shima shima【シマシマ】のメニュー
[プライベートヨガ]60min 対面
¥3,000
完全プライベートのヨガレッスンで心と身体を癒します。作業療法士の視点で個別のお悩みへのアプローチいたします。
[プライベートヨガ]60min オンライン
¥2,500
完全プライベートのヨガレッスンで心と身体を癒します。作業療法士の視点で個別のお悩みへのアプローチいたします。
[プライベートヨガ]3回チケット
¥8,400
<購入日から2ヶ月有効>
[プライベートヨガ]6回チケット
¥16,200
<購入日から3ヶ月有効>
[嗅覚反応分析カウンセリング]60min
¥6,600
アロマの香りを使った心と身体のバランスチェックをより詳しく、いまの状態に合わせたケアのご提案(食事、アロマ、ケア)についてお伝えしていきます🪄 心と身体は繋がっています。自分の思考に気づくことで、今ある課題の解決がスムーズにおこなえるようになります。香りは、優しくあなたに寄り添い、日々を癒してくれますよ♪
[心と身体の美活チャレンジ]
¥22,000
(テキスト代別途¥1,500) ◻︎グループヨガ 月2回/90min ◻︎パーソナルカウンセリング月2回/30min ◻︎期間:2ヶ月 ◻︎定員3名 体質改善、ダイエット目的の方向け。 今ある不調をどうにかしたい! 痩せたい! もやもやした思考を変えたい! など グループでのヨガレッスンに加え、パーソナルカウンセリング、食事方法や自宅でできるケアの実践、 思考の取り扱いのお話もしていきます。 2ヶ月間集中の少人数制レッスンで、今の習慣へアプローチしていきます。 未来の自分に向けたケアをいま始めませんか? 本気で取り組みたい方、募集しております。
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