名古屋市のストレッチ 個人サロン一覧
sun-arch【サンアーチ】/ パーソナルスタジオ / 金山
- 整体
- エクササイズ
- パーソナルトレーニング
- 痩身&フェイシャル
- ストレッチ
- 姿勢矯正
- 猫背矯正
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- 骨格矯正
- 骨盤矯正
運動指導歴18年、2万人以上のシェイプUP・姿勢改善、痛み改善に携わったトレーナーが30代以降の人生を輝かせるサポート★ 身体調整とパーソナルトレーニングで徹底改善!セルフケア指導や食事フォロワーも☆ダイエット/痩身/お腹/二の腕/美尻/むく み/猫背/反り腰/腰痛/肩こり/姿勢改善の悩みを解消し、理想の身体へ導きます。
アクセス 金山駅 徒歩2分
営業時間 月・火・木・金 9:30～21:00 水・土・祝 9:30～17:00※パーソナルトレーニングの最終受付は営業終了1時間前
定休日 日曜日
salon Obbli【サロンオブリ】/ タイ古式マッサージ / 塩釜口
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 整体
- ドライヘッドスパ
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
- マタニティ整体
- タイ古式マッサージ
『salon Obbli』は、完全個室・完全予約制のリラクゼーションサロンです。お客様一人ひとりに合った施術を提供し、周りを気にせずリラックスできる空間をご用意しています。オーナーが1対1で施術を行い、タイ古式マッサージやもみほぐし、ドライヘッドスパ、マタニティマッサージなどが人気です。オーナーはエステやカイロプラクティックの経験も豊富なベテランですので、安心して施術を受けていただけます。 おすすめのタイ古式マッサージは、伝統的なタイの技術に基づき、ゆったりとしたリズムとストレッチを組み合わせて関節の可動域を広げ、筋肉の緊張をほぐします。また、センと呼ばれるエネルギーの流れを促進し、アーユルヴェーダやヨーガの影響を受けた手法で体内の気の流れを整え、健康をサポートします。これにより、体の不調やストレスが軽減され、心身のバランスを整える効果が期待できます。 『salon Obbli』の名前は「助奏」を意味する「obbligato」に由来し、お客様の健康をサポートするパートナーとして、二人三脚でお手伝いしていくという思いが込められています。料金もリーズナブルで、日々の生活に彩りを加えるためのリラクゼーションをぜひお試しください。
アクセス 塩釜口駅から徒歩4分
営業時間 10:00～22:00
定休日 不定休
melior 【メリオ】/ 整体 / 新栄町
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
- 姿勢矯正
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- リンパマッサージ
新栄町・高岳から徒歩6分の当店では、体の不調は筋肉の硬直による血流悪化が原因と考えています。熟練の施術者が体の構造を熟知し、本格的な全身もみほぐしやストレッチを行い、慢性的な疲れや首・肩・腰の痛み、ストレートネックや骨盤、姿勢の歪みを解消します。私たちの技術はマッサージ日本大会ボディケア部門にも出場し、長期的な健康をサポートします。 リラックスしながら体のメンテナンスを行いましょう！一時的な解消ではなく、持続的な健康をサポートします。筋肉・骨・血管・神経・リンパにアプローチし、体の不調を根本的に改善します。身体の負担を最小限に抑え、効果を最大化します。正しい身体の使い方を学び、柔軟性を高めて血行を促進し、持続的な健康を実現します。 不調の直接的な部位だけでなく、要因となる部位も施術します。根本的な改善や負荷がかかりにくい身体の使い方を指導し、持続的な改善を目指します。私たちの施術に驚かれる方が多く、小学3年生から肩もみを始め、学校の先生や友人などにも施術を提供してきました。日々学び、お客様への対応に心を込めています。
アクセス 新栄町駅から徒歩5分,高岳駅から徒歩5分,栄駅から徒歩10分
営業時間 9時~23時
定休日 不定休
オールハンドこだわりサロン裕莉叶【ゆりか】/ リンパマッサージ / 高岳
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 整体
- フェイシャル
- ドライヘッドスパ
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
- ブライダル
- 姿勢矯正
- 首・肩こり改善
- よもぎ蒸し
- リンパマッサージ
- 骨盤矯正
【エステ×リラク×整体】女性の生活スタイルに合わせた多彩なメニューを提供しています。妊活やマタニティ、産後ケアまで、全ての施術はオールハンドで行い、心身の癒しはもちろん、身体の歪みやボディラインの改善にも効果的です。アロマリンパ、もみほぐし、矯正、ドライヘッド、黄土よもぎ蒸し、ブライダルメニューなど、人気のメニューが豊富です。当店では施術に妥協は一切しません。 痛いマッサージが効果的だと思っていませんか？私たちの手技は心地よくて気持ちいいだけでなく、効果も抜群です。選べる高級オイルを使用し、マタニティ推奨の香りも取り揃えています。 【お客様に合わせたオーダーメイドプランをご提案】理想の状態で結婚式を迎えるために、お客様のご要望をお伺いして、一人ひとりに最適なプログラムを提案します。ボディからフェイシャルまでケアできる1日プランもあります。 他のお客様と顔を合わせることなく、深いお悩みも相談しやすい雰囲気です。マタニティの方も1人でリラックスして施術を受けられます。自分に合ったメニューがわからない方も大丈夫です。豊富な経験と知識を持つスタッフが最適なアドバイスを致します。 アットホームな雰囲気の中、施術中は明かりを落とし、リラックスしていただけるよう心掛けています。20年以上の美容経験と整体の技術を組み合わせた独自のテクニックで、疲労回復や肩凝り、頭痛、姿勢の改善、ボディラインの整形に取り組んでいます。痛みの少ない技術で、ほとんどのお客様がリラックスして眠ってしまうほどです。皆様のお悩みにぴったりの施術を提供いたしますので、ぜひお気軽にご相談ください。
アクセス 高岳駅徒歩3分・久屋大通駅徒歩7分
営業時間 10：00～22：00
定休日 毎週火曜日
リラクゼーションビューティーサロン ALIA【アリア】/ 自律神経トリートメント / 味美
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- リフレクソロジー（足ツボ）
- ストレッチ
- マッサージセラピー
- ブライダル
- 小顔矯正
- 筋膜リリース
- 筋膜リリース
新規のお客様向けに、受付枠を限定的に再開いたします。自律神経の乱れによる不調や美と健康、癒しを求める方々、そして信頼できるお店をお探しの方々に、ぜひ当店をご利用いただきたいと思います。豊富なメニューから、お客様にぴったりの提案を致します。 当店では機械を使用せず、手技のみで骨格筋のバランスを整えます。お客様に最適なケアをご提案いたします！自律神経ボディトリートメントや足裏重心の測定変化など、様々なメニューをご用意しております。 頑張りすぎた時やストレスが溜まった時には、ゆっくりと癒されるメニューがおすすめです。迷っている方には、最適なメニューをカスタマイズすることも可能です。ぜひお気軽にご相談ください。
アクセス 名古屋市バス如意小学校から徒歩約2分,味美駅より徒歩約18分
営業時間 10:30～20:00
定休日 不定休
IRIS【アイリス】/ オイルマッサージ,全身もみほぐし / 新栄町
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- ヘッドマッサージ
- 痩身&フェイシャル
- リフレクソロジー（足ツボ）
- オイルマッサージ
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
- リンパマッサージ
- 腸もみ
新栄から徒歩5分、栄から徒歩12分の場所に新しくオープンしました。当サロンは、疲れたときに気軽にご利用いただけるよう、リーズナブルな価格で高技術のマッサージとエステを提供しています。こじんまりとした4席のサロンで、もみほぐし、アロママッサージ、リンパマッサージ、ヘッドスパが特に人気です。お体の不調に合わせたカスタムクーポンもご用意しておりますので、ぜひお試しください。 当サロンの施術は、固まった身体を的確にほぐす技術が自慢です。男性のご利用も大歓迎です。お客様からは「とても気持ちよくてまた行きたい」「スタッフが優しく、安心してリラックスできた」といった嬉しいお声をいただいております。 当サロンでは、日常的に気軽にマッサージやエステをご利用いただけるよう、リーズナブルな価格でメニューを展開しています。お仕事帰りや家事・育児のリフレッシュにもぜひご来店ください。ゆったりとした居心地のよいサロンを目指しております。 多くのお客様と出会えることを楽しみにしています。
アクセス 新栄町駅5分,栄駅12分
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
CIRCULER【シルキュレ】/ ハンモックヘッドスパ / 黒川
- ヘッドスパ
- 整体
- ストレッチ
大人の女性たちが、女性、母、娘、友人、そして社会人として様々な役割を果たしています。日常の疲れを癒し、心身を整える時間を、名古屋の「シルキュレ」で過ごしませんか。髪や肌、体の変化や、日常のストレスを感じたときに、ただひたすらリラックスできる時間を大切にしましょう。頭がモヤモヤすることや、シンプルな判断が難しい場合は、体が疲れているサインかもしれません。 「シルキュレ」は、独自開発のドライヘッドスパで、体のメンテナンスを行います。美容師免許保持、Hiroko.Kフェムケア・デコルテ・仙骨トリートメントdiplomaを取得しており、お客様に2万回触れてきた経験から、疲労の回復を専門とした技術を提供しています。 女性限定の「シルキュレ」は、非日常を感じさせる空間で、自分に集中できる時間を演出します。照明、内装、音楽にこだわり、心地よい眠りを誘うヘッドスパは、頭皮だけでなく、全身のリラクゼーションを目指します。ハンモックに揺られながらRhodesPianoの音楽を楽しむ贅沢なリラックスタイムをお過ごしください。
アクセス 黒川駅 3番出口徒歩5分
営業時間 10:00～22:00
定休日 日曜日
ストレッチ整体ピッと！/ 整体,ストレッチ / 一社
- 整体
- ストレッチ
- 猫背矯正
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- 骨盤矯正
名古屋市名東区にあるプロのストレッチ整体院です。国家資格を持つスタッフが神経と筋肉の関係に注力し、肩こりや腰痛などの慢性的な不快症状を根本から改善します。経験豊富なスタッフが様々な不調に対応し、正しい姿勢や動きを身につけ、マッサージとは異なるストレッチ整体で、柔軟性と動きやすさにより、心地の良い日常をサポートします。 姿勢の改善は美容にも効果的です。日常の癖が不調の原因になる可能性があります。PNFストレッチや本格的な整体で不快な症状を徹底的に解消します。 私たちは「いつまでもピッと！姿勢良く健康な体に」をモットーにしています。地域の皆様が健康で幸せな生活を送れるよう、最高の施術を提供します。肩こりや腰痛の改善にお任せください。
アクセス 一社駅徒歩9分
営業時間 9:00～19:00
定休日 火曜日※日曜、祝日は不定休
TRONC【トロン】/ リンパマッサージ / 池下
- エステ
- リラク
- もみほぐし
- 整体
- ヘッドマッサージ
- 痩身&フェイシャル
- ストレッチ
- 姿勢矯正
- コルギ
- 産後骨盤矯正
- 骨格矯正
- リンパマッサージ
- 骨盤矯正
経験豊富なオーナーが提供する【オーダーメイドボディケア】は、リンパマッサージ、ストレッチ、骨格矯正、ヘッドマッサージなどから選択可能です。 カウンセリングを通じて、その日の身体の状態や悩みに応じてオリジナルコースを提案します。身体の歪みを正し、「軸」を整えることで持続力を向上させます。リピート予約が殺到するほどの信頼施術を受けられます。施術前には十分なカウンセリング時間を確保し、施術後は選べるハーブティーでリラックスできます。 口コミでは、お尻の凝りがほぐれて身体が軽くなり、施術の強さも調整されていたと好評です。話しやすい雰囲気で満足度の高い体験ができるとの声もあります。
アクセス 池下駅より徒歩８分,今池駅より徒歩９分
営業時間 10時－21時
定休日 月曜定休
Belle sante【ベルサンテ】/ 美容整体 / 港北
- エステ
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 整体
- 痩身&フェイシャル
- リフレクソロジー（足ツボ）
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- 脱毛
- ストレッチ
- ブライダル
- 小顔矯正
- 筋膜リリース
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- リンパマッサージ
- 骨盤矯正
オーナー自身も2人のお子様の母親であり、かつ以前には肉体労働も経験し、肩こりや腰痛を乗り越えた経験を持ち、お客様の立場に立った施術を提供しています。日常の動作まで丁寧にカウンセリングし、根本改善をお手伝いします。キッズスペース完備でお子さまと一緒にご利用いただけます。初めての方にもおすすめです。豊富なメニューからあなたに合った施術を見つけましょう。 仕事や家事、デスクワークでの腰痛や慢性的な痛みにお困りの方はぜひお任せください。毛穴やハリにお悩みの方にも特別なメニューをご用意しています。忙しい日々や特別な日の前に、丁寧なカウンセリングと施術を提供します。 個室を完備しており、お客様のプライバシーもしっかり守ります。30代から40代の働く女性に好評をいただいています。自身の経験を活かし、お客様の不調に寄り添うサロンです。 当サロンの脱毛機は、エステ業界初の『BBL』（ブロードバンドライト）を搭載したマシーンです。セルケアだけではなかなか解決しづらいシミ、くすみ、シワ、たるみ、ニキビ、毛穴などのお肌の悩みや、バストやヒップアップのたるみ、手の甲のシワ、シミにもBBL光トリートメントでスピーディーに綺麗を叶えます。キャンペーン中ですので、ぜひ体験してみてください！
アクセス 港北駅 徒歩9分
営業時間 9：00～17：00
定休日 日曜・祝日
Healing Salon DOZE【ヒーリング サロン ドーズ】/ ドライヘッドスパ / 高岳
- リラク
- ヘッドスパ
- 整体
- ドライヘッドスパ
- オイルマッサージ
- ストレッチ
- タイ古式マッサージ
- 筋膜リリース
- ホットストーン
- 首・肩こり改善
- よもぎ蒸し
- リンパマッサージ
- 骨盤矯正
当スクールの講師は、お客様のお悩みに真摯に向き合い、改善に向けた施術で大変人気です。メニューから希望の時間を選択し、最適な施術を提案します。 ドライヘッドスパやクラニオセイクラルセラピー、タイ古式ストレッチなど、様々な施術を組み合わせることが可能です。さらに、よもぎ蒸しやハーブボール、ホットストーンなどのオプションもご用意しています。手頃な価格で提供しており、日常のメンテナンスにも最適です。オールハンド施術で、優しくコリをほぐし、ストレスを解消します。メンズのお客様も大歓迎です。 私自身も様々なサロンに通い、経験を積んできました。その中で「お客様の身体を大切に預かる」という信念を持ち、日々学びを深めています。気取らず気軽に訪れていただけるカジュアルな雰囲気のサロンを目指しています。
アクセス 高岳駅1番出口から徒歩4分
営業時間 12時～24時
定休日 不定休
リラクゼーションサロンKIKAI【キカイ】/ 全身もみほぐし, 整体 / 金屋
- もみほぐし
- 整体
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
- 筋膜リリース
【名古屋市守山区】【和の個室サロン】【駐車場完備】13年の歴史を誇り、身体に精通したオーナーによる本格施術を提供しています。経験豊富なため、マニュアル通りではなく、お客様一人一人に合った施術を心がけています。お帰りの際には、どこにも不足のない満足のいく施術をお約束します。こだわりの隠れ家サロンで至福のリラクゼーションをお楽しみください＊ ストレスから解放され、笑顔が溢れる日々をお過ごしください♪オーナーの熱意が詰まった施術は、きっと大満足いただけるでしょう◎ 《オールハンドのオイル整体◇表層筋だけでなく、深層筋にもしっかりアプローチ》慢性的な首肩の筋疲労に効果的で、血流やリンパの流れも整います♪改善されなかった方は、ぜひ一度お試しください♪ 《お客様のお悩みに合わせた施術は細部まで配慮されています！》強めのもみほぐしを好む方も、優しい施術を求める方も、どちらも満足いただけること間違いありません♪和の香り漂う贅沢な個室で、リラックスしながらお悩みの改善をお楽しみください◎
アクセス ゆとりーとライン金屋駅徒歩６分/名瓢箪山駅徒歩１１分
営業時間 毎週水・金曜日隔週土曜日不定期月・火曜日 10時～16時
定休日 毎週木・日曜日
25．nico タイ古式ストレッチ【ニコ】/ ストレッチ / 名古屋
- リラク
- 整体
- オイルマッサージ
- ストレッチ
nicoでは、オイルを使った首のこり解消が特におすすめです。指圧やストレッチだけでは届かない部分をオイルでしっかりと流し、首が非常にすっきりします。多くのお客様から「首が軽くなった」との声を頂いており、一度試してみる価値があります。 久しぶりに来店されたお客様からも「接客、技術、空間がさらに向上し、日常の疲れが取れリフレッシュできた。むくみも解消され、大満足の時間だった」という声が寄せられています。その日の体調に合わせた施術を提供できるのも好評です。 タイ本場のタイ古式マッサージ店で経験を積んだセラピストが在籍しており、美容液成分入りのオイルを使用して、ホットタオルでさっぱりと拭き取れます。男性のお客様も歓迎です。マッサージでは味わえないストレッチの心地よさを体験してみてください。施術後の爽快感は病みつきになること間違いなしです。 友達の家に来たようなリラックスできる癒しの空間を提供しています。仕事の合間や終わりにリフレッシュしたい時にぜひお越しください。
アクセス 名古屋駅ミヤコ地下街4番出口徒歩3分
営業時間 11:00～22:30
定休日 不定休
Total Salon olu 'olu【オルオル】/ 筋膜リリース,マタニティケア / 矢場町
- リラク
- 整体
- アロママッサージ
- ストレッチ
- 筋膜リリース
- マタニティケア
首肩こり、腰痛、痩身、Relax、全てが叶う！全身をしっかりほぐして軽くなりたい方、ウエストや腰回り、背中、太ももなどのラインの変化を感じたい方、美姿勢を目指す方、どこに行っても施術後の変化を感じられない方、勧誘が苦手な方、迷っている方におススメです！ 妊産婦ケア補完セラピストによるマタニティーアロマもご用意しています。施術後に驚きの変化を感じられるファシアケアでリピートの方が多数！妊産婦ケア補完セラピストなので安心してご利用いただけます。お体や心の状態に合わせてオーダーメイドの施術を提供しています。 常にお客様の満足度を最大限にしたい一心で施術しています。オールハンドのオーダーメイド150分コースでご案内しています。軟部組織リリースや筋膜リリースがベースですが、お客様のお疲れがどこから来ているかや、ご来店目的によってアプローチが変わります。 スッキリして笑顔で過ごしませんか？
アクセス 矢場町駅1番出口より徒歩2分
営業時間 10：00～17：30
定休日 不定休
女性専用パーソナルジムRenatus【レナトゥス】/ ハーブピーリング,パーソナルトレーニング / 本郷
- エステ
- 整体
- エクササイズ
- パーソナルトレーニング
- 痩身&フェイシャル
- REVI陶肌トリートメント
- 脱毛
- ストレッチ
- REVIハーブピーリング
- 筋膜リリース
夏までに理想の体型になりたい☆ まだ間に合いますよ☆ 女性は男性とは異なり、筋肉の発達が遅いため、食事と生活指導に重点を置いています★ 内側からも外側からもアプローチしています☆ 両施設ともにトレーナーが一元管理し、最新の大学で研究・開発されたマシンを使用しています。毛穴の開きや角質によるごわつき、ニキビ、肌トラブルにアプローチ！結果重視の施術で満足度は◎。施術後はツルツルのお肌になります☆ ジムの経験があっても、有酸素マシンを使って帰るだけで、トレーニング方法が分からない…そんな方に◎。減量実績のあるトレーナーが目標に向かって楽しくトレーニングをサポートします♪ 効率的なダイエットのためには、姿勢改善と代謝UPが必要です◆ 筋膜リリースで癒着を引き離し、リンパを流しながら痩身力を強化します◎ 血流とリンパの流れを改善して理想のボディラインに近づけます☆ 効果に自信があります！ 毛周期に関係なく通えるので、早く脱毛を終わらせたい方におすすめです♪ 脱毛しながら美肌効果のあるジェルを使用しているため、お肌への負担が少なく、痛みも少ない☆ 脱毛が初めての方にも◎。 お客様一人ひとりの体の悩みに、様々な角度からアプローチしたいと考えています☆ 何かお悩みがあれば、どうぞご相談ください☆ 目的や予算に合わせてMENUを組むことも可能ですので、まずはご相談ください☆ Renatusは女性の味方です。
アクセス 本郷駅から徒歩5分
営業時間 不定期
定休日 不定休
Mavie Ailes【メヴィ エール】/ オイルリンパマッサージ / 太閤通
- リラク
- ヘッドスパ
- もみほぐし
- 整体
- ドライヘッドスパ
- オイルマッサージ
- 全身もみほぐし（上半身or下半身）
- ストレッチ
- タイ古式マッサージ
- ホットストーン
- 腰痛改善
- 首・肩こり改善
- よもぎ蒸し
- リンパマッサージ
『マッサージを受けているときはとても気持ち良いのに、すぐ翌日には元に戻ってしまう』そんなお悩みをお持ちではありませんか？私たちのサロンでは、お客様が抱える辛さの根本原因を突き止め、その問題を改善するためのお手伝いをいたします。月に一度、自分へのご褒美を与える大切な時間として、当サロンでリフレッシュしてみませんか？ ハンドマッサージのリラックス効果は抜群で、「手当て」という言葉が示すように、人の手に触れられることは心に大きな安心感をもたらします。特に指先や手のひらに対するマッサージは、その暖かさと安心感を直接感じることができ、多くのお客様にご好評をいただいております。気温の変化が激しく、心が落ち着かないと感じることが多い方におすすめです。 当サロンは完全予約制のプライベート空間で、お客様一人ひとりにパーソナライズされた施術を提供しています。セミダブルサイズの大きな施術ベッドを完備しており、女性はもちろん、男性の方にも十分リラックスしていただけます。忙しい日々を忘れ、心身ともにリフレッシュするための場所として、当サロンにぜひお越しください。
アクセス 太閤通駅から徒歩6分,中村日赤駅から徒歩10分
営業時間 10:00～21:00
定休日 不定休