名古屋市のヨガ 個人サロン一覧
Ayur Suwa【アーユルスワ】/ アーユルヴェーダ / 大須観音
- リラク
- もみほぐし
- エクササイズ
- アロママッサージ
- リフレクソロジー（足ツボ）
- ヨガ
- オイルマッサージ
- アーユルヴェーダ
- シロダーラ
アーユルヴェーダの基本は体内に悪いものをため込まないこと。Ayur Suwaでは、オイルマッサージやハーバルバスなどでデトックスを促進し、シロダーラで体の機能を活性化させ、心身を健康な状態へ導きます。予約制のプライベートサロンで、メニューの時間に余裕を持たせていますので、ゆっくりとくつろいでください。 自分自身と向き合う時間を楽しめるヨガとアビヤンガもご用意しています。本場のインドとスリランカのオイルとハーブで心身をリラックスさせます。 口コミでは、シロダーラとアロマハンドマッサージを体験した方がとても満足しています。特にアロマ精油ではなく、アーユルベーダのオイルを使ったハンドマッサージは喜ばれています。シロダーラ後は目の前が明るくなり、すっきりしたとの声もあります。また、スタッフはお客様に優しく接し、安心して施術を受けられる環境を提供しています。
アクセス 大須観音駅 3番出口から徒歩9分,岩井通一丁目（市バス名駅18・栄23系統）から徒歩2分
営業時間 10:00 ～ 21:00
定休日 毎週木曜日（祝日の場合は営業）
リンパ療法サロン MINATO～湊～/ リンパマッサージ / 荒子川公園
- リラク
- 整体
- エクササイズ
- ヨガ
- 筋膜リリース
- リンパマッサージ
- 骨盤矯正
オイルを使わないリンパマッサージとは異なり、服を着たままで受けられるリンパ療法です。リンパ療法は、何らかの原因で悪くなったリンパの流れをスムーズにし、自然治癒力や免疫力を高めます。効果的な技術で体の歪みや不調を改善します。さらに、リンパマッサージに加えて骨盤矯正を組み合わせ、老廃物の排出を促す体作りをサポートします。健康改善や美顔、体質改善に最適です。 施術は自宅サロンで行いますが、猫アレルギーの方は事前にご相談ください（出張も可能、別途料金）。女性専用で完全予約制。セールスや営業電話はお断りしています。 また、リンパヨガは、タイ式ヨガのポーズを元にしています。血流やリンパの流れを良くし、むくみや冷え性、肩こり、腰痛の改善に効果的です。ポーズは簡単で柔軟性や体力に自信がなくても始めやすく、運動不足解消にも役立ちます。
アクセス 荒子川公園駅から徒歩7分
営業時間 9:30～16:30
定休日 日曜日、その他不定休有り
本郷駅前整体 アマ / 整体 / 本郷
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- エクササイズ
- ドライヘッドスパ
- ピラティス
- ヨガ
- 姿勢矯正
- 猫背矯正
- 産後骨盤矯正
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- リンパマッサージ
【諦めかけている腰痛・首肩こり】【育児での体の不調】【どうしても体型が変わらない】と感じている方へ。もみほぐしでは限界を感じていませんか？繰り返す不調や変わらない体型は身体の歪みや血流が原因かもしれません。整えた身体をヨガでより良い方向に導きます。心身ともに美しく豊かに過ごせるようお手伝いいたします。 技術に自信あり◎疲れやだるさは「カラダを整えること」が大切です。施術は全てあなたのお悩みに合わせてオーダーメイドで行います。身体の歪みをリセットし、ストレスフリーな日々へと導きます。 呼吸を意識して体幹を鍛え、身体の不調や体型のお悩みなど改善します。肩こりや冷え、お腹が出ていることにお悩みの方はぜひお試しください！エステや整体で効果が実感できなかった方も、お得にかつ着実に変化を感じられます♪ 身体は思っているよりも簡単に変わります。これまで効果のなかった理論や方法を忘れ、シンプルな考え方や方法を試してみませんか？日々変わるあなたの心と身体で、楽しみを取り戻しましょう！健康で美しい心と身体で心地よく過ごしましょう。
アクセス 本郷駅２番出口徒歩３０秒
営業時間 平日9：00～21：00,
定休日 水曜日、祝日、大型連休
Live My Life【リヴマイライフ】/ 小顔矯正 / 平針
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 整体
- エクササイズ
- ヘッドマッサージ
- ドライヘッドスパ
- ヨガ
- 小顔矯正
「私らしく生きる」をサポートする Live My Lifeは、個々の悩みに焦点を当て、多彩なプログラムを提供し、皆さんが「私らしく生きる」お手伝いをいたします。本来の美しさを引き出し、健康で充実した日々を送るために、ぜひ当サロンをご利用ください。 Live My Lifeの特徴は、小顔矯正とドライヘッドスパの施術メニューです。ヨガインストラクターが行う施術は、「土台から整える」ことを重視しています。肩、首、頭部、顔の土台となる部位のコリをほぐし、小顔効果を促します。たるみやエラ張り、歪み、シワが気になる方は、ぜひ一度お試しください。また、腕、肩、首、頭部へのアプローチが人気のドライヘッドスパもおすすめです。 ヨガや産後ケアに関しても、お客様一人ひとりの目標に合わせてプライベートレッスンを行っています。初心者やシニアの方にもおすすめで、親子ヨガなどのペアレッスンも受け付けています。さらに、産後の方向けに「産後ケア」も提供しています。腰痛や肩こり、骨盤の調整など、ご要望に合わせた施術を行います。オンラインレッスンも対応していますので、 遠方にお住まいの方や、早朝や夜間の時間を有効活用したい方、お子様連れで通いづらい方、マタニティの方など、お気軽にお問い合わせください。
アクセス 平針駅より徒歩5分
営業時間 平日：9:00～16:00,土日祝：午前中のみ
定休日 不定休