長年の「脱ストイック」なパーソナルトレーニングで体の変化をサポートし続けているサロンオーナーがリラクゼーションに特化したストレッチとボディケアのサロンをオープン。 自身の体を整えるのが楽しみになるようなそんな場所を提供します。 体の不調を感じている方はもちろん、ついつい頑張り過ぎてしまう方、漠然としているけど体と向き合いたいと感じている方にはピッタリの場所です。
ALTERR Relaxation【アルターリラクゼーション】のメニュー
ARKS60
6,600円
オリジナルメソッドのARKSとは腕・脚の付け根に専用のベルトを装着し、適度に血流をコントロールした状態ででストレッチやボディケアを行います。運動効果をアップさせて効率的に整えていきましょう。
リフォーマーピラティス
6,000円
リフォーマーを中心としたワークを中心としたピラティスです。
(オプション)下半身ストレッチ25分
2,200円
(オプション)全身ストレッチ45分
3,900円
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