩改善施術は必要に応じて反り腰改善施術にも変更可能です。 17年間で3000人以上の指導経験を持つ日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーが開発した『オールハンド筋膜リリース整体』は、個々に合わせたプログラムを提供します。キツイ思いや続かない経験を改善し、他にはない体験を実現します。
アクセス センター南駅徒歩5分
営業時間 全日9:00~21:30
定休日 無し
Natulle【ナチュル】/ リンパマッサージ,整体 / 小垣江
- エステ
- リラク
- 整体
- エクササイズ
- パーソナルトレーニング
- フェイシャル
- 痩身&フェイシャル
- オイルマッサージ
- ストレッチ
- 美容整体
- リンパマッサージ
お客様が「内容」「時間」「通い方」を自由にカスタマイズできる、新しい形のサロンです。完全個室の隠れ家サロンで、パーソナルトレーナー、エステティシャン、ハンモックヨガインストラクターといった多様な経験を持つオーナーが、お客様の「なりたい」「聞きたい」「やってみたい」を叶えます。その日の体調に合わせたメニュー選択が可能で、オプションメニューでのカスタマイズも承っています。お問い合わせはメールや電話でお気軽にどうぞ。 Natulleのオリジナル整体リンパは、整体とリンパトリートメントを融合し、完全にお客様に合わせた施術を提供します。肩こり、浮腫み、腰痛、#頭痛、下半身太りなど、多様な悩みに対応します。Natulleは完全プライベートな空間で、ゆったりとした時間の中でホームケアのアドバイスも行っています。 『Natulle』という名前は、自然を意味する「natural」と、ウェディングヴェールなどによく使われる「tulle」を組み合わせた造語です。コンセプトは「自分らしくナチュラルに生きる」。現代の女性が多忙な日々の中で、心と体を解放し、自然体に戻れる場所を提供します。心を込めてお客様の大切な時間に寄り添います。
アクセス 小垣江駅徒歩5分
営業時間 小垣江駅徒歩5分
定休日 水曜,他不定休
カラダコーディネートラボ/ピラティス×姿勢矯正/麻布十番
- 整体
- エクササイズ
- ピラティス
- 姿勢矯正
- 猫背矯正
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- 骨盤矯正
痛み知らずの身体、整った美しい姿勢、引き締まったボディライン。それらを実現する感動をお約束します。「理想のカラダで過ごせるライフスタイル」を実現するために、あなたに合わせてオーダーメイドで提供します。オールインワンセッションでご案内いたします。キレイなボディライン、美しい姿勢、痛みや慢性疲労の改善など、これらの効果を実感いただくために、当店ではあらゆる側面からアプローチします。そして、お客様の希望を叶え、あなたにとって「カラダとココロの拠り所」となります。
アクセス 麻布十番駅徒歩3分
営業時間 月〜日・祝9:00〜23:00
定休日 第1・第3火曜日
and7【アンドセブン】/ タイ古式マッサージ / 久が原
- リラク
- 整体
- エクササイズ
- ヨガ
- ストレッチ
- タイ古式マッサージ
女性専用のスタジオで、タイ古式マッサージとストレッチ・ヨガを提供しています。 お体のコリや歪み、疲れ、運動不足に悩む方、元気になりたい方、リラックスしたい方、ぜひ一度ご来店ください。 【女性限定の自宅サロンでデトックス&リラックス】5月に大切なのは「ストレスを自覚する」ことです。急激な新陳代謝の上昇に身体が追いつかないことがありますが、タイ古式の深い圧やリズムは筋肉のコリをほぐし、自律神経を整えます。加えて、特別なストレッチが身体をより柔軟にします。ぜひ、and7で心身を整える時間をお楽しみください。
アクセス 久が原駅,御嶽山駅徒歩5分
営業時間 9:00~翌日0:00
定休日 不定休
Yamamoto Gym【ヤマモト ジム】/ パーソナルトレーニング / 川崎
- 整体
- エクササイズ
- パーソナルトレーニング
- 姿勢矯正
- 猫背矯正
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
女性やお子様専用の清潔なプライベートジムで、カスタマイズされたトレーニングプランをご提案します。心も身体も健康な笑顔の毎日を実現しませんか。長時間のデスクワークや立ち仕事、忙しい家事や育児で疲れやストレスがたまりがちな方々に向けて、健康なカラダを取り戻すお手伝いをします。心地よいストレッチと適度な負荷のトレーニングを組み合わせたオーダーメイドプランで、理想の実現を目指しましょう。 川崎エリアで人気の完全個室パーソナルジムとして、マンツーマンでの指導が好評です。心も身体も軽やかに過ごせるよう、健康なコンディションを整えます。疲労やストレスの解消、筋肉や内臓の正常化、自律神経のバランス調整を目指し、お客様の理想の身体づくりをサポートします。ダイエットやシェイプアップにも効果的なトレーニングをご提案しますので、お気軽にご相談ください。 完全予約制のジムなので、忙しい日常に合わせて通いやすくなっています。清潔で快適な環境で、安心してトレーニングを楽しんでいただけます。JR川崎駅から近く、交通アクセスも便利です。明るくシンプルなスタジオ内には専用マシンやストレッチ台を完備し、多彩なトレーニングを提供しています。健康と笑顔が溢れるお手伝いを、スタッフ一同心よりお待ちしております
アクセス 川崎駅徒歩10分
営業時間 月曜日9:00~20:00 火曜日9:00~20:00 木曜日9:00~20:00 金曜日12:00~20:00 土曜日11:00~20:00 日曜日11:00~20:00
定休日 水曜日
ルシェリア honoka【ホノカ】/ 骨格矯正 / 国立
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- エクササイズ
- パーソナルトレーニング
- フェイシャル
- ドライヘッドスパ
- オイルマッサージ
- カイロプラクティック
- 骨格矯正
- リンパマッサージ
- 骨盤矯正
当サロンは、自宅に設けた完全予約制のプライベートサロンで、1組ずつ丁寧に対応させていただいています。他の方に気を使わずに、じっくりとお悩みをご相談いただけるため、リラックスした状態で施術をお受けいただけます。お子様連れの方も大歓迎で、自宅ならではの落ち着いた空間で、心地よいひとときをお過ごしください。 骨盤のゆがみは美容に大きな影響を与えます。美容と健康を両立させるために、骨格からアプローチするエステティックをご提供しています。オーナーがじっくりとお話を伺い、女性特有の悩みや心のケアも大切にしています。「美骨」や「美肌」を手に入れ、いつまでも健康で美しい体を作るお手伝いをいたします。 サロンの名前「ルシェリア(le cherien)」は、フランス語で「Le line」が「縁」や「絆」を、「Cheri」が「大切な人」や「愛する人」を意味しています。この二つの意味を合わせて、「サロンに関わる全ての大切な方々との絆を築く」という願いを込めています。あなた様だけの特別な時間とプログラムで、最高の美しさと健康をサポートさせていただきます。皆様のお越しを心よりお待ちしております。
アクセス 国立駅北口より車で5分、バスで11分,立川駅北口より車で10分
営業時間 9:30~18:00
定休日 不定休
RIKU【リク】/ ストレッチ,整体 / 練馬春日町
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- エクササイズ
- むくみケア
- パーソナルトレーニング
- ストレッチ
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
初めてのお客様も大歓迎!当サロンでは、ボディケアとストレッチを組み合わせた施術で理想の健康と身体づくりをサポートします。豊富な知識と圧倒的な技術力を持つプロフェッショナルが、お客様一人ひとりに最適なケアを提供。キッズスペースを完備しており、お車でのご来店や妊娠中の方も安心してご利用いただけます。また、アスリートのサポート経験があり、国家資格を保有するスタッフが丁寧なカウンセリングと施術を行います。 私は柔道整復師の資格を持ち、整骨院で6年間、揉みほぐし店で3年間の経験を積んできました。その経験を活かし、お客様の身体の状態をわかりやすく説明しながら、効果的な施術を提供いたします。お客様に合った最適な施術で、実際に効果を感じていただけるよう努めています。身体に関するお悩みがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。 当サロンは、確かな技術と知識を持つプロが施術を行い、筋肉をしっかりと緩めてからストレッチを行うことで、姿勢改善や慢性痛の解消に導きます。筋肉を緩め、下地を整えた状態でストレッチを行うことが、真の慢性痛解消に繋がると考えています。本物の技術をぜひご体感ください。
アクセス 練馬春日町駅徒歩8分
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
機能改善×整体サロン No.8【ナンバーエイト】/ 整体 / 駒沢大学
- 整体
- エクササイズ
- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- 猫背矯正
- 首・肩こり改善
- 骨盤矯正
自分自身の身体と向き合う大切な時間。 あなたは日々、自分の身体とどれだけ向き合っていますか?これまでに経験してきた身体と、これから共に過ごしていく身体にさらに注意を払ってみませんか? No.8では、症状の改善だけでなく、自身の身体の状態や問題点を理解し、施術や運動を通じて自己管理を目指すお手伝いをしています。 日常生活動作やスポーツにおけるパフォーマンス向上をサポートし、身体の基礎からより強靭な体作りを目指します。肩の凝り、腰の痛み、膝の不調など、日常生活でのストレスを感じている方々に、解決策を提供します。 私自身も、高校時代にサッカーでの負傷で腰椎椎間板ヘルニアと診断され、激痛や痺れに苦しみました。それからの生活は痛みや不調に悩まされ、様々なストレスも抱えました。 この経験から得た知識を基に、症状やストレスの原因について考え、施術だけでは解決できない場合もあることを理解しています。 正しい身体の動かし方を学び、体現することで、症状やストレスが軽減される可能性があります。その一歩を踏み出すことで、今まで諦めていたことにも挑戦でき、新たな選択肢が広がるでしょう。 No.8は、あなたの「輝く明日」への第一歩を全力でサポートします。これからのより質の高い生活が待っています。
アクセス 駒沢大学駅 西口徒歩5分
営業時間 9:00~20:00
定休日 不定休
タイマッサージ&ヨガ「仙」/ タイ古式マッサージ,ヨガ / 仙川
- リラク
- 整体
- エクササイズ
- ヨガ
- タイ古式マッサージ
- 腰痛改善
くつろげるプライベートな雰囲気のマッサージ店です。他のお客様を気にすることなく、心地よくリラックスできます。 日常の喧騒を離れて、自分自身と向き合う時間を提供します。世界的に評判のタイマッサージや、足裏の反射区を刺激するフットマッサージ、自宅でもできるヨガなどの施術を取り揃えています。 深い呼吸と日々のヨガ、そして定期的なマッサージで、心と体が調和し、軽やかで健康的な毎日を送るお手伝いを致します。お客様一人ひとりのペースやニーズに合わせて、様々なサポートを提供しています。 できる限り多くのお客様に満足いただけるよう、国内外での研修や学習を継続して行ってまいります。
アクセス 仙川駅徒歩4分
営業時間 月~土 9:00~13:00,13:00~22:00日 13:00~21:00
定休日 不定休
トータルボディケアサロン松濤 / 腸活 体質改善 / 渋谷
- アロママッサージ
- ピラティス
- 痩身&フェイシャル
- ヨガ
- 美容鍼
- オイルマッサージ
- カッビング(吸玉)
- 腸もみ
当店が提供する独自の「モテ腸マッサージ」は、オーナーが15年の実績を持ち、腸の健康に焦点を当てて開発しました。お腹を揉むだけでなく、骨盤調整や指圧ストレッチ、23種類のアロマオイルマッサージを組み合わせ、その日その方に合わせたオーダーメイドの施術を行います。 このマッサージは、体臭や口臭、ニキビの原因となる腸の汚れを解消し、ぽっこりお腹や腰痛の改善、栄養吸収の促進、そしてメンタルの安定にも効果があります。 当サロンでは、無駄な費用と時間をかけさせることなく、整体ストレッチ、アロマ、フィットネスを組み合わせた完全オーダーメイドの腸もみを提供しています。また、腸の健康を整えるために、全身のバランスを整えた後に腸のマッサージを行います。
アクセス 渋谷駅徒歩8分,神泉駅徒歩3分
営業時間
定休日
さりょう ~北風と太陽のリラクゼーションサロン~/ タイ古式マッサージ / 二子玉川
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- エクササイズ
- ドライヘッドスパ
- ヨガ
- オステオパシー
- ストレッチ
- タイ古式マッサージ
当店では、長年の経験を持つスタッフが提供する世界一気持ちいいタイ古式マッサージをご体験いただけます。ストレッチを中心としたアートな癒しで、心地よく身体を伸ばす技術が特徴です。さらに、個々のニーズに合わせた高品質なメニューもご用意しております。オステオパシー、ストレッチ、指圧、頭蓋骨と内臓の調整、木槌、小顔矯正、骨盤調整、トックセン、ハーブボールなど、多彩で繊細な手技を駆使し、贅沢なひとときを提供いたします。 タイ古式マッサージの特長であるアートなストレッチを生かしつつ、柔らかく丁寧なタッチで、徐々に深いコリをほぐし、全身の緊張を解きほぐします。指圧なども加えた独自の手技により、効果的にリラクゼーションを促進します。なぜタイ古式マッサージなのか、なぜオステオパシーなのか、なぜ和の雰囲気なのかについて、その効果と歴史的な背景を深く理解し、和やかな空間で心身ともに改善していくお手伝いをいたします。
アクセス 二子玉川駅 から 徒歩5分
営業時間 9時~20時
定休日 不定休
enn...【エン】/ アロママッサージ,タイ古式マッサージ / 三田
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- エクササイズ
- アロママッサージ
- ドライヘッドスパ
- ピラティス
- リフレクソロジー(足ツボ)
- タイ古式マッサージ
- ホットストーン
心と身体の調和を促し、「明日も頑張ろう」という気持ちに寄り添うサロンです。一時停止し、リラックスする時間を大切にしてほしいという想いから、自分だけの時間を満喫していただける場を提供します。プライベートな空間で癒しの施術を受けられるのがenn...の特徴です。 私たちは人との縁を大切にし、お客様との関係を大切にします。終わりのない縁を感じながら、お一人お一人に心を寄せていきます。オアシスのような非日常の癒しの空間で、心身ともにリラックスしてください。当サロンは、お客様のお悩みに合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。アロマトリートメントやタイ古式マッサージを中心に、ドライヘッドマッサージや腹部デトックスマッサージ、リフレクソロジーなどのメニューを組み合わせ、トータルなリラックスをご提供します。 どんなわがままもお気軽におっしゃってください。あなただけの至福の時間と施術をお楽しみください。
アクセス 三田駅からA9出口から徒歩7分,JR浜松町駅・田町駅から徒歩10分
営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
personal gym 1on1【ワンオンワン】/ パーソナルトレーニング / 平間
- エステ
- エクササイズ
- パーソナルトレーニング
- 痩身&フェイシャル
運動不足だけどジムに続かない…そんな方々が気軽に始められるパーソナルジムをオープンしました!整体から始めることも可能で、身体の痛みや可動域を広げる必要がある方にも無理なく対応します♪ 過去にジムが続かなかった経験がある方にも親身に対応します◎ 平間駅から徒歩2分で、近くに駐車場も完備しています。 平間駅から徒歩2分のコンクリート打ちっぱなしの隠れ家風のジムです!落ち着いた雰囲気の中で、しっかりとトレーニングに取り組むことができます。一緒に理想の身体を目指しましょう!運動に自信がない方でも無理なく丁寧に指導しますので、お気軽にお問い合わせください!
アクセス 南武線平間駅から徒歩2分
営業時間 7時~22時
定休日 金曜日
Courage 603 Gym【クラージュロクマルサンジム】/ ピラティス / 川崎
- エステ
- 整体
- エクササイズ
- フェイシャル
- ピラティス
- ストレッチ
- 骨盤矯正
女性の健康と美しさを支援したい。 体を鍛えることで、自信をつけ、考え方がポジティブに変わり、強くなれます。トレーニングを通じて女性を笑顔にしたい。 マンツーマンで行う加圧器具付きのトレーニングです。血管に圧力を加えて、運動効果を高め、血行促進でむくみや疲労感が少ない体を作ります。 加圧除圧を繰り返す器具で、初心者でも負荷が少なく取り組めます。筋肉を増やし、健康的なダイエットをサポートします。 骨盤の歪みを整え、引き締めるためのトレーニングです。まずトレーナーが骨盤の状態を確認し、引き締めていきます。美尻美脚効果もあり、出産後の方にも効果的です。 関節の動きを改善するためのマンツーマンのトレーニングです。関節の柔軟性や可動性、連動性を向上させ、正しい体の動かし方をサポートします。 激しい運動が苦手な方や初めてジムでトレーニングを始める方、関節の痛みがある方、高齢者、運動不足の方にもおすすめです。
アクセス JR川崎駅より徒歩5分,ラゾーナ川崎から徒歩1分
営業時間 9:00~20:00
定休日 日曜日
リンパ療法サロン MINATO~湊~/ リンパマッサージ / 荒子川公園
- リラク
- 整体
- エクササイズ
- ヨガ
- 筋膜リリース
- リンパマッサージ
- 骨盤矯正
オイルを使わないリンパマッサージとは異なり、服を着たままで受けられるリンパ療法です。リンパ療法は、何らかの原因で悪くなったリンパの流れをスムーズにし、自然治癒力や免疫力を高めます。効果的な技術で体の歪みや不調を改善します。さらに、リンパマッサージに加えて骨盤矯正を組み合わせ、老廃物の排出を促す体作りをサポートします。健康改善や美顔、体質改善に最適です。 施術は自宅サロンで行いますが、猫アレルギーの方は事前にご相談ください(出張も可能、別途料金)。女性専用で完全予約制。セールスや営業電話はお断りしています。 また、リンパヨガは、タイ式ヨガのポーズを元にしています。血流やリンパの流れを良くし、むくみや冷え性、肩こり、腰痛の改善に効果的です。ポーズは簡単で柔軟性や体力に自信がなくても始めやすく、運動不足解消にも役立ちます。
アクセス 荒子川公園駅から徒歩7分
営業時間 9:30~16:30
定休日 日曜日、その他不定休有り
KIRAKIRA by Peach【キラキラバイピーチ】/ よもぎ蒸し,リンパマッサージ / 大森
- エステ
- リラク
- エクササイズ
- フェイシャル
- ピラティス
- 脱毛
- よもぎ蒸し
- リンパマッサージ
当ジム&サロンは、アットホームな雰囲気で、ダイエットやボディーメイクを専門とするプロが在籍しています。エステサロンでありがちな高額なコース勧誘は一切ありません。実際、高額なメニューは用意していませんし、基本的には都度払いです。さらに、2024年1月からはピラティスや骨格ボディーメイクも始まりました。体の疲れにご褒美を与えましょう。 よもぎ蒸しで身体を芯から温め、リンパマッサージで全身をじっくりほぐします。施術後はすっきりとしたぽかぽか感が広がります。美肌は日々の積み重ねが大切です。月1回のケアで、より自信を持てるお肌に。毛穴やくすみにも効果的で、透明感溢れる素肌を手に入れましょう。 通いやすい価格で続けやすく、忙しい方にも最適な組み合わせです。脱毛で肌をキレイに整え、オイルリンパマッサージで全身をすっきりさせます。技術と手技の高い満足度で、お客様に喜んでいただいています。 『美』に興味があるけれども、敷居が高く感じる方にも気軽にご利用いただけるお店です。ぜひ、普段着でお気軽にご来店ください。2024年1月からは、ピラティスや骨格矯正エクササイズも開始しましたので、ぜひお問い合わせください。
アクセス 大森・金城学院前,印場 徒歩10分
営業時間 月曜~金曜11:00~20:00,土曜9:00~15:00
定休日 日曜&不定休
aromahana【アロマハナ】/ リラックスアロマリンパマッサージ / 浮間舟渡
- エステ
- リラク
- エクササイズ
- フェイシャル
- ヨガ
- アロマリンパマッサージ
- よもぎ蒸し
身体と心に寄り添う至福のトリートメント。40代からのリフレッシュやメンテナンスに最適です。アロマ、ヨガ、そしてよもぎ蒸しを提供。最近疲れがなかなか取れない…そんな方には、自分へのご褒美として最適な選択肢です。プライベート空間で、お仕事帰りでも利用可能です。健康と美を真剣にサポートします。疲れが取れない、太りやすい、冷えやすい、イライラなど、様ざまな悩みを改善します。aromahanaのトリートメントは、優しいタッチと効果的なほぐしで評判です。溜まった疲れをすっきり解消しましょう。太りやすさやイライラ、肌のトラブルなど、お悩みがある時は、aromahanaにお任せください。当サロンはベッド1台とセラピスト1人の小さな空間です。あなただけのプライベートなサロンで、リラックスできる時間を提供します。aromahanaは、あなたの美と健康を真摯にサポートします。
アクセス 浮間舟渡駅から徒歩7分
営業時間 平日&土曜日 10:00~18:00日曜日&祝日 10:00~17:00
定休日 不定休