BODY MAKE SALON BELLA SALUTE【ボディメイクサロン ベッラサルーテ】/ 背骨のプロ / 麻布十番

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姿勢は重要です。体調の改善や美しいボディ、若々しさ、そして健康を手に入れるためには、日常の生活や癖によって乱れてしまった姿勢を元に戻すことが必要です。つまり、正しい姿勢を取ることです。 正しい姿勢を保つためには、骨格を調整し、硬くなった筋肉をほぐし、弱った筋肉を強化する必要があります。 姿勢が悪くなると、例えばデスクワークで1日中パソコン作業をしている人は、前かがみの姿勢になり、背中が丸まり、猫背になることがあります。これにより、首や肩、背中の筋肉に負担がかかり、凝りや痛みの原因となります。また、骨盤の後傾により腰痛や股関節の動きの悪化、足の冷えやむくみなどの症状も引き起こす可能性があります。 姿勢が乱れると自律神経の乱れなども起こりやすくなります。 当院では、中国整体や高負荷ストレッチ、深層筋アプローチ、カイロプラクティック、関節包内調整などの技術を組み合わせた独自の手技で、骨格の調整と筋肉のほぐしを行い、カラダの状態を整えます。さらに、頭や顔にも同様のアプローチを行い、小顔や眼精疲労の改善を目指します。 また、お家でできるストレッチや生活習慣のアドバイスなども提供し、足先から頭まで全体的な調整を行い、若々しく健康で美しいカラダづくりのお手伝いを致します。