パーソナルマシンピラティス ウィング / 姿勢改善とボディメイク / 東京日本橋

アクセス 三越前駅/人形町駅/小伝馬町駅 徒歩6分

営業時間 9:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日 不定休

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~骨格から姿勢を変えて「キレイ」をつくる~をテーマにインナーマッスルを中心に筋肉をつけ女性らしいしなやかなボディラインへサポートします。その他にも姿勢改善、代謝アップ、ダイエット効果が期待◎。プライベート空間で落ち着いてピラティスに取り組めます。 レッスン時にはこちらをお持ちください。 ①運動できる服装(Tシャツ・ズボン) ②靴下(滑り止め付靴下は、体験後のご購入がおすすめ)

インストラクター紹介

YOSHIKO

学生時代は、チアダンスで全国大会5回優勝し、 体育優良賞を受賞。ピラティス歴17年、年間2000レッスン以上のを行っています。専門用語を使わずに優しく教えます。

インストラクターの想い

マシンピラティスは、スプリング(=バネ)がサポートしてくれるので。 初心者の方も、体が硬い方も安心してできる運動です。 姿勢が良くなり 身体がすっきりとして、心が癒されます。 マットピラティスと比較して体の変化も早いです。 韓国アイドルもやっているマシンピラティス是非試してみませんか?

ウィングの特徴

スッキリ ★★★★
即効性 ★★★★
しっかり ★★★★
とろける ★★★★
ほぐれ感 ★★★★

ウィングのメニュー

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(50分)(有効期限3か月)

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(50分)(有効期限3か月)

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ウィングの情報

ウィングの口コミ

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