Jaidee【ジャイディー】/ タイ古式マッサージ / 大塚

リラク
整体

オイルマッサージ
タイ古式マッサージ
首・肩こり改善

当店には経験豊富なスタッフが揃っています。男性も女性も、気軽にお越しください。体の具合が悪い箇所を伝えれば、重点的な施術も可能です。タイマッサージを受けた後は、リフレッシュできると思います。ご予約はお電話でお願いします。『メンズ利用・ペア来店大歓迎！』25年以上の歴史ある本場のタイ古式マッサージで、肩こりや腰痛、足のむくみなどを解消しましょう。清潔感あふれるお店で本場の雰囲気を楽しめます。【本場のタイ人による施術】ベテラン施術師が全身の各部位を使って施術し、体の歪みを改善します。30分から本格的な施術を受けられます。『毎日24時まで営業しているので残業終わりでもOK！』技術を磨いた熟練技術者が、仕事終わりのメンズに合わせて凝りを解消します。首肩の凝りや脚のむくみを即日改善できます。当店は高品質なタイ古式・アロママッサージとくつろげる癒しの空間、リーズナブルな価格で提供しています。本場の技術をお試しください。

アクセス 大塚駅北口徒歩4分

営業時間 12:00～24:00

定休日 不定休

整体院FRAU【フラウ】/ オイルマッサージ,整体 / 多摩センター

リラク
もみほぐし
整体

オイルマッサージ
ヘッドマッサージ
ストレッチ
小顔矯正
首・肩こり改善

フラウは、だるさ、肩こり、肩甲骨の痛み、イライラ、膝痛、腰痛、つまずきやすさなど、さまざまな不調を身体と心の両面から整える整体院です。多摩センター駅から徒歩2分という便利な立地に位置し、マンションの一室にあります。オーナーセラピストは豊富な経験と知識を持ち、女性ならではの体の悩みに理解があります。頭からフェミケアまで身体に関するすべてを網羅した技術力を持っています。痛みを感じつつも気持ちの良い施術や珍しい手技で、心と身体を癒してくれます。多くのお客様のお役に立てることを喜んでいます。フラウに任せれば、どこでも取り除けなかった辛い箇所も解消します。肩首、股関節、膝など、さまざまな痛みに特化した施術が人気です。8万人以上の施術経験を持つ千晃が、あなたの体をしっかりサポートします。また、セッションを通じて人生が楽しくなる方もいます。

アクセス 多摩センター東口1分

営業時間 10:00～20:00

定休日 月曜日

private salon LA VIDA【ラヴィーダ】/ アロマリンパマッサージ / 自由が丘

リラク
もみほぐし

オイルマッサージ
アロマリンパマッサージ
リンパマッサージ
全身もみほぐし（上半身or下半身）

お疲れの箇所や施術の強さ、お好みに応じてご相談ください♪ もみほぐしや足ツボなど、様々な手技を豊富に取り入れて施術いたします。国産アロマを使用し、全コースに足湯が付いた完全個室のリラクゼーション空間を提供しています☆ 目周りやヘッドマッサージも可能です◎ 首肩や肩甲骨のツボを的確に刺激し、背骨の自律神経ラインを整えることで全身の血流を促進し、腰痛や冷えの改善、代謝の向上にもつながります♪ 6種類のアロマから、お客様の症状や好みに合わせたオリジナルブレンドもお選びいただけます◎ 自律神経のバランスを整え、脳や心身の疲れを和らげる心地よい香りとマッサージで、日々のストレスを癒し、疲労回復力を高めます☆ 肉体疲労だけでなく精神的な疲労も解消できる、贅沢な時間を提供する隠れ家のような癒し処です◎ 選んでいただいた香りに合わせたBGMと共に、お客様だけの特別な空間をお楽しみください♪ 触れられることで気付くお身体の不調や、お話をすることで新たな気付きが得られることがたくさんあります。静かに受けたい方にもおすすめです◎ LA VIDAの名前の由来は、スペイン語で「Viva La Vida」、日本語で「美しき生命」「人生万歳」などの意味を持つ言葉です♪ LA VIDAでのひとときが、皆様の「生命」「人生」にとって心地よいものになるよう、心を込めて施術いたします！

アクセス 自由が丘駅より5分,奥沢駅より4分

営業時間 12時～お問合せ22時まで可能

定休日 不定休

整体サロンルーム銀座【Ro-om GINZA】/ 骨盤・小顔・姿勢矯正 / 銀座

リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

オイルマッサージ
ドライヘッドスパ
リフレクソロジー（足ツボ）
マタニティ整体
小顔矯正
産後骨盤矯正

整体のお店をお探しの方々は、肩こりや腰痛の緩和、小顔や美容、ダイエットなど、さまざまな目的をお持ちでしょう。当サロンでは、お客様一人ひとりのニーズに合わせた施術を提案し、お悩みを解消いたします。そして、月に1度のメンテナンスを目安に、良い状態をキープできるようにサポートを行っています。サロン名の頭文字“Ｒ”には、様々な意味が込められていますが、特に「Re（再び、新たに）」という想いが込められています。過去の状態に戻るだけでなく、より良い状態へと進化する新しい自分への成長を目指しています。お好みのアロマと心地良いBGMをご用意し、心地よい空間でお待ちしています。

アクセス 有楽町線新富町駅　2番出口30秒日比谷線東銀座駅　3番出口8分都営浅草線宝町駅　A1出口6分

営業時間

定休日

kvell【クヴェル】/痩身&フェイシャル/麻布十番

エステ
リラク
もみほぐし
整体

痩身&フェイシャル
脱毛
アロママッサージ
オイルマッサージ
ヘッドマッサージ
ストレッチ
姿勢矯正
猫背矯正
美容整体
骨盤矯正

当サロンの理念は、“友人がエステサロンをスタートした”です☆ 心から信頼できるサロンを目指しています。肉質や筋肉、身体のお疲れの状態に合わせたマッサージを得意としています！全身が軽くなったような感覚をお楽しみいただけると思いますので、まずはお試しください♪ Kvellの魅力は、施術時間とは別に全メニューに炭酸ヘッドマッサージ付きな点です。施術時間には休憩時間も含まれています！エステティシャン経験は13年になります。近所にお住まいやお立ち寄り時、お仕事帰りなどにご希望のメニューがあればぜひご利用ください！

アクセス 麻布十番駅4分 / 赤羽橋駅15分 / 六本木駅18分

営業時間

定休日

serene【セリーヌ】/ 痩身&フェイシャル / 竹ノ塚

エステ
リラク

フェイシャル
痩身&フェイシャル
アロママッサージ
オイルマッサージ
よもぎ蒸し

竹ノ塚駅から徒歩2分、22時まで営業しているサロンで、仕事終わりにも立ち寄れます。アロマボディートリートメントや、キャビテーションとラジオ波を組み合わせたダイエット効果のある施術をご提供。フェイシャルケアも行っており、お子さま連れや、友人・カップルでのご来店も歓迎です。シャワー室も完備しており、男性のお客様も大歓迎です。脂肪やセルライトにお悩みの方には、キャビテーションとラジオ波の組み合わせが特にオススメです。硬くなった脂肪を柔らかくし、ダイエット効果を高めることで、スムーズに脂肪を減少させる手助けをします。サロン「Serene」は南国の雰囲気をテーマにしており、リラックスできる空間が広がっています。5種類のアロマオイルからお好みの香りを選んでのボディマッサージが可能で、香りと共にリフレッシュできます。完全プライベート空間で、リラクゼーションや体質改善、夏前のダイエット、慢性疲労の解消に向けて、お客様一人ひとりに合わせたプランをご提案し、一緒に改善に取り組んでいきます。

アクセス 竹ノ塚駅徒歩2分

営業時間 10:00～22:00

定休日 年中無休

ミドラボ / タイ古式マッサージ・姿勢矯正 / 広尾恵比寿

エステ
リラク
整体

痩身&フェイシャル
オイルマッサージ
タイ古式マッサージ
ストレッチ
小顔矯正

ミドラボは、あなたの日常生活がもたらす体の固さや不調を、習慣と体調のつながりを探ることで解決する場所です。自身の体を理解し、弱点を明らかにすることから始めます。マッサージと体操の組み合わせによってこれらの弱点を克服し、健康的な体を目指します。理想の状態は、痛みのない、快適でバランスの取れた体です。この目標を達成するには、過剰に使われ固まった筋肉や関節をマッサージで和らげ、逆に活動不足で硬くなった部位を体操で強化することが重要です。ミドラボでは、体がどのように柔らかくなり、動き、伸びるかを発見する楽しさを提供します。トレーニングの努力の後には、贅沢なマッサージでリラックスする時間が用意されています。プライベートで落ち着いた空間で、究極のリラクゼーションを体験し、日常から解放されるひとときをお楽しみください。

アクセス JR・日比谷線恵比寿駅徒歩約11分/日比谷線広尾駅徒歩約10分

営業時間 10:00～20:30

定休日 金曜・土曜

美健樹【ビケンジュ】/ リンパマッサージ / 恵比寿

エステ
リラク

痩身&フェイシャル
オイルマッサージ
リンパマッサージ

当サロンでは、賞を受賞した経験を持つオーナーが、頭から足の先まで全身のリンパを丁寧に流す施術を行い、肩の凝りや腰の痛み、体のむくみを根本的に解消し、リラックスした状態で自然な体調へと導きます。特にスウェディッシュマッサージは、日々を頑張る女性に最適で、男性向けのメニューもご用意しています。【リンパの滞り解消】リンパケアを中心にした当サロンの施術では、体のリンパの流れを改善します。リンパは体中に広がり、特に関節周りに多く存在します。手足や顔のむくみは、リンパの滞りを解消することで改善されることが多いです。特に当サロン自慢の「リンパ節の開放」施術は、むくみやリンパによる体型の悩みを素早く軽減し、長持ちする結果へと導きます。

アクセス 恵比寿駅徒歩6分

営業時間 平日・土曜 10:00〜23:30
日曜・祝日 10:00〜22:00

定休日

Massage S-Shape【マッサージエスシェイプ】/ 深層筋膜リリース整体 / 恵比寿

リラク
もみほぐし

オイルマッサージ
リンパマッサージ
ヘッドマッサージ
リフレクソロジー（足ツボ）

※English-speaking therapist/当院は11年以上にわたる実績で、皆様の健康上の悩みを解決します。頭から足まで、様々な不調――首や肩の違和感、背中の痛み、四十肩や坐骨神経の問題、膝の痛み、頭痛や目の疲れ、さらには全身の疲れや筋肉の硬さなど、幅広い症状に対応しています。慢性的な痛みに悩まされている方も、ぜひ私たちにご相談ください。便利なオンライン予約サービスもご利用いただけますので、ウェブサイトをご覧ください。

アクセス

営業時間 10:00～21:00

定休日 不定休

Gachette【ギャシェット】/ アロマオイルマッサージ / 銀座

エステ
リラク
ヘッドスパ
マツエク

痩身&フェイシャル
アロママッサージ
オイルマッサージ
ドライヘッドスパ
まつげパーマ

夜遅くまで営業しているため、仕事が遅く終わる方も気軽にお立ち寄りください。不眠、ストレス、眼精疲労、首や肩こりを解消し、仕事の効率を向上させます。また、リフトアップ効果で若返りも期待できます。アロマの香りでリラックスし、男性も歓迎です。当サロンはヘッドマッサージ、ハーブピーリング、まつ毛パーマに特化し、オシャレで上品な空間で最高の体験を提供します。自律神経の乱れや顔のむくみ、肌質改善に悩む方にぜひおすすめです。

アクセス JR新橋駅徒歩6分銀座駅徒歩6分東銀座駅徒歩6分

営業時間 平日　　10時〜翌0時土日祝　10時〜22時

定休日 不定休

鍼灸マッサージEmmama【エマーマ】/ 鍼灸 / 東伏見

リラク
もみほぐし
整体
鍼灸

オイルマッサージ
リンパマッサージ
全身もみほぐし（上半身or下半身）
ストレッチ
腰痛改善
首・肩こり改善

【鍼灸初心者に最適】女性鍼灸師による優しい施術で、鍼灸が初めての方や痛みに敏感な方にもおすすめです。日常の慢性的な不調や、冷え性・むくみなど女性特有の問題にも対応します！身体の機能改善に特化したスタッフが在籍しています。コリやだるさを感じる方には最適◎ 深いリラックスで心身を元気にし、個別に合わせた施術でお悩みの根本から改善します。ほぐれ、身体が軽くなる喜びを感じてください◎ 施術後の爽快感が病みつきになります♪ 体の芯から温めることで冷えやむくみを解消◎ ぽかぽか感を持続させ、睡眠の質も向上！皮膚のハリとツヤがアップし、美容効果も期待できます◎ 内面からの美しさをサポートし、快適な日常をお手伝いします♪ 痛みや熱さが苦手な方でも安心◎ 幅広い年齢層に対応可能です！丁寧なカウンセリングであなたに合った施術方法を提案します。あなたのお悩みに寄り添い、解決へと導きます☆ 初めての鍼灸でも安心して受けられるよう、丁寧なカウンセリングを心がけています！経験豊富なトレーナーも不定期に在籍しておりますので、お問い合わせください。

アクセス 東伏見駅から徒歩10分,西武柳沢駅から徒歩10分

営業時間 平日10：00～17：00,土・日曜日10：00～17：00

定休日 不定休

Aromatherapy Salon Fleur【フルール】/ アロママッサージ / 門前仲町

エステ
リラク
もみほぐし

フェイシャル
ブライダル
アロママッサージ
オイルマッサージ
ホットストーン
リフレクソロジー（足ツボ）

お客様に合わせてブレンドした精油を使用し、オイルマッサージを提供します。植物の芳香成分が心と体、肌を癒し、内側から美しさを引き出します。アロマセラピー、ホットストーン、タラソセラピー、小顔フェイシャルなど、多彩なメニューをご用意しています。最高の癒しの時間をぜひ体験してください。贅沢でゆったりとした時間を過ごし、心と体を解放しませんか？心地良い自分に戻りたいときに、ぜひお気軽にお越しください。私たちはオールハンドで、植物の癒しの力を取り入れた最高のアロマセラピートリートメントを提供しています。植物の力が詰まった精油やハーブを用意し、皆様のご来店をお待ちしています。訪れる皆様が笑顔あふれる毎日を過ごせるよう願っています。フルールでは機器を使用せず、手当ての力を大切にしています。直接体に触れることで深い安らぎをもたらし、お客様それぞれの体の状態や変化に合わせたきめ細かい対応が可能です。ぜひ、この特別な体験をお楽しみください。

アクセス 門前仲町駅 3番・6番出口から徒歩1分,清澄白河駅 A3徒歩15分

営業時間 10：00～21：00

定休日 不定休

美容鍼灸サロンAPLUS【エープラス】/美容鍼/神楽坂

リラク
ヘッドスパ
整体
鍼灸

オイルマッサージ
ドライヘッドスパ
腰痛改善
首・肩こり改善
美容鍼

A-PLUS（エープラス）は、神楽坂に位置する女性限定のプライベート美容鍼灸サロンです。お客様一人ひとりに合わせた鍼灸を提供し、本来の美しさを取り戻し、より一層輝けるお手伝いをしたいと考えています。女性ならではの悩みに特化し、微弱電流を使用した施術で肌の表層と深層をアプローチし、即効性と持続性を高めます。リフトアップや小顔、むくみ、冷え、ホルモンバランス、肩こり、自律神経の乱れなどのお悩みに対応しています。美と健康の両方をサポートし、一人ひとりに合わせた施術を行います。大人女性に特におすすめで、お顔や身体に関する悩みはお気軽にご相談ください！

アクセス 神楽坂駅１ｂ出口から徒歩2分

営業時間 10:00～21:00

定休日 月曜日

リラクゼーションサロン　潤/ オイルマッサージ / 白金高輪

エステ
リラク
もみほぐし

フェイシャル
オイルマッサージ
ホットストーン
リフレクソロジー（足ツボ）

デスクワークやスマートフォンの使用によって凝り固まった首や肩のコリに直接アプローチ！丁寧なヒアリングで根本解決に導きます。個室でゆったりとした特別な空間で、自分へのご褒美にも最適です。田町エリアで人気のリニューアルオープンしたお店では、周囲の目を気にせずに疲れを解消できます。施術歴20年以上のベテラン施術者が、お客様一人一人の体に合ったメニューを提案します。日本製の商材を使用し、清潔感あるアットホームな雰囲気のサロンで、お客様のお悩みに合わせたオーダーメイドの施術を行います。

アクセス 三田五丁目バス停より徒歩1分,白金高輪駅徒歩7分

営業時間 11時00分～22時00分

定休日 不定休

esthetic Cheri【エステティックシェリ】/ 痩身&フェイシャル / 町田

エステ
リラク
ヘッドスパ

フェイシャル
痩身&フェイシャル
脱毛
オイルマッサージ
リンパマッサージ
ドライヘッドスパ

技術力、接客、安定した価格が揃った実力派サロンです。20年の経験を持つオーナーが、一人ひとりに寄り添ったオーダーメイドの施術を提供し、高い評価を得ています。町田地域に密着し、良心的な価格で長く通いやすいサロンです。究極の癒しを提供し、体の疲れを解消しながら、むくみのない美しいボディへと導きます。満足できなかった方にもおすすめの女性専用プライベートサロンです。特に人気の「生プラセンタ導入70分コース」は、プラセンタとヒト幹細胞の導入に加え、ラジオ波の熱でコラーゲンを刺激し、24～48時間でリフト効果を発揮します。施術後すぐにフェイスラインや顎周りがスッキリし、切らないリフトアップが実感できます。「頭から足先まで」どんなお悩みもご相談いただけます。お客様の状態に合わせた「美」のサポートを行い、心身ともにリフレッシュできるひとときをお届けします。エステが初めての方でも安心してお越しください。お一人お一人の悩みや希望に応じた最適なメニューをご提案し、ご来店を心よりお待ちしています。

アクセス 町田駅西口より徒歩5分

営業時間 10:00～20:00

定休日 不定休

fammeil【ファメイユ】/ 鍼灸 / 千歳烏山

エステ
リラク
整体
鍼灸

フェイシャル
オイルマッサージ
カッビング(吸玉)
マタニティ整体
産後骨盤矯正
骨盤矯正
美容鍼

鍼灸の国家資格を保持し、大手グループ院で院長経験もあります！お子さまと一緒に来院可能♪産前産後や女性特有の悩み、美容に関するお悩みにも対応しています。女性専用の完全個室で、誰にも会わず贅沢な時間を過ごせます。豊富なメニューの中から、知識と経験豊富なプロが最適な施術を提供します。お気軽にご相談ください！辛い首肩こりや腰痛、冷えやむくみなどの身体の不調に本気で対応します。整体、骨盤矯正、鍼灸などを組み合わせてアプローチし、美容鍼も行います。結果を重視し、経験豊富なスタッフが的確に施術します。改善しないお悩みに真剣に取り組みます。国家資格を持つプロが、あなたの悩みに合わせて施術します。マッサージで歪みを整え、ボキボキ鳴らすのではなく、効果的なアプローチを行います。女性特有の症状や産前産後の悩み、更年期など、女性のライフスタイルに合わせたケアを専門としています。美容メニューも豊富で、国家資格や経験を活かして、あらゆる女性の悩みに寄り添います。私自身も1児の母ですので、産後の悩みやママ同士の話もお聞きします。

アクセス 千歳烏山駅から徒歩7分,芦花公園駅から徒歩9分

営業時間 10：00～17：00

定休日 月曜,日曜

sleepia【スリーピア】/ ドライヘッドスパ&腸セラピー(腸もみ)専門店 / 表参道

リラク
ヘッドスパ

オイルマッサージ
腸もみ
ドライヘッドスパ

ドライヘッドスパと腸セラピーの専門店で、ドライヘッドスパにより、筋肉をほぐし、眼精疲労、頭痛、不眠などお悩み解消や小顔効果を実感できます。人気の整腸セラピーは便秘、肌荒れ、睡眠の改善に効果的で、1回でも効果を実感できます。当店のセラピストは有資格のヘッドマイスターで、小顔や疲労回復効果を実感できます。リモートワークによる疲れ解消にも最適です。腸セラピーは便秘解消や睡眠にも効果的で、組み合わせれば相乗効果も期待できます。

アクセス 表参道駅B3出口徒歩1分

営業時間 平日10:30～21:30

定休日 不定休

Five senses spa【ファイブセンシズスパ】/ ドライヘッドスパ,骨格矯正 / 駒込

エステ
リラク
ヘッドスパ
整体

フェイシャル
バストケア
オイルマッサージ
リンパマッサージ
ドライヘッドスパ
小顔矯正
骨格矯正
骨盤矯正

当サロンは30代以上の方の様々なお悩みに対応しています。以下は一例ですが、同様のお悩みやご不安があればお気軽にご相談ください。Five senses spaのオリジナル手技で一緒に若返りを目指しましょう。施術は、骨をボキボキ鳴らしたり、グイグイ強く揉んだりしません。身体の反応に合わせて優しく施術します。骨格矯正、美容整体／ストレッチ、リンパマッサージの３つの手法でアプローチし、身体と心が喜ぶ変化を実感していただきたいです。五感を使って自分の体が変化する姿をイメージし、試してみてください。当店のエイジング施術では、頭の形と大きさを整えて脳疲労を解消します！ストレスや生活習慣による頭の変形や重さ、首の凝りをリラックスしながら整えます。また、抜け毛や頭皮の問題、脳疲労などにも効果的です。癒しの空間で行う「優しい小顔矯正」は年代問わず人気の施術です。筋肉の固さをほぐし、浮腫みを取りながら整ったお顔を作ります。また、頭のケアも必須です！ドライヘッドスパが付いたお得なメニューもご用意しています。バストケアでは、上半身の歪みや凝りに着目し、脇腹や背中に逃げたハミ肉を整えます。理学療法士とFive senses spaが考案したバスト形成術は、バストに直接触れず自信の持てる美しいバストを作ります。

アクセス JR駒込駅南口3分,南北線駒込駅 2番出口1分

営業時間 水・木・金・土・日 10:00-21:00,木曜日 18:30-21:00(1名様のみ)

定休日 月・火　※水曜日は不定休

AROVIE　３０１【アロヴィエ　サンマルイチ】/ フェイシャル / 仙川

エステ
リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

フェイシャル
オイルマッサージ
アロマリンパマッサージ
ドライヘッドスパ
リフレクソロジー（足ツボ）
首・肩こり改善

音楽が流れる完全個室の女性専用プライベート空間で、あなたの要望に応えます。丁寧な施術と納得の成果で、心と身体をリラックスさせます。気持ちよさに包まれて、眠ってしまう方もたくさんいます。わかりやすいメニュー設定と手ごろな価格で、足を運ぶ価値ありです。当店は高濃度酸素オイルにこだわり、肌の質やトラブルにアプローチします。経験豊富なスタッフが、毛穴の黒ずみや角栓、開きなど、自己ケアでは難しい毛穴の悩みに合わせたコースを提供します。透明感のある肌を目指しましょう。美肌ケアやリンパデコルテマッサージ、ヘッドスパもあります。フェイスラインやエラ、むくみ、たるみの改善に効果的です。しっかりほぐして、最高のスッキリ小顔になりましょう。お体やお肌のケアだけでなく、リラックスできる場所でありたいと思います。お散歩の途中や、ちょっと一息つきにお茶を飲みに来ていただけると嬉しいです。

アクセス 仙川駅徒歩8分

営業時間 月～金9：00～17：00土10：00～17：00

定休日 日曜定休

Salon Yoko【サロンヨーコ】/ ハーブピーリング,アロママッサージ / 西荻窪

エステ
リラク
ヘッドスパ
もみほぐし
整体

痩身&フェイシャル
アロママッサージ
オイルマッサージ
アロマリンパマッサージ
マタニティケア
ドライヘッドスパ
リフレクソロジー（足ツボ）
産後骨盤矯正

ダイエットしたい！リフレッシュしたい！筋肉のこりをほぐしたい！悩みを吐き出したい！あらゆるご要望に、Yokoがお応えします。くつろぎの空間をご提供。あたかも実家に帰ったかのような感覚で。明日への活力をチャージしましょう。【コンセプト】『極上のエステで贅沢な時間を過ごしませんか？』マシンには捉えきれない、あなたの肌の感触を大切にする温かみのある施術を提供します。 Salon Yokoは完全予約制。プライベートな空間で、ダイエット、フェイシャル、アロママッサージなど、あなたの魅力を引き出すトリートメントを提供します。年齢に関係なく、誰もが気軽に訪れられる、心身にやさしいサロンでありたいと考えています。

アクセス JR西荻窪北口3分

営業時間 9:00～20:00

定休日 不定休

The Body Coach 【ザ・ボディコーチ】/ピラティス×リメディアルセラピー/金町

エステ
リラク
整体
エクササイズ

痩身&フェイシャル
ブライダル
オイルマッサージ
姿勢矯正
腰痛改善
首・肩こり改善
ピラティス

1つのスタジオで、トレーニングからオイルトリートメント、そして食事までをサポートし、カラダの内側からキレイを作るThe Body Coach。葛飾区東金町に位置するこのアットホームなリラクゼーションサロン併設のパーソナルジムでは、女性の様々な悩みに対応し、目標の達成をサポートしています。パーソナルトレーニングでは、短時間で効率的な脂肪燃焼を促すインターバルトレーニングや、バランスの良い美しいボディラインを作る筋トレや体幹トレーニング、そして柔軟性を高めるストレッチ＆コンディショニングを行います。さらに、ピラティスを取り入れて、引き締まった理想のスタイルや、首・肩・腰の不調を改善していきます。また、オイルトリートメントでは、凝り固まった筋肉をほぐし、体の循環を良くします。さらに、フランスの三ツ星レストランでの経験を持つ元料理人のパーソナルトレーナーによる、美味しくてヘルシーなサラダで、ダイエットの効果を最大限に高め、あなたの美と健康をトータルにサポートします。

アクセス 金町駅から徒歩4分

営業時間 9:00~22:00

定休日

Tocca salon【トッカサロン】/ オイルリンパマッサージ,タイ古式マッサージ / 吉祥寺

リラク
もみほぐし

オイルマッサージ
タイ古式マッサージ
リンパマッサージ
腸もみ
ヘッドマッサージ
リフレクソロジー（足ツボ）

経験豊富なプロが体の悩みを解決します。お客様の体質と目的に合わせ、オイルリンパマッサージ、内臓セラピー、タイ古式マッサージ、ドライヘッドマッサージなど多彩な技術を提供します。特に人気のオイルリンパマッサージは、デトックスオイルと発汗を組み合わせて、心身共に爽快感を得られます。子育て中のママ、30代以降の働く女性、エイジングケア、更年期の不調対策にも対応しています。デトックスオイルリンパマッサージでは、痛みを感じる直前の「絶妙な圧」を重視し、多くのお客様に満足いただいています。体の反応を見ながら圧を調整し、老廃物が溜まった部分にはストレッチを取り入れ、体に負担をかけないように施術します。揉み返しが起きないよう、細心の注意を払っています。 30代以上の働く女性や育児に忙しいママ、体のだるさやネガティブな気分に悩む女性の皆様、当店ではその日の体調に合わせて丁寧に施術します。心身のデトックスとバランス調整を目的に、ぜひ一度Toccasalonへお越しください。

アクセス 吉祥寺駅から徒歩5分

営業時間 平日 10時～17時,土日 10時～20時

定休日 木曜日・不定休

INNER PEACE【インナーピース】/美容整体/新宿区

リラク
整体

アロママッサージ
オイルマッサージ
マタニティケア
よもぎ蒸し
小顔矯正
美容整体

INNER PEACE（インナーピース）は、心の静けさや穏やかさを表します。心に迷いや不安がなく、平穏な状態を指します。コロナ禍の中で、仕事や子育て、日常生活でのストレスがたまっていませんか？私自身も、些細なことでイライラすることがあります。イライラした気持ちは脳にも身体にも悪影響を与え、本来の健康な状態を保つことが難しくなります。お客様と向き合う時間は、心が落ち着き、私にとってインナーピースを保つ大切な時間です。私は、お客様にも同じような心地よさを感じていただけるよう努めます。心と身体の平穏を大切にし、美しく健康な状態を目指しています。私は、整体やオイルマッサージ、タイ古式マッサージなどの経験を積んできました。現在は、整顔やフェイシャルエステ、ヘッドリリースなどの施術にも興味を持ち、取り組んでいます。また、2児の母として、子育てに関するお話もできます。リラックスできる楽しい空間を提供できるよう心がけています。どうぞよろしくお願いします！

アクセス 牛込神楽坂駅徒歩2分/東西線【神楽坂駅】7分/JR【飯田橋駅】10分

営業時間 10:00～0:00

定休日 不定休

Hummingbird【ハミングバード】/ 全身もみほぐし / 立川西立川

リラク
ヘッドスパ
もみほぐし

オイルマッサージ
ドライヘッドスパ
リフレクソロジー（足ツボ）
全身もみほぐし（上半身or下半身）

オールハンドで凝りの深い部分を優しくほぐし、整えます。筋肉や血管に負担をかけず、もみ返しがない施術を心がけています。リラックスしてうとうとしたり、楽しくおしゃべりしたり、自由にお過ごしください。大人の女性の悩みを全力でサポートいたします！カウンセリングでは、現在の体の状態や好みの力加減、リクエストをお伺いし、重点的にほぐす部位や時間配分をカスタマイズします。お一人お一人の疲れに寄り添った施術を提供します。Hummingbirdは完全個室のプライベートサロンです。初めての方も安心してお越しください。もみ返しがない施術をモットーに、着衣のままで受けられるボディケア「もみほぐし」、オイルやパウダーを使ったフットケア「リフレクソロジー」、さらにオプションでオイルハンドとミニドライヘッドスパも行っています。皆様のご来店をお待ちしております

アクセス 立川駅北口徒歩１５分,ＪＲ西立川駅徒歩１５分

営業時間 10:00～18:00

定休日 月曜日

ninfea【ニンフェア】/ バストケア / 三軒茶屋

エステ
リラク
ヘッドスパ
整体

フェイシャル
痩身&フェイシャル
バストケア
膣ケア・膣マッサージ
オイルマッサージ
ホットストーン
リンパマッサージ

バストの専門家が厳選した天然のオイルと最新の機器を使い、女性の魅力と男性の美しさを最大限に引き出します。外見と内面の両方を整え、心の浄化も促進します。専用マシンや特別なオイルでバストケアやヘッドスパ、ボディトリートメントを提供し、心のデトックスと自律神経の調整もサポートします。完全個室でリラックスしながら施術を受けられ、至福のヘッドスパで心地よい眠りを体験できます。また、ホットストーンを使った冷え改善やバストケアもお試しいただけます。お客様の口コミには、「とても気持ちよく、その日はぐっすり睡眠がとれました。」という喜びの声があり、「バストケアでしたが、顔がすっきりとし、全身のむくみも解消されたようです。」と、施術後の効果に満足している声が寄せられています。

アクセス 三軒茶屋駅徒歩6分,西太子堂駅徒歩11分

営業時間 10:00～21:00

定休日 水曜日

relaxation salon karuka【リラクゼーションサロン　カルカ】/ タイ古式マッサージ / 用賀

リラク
もみほぐし
整体

オイルマッサージ
タイ古式マッサージ
マタニティケア
ヘッドマッサージ
リフレクソロジー（足ツボ）
ストレッチ
腰痛改善
首・肩こり改善

"karuka"は、心も体も軽くなる贅沢なリラクゼーションを提供するプライベートサロンです。オーナーの出身地である熊本の言葉で"軽い"を意味する名前から生まれました。ここでは、丁寧な施術でお一人お一人の身体の状態に寄り添います。女性セラピストによる確かな技術で、タイ古式マッサージを通じて深いリラックスを提供します。全身に圧とストレッチを組み合わせた施術は、指だけでなく肘や膝・足を使い、身体のエネルギーライン（SEN）を刺激します。血液やリンパの流れが改善され、内側から身体が整い、免疫力や自然治癒力が高まる効果が期待できます。気持ちいい刺激と効果の持続性が特長で、もみ返しの少なさも魅力です。このマッサージは二人で行うヨガとも称され、ゆったりとしたリズムが副交感神経を優位にし、心身を究極のリラックス状態に誘います。洗練された室内から眺める景色と共に、最高のリラクゼーション体験をお約束します。

アクセス 用賀駅東口・桜新町駅徒歩7分

営業時間 月～土　10:00～18:00

定休日 日・祝

ほぐそーや/ 全身もみほぐし / 福生

リラク
ヘッドスパ
もみほぐし

アロママッサージ
オイルマッサージ
よもぎ蒸し
リンパマッサージ
ドライヘッドスパ
リフレクソロジー（足ツボ）
全身もみほぐし（上半身or下半身）

長年の経験と丁寧なカウンセリングで、あなたの隠れた不調を見つけ出し、個別に最適なメニューをご提案します。施術後には、お客様一人一人に合わせたセルフケアのアドバイスも行います。よもぎ蒸しで体の内側から温め、もみほぐしでリラックスできるため、体の芯からスッキリと疲れを解消できます。よもぎ蒸しとドライヘッドスパ、リフレクソロジーの組み合わせも人気です。近年、低体温症が増えており、慢性疲労や便秘、アレルギー体質、肌荒れ、生理不順などの症状も「冷え」が原因かもしれません。よもぎ蒸しで体を温め、施術で血液循環やリンパの流れを改善することで、多くの症状が緩和される可能性があります。毎日の生活をより楽しく過ごせるよう、お手伝いできればと思っています。当店は落ち着いた和風の空間で、初めての方でもリラックスできる環境を提供しています。日常の疲れを癒しにぜひお越しください。男性、女性、お子様連れも歓迎です。20年の経験を活かしたオーダーメイドの施術と極上の癒しを、多くの方に体験していただけることを心よりお待ちしています。

アクセス 福生駅東口徒歩15分

営業時間 平日・土曜日 10:00～20:00

定休日 日曜日,平日不定休

Le salon Respirer【ル　サロン　レスピレ】/ アロマリンパマッサージ / 聖蹟桜ヶ丘

エステ
リラク
ヘッドスパ
整体

フェイシャル
アロママッサージ
オイルマッサージ
アロマリンパマッサージ
マッサージセラピー
ドライヘッドスパ
首・肩こり改善

〜静かな住宅地に位置するプライベートサロン〜私たちのサロンでは、植物と大地の恵みであるアロマとクレイを組み合わせた米国式マッサージセラピーを提供しています。このマッサージは、オイルマッサージの最高峰として進化したもので、スポーツマッサージの原則に基づいています。そのため、体の機能改善や不調の緩和が期待できます。完全予約制の女性専用サロンです。頭痛や肩こりなどの身体の不調、うまくいかないことへのストレスや疲れ、やる気の欠如など、日々頑張っている自分の身体に感謝し、大切にする時間を作りませんか？様々な気づきや受容、解放を通じて、明日への活力を得られるよう、アロマとクレイの力を借りて、心身が解放される贅沢な時間をお楽しみください。

アクセス 聖蹟桜ヶ丘駅　徒歩8分

営業時間 平日　9:30～18:00,土曜日　10:30～18:30

定休日 日祝水

Lunar【ルナー】/ 全身もみほぐし / 鶴川

リラク
ヘッドスパ
もみほぐし

フーレセラピー(足踏み)
アロママッサージ
オイルマッサージ
ドライヘッドスパ
リフレクソロジー（足ツボ）
全身もみほぐし（上半身or下半身）

忙しさや都会の喧騒を忘れられる癒しサロンは、住宅街のパワースポットのような場所にあります。健康は心と身体が一つであることが大切です。このサロンでは、内側と外側からゆるやかにほぐし、心地よいヘッドスパで頭痛を解消し、持続圧のボディケアでコリをほぐします。心も身体も驚くほど軽く感じられるでしょう。お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を提供します。身体の疲れやコリを丁寧に探し、リラックスしながらもしっかりとアプローチしていきます。強すぎないのに効果的なほぐしを目指し、現在の疲れを取り除いて楽になっていただけるよう努めます。リラクゼーションセラピストとして8年の経験を持つ私の役目は、レイキヒーリングや音の響きを通じて癒しを広めることです。サロンでは、心と身体のバランスを大切にし、自然な免疫力や治癒力を取り戻すお手伝いをします。ゆったりとした時間を過ごしながら、自由にお話しいただける場所でもあります。自分らしさを大切に、その人にぴったりの空間でお待ちしております。

アクセス 町田駅車15分,鶴川駅車10分

営業時間 10:00～19:00

定休日 月・火

竹林堂整体院 / 腰痛肩こり / 幡ヶ谷

リラク
ヘッドスパ
整体

オイルマッサージ
マッサージセラピー
よもぎ蒸し
ドライヘッドスパ
美容整体

竹林堂は、あなたのためにならないことは絶対にしません。ご自身のペースでなおかつ、簡単な症状であれば自分で治せるようにして、施術回数を極力少なくすることを目指しています。そのため予約の強制はせず、次回予約をしないと帰れないような雰囲気を出しません。時間とお金を大切な人のために使うため、全ての人が笑顔でいられるよう、真剣に向き合います。『痛みや違和感のない状態に驚き、喜んでもらいたい。』という欲求で動いています。豊富な臨床経験を積んだ施術家が、簡単にできる方法をお伝えします。また、24時間相談が可能で、LINEでいつでもご相談いただけます。必要に応じて出張も行います。

アクセス 幡ヶ谷駅徒歩30秒

営業時間 平日 10:00〜23:00日祝 10:00〜18:00

定休日 水曜日