ayurveda esute VERMA【アーユルヴェーダエステヴァーマ】/ シロダーラ / 神楽坂

リラク

オイルマッサージ
アーユルヴェーダ
シロダーラ

時代の大きな転換期において、心と身体のバランスを乱す人々が増えています。現在、求められているのは、自らの核心を取り戻すことです。つまり、心と体の健康を回復することです。あなたが病気でなくても、本当に100％のパフォーマンスで生きていますか？アーユルヴェーダは、心身と魂の健康を目指しています。リラックスやご褒美を超えた「メンテナンス」という習慣は、真の美しさを引き出します。私たちは、大人の女性に寄り添うサロンです。女性特有の不調や更年期など、さまざまな不定愁訴から解放します！パフォーマンスを向上させるために、自分に合った特別なケアを望む方々へ提供しています。当サロンのお客様の8割がリピーターであり、アーユルヴェーダを用いた究極のリラクゼーションで、心・体・脳の疲れを癒してみませんか。

アクセス 神楽坂(東西線)徒歩4分,牛込神楽坂(大江戸線)徒歩4分,飯田橋徒歩7～9分

営業時間 10時～18時/(金)(土)10時～21時

定休日 不定休

プライベートサロンサロン Pao【パオ】/美容ジェルリンパケア/四ツ谷曙橋

リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

ホットストーン
リンパマッサージ
ドライヘッドスパ
リフレクソロジー（足ツボ）
首・肩こり改善

脳科学に基づいたリンパケアを提供するプライベートサロンが四谷の閑静な住宅街にあります。完全個室であなただけの時間を大切にしませんか。優しい圧でじわ〜っと流す、とろけるリンパトリートメントを提供しています。オールハンドの施術で全身にしっかりアプローチし、疲労感改善、むくみ、更年期のお悩み、不眠、肩こり、首コリ、腰痛、免疫力アップなどに効果があります。自律神経を整えることで女性ホルモンの分泌を促し、リンパに優しくアプローチします。心身のストレスを開放して、四谷の閑静な住宅街にあるプライベートサロンでリラックスしてください。友人宅に招かれたような雰囲気で、リンパドレナージュを中心とした癒しとお悩み解消を目指すプランが受けられます。専用の美容成分配合ジェルを使って流れるようなタッチで全身の緊張をほぐし、ヘッドケアでは脳からリラックスを促します。女性のモヤモヤ悩み、むくみ、肩こりにもしっかり対応していますので、お気軽に相談してみてください。

アクセス 四ッ谷駅より徒歩7分

営業時間 9:00~18:00

定休日 不定休

背骨矯正-芯-/猫背矯正/神楽坂

エステ
リラク
整体

フェイシャル
オイルマッサージ
X脚O脚
小顔矯正
猫背矯正
首・肩こり改善
骨盤矯正

骨から美と健康を追求！長年の悩みを解消しましょう！優しい施術でありながら、効果を確信しています。美容整骨認定サロンで、猫背矯正は様々な悩みの原因です。猫背が美の敵！姿勢を整えましょう！カウンセリングを重視し、効果を実感してください。小顔と猫背矯正を提供する個室のプライベートサロンは男性女性どちらも利用可能です。全ての施術は手技によるもので、お客様一人ひとりとのコミュニケーションを大切にしています。多くのお客様がリピートしていただき、定期的に通える場所として支持されています。効果を実感しやすく、身体や顔、肌の悩みを改善するためにしっかりサポートします。

アクセス 神楽坂駅1番出口から徒歩2分/牛込神楽坂駅から徒歩2分/飯田橋駅西口から徒歩8分

営業時間 10:00～21:00

定休日 不定休

頭のマッサージ屋さん/ドライヘッドスパ/神楽坂

リラク
ヘッドスパ

オイルマッサージ
ドライヘッドスパ

疲れが取れず、質の良い睡眠を取れていますか？良い睡眠は翌日のパフォーマンスに直結しますし、美肌や美髪にも良い影響を与えます。私たちは一人ひとりのお悩みに合わせたオールハンドの施術を提供しています。日々のストレスや情報過多によって、脳と心が疲れることがあります。その結果、物忘れが増えたり、イライラすることが増えます。脳と心を休憩させることが重要です。当店では、都心にありながら自然を感じるドライヘッドスパを提供しています。自然のBGMが流れ、心地よい施術で脳の疲れを取り除きます。お客様はストレスから解放され、心身のバランスを取り戻すことができます。都心で自然を感じながらリフレッシュしたい方は、ぜひお越しください。お待ちしています。

アクセス 神楽坂駅1ｂ出口徒歩5分、ＪＲ飯田橋駅西口徒歩５分、牛込神楽坂駅Ａ２出口徒歩3分

営業時間 10:00～22:00

定休日 月曜日

陽だまり / アロマ整体 / 牛込柳町神楽坂

リラク
整体

アロママッサージ
アロマリンパマッサージ
腰痛改善
首・肩こり改善

完全予約制の整体＆アロマ女性専門サロン、「un rayon de soleil（陽だまり）」では、筋肉と関節の動きにアプローチし、高品質な精油とキャリアオイルを使ったアロマトリートメントで身体と心を元気にします。フランス語で「太陽の光がそそぐ陽だまり」という意味のサロン名は、幸せホルモンであるセロトニンの分泌を促進する太陽の光をイメージしています。セロトニンは快眠やストレス軽減などに不可欠で、私たちはその力を活かし、女性のための癒しの空間を提供しています。首肩の痛みの改善や全身トリートメントで血流とリンパの流れを整え、自律神経を整えます。専門知識と経験に基づいた整体施術で、筋肉の緊張や疲労を軽減し、お身体の改善をサポートします。リラックスできるプライベート空間で、一緒に健康な身体を目指しましょう！

アクセス 牛込柳町徒歩３分

営業時間 平日：12:00～22:30、土・日・祝日：10:00～20:30

定休日 毎週木曜日・第２・４金曜日

i－BALANCE【アイバランス】/漢方アロマトリートメント/四谷三丁目

エステ
リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
鍼灸

フェイシャル
アロママッサージ
ホットストーン
リンパマッサージ
ドライヘッドスパ
リフレクソロジー（足ツボ）

四谷三丁目駅・曙橋駅周辺の皆様へ、 i-BALANCEは、異なる専門分野を持つ夫婦が共同で運営する小さなエステ・マッサージサロンです。アロマやハーブピーリングなど、リラクゼーションや肌のお悩みを妻が担当し、夫はマッサージと鍼灸で身体のお悩みを担当しています。日々の忙しさやストレスで、肩こりや腰痛、睡眠不足、肌荒れ、お腹周りの悩みなど、様々なお悩みがつきませんよね。i-BALANCEでは、寺田と高橋が一丸となって、お客様の様々な悩みを解決するために全力でサポートいたします。お客様が求める理想の状態を手に入れるお手伝いをするために、様々な種類のメニューをご用意しています。担当はどちらでも構いませんので、お気軽にご相談してください。植物たくさんの空間で、お待ちしております。詳細な施術内容に興味をお持ちの方は、以下から各メニューの詳細をご覧いただけます。少しでも興味をお持ちいただけたら、ぜひのぞいてみてください

アクセス 四谷三丁目駅より徒歩4分/曙橋駅より徒歩4分

営業時間 11：00～22：00

定休日 金曜日

hlaada【フラーダ】/経絡整体/江戸川橋

リラク
整体
エクササイズ

アロママッサージ
腸もみ
姿勢矯正
経絡整体
ヨガ

"hlaada（フラーダ）"は、サンスクリット語で「爽快にすること、喜び」を意味します。心も体も元気であることが喜びにつながりますが、多くの方が肩こりや腰痛など様々な不調に悩んでいます。そのような時、例えば肩こりが辛くても肩だけを解しても一時的な効果にとどまります。私は自身の経験から、その原因の一つとして体を支える土台である「足裏」に注目しました。足は第二の心臓と言われ、足を揉むことで元気が戻ります。また、立つ際には体重を足裏で支えます。そこで、hlaada（フラーダ）ではアロマトリートメントや経絡整体を通じて本来の姿に導き、テーピング固定や身体のバランス補助による痛みの軽減、ヨガによるセルフケア方法を提供しています。何をしても変わらないと感じる方や、足のトラブル（外反母趾・浮指・扁平足など）、体形の変化を感じる方、慢性疲労や原因不明の疲れを抱える方に、是非とも「足裏」からの健康と美容を体験していただきたいと考えています。

アクセス 神楽坂駅2番出口徒歩7分/江戸川橋駅2番出口徒歩3分

営業時間 平日10：00~22：00,土日祝10：00~18：00

定休日 不定休

joina【ジョイナ】/フォースカッター/牛込神楽坂

エステ
リラク
もみほぐし

痩身&フェイシャル
アロマリンパマッサージ
リフレクソロジー（足ツボ）

蓄積した脂肪や肩こりに！Wラジオ波の温熱とハンド技で内側から劇的な改善を実現します！痩身、健康、美肌を同時にアプローチできる４機能搭載フォースカッターを使用した施術がおすすめです。２種類のラジオ波で深層から表層まで温熱アプローチし、吸引とEMSで強力なドレナージュを行い、リンパマッサージも行います。完全個室のプライベートサロンで、施術経験が豊富なオーナーが一人でお客様に対応するので、安心して通えます。 joinaは痩身とコリほぐしに特化したサロンです。どんな体型にも対応でき、運動が苦手な方や肩こりでお悩みの方にぴったりです。お客様一人ひとりの悩みに寄り添い、痩せやすく疲れにくい体へ導きます。お気軽にご相談ください！

アクセス 牛込神楽坂駅徒歩4分/牛込柳町駅から徒歩7分/東西線神楽坂駅から徒歩8分

営業時間 11:00～22:00

定休日 不定休