渋谷区のエクササイズ 個人サロン一覧

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おこしんちゅ / ピラティス×整体 / 渋谷 代々木公園

  • 整体
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  • 姿勢矯正
  • 猫背矯正
  • 美容整体
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

隠れ家のようなサロンで、美姿勢を目指すピラティスと整体の組み合わせを体験してみませんか?当サロンでは、一人ひとりに合わせた個別の指導で、ピラティスマシンを活用した本格的なトレーニングを提供します。スタイリッシュな空間が魅力で、整体を通じて姿勢を整え、ピラティスで正しい身体の使い方を学びながら、インナーマッスルを強化し、美しい姿勢を維持します。 私たちは、肩こり、腰痛、骨盤の歪み、姿勢の問題、美姿勢の獲得やダイエットなど、お客様の多様な要望に応えるオーダーメイドのケアを提供しています。完全個室で、プライバシーを保ちながらリラックスして施術を受けられます。どんな悩みもお気軽にご相談ください。お待ちしております。

アクセス 代々木公園駅八幡口徒歩8分、代々木八幡駅徒歩9分、代々木上原駅徒歩12分

営業時間 9:00~22:00
(最終受付21:00)

定休日 不定休

トータルボディケアサロン松濤 / 腸活 体質改善 / 渋谷

  • アロママッサージ
  • ピラティス
  • 痩身&フェイシャル
  • ヨガ
  • 美容鍼
  • オイルマッサージ
  • カッビング(吸玉)
  • 腸もみ

当店が提供する独自の「モテ腸マッサージ」は、オーナーが15年の実績を持ち、腸の健康に焦点を当てて開発しました。お腹を揉むだけでなく、骨盤調整や指圧ストレッチ、23種類のアロマオイルマッサージを組み合わせ、その日その方に合わせたオーダーメイドの施術を行います。 このマッサージは、体臭や口臭、ニキビの原因となる腸の汚れを解消し、ぽっこりお腹や腰痛の改善、栄養吸収の促進、そしてメンタルの安定にも効果があります。 当サロンでは、無駄な費用と時間をかけさせることなく、整体ストレッチ、アロマ、フィットネスを組み合わせた完全オーダーメイドの腸もみを提供しています。また、腸の健康を整えるために、全身のバランスを整えた後に腸のマッサージを行います。

アクセス 渋谷駅徒歩8分,神泉駅徒歩3分

営業時間

定休日

Well鍼灸整体【ウェル】/ ピラティス / 渋谷

  • 整体
  • エクササイズ
  • ピラティス
  • 腰痛改善

Wellは「今より良くなる」「今より向上していく」という意味を持ち、心身共により良い状態を目指しています。当サロンでは、鍼灸、整体、ピラティスを完全プライベート空間で提供しており、特に「腰痛」と「スポーツ障害」に特化した治療から、痛みの再発を防ぎ、体力と機能を向上させるためのピラティスまで幅広く対応しています。治療と運動を組み合わせたメニューを提供し、一人ひとりに合わせたサポートを行い、1年先を見据えた健康な生活をサポートします。現代は「人生100年時代」と言われ、心身の健康がますます重要になっています。自分の身体に目を向け、心身ともに健やかに生活するために、今から行動することが大切です。健康を求める皆さまへ、Wellがサポートいたします。

アクセス 代々木上原駅東出口から徒歩約1分

営業時間 月曜〜金曜10:00〜21:00土曜日  10:00〜19:00

定休日 日曜日