東京都の首・肩こり改善 個人サロン一覧

サロンを探す
こだわり検索

リラクゼーションルーム アド/ タイ古式マッサージ,整体 / 三軒茶屋

  • リラク
  • ヘッドスパ
  • もみほぐし
  • 整体
  • ドライヘッドスパ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • タイ古式マッサージ
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

全ての施術を手技で行っております!長年の慢性的な肩こり、腰痛、首の痛みでお悩みの方へ。他では満足できなかった方も、ぜひ施術後の変化を実感してください♪ 肩こりの原因は姿勢の悪さによることがあります。ただ肩だけをほぐしても改善されない場合があります。お一人お一人の体の癖を理解し、原因となる箇所を集中的にケアしながら施術を行います☆ 立ち仕事や歩行が多い方に特におすすめです!硬直した足裏でも、しっかりとほぐすことで毛細血管が拡張し、ふんわりとした感触に!タイ式整体との組み合わせでさらなる効果を期待できます◎不調箇所の改善につながります! 仕事帰りでも気軽にご利用いただけます!施術中は湯たんぽをお腹に置いて、ぽかぽかと心地よい血行促進◎一度体験したらやみつきになる、ご褒美ケアをお楽しみください☆ アドをご利用いただいたお客様が、笑顔と元気を取り戻せるよう、スタッフ一同心を込めておもてなし致します。

アクセス 三軒茶屋駅から徒歩1分

営業時間 9:00~23:00

定休日 不定休

プラーナ / 自律神経専門整体 / 恵比寿

  • 猫背矯正
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

プラーナ整体院は恵比寿駅西口からわずか4分、ガーデンプレイスからは2分の距離にあります。私たちの独自のアプローチは、脳脊髄液の流れと骨格のバランスを中心に据えた、痛みを伴わないやさしい施術です。治療前後で体の変化を実感していただけます。 当院の方法は、赤ちゃんから高齢者、妊婦さんまで安心して受けられるほど優しいタッチで行います。激しい押しや強い引っ張り、痛みを伴うような手法は一切使わず、体の歪みを自然に整えます。特に椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症でお悩みの方、手術を検討されている前に、ぜひ一度当院にご相談ください。 多くのお客様が施術のやさしい刺激に驚かれますが、その効果は確かです。肩の凝り、腰の痛み、産後の骨盤調整や定期的な頭痛など、さまざまなお悩みに対応しています。「痛くない、バキバキしない」と多くの喜びの声をいただいております。軽やかな体を取り戻したい方は、ぜひプラーナ整体院へお越しください。

アクセス 恵比寿駅西口徒歩4分

営業時間 平日10:00~21:00
土日祝10:00~19:00

定休日

Gold Medal鍼灸院【ゴールドメダル】/ 整形級美容整体 / 麻布十番

  • 姿勢矯正
  • 美容整体
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善

当整体院では、身体の疲労回復や慢性的な痛みの解消、姿勢の改善を目指し、美容に特化した施術である小顔矯正やスタイルアップ、アスリート向けのコンディショニングとパフォーマンス向上をサポートしています。痛みの根本原因は必ずしも明らかな患部にあるわけではなく、身体の様々な部分からアプローチすることで全体のバランスを整えます。施術は手技を中心に行い、必要に応じて鍼治療も取り入れていますが、その希望や苦手意識は個々の要望に応じて柔軟に対応しています。 特に、日常生活での疲労感や慢性的な体の不調を感じる方、スポーツをより楽しみたいと考える方におすすめです。また、当院ではパーソナルトレーニングも提供しており、単に筋力を高めるだけでなく、正しい姿勢を支えるためのエクササイズとストレッチを組み合わせたプログラムを展開。お一人お一人の体質やニーズに合わせたオーダーメイドのトレーニングを実施しています。プレゼンテーションや人前での立ち振る舞いが重要な職業の方、運動を始めたいけど何から手を付けて良いか分からない初心者の方にも最適なサービスをご提供いたします。

アクセス JR線 恵比寿駅東口徒歩3分

営業時間 火~金10:00~20:30
土・日10:00~18:00

定休日 月曜

プラスパ / リラックスマッサージ / 銀座

  • エステ
  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • フットケア
  • アロママッサージ
  • オイルマッサージ
  • 腰痛改善
  • マタニティケア
  • 首・肩こり改善

プラスパは、「マインドフルネスの実践」と「プラス思考の習慣化」をテーマにしたリラクゼーションスペース、そしてスクールやコミュニティでもあります。プラスパのアロマエステは、「プラスパタッチ」という独自の手技によるセラピーです。このセラピーは、押しすぎない手技でオイルを活性化させ、ストレスホルモンを減少させるだけでなく、血流を促進し、免疫力や自然治癒力を高める効果があります。施術者は全員が免疫力を高める方法やエネルギー補給の技法を学んだエクセレントプラスピストです。そのアロマエステは、心身を癒すエネルギーによって、美肌効果だけでなくストレスを和らげ、体の芯からリラックスさせ、老廃物を除去し、デトックスや免疫力を高める効果があります。使用される化粧品は、妊娠中の方も安心して利用できます。洗練された空間で、身を委ねるだけで心身が温かくなり、深いリラクゼーションを味わうことができます。

アクセス 銀座駅 A7出口徒歩3分,銀座駅A7出口 徒歩3分

営業時間 11:00〜20:00

定休日 月曜日

relaxation salon karuka【リラクゼーションサロン カルカ】/ タイ古式マッサージ / 用賀

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • ヘッドマッサージ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • オイルマッサージ
  • ストレッチ
  • タイ古式マッサージ
  • 腰痛改善
  • マタニティケア
  • 首・肩こり改善

"karuka"は、心も体も軽くなる贅沢なリラクゼーションを提供するプライベートサロンです。オーナーの出身地である熊本の言葉で"軽い"を意味する名前から生まれました。ここでは、丁寧な施術でお一人お一人の身体の状態に寄り添います。女性セラピストによる確かな技術で、タイ古式マッサージを通じて深いリラックスを提供します。 全身に圧とストレッチを組み合わせた施術は、指だけでなく肘や膝・足を使い、身体のエネルギーライン(SEN)を刺激します。血液やリンパの流れが改善され、内側から身体が整い、免疫力や自然治癒力が高まる効果が期待できます。気持ちいい刺激と効果の持続性が特長で、もみ返しの少なさも魅力です。 このマッサージは二人で行うヨガとも称され、ゆったりとしたリズムが副交感神経を優位にし、心身を究極のリラックス状態に誘います。洗練された室内から眺める景色と共に、最高のリラクゼーション体験をお約束します。

アクセス 用賀駅東口・桜新町駅 徒歩7分

営業時間 月~土 10:00~18:00

定休日 日・祝

HandMild【ハンドマイルド】/ リラクゼーションサロン / 赤坂六本木

  • もみほぐし
  • 整体
  • 鍼灸
  • 美容鍼
  • 全身もみほぐし(上半身or下半身)
  • 腰痛改善
  • 首・肩こり改善
  • 骨格矯正

「お疲れのあなたへ」をモットーに、不調の根本改善に取り組みます!経験豊かな整体マッサージスタッフが、高度な技術力で対応します。自慢の"優しい手"で、くつろぎの時間と場所を提供します。個々の悩みに合わせたオーダーメイド施術やヘッドスパで、眼精疲労も改善します。 16年の経験を活かし、経験豊かな鍼灸師が、優しい手で寄り添います!長時間のデスクワークによる疲労蓄積や肩こり、腰痛の改善はもちろん、女性特有の冷えや浮腫など幅広いお悩みを、根本的に改善する施術を実現します。ご来店からお帰りまで、リラックスできる空間と時間をご用意してお待ちしています。

アクセス 六本木ミッドタウン2分,赤坂・乃木坂・六本木駅徒歩7分

営業時間 10:00~23:00

定休日 不定休

和方庵 NATURE TOKYO【ナチュレ トウキョウ】/ 整体・和ハーブ / 代官山

  • リラク
  • もみほぐし
  • 整体
  • アロママッサージ
  • リフレクソロジー(足ツボ)
  • オイルマッサージ
  • 猫背矯正
  • 首・肩こり改善
  • リンパマッサージ

私たちの使命は、和方=日本の伝統医療を通じて、海外に日本の素晴らしい新たな側面を紹介し、日本の価値を高め、海外の人々の健康に貢献し、同時に日本人の方々にその価値を再認識していただくことです。私たちが提供する和方には、主に指圧マッサージと和ハーブ(日本古来の有用植物)のお茶が含まれます。指圧マッサージは血流を改善し、体内の酸素と栄養素を効果的に運搬します。また、自己再生を促進し、体温を上昇させ、免疫システムを強化します。和ハーブは、古くから日本人の身体の内面の健康をサポートしてきました。これらの古来の知恵と経験から生まれた自然療法を誇りに思い、日本人のDNAに根付いた独自の医療を提供しています。西洋医学の影響を受けずに発展してきた日本独自の医学です。2020年8月に広々とした路面店に移転し、より充実したサービスを提供できるようになりました。和方庵 NATURE TOKYOは、身体の内外を同時にケアする日本で唯一の施設です。是非一度お越しください。

アクセス 代官山駅より徒歩約5分,恵比寿駅より徒歩約8分

営業時間 10:00~21:00

定休日 不定休

VIVACEカイロプラクティック【ビバーチェ】/ カイロプラクティック / 西荻窪

  • 整体
  • カイロプラクティック
  • マタニティ整体
  • 姿勢矯正
  • 産後骨盤矯正
  • 首・肩こり改善
  • 骨盤矯正

VIVACEカイロプラクティックは多くの支持を受けています。そして、「こんなことならもっと早く来れば良かった」という声をよくいただきます。 たくさんの治療院があり、大ベテランの先生や「神の手を持つ」と言われるような先生もいる中で、「他のどこよりもウチが一番!」とは言いませんが、カイロプラクティックを通じてあなたが今よりも少しでも幸せな毎日を過ごしてもらえるよう、お手伝いができれば嬉しく思います。 VIVACEカイロプラクティックでは、クイックマッサージのようにただ痛いところを揉みほぐすだけでなく、「カラダが本来あるべき状態」を意識し、この先もずっと健康で活気ある毎日を送ってもらいたいと考えています。 日々のストレスに悩んでいる方、生理痛や不妊・更年期の悩みを解消したい方、本気で肩こりや腰痛を改善したい方、できるだけ薬に頼りたくない方、毎日を生き生きと過ごしたい方、運動や芸術活動のパフォーマンスを上げたい方、子供の可能性を広げたい方、自分の可能性を広げたい方に、VIVACEカイロプラクティックは全力でサポートします。 VIVACEカイロプラクティックでは、初めてカイロプラクティックを受ける方も安心して施術が受けられるよう、コミュニケーションを大切にし、ひとつひとつ不安を取り除きながら施術していきますので、どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。

アクセス 西荻窪駅南口徒歩7分

営業時間 平日10:00ごろ~20:00ごろ,土日祝10:00ごろ~18:00ごろ

定休日